【 大人小朋友都岩食既護眼食療】
自從疫情以來,我收到唔少fans嘅訊息,話大人多左work from home,而小朋友嘅學習都多左網課,擔心成日對著手機同電腦,會影響眼睛健康,問我有咩保護眼睛嘅食療。
💁🏻♂️三子明目茶
☘️功效:明目益睛
材料:決明子 4錢、沙苑子 1錢、枸杞子 2錢、胎菊 1錢
☕️造法:
1.決明子和沙苑子先用白鑊略炒備用
2.將所有材料放入杯中,加入熱水焗5分鐘即可
除了食療,作為一個近視患者,(我都好深近視架!成日工作睇症、讀書進修)要keep住眼晴健康,我深深感受到
一副好的眼鏡的重要性。
其實,唔講唔知選擇鏡片都好大學問。
我研究左不同牌子的鏡片的功能,今次我就揀左「德國蔡司」。
🧐點解揀「德國蔡司」?
可能大家同我一樣,出名的當然是相機鏡頭!但原來德國蔡司一家制造光學系統及醫療設備的德國企業;他們的品牌出名精準及可靠!你知道我每日要見好多病人,尤其是針灸,每一針都要精準,所以,我要依賴眼晴的穩定及準確。
💁🏻♂️今次,我就驗配了德國蔡司的SmartLife鏡片適合無時無刻都對住電話電腦的現代人,望不同距離、方向和突然轉焦點時都不會那麼辛苦;鏡片設計還把我的年齡和瞳孔大細計算在內,配出只屬於我的鏡片。呀,今次的鏡片加咗防病毒鍍膜,用納米銀離子技術,能持續殺滅 99.9%細菌和病毒,多重防護!
🧐優質的鏡片都要有專業的視光檢查
要決定鏡片度數前,一定要做足視光檢查。「博視」的眼科視光師幫我做左一個全面檢測。
除一般近視散光測試,今次更幫我的雙眼做了深層檢查,就是這部非入侵性的「光學相干斷層掃描」(簡稱OCT),它能檢查視網膜細胞及神經線的厚薄程度,收集清晰的組織影像資訊🖥📊,從而診斷岀初期視覺神經受損情況,為青光眼及黃斑點病變作出早期檢測評估。幸運地,視光師說我的眼底很健康😄😄
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅alex lam,也在其Youtube影片中提到,父親節,搵左位食飯未呢?^_^ 不如考慮一下呢間潮州菜 食返個滷水鵝片,素湯羹,炒飯,簡單得黎又美味,環境又舒服 尖沙咀分店係新開既,正宗潮州菜,許美德師傅主理 帶埋老豆食飯就岩曬 滷水鵝肉拼盤 滷水膽有五十年歷史,味香不膩,同平時食到既好唔同,品嚐到鵝肉既鮮嫩肉味 豆腐一樣最岩滷水,豆香加滷水香氣...
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大人小朋友都岩食 在 楊桃成熟時 Facebook 的最讚貼文
#靚太gathering #洗滌心靈 #無敵海景 #配性格比極高 #平民西餐
就快放完暑假喇😍😍😍
媽媽們終於可以撇甩小朋友,享受3個鐘自由時間,唔駛再俾人媽媽聲🤣
今日我就約埋 空姐媽媽與小石頭 同 Hailiah媽媽爸爸Diary x 媽媽專欄 去到 KidzTech 隔離嘅友好親子餐廳 FABRIK Restaurant & Bar 試菜🍴
以為得個海景又做親子嘅餐廳一定又貴又難食?
嚟到呢度準備打破思想喇💥
呢度由藍帶法籍大廚 Bruno Gautier 主理👨🍳每道菜都充滿法式風味,加埋180度海景,遲d更會有露台位開放😍超期待呀!
總點係我地3大1小埋單都只係$7xx,人均唔駛$200但已經飽都食唔哂😎即刻介紹下我地食左喇
蟹肉餅🦀啖啖蟹肉,周邊仲有唔同sauce,無論大人小朋友都岩食
辣威士忌西梅醬豬排配薯蓉🐷豬扒又juicy又腍,小朋友都食到
橙醬油封鴨🦆冇臭味,煮得剛剛好,用叉一扒就骨肉分離,超好食
蒜香番茜煙肉意式細麵🍝有少少似卡邦尼意粉,不過如果想叫俾小朋友食記得叫走蛋呀
義大利青醬烤菜闊條麵🍝超級香,未上枱已經俾香味吸引,唔會太油,起比起上一意粉,阿桃勁添呢個
野生蘑菇松露燴飯🍄唔會太硬,小朋友郁岩食,加埋松露又係勁香
🍹飲品我地就叫左2杯
Rainbow smoothie🌈 由唔同生果同乳酪打成,係小朋友最愛棉花糖甜甜味
Happy Emoji🙂 non-alcohol mocktail 用新鮮士多啤梨汁加上柑橘製成,酸酸甜甜岩哂夏天飲
🤩8月試業期間訂座仲可享85折優惠
快d約埋朋友一齊去食喇
大人小朋友都岩食 在 Mini Bubble Corner Facebook 的最佳解答
【#優鮮廚房】自家製日式料理話咁易!日式蛋包飯🍛+茶碗蒸🍲,仲有蛋殼妙用法🥚,健康有營又環保!
家常便飯食得多無乜新意?轉下口味炮製日本菜都好喎。早前同 香港優鮮 - HK Fresh合作拍攝煮食短片🎬,挑戰煮高難度既「#日式蛋包飯」雖然平時間中都有煮下野,但蛋包飯真係第1️⃣次煮,最考功夫當然係煎蛋皮啦,要厚薄適中又唔變老,真係好有技巧架,你地估下我會唔會變左地獄廚神?😈😂😂
要煮好餸,梗係要買新鮮食材🥬🥚🥩🥒,喺 #南昌薈街市 舒舒服服嘆住冷氣就買齊晒喇👍,除左蛋包飯,我仲會示範另一道前菜「#茶碗蒸」,大人小朋友都岩食。話明煮日本菜,梗係要買日本蛋啦🥚,我仲會教大家買蛋小貼士同埋分享用剩既蛋殼廢物利用既方法♻️,一蛋幾用慳錢又環保,精明「煮」婦梗係唔好錯過啦!
想知我點煮日式蛋包飯+茶碗蒸,同埋蛋殼重用冷知識,記得去睇片啦:
👉👉https://bit.ly/3wF1IKK
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父親節,搵左位食飯未呢?^_^
不如考慮一下呢間潮州菜
食返個滷水鵝片,素湯羹,炒飯,簡單得黎又美味,環境又舒服
尖沙咀分店係新開既,正宗潮州菜,許美德師傅主理
帶埋老豆食飯就岩曬
滷水鵝肉拼盤
滷水膽有五十年歷史,味香不膩,同平時食到既好唔同,品嚐到鵝肉既鮮嫩肉味
豆腐一樣最岩滷水,豆香加滷水香氣,平凡變上品,墨魚片同滷蛋都係味道剛好,不會蓋過食材味道
太極素菜湯羹
單看賣相已非常精緻,在酒樓已經好難見到
雖名為素羹但味道一樣咁足,飲落有波菜既清新,白色部份應是豆腐
清新不油膩,最岩老人家品嚐
黃金炸雙棗
炸得香口,食落爽脆彈牙,一隻係蟹一隻係蝦肉,外皮酥香咬落係另一種鮮味
賣相簡單,但工夫多而繁,潮州菜都係出街食方便,煎炸小吃前菜,大人小朋友都岩食
蔥蒜牛肉崧煨飯
主食類,食完前菜鵝片,來一客飯,名叫煨飯,但一樣炒得好爽身,但食落飯粒有彈性
蔥蒜香氣與牛肉崧令味道更為豐富
金絲玉帶九肚魚烙
烙即煎炸,九肚魚拆肉入饌,保留魚既原味同鮮味
加入不同食材混合下煎至兩面金黃酥香上碟
本身味淡,先吃一口原味,再添魚露更能突出魚肉鮮味
潮州反沙芋條
精挑細選芋頭再切成相同份量
只留最中間段既部份,糖衣全包裹芋頭,食時脆香,咬開芋頭夠軟綿香氣十足
由茶水到主食至甜品都咁有水準,我係一個潮州2代都十分滿意
#滿樂潮州 #MoonLokChiuChow (Mira Place One)
尖沙咀彌敦道132號 #美麗華廣場 一期 #食四方 4樓405 號舖
#尖沙咀 #中菜 #飲茶 #點心 #晚市 #潮州菜
大人小朋友都岩食 在 Cookat Hong Kong Youtube 的最佳貼文
大人小朋友都岩食既~! ???
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大人小朋友都岩食 在 alex lam Youtube 的最佳解答
華香雞,曾是我父輩年代的好滋味 以前非常出名,最多分店幾乎每區都有一間
最近幾年重出江湖,華香雞係一種由雞種已經嚴格挑選
華香雞原種獨特既製法,食起來味道鮮味
雞肉味道更濃郁更有香氣 肉質不像一般的海南雞只有嫩沒有彈性
茶香雞,升級版的豉油雞,未入口已經可以聞得到濃香的煙薰味,此今仍然非常回味
另有多款小菜
例如虎蝦煲,九肚魚,蠔仔,海味滑雞煲,特色甜品,小食有酒醉豬手,青瓜木耳,醋椰菜等
靚雞系列有五款,招牌華香雞,一隻$180 半隻$90
烏龍茶香雞,醉酒雞,花椒麻辣雞 客家沙薑雞 可加錢配沙麵米粉煎白飯,煎黃薑飯
仲有新鮮菠蘿肉生炒骨 味道酸甜,開胃下飯,大人小朋友都岩食,果肉清甜酸香開胃 健康又好味
仲有每日例湯都係必飲,無味精例湯,料足湯香鮮味
觀塘成業街15-17號成運工業大廈1樓9-11號店
Shop 9-11, 1/F, Sing Win Factory Building, 15-17 Shing Yip Street,, Kwun Tong
港鐵觀塘站 B2 出口, 步行約3分鐘
#華香雞 #觀塘美食 #香港美食
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大厨教你鸡肉简单又好吃的做法,鲜香入味The chef teaches you how to make chicken simple and delicious, delicious and ... From the video description. ... <看更多>
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