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#obento
#japanesefood
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小学校スタートしましたー😌✨
やっと昼ごはん作りから解放される
と、同時にお弁当も再開でっす🍱
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今日☔️激しそう
初日が雨なのは可哀想だけど😅
やっぱり学校は有難い🏫
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・塩サバ
・酢鶏
・ニラの卵焼き
・ミニトマト
・ @rishirikameichi_official のたらこ昆布巻き
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今日も一日よろしくお願いします🤲
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使用品は
#楽天roomに載せてます
リンクはプロフィール下にあります💞
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私のお弁当の記録は
My lunch records.
我的便当记录
제 도시락의 기록
↓↓↓
#sayaka弁当
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#利尻島グルメ #利尻亀一 #利尻亀一アンバサダー #お弁当 #お弁当記録 #お弁当おかず #お弁当作り楽しもう部 #お弁当部 #テーブルコーディネート #テーブルフォト #テーブルコーデ #和食 #酢鶏 #だし巻き卵 #塩鯖 #おうちごはん #おうち時間 #朝ごはん #昼ごはん #わっぱ弁当 #わっぱ弁当箱 #わっぱ #日本人と繋がりたい #お弁当生活 #札幌ママ #北海道ママ
同時也有70部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅てこ蔵・TEKOZO,也在其Youtube影片中提到,旧暦の8月15日の十五夜に月見をします。 現代だと9月~10月初めになります。 ちょうど芋類が収穫される時期で、それらがお供えされるので「芋名月」とも呼ばれます。 前 塩サバ→https://youtu.be/dUiQU6cqTmc 次...
「塩サバ」的推薦目錄:
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塩サバ 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最讚貼文
▒ いつもの塩サバに飽きたらこれ!
(レシピあり)
⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*✿︎ 本 日 の m e n u ✿︎
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𓎩 #レンジde韓国風さばの味噌煮【 #PR 】
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いつもの塩サバに飽きたらこれ!
焼肉のタレを使って
韓国風の味噌煮に。
レンジで作れば、身はふっくら
煮崩れもありません♪
旨味が染みた野菜も絶品で
甘辛味でご飯もすすみます!!
※エフコープさん( @fcoop_cheer_days )の
商品を使用しています。
❮レンジde韓国風さばの味噌煮❯
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⏰調理時間:13min
🥘使用した器: #小谷田j潤 さん( #うつわ屋フランジパニ さんで購入)
❲材料:2人分❳
コープの「骨取りさばフィーレ(うす塩味)」…2枚(180g)
長ネギ…1本(100g)
冷凍ほうれん草(あれば)…適量
〈A〉
水、酒…各大さじ2
焼肉のたれ…大さじ1
コープの「あわせみそマイルド」…大さじ1/2
砂糖…小さじ1/2
しょうが(チューブ)…1〜2cm
- - -✄ 作 り 方 ✄- - -
➊骨取りさばフィーレは解凍し、長さを半分に切って十字に切り込みを入れる。長ネギは斜め薄切りにする。
➋耐熱皿に【A】を合わせ、ペーパータオルで水気を拭き取ったさばを加えて全体に絡める。さばの皮目を上にし、空いた部分に長ネギを入れる。ふんわりラップをし、電子レンジ600wで5分ほど加熱する。
器に盛り、お好みで解凍した冷凍ほうれん草を添える。
♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / P o i n t ♻️
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▷▷▷
pic3枚目にまとめております
(写真を右にスワイプしてください)👉
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🎀 \ \ お 知 ら せ / / 🎀
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ラクうまシリーズ...⑅︎◡̈︎*
✔︎ 『Yuuのラクうま♡ベストレシピ』
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プロフィール( @yuuyuu514 )のリンクより
ご覧くださいませ(⑉• •⑉)💓
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💬タ グ 付 け 大 歓 迎 で す !
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レシピを作ってくださったり
レシピ本をご購入くださった時に
タグ付け( @yuuyuu514 )でお知らせいただけると
私が猫のようになつく場合があります🐈🐾💕
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塩サバ 在 てこ蔵・TEKOZO Youtube 的最佳貼文
旧暦の8月15日の十五夜に月見をします。
現代だと9月~10月初めになります。
ちょうど芋類が収穫される時期で、それらがお供えされるので「芋名月」とも呼ばれます。
前 塩サバ→https://youtu.be/dUiQU6cqTmc
次
塩サバ 在 てこ蔵・TEKOZO Youtube 的最佳解答
誤字:2:55辺り「大焜」→「大根」です。失礼しました。
冷蔵庫を使って簡単に作れます。
鯖一切れに対し、塩小さじ2で中辛、大さじ1~2で辛口くらいでしょうか。
おかずにも肴にもよし!
前 カップ焼きそば→https://youtu.be/RkKNhE83azQ
次 月見団子→https://youtu.be/ACkBU1eQAYo
塩サバ 在 Y. LIFE STYLE Youtube 的最讚貼文
動画で使用したフライパン(IH対応もあります)
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