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基因檢測 自己在家測！！

就是這個「#OB體重基因檢測」，從基因來找出最適合自己的體重管理方式，於是我馬上手刀預約諮詢了。

首先會安排 #與醫師的線上諮詢時間，由視訊方式與醫師一對一的線上諮詢～我的醫師是台南店的劉金瑞醫師，他提供合適的基因鑑測套組建議，我主要想知道基因檢測對體重控制有何幫助？

藉由基因檢測，可以知道自己先天的 #基因體質，脂肪大都形成在哪裡，有何種遺傳性的潛在風險，每個人的體質不同，適合的瘦身方式也會不同。

#基因檢測完全不用出門，線上與醫師視訊諮詢後，接著就會收到檢測包，過程超級簡單又快速!

居家檢測方法超級簡單：
1、打開保存管，直立於桌面。
2、取出採集棒，以棉頭採集口腔內壁，左右來回滾動各15次。
3、塗抹完成後，將棉頭浸入保存管中。
4、將採集棒棉頭向下折斷，存入保存管中，並將保存管蓋上鎖緊。
5、會有兩份採集工具，兩份都如上述步驟採集。
6、於瓶身空白處簽名，將保存管、個資問卷，放入回函信封中。
7、貨運收件寄出後，大約十個工作天就能收到專屬的健康建議報告書。

試過各種減肥方式都復胖的朋友，建議大家嘗試基因檢測喔!

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#更美好的生活方式
#最後一次享瘦幫助您更健康更快樂

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身為一個超愛美的女生，當然最在意的就是體重，相信很多女生都跟我一樣每天都一定會量體重吧😆沒想到現在科學的進步竟然有體重管理基因檢測，可以透過基因的檢測瞭解自己的DNA先天體質，了解自身肥胖基因的組成✅
現在疫情的關係要儘量減少外出，這個基因檢測只要在家就可以完成，首先會先收到基因檢測包，裡面有兩個採集棒和兩個保存罐，和採集步驟說明，只要刷完牙用採集棒在口內左右各刮取15次，並放進保存罐就可以，非常簡單，取樣完就可以打包寄回去檢測基因，還會安排和醫師做線上諮詢介紹，能更了解這項基因檢測的內容，有任何的疑問也可以在線上諮詢的時候詢問醫師得到完整的解答，也會來做有效控制食慾和體重並讓你更健康，像我就和#楊志雄醫師 說我最困擾的就是腹部的脂肪，尤其是年紀漸長，常常覺得自己已經變成呼吸也會胖🥺所以醫師也建議我可以搭配一些療程能讓我更容易達到我想要的身型，非常期待透過這次的基因檢測讓我更了解自己，更有效率的幫助體重管理✌🏻

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【#地下短評】《#春江水暖》
#台北電影節未來之光單元 #以下有雷斟酌閱讀
　
《春江水暖》為中國新導演顧曉剛初試啼聲的作品，成熟、穩健，絲毫看不出新銳導演的稚嫩與青澀，顧曉剛以中國古代山水畫《富春山居圖》為題，全片扣緊核心，以數顆深遠而悠長的「橫移長鏡頭」映照出「捲軸畫」之神韻，顧曉剛時而雲淡風輕述說房價高漲的結構問題；時而重筆濃墨揮灑出家庭跨世代間的價值觀衝突，與淘淘江水遙相呼應，表面的平穩之下，裹藏的是暗湧急流。
　
終歸到底，《春江水暖》在江水中流淌的是家庭、是愛情、是生活，而在時代變遷下，中國上一代人也顯得不合時宜，如片中的二哥，長年活於江上，以漁船為家、捕魚為生，但為了下一代，不得不籌錢買房，縱使自身「漂泊」，也要讓孩子符合時宜，有所「定居」。顧曉剛也刻意將鏡頭望向發展中的高樓，當代的富春縣，大廈林立高聳於群山之間，時光的流逝及空間的變化到了顧曉剛手中有著美麗的哀愁，不過，縱使某些景觀在物換星移下有了顯而易見的轉變，但中國數千年來，某些人、事、物好似永遠不會變，如富春江，如人性情感。
　
於是觀眾能看見片中顧家的四個兒子，在母親逐漸失智下，是如何爭執、抉擇及面對，從「夏」開始，呈現出母親大壽的生機與喜氣；而後「秋」的事態轉變，母親病情惡化，下一代年輕人對愛情有了不同面向，入「冬」後的惡化與淒離，母親的死亡與三弟賭場被抄；最終是「春」的復萌，顧家也在幾經轉折之中，彼此有了諒解與對話。
　
《春江水暖》在夏、秋、冬、春的四季更迭與循環中，以祝壽為題，用死亡收束，顧曉剛汲取傳統山水畫的靈感，下筆寫意，在逐江而居的小人物中，不動聲色地嘗試於大江群山中勾勒出一幅家庭肖像，氣定神閒的細膩捕捉到中國傳統與當代價值觀的對立、衝突或是達成和解的可能，並將人物、自然並置，與其共存，淡麗高雅，氣度不凡。
　
形式上顧曉剛將繪畫、地景和影像交相融合，幾場攝影機運動漂亮且令人印象深刻（如在神樹下兩對情侶的邂逅、泳渡富春江的吸吐氣等等），以長卷繪畫的特性轉化為電影語言，縝密佈局，形式與核心綿綿相連成一氣，富含人文底蘊，雜揉出獨特的視覺美學，寧靜而雋永。
　
‼️此片在『台北電影節 Taipei Film Festival』尚有兩場放映，且都還有票，有興趣的影迷可以進場欣賞。
06.30 〈二〉 13：10 信義威秀影城 13 廳
07.04 〈六〉 10：20 信義威秀影城 13 廳

#目前北影看的12部電影中的最愛

#青埔#櫻花緻#禾林二期

沿著高鐵站前西路三段往大江購物中心的方向，過了新街溪後，即可見到兩棟巨大的廠房，左側是富邦MOMO北部物流總部，右邊則是錦鋐氣密窗大園新廠，雖然富邦MOMO所處在的位置，已經不算是青埔特區，但因為目標顯眼，所以還是以它為地標，向大家介紹附近的建案與社區。

有兒三公園，青埔足球場也在附近，也有多家餐廳和便利商店在此進駐，例如四海遊龍青埔店、萬波島嶼紅茶、皇家貴族派青埔店和古香烤肉飯等，算是目前青埔生活機能比較理想的區域之一。當然這裡也是青埔特區中離大江購物中心最近的地點，車程不到10分鐘，停車又方便，即可享受購物逛街的樂趣。

對於這區，個人覺得比較不易改善之處，就是高鐵站前西路只有20米寬，如果有人路旁臨時停車，容易造成車道有點混亂的情況。

至於位在這裡的社區，往高鐵桃園站右側的，則有總戶數99戶，樓高14樓的宜誠當代國璞、總戶數79戶，樓高10與11樓的佳瑞M+、總戶數61戶，樓高11樓的青朗小森光No.2、總戶數54戶，樓高15樓的皇居大苑、總戶數112戶，樓高20樓的捷寶雲品、總戶數56戶，樓高15樓的大睦微風。 仍在興建中的，預計2023年3月完工，總戶數51戶，樓高13樓的威均京悅、興建中，總戶數104戶，樓高14樓的禾林二期、總戶數102戶，樓高14和15樓的大睦森悅、總戶數18戶，樓高10樓的皇樓景寶等。

位於高鐵站前西路二段左側的、則有總戶數83戶，樓高12樓的佳瑞盈+、正在興建，預計2022年第四季完工，總戶數201戶，樓高13樓的櫻花緻和總戶數55戶，樓高10樓的合展享青松等。

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【梁震明簡歷】

國立台北藝術大學美術創作研究所畢業。

曾任國立台南藝術大學藝術史系及東海大學美術學系講師。

個展12次，國內外聯展30餘次。

作品曾在香港蘇富比、羅芙奧及沐春堂拍賣成交。

著作「墨色的真相」與「台灣寺廟龍柱造型之研究」獲國立編譯館出版刊行。

現為羲之堂代理之專職水墨畫家。

「山水畫家的藝術」頻道推薦播放清單：

梁震明水墨作品賞析：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UD9nXm38PQcabEIbffxyp-h

梁震明水墨創作介紹：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UATfktfF0G6o3zCLipJvc-n

水墨藝術材料介紹：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UDs1alttOymTOkXl3IhRW04

紓壓療癒輕音樂空拍影片：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UCrrHknKxWuwRy8UIh6EnUQ

台灣海景空拍影片分享：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UD471Ieo4YaalS5yvbDAIyu

4K畫質空拍影片分享：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UD72YQD4vgRR9NaI-brI-4Q

桃園青埔特區記錄：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UBSI3tWDXsgQUuzgKzRSGxY

新北景點空拍：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UAfbQybqr__G4cLGrtVugsl

桃園景點空拍：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UBweKa4jfWGZW39J9ASipD7

新竹景點空拍：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UAk7e3AvAuU6IWQsbvn49e6

宜蘭景點空拍：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UCnNCun9gC5UM3In0ztXDG_

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華語樂壇創作暖男Eric周興哲 VS. 台北電影節最佳女配角 簡嫚書
This is love兩小無猜純情談愛 激起Eric周興哲戲劇細胞大噴發
Eric周興哲的紳士浪漫 簡嫚書不領情？！

【This is love】歌曲充滿正面意義，在構思腳本與女主角人選時，氣質的「純淨感」是很重要的元素，因此剛出爐的台北電影節最佳女配角–簡嫚書成了不二人選。

飾演從小兩小無猜、青梅竹馬的兩人，貼切的演出了「緣分即使因為物換星移卻仍深深牽引著彼此，長大後的相遇仍然可以感受到曾有過的美好記憶，因為年少時喜歡對方的情愫與心情是最純粹、純真，不帶任何雜質的，相對也更容易停駐在心中，深刻且歷久彌新」的愛的本質，Eric周興哲在劇中就是一個單純簡單的大男孩，一心只希望心儀的女孩快樂，許多現實中的歧異反差，透過故事的鋪陳，在在呼應了歌曲想要表達的愛的意義。

睽違兩、三年沒有接演MV的簡嫚書，和Eric周興哲的第一場戲就是頂著大太陽在山坡上來回騎腳踏車，為了盡善盡美，資深導演黃中平一拍就拍了三個多小時，Eric周興哲與簡嫚書兩人，不僅不喊累，還表示大清早就騎腳踏車，運動流流汗其實很健康！

兩人對戲過程，簡嫚書的演技無庸置疑，不久前才參與微電影拍攝的Eric周興哲也不是省油的燈，許多細膩的表情與心情都詮釋得不錯，其中一場激烈爭吵拉扯的橋段，令人見識到簡嫚書的好演技，Eric周興哲的表現也可圈可點。然而MV裡為了顯現Eric周興哲的貼心與浪漫，其中一幕Eric周興哲因為幫簡嫚書慶生而在屋內點滿蠟燭的情節，畫面氣氛看來唯美感動，沒想到實際派的簡嫚書卻說，若是現實生活中有男生這麼做，她第一個念頭應該會是「這男的沒錢繳電費嗎？！」，此話一出笑翻全場，無疑是打槍Eric周興哲精心的浪漫設計！

值得一提的是，這支MV的構想幾乎都來自於周興哲自己的Idea，包括小時候青梅竹馬長大後再次相遇，因男主角不敢表白而錯過彼此，以及點了滿屋子蠟燭的浪漫情境…等情節。Eric表示，自己從小就很愛看電影，歌曲創作也經常取材自電影，因此藉著拍MV一償當編劇宿願，希望有朝一日可以進一步當上電影導演完成另一個階段的夢想！

Eric周興哲
第2張創作專輯〔愛，教會我們的事〕
What love has taught us…

2016/07/22 開始預購（限量預購精裝版）
2016/08/05 興鮮發行！

博客來:http://goo.gl/OPgX6s
佳佳唱片行:https://goo.gl/LddHjW
五大國際唱片:http://goo.gl/gk9mjG
誠品音樂 Eslite Music:http://goo.gl/Xyi6BL
玫瑰大眾唱片:http://goo.gl/iNJeaV
風谷:https://goo.gl/SVaFrU

數位平台下載
iTunes/Apple Music：https://itun.es/tw/n5uZdb
Spotify：http://smarturl.it/Eric2_sp
KKBOX：http://kkbox.fm/Aa18Na
myMusic 線上音樂：http://smarturl.it/Eric2_mm
Omusic：http://smarturl.it/Eric2_om
iNDIEVOX：http://smarturl.it/Eric2_iv
心音樂：www.heartmusic.com.tw

Eric周興哲 「愛，教會我們的事」
●愛樂分享會●
8/13（六）15:00 台北松山文創園區 戶外文化大道
8/14〈日〉18:30 台中大魯閣新時代購物中心
8/28（日）15:00 台南誠品文化中心店3F書店舞台

●STUDIO A Apple好友音樂會●
8/27（六） 14:00 中壢大江門市
(桃園市中壢區中園路二段501號)
8/27（六） 19:30 台中金典門市
(台中市西區健行路1049號)
8/28（日） 18:30 高雄大魯閣草衙道門市
(高雄市前鎮區中山四路100號)

●星巴克 音樂分享會●
8/12（五）19:00 高雄-明誠門市
(高雄市三民區明誠二路72號)
8/19（五）19:00 台中-中清門市
(台中市北屯區中清路二段769號)
8/26（五）18:00 台北-重慶門市
(台北市中正區重慶南路一段104號)

●Eric周興哲官方FB
https://www.facebook.com/ericchou0622

●更多活動詳情請上
Sony Music官方網站
http://www.sonymusic.com.tw/
索尼音樂 Sony Music Taiwan CPOP
https://www.facebook.com/SonymusicTaiwanCPOP/

－小小姑娘仔 Isa－
一個喜歡做甜點的女生
閒時在家中看食譜學做甜點
空閒時打BLOG分享生活點滴

這次分享2015年的東京之旅
一共7日6夜的旅程
繼續不停食！玩！行街買手信！

Day 3：輕井澤
Day 4 : 吉祥寺 池袋
Day 5 : 築地 淺草 雷門 台場－大江戶溫泉物語

希望大家喜歡～
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