#梅姬老師天使卡測驗
#天使想告訴我們什麼呢
#答案公布啦 #歡迎分享 #記得追蹤
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1️⃣選擇1號的朋友:
#安慰 Comfort
😇大天使愛瑟瑞爾:
「在你需要的時刻,我與你同在,
幫助你的心療癒。」
🔮補充訊息:
「即使最堅強的人也會遭遇到令他難過的情況,花時间來療癒你的心並不是件羞愧的事。這是個好時機,能靜下來反觀你內在真實的感覺。將它們寫在私人日記本中,並召喚我為你的內心與頭腦帶來撫慰。我能協助你在晚上睡得更好,且使你的頭腦放鬆。」
❤️與大天使愛瑟瑞爾同行:
愛瑟瑞爾的氛圍是美丽帶有漸層的香草乳黃色:是非常淡的黄色調。他用這種充滿愛的光包圍悲傷和臨終的人,為他們帶來撫慰。當愛瑟瑞爾出现在周圍时,你或許会在室內看到閃爍著蛋殼般顏色的光。淡黃色的方解石能對應到愛瑟瑞爾的能量,所以握住或佩戴這類水晶可以增添額外的撫慰。
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2️⃣選擇2號的朋友:
#滋養 nurture
😇大天使加百利:
「當你滋養一個小孩,你就滋養了自己的內在小孩。這兩者現在對你都是重要的。」
🔮補充訊息:
「為什麼對你而言幫助小孩是重要的,其中一个理由是因為你在這過程中也協助了自己的內在小孩。你正教導你所需要學習的訊息,了解到那些訊息同樣也是要給你的。花時間去玩耍、歡笑,變得天真與無憂無慮。以竭盡你所能的愛與關注來滋養你的內在小孩。」
❤️與大天使加百列同行:
加百列在所有的受精、生產、领養與養育過程的各個階段,都會協助母親和小孩她也幫助長大成人的小孩。假如你的心渴望一些玩樂的時間,召喚加百利做所有的安排她一路引導你滋養你的內在小孩如果你祈請她·加百列也協助你想要養育自己兒女的願望與需要。
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3️⃣選擇3號的朋友:
#靈性的了解。spiritual Understanding
😇大天使拉吉爾:
「我為你帶來神秘學的訊息與象徵,並協助你了解靈性的真相。」
🔮補充訊息:
「當你敞開並用新的方式看待生命時,你對靈性的了解正提升到另一個層次。保持開放的心,釋放限制性的想法與幻象。注意徵兆,尤其是來到你身邊三次或更多次的訊
息。注意出现在你的視覺與靈視之中的幾何圖形和符號,清楚你增強的覺知可能會改變你的關係與職業目標。我会引導你穿越這些改變,如此,你的生命能映照出你內在的經驗。」
❤️與大天使拉吉爾同行:
作為在大天使界中的巫師和鍊金術士,拉吉爾幫助我們了解那些不同於一般邏輯的觀念。他擴展與挑戰日常想法的方式,最終都具有療癒效果。祈請拉吉爾進入你的夢中。你會靈魂出游与他一同去,在那裡,他會協助你發現真相與秘密。醒來時,你或許無法完全記得或了解拉吉爾的教導,但這知識已經永久銘記在你的潛意識中,並指引你度過每一天。
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4️⃣選擇4號的朋友:
#呼吸 Breathe
😇大天使拉斐爾:
「做幾次深呼吸,緩慢吐氣喚醒你的能量,釋放舊有模式。」
🔮補充訊息:
「时常當你處於壓力下時,你或許會下意識的屏住氣息。但是,如你所知,呼吸是非常重要的,氧氣能活化你的身心靈以及生命本身。寫一張紙條給自己,提醒自己呼吸
的重要性,用深而规律的呼吸,來活化自己。出遊到有大量新鲜氧氣的地方。你會注意到當你靠近水邊,如海邊或湖畔時,那裡的空氣品質提升。甚至是在淋浴或泡澡時,你可以與水和空氣中的負離子接觸。」
❤️與大天使拉斐爾同行:
拉斐爾的名字意思是指「神所療癒的人」,他以療癒天使著稱,負責所有生命的身體療癒。關於如何保持身體健康,拉斐爾时常透過直覺、想法、心象、夢境等,給與我們神聖指引。當你召喚拉斐爾進行療癒时,注意內在的心象,並確實遵循那些召喚你採取行動的指引。
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5️⃣選擇5號的朋友:
#記得你是誰 Remember who you are
😇大天使麥可:
「你是有力量、有愛與有創意的神之子,你被深深地愛著。」
🔮補充訊息:
「你乃是依你造物主的形象與相似性而造,因此你體現了所有這些特質。你內在的神聖之光是純淨與明亮的,沒有任何的錯誤能消去上帝真是完美的創造物。不必害怕你
的力量、你的偉大或是你的智慧。當你成功時,你啟發了其他人。當你改變你的生活,更與你的與趣相符時,你也激勵了其他人。成為有力量的!成為偉大的!這就是你。」
❤️與大天使麥可同行:
麥可的名字意思是指「如同神的人」。因為他散發出造物主偉大的特质,包括:愛、力量、堅強與堅定的信念。當你召喚麥可時,你自己相似的特也被增強与擴大。祈求麥可進入你的夢中,清除任何阻礙你,讓你無法完全享受与活出你靈性天賦和特質的所有恐懼。當我們在睡覺時,麥可和我們的合作會特別好。因為此時的我們,心是比較敞開且較有接受性。
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🌹梅姬老師祝您有個美好的一天🌹
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3,650的網紅我媽叫我不要創業 !,也在其Youtube影片中提到,是不是很多人說你三分鐘熱度,對什麼都感興趣,卻都做得不長久呢? 其實這是個天賦和才能,但你卻被社會制約把優點當成缺點了! 無論你是社會新鮮人,還是在職場上打滾很久,只要有這份特質的人,通常會因為社會觀感而感到困擾,你可能曾經嘗試過閱讀相關書籍,想讓自己成為一個意志力很堅強的人,偏偏還是很容易受到新...
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堅強的人 特質 在 Facebook 的最佳解答
20210717繼續閒聊獨立和堅強(要先看昨天那篇)
應該怎麼說呢⋯⋯我覺得,我們不是有時候會讚美生病的人或者照顧生病孩子的父母很堅強嗎?但其實應該沒有人想那樣堅強,可以選的話絕對不會想要「必須那麼堅強」的人生,只是遇到了所以不得不然而已吧。
獨立也是,我某個角度上看起來像是很獨立的人(不知道我的朋友會不會反對😂)也會覺得被讚美獨立是正面的意思。
但是有時候也會覺得,如果說,「愛,就是在別人的需要裡看見自己的責任」,那麼沒有人看見我的需要並因此飛奔而來,只因為對方覺得我「很獨立」,那感覺⋯⋯也很不被愛吧。
離題(不知道算不算),我也曾聽過一直都被迫獨立的偽單親媽媽,最後老公外遇的理由是「她(小三)很需要我,但妳不是,妳一直都很獨立」(請容我對這位先生翻一百個白眼🙄️)
雖然是不完全相像的例子就是了。
哎呀我寫得亂七八糟的,最近確實覺得有些想法,用說的好像會比用寫的清楚。奇怪的是我原本一直以來都認為是相反。
但這些好像是更適合用說的來分享的想法呢。
總之昨天突然寫下的短短的字句,認真說起來是這樣的。堅強獨立雖然是正面的特質,我也不會否定它的重要,也會覺得做個堅強獨立的人很好,感覺有能力照顧自己和他人,但也覺得在某些時候,堅強獨立也是不得不然的。
前陣子因為疫情煩惱緊張甚至焦慮的時候,我跟翔爸說起了,然後他說,「妳還有我啊!」我才又發現,原來我一直覺得自己「必須」是個堅強獨立的人的想法,覺得沒有人可以撒嬌依賴(也可能是因為害怕這種心情被否定被貶抑),讓我在想事情的時候從來沒有想過「自己不是一個人」,而總是覺得「我是自己一個人」。
然後遇到覺得怎麼想都無法靠自己的力量做好的事情時,就會擔憂害怕,甚至到了睡不著覺的程度。
翔爸聽我說了一大段之後說「等等,妳還有我啊」,大概是一直可以感覺到我那種「喔必須自己撐過去」的心態吧。
但我明明就覺得可以撒嬌和被接納脆弱才是真實的被愛⋯⋯卻從來不去想著對誰撒嬌或求助,這是為什麼呢?
認真討論起來要開google meet然後請與會者簽保密條款🤣
堅強的人 特質 在 Ant Family Facebook 的最讚貼文
【有感而發】
在這世界冷不防就會有人拿刀捅你的心。
然後我們很容易落入一種惡性循環,就是別人不過捅妳一刀,但時不時的想,時不時的提起,每當想起一次,心就疼一次,心痛的100次裡,別人不過是捅自己一刀,但有九十九刀都是自己捅自己的。
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因為我們總是無法克制的接收到一些外在人、事、物的刺激,讓腦內不斷產生各種疑問,去分析別人的言論,再出現評論自己的想法。
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我想,每個人或多或少都曾經有陷在自己的情緒中,卻不知道該如何跳脫出來的經驗?如果你可以單純藉由「shopping、喝下午茶、找朋友抱怨轉移注意力」靠這種短暫性的快樂就走出來固然很好。那如果還是沒辦法解決問題的根本呢?
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生活在這個世界上,每個人表面上看來都很好,可是有些人的心卻處於破碎的邊緣不斷掙扎著,因為我常會接到很多的私訊,我知道有人仍然卡在他們自己的情緒中,不知該如何跳脫,藉由這個機會我寫寫自身的經驗好了(我真的不是個什麼正能量爆棚的人,只是我很能面對這些困境,好好的處理它)
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我從來都不隨便跟朋友說「你就是這麼想不開,才一直走不出來」「你不要想太多」這種字眼,因為我經歷過這種痛苦,所以清楚明白,這些字眼事實上是在否認當事者的真實感受,而這種不被看見、不被映照、不被重視的感覺,都會讓他們的復原之路雪上加霜。但是我也要跟大家講一件殘忍的事,就是跟別人抱怨的再多,外人都是幫得了嘴,卻幫不了自己的心。
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我們走在人生這條路上,大多數的探索都是向外追尋、一輩子所追求的成就都是以世俗的眼光來評論,這無形中是把自己不斷導向複雜的道路,很少有人願意跟深情的去面對自己內在的每個狀態,可能也就難以去整合自己全部的力量來發展自己。
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這陣子看了一些書,讓我有了重新檢視自己的一些想法,我也開始重新思考要怎麼善用自己的特質來走好自己的人生路。也許我這麼說很不可思議,但是我活到這把年紀才發現「當你遇到任何外在的事件,其實都是為了觸發你內在心靈的頻率」
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你要意識到,那是在幫助你了解自己內心的那個頻率,無論使你感受到的是焦慮、憤怒、恐懼、困難、壓抑、對立、沒安全感、無助或其他等等感受。舉例來說,這些外在的事件像是你們在職場上跟人交惡,被陌生人惡意攻擊;跟另一半吵架(對,這也算),總之就是你遇到的任何狀況,導致自己心念起了很大的波瀾等等。
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而所謂的"觸發內在"就是今天你有了某種情緒或遇上某些問題,在潛意識裡最先出現並認為最有效能安撫情緒或解決問題的方法是什麼?你我都是人,一般人潛意識最先出現的方法往往都是生氣、謾罵、崩潰、鬱悶、煩躁,再偏激一點可能就會出現懷恨在心、忌妒、報復、甚至自殺等等的念頭。
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如果你肯好好正視它,那這個觸發就會使你從中學習成長。但很可惜的是,我們每個人都會受到過去成長背景、環境影響跟遇到事情的過往經驗來面對,這些經歷都會導致你深陷在自己的負面情緒裡無法自拔,也引發人與人之間有各種鬥爭。如果你想逃離改變這樣的自己,不妨試著不要用大腦來看待事情,學習讓「腦落入心」
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這並不容易,這些日子我不斷學著觀照自己內在的一切,傾聽自己內在的聲音,查覺自己的每個起心動念。要解決這些內在觸發的狀況,首先要知道你在面對事情的情緒是什麼?
為何會生氣?
為何會煩惱?
為何會難過?
為什麼會沒安全感?
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如果你開始懂得反問自己,那麼接下來可以做的就是不斷的去覺察它是如何控制自己的意念,然後試著不被那個東西控制住,把你的主導權拿回來。如果領悟到其中的奧妙,使這些頻率成為你生命中的一部分,相對的你也懂得用愛去喚醒並啟動它,那麼往後就算聽到任何聲音「也不會怎樣」的時候,就代表你成功了!
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這兩個月,我把生活的速度跟思緒放慢許多,只要每發生一個事件,我就試著先停下來問問自己「我最想要做的方式是什麼?」「能讓我把自己照顧得更好、更穩更有力量的方式是什麼?」
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也許寫這些會讓人覺得我是不是瘋了,可是我真心覺得很有用。每個再堅強的人,內心終究有脆弱的那一面。「每個人的童年都沒有離開,也沒有因為時間而消失,而是用另一種方式,被型塑的大腦神經和身體系統繼續跟著你」想要跳脫這些慣有的負面思維,從現在開始,試著跟自己還有你心中那個內在小孩做對話。
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譬如,過去我是個沒安全感的人。我開始學著問自己「為什麼會沒安全感?」先去釐清是單純外在因素造成,還是內心空缺的那塊造成,抑或兩者都有? 我靜下心來思考,應該是兩者都有,但內在空缺的比例多於外在,我選擇「安內攘外」就是先找到適合自己的方法把內心空缺的那塊填補起來,久而久之,外在因素竟然迎刃而解。
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每個人的心都像燭光,隨著風而搖曳,我們沒辦法預知風要從哪邊吹來,但是我們能做的就是讓這個燭光外圍有個堅強的燈罩,這個燈罩的形成沒辦法一步登天,你只能每天持之以恆的去編織它,要編織多久沒人知道,但是這時間長短,一切取決在你自己。哪天當你的心暴露在狂風暴雨中,依然能夠平穩的綻放它的光芒,那麼你就成功了。
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"觀心"每天在我的生活中練習著。
對,我也是一般人,不可能永遠正能量,當然還是會有負面情緒,但我每天持之以恆的練習,才短短一個月,我面對任何外在的不愉快,已經可以做到不讓自己捲進情緒裡太久。學會接住自己的內在小孩與傷痛,會使自己心的空間變大,我只需要對自己負責,去成為更自在的自己。
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我覺得自己很幸運,因為我的生活中有一些人在引導我做這些練習,我常會想如果每個人的身邊都有一個諮商師或靈性老師的陪伴,絕對能讓自己的生命之流走得更具支持,也一定能更溫柔的善待自己。每個人都必須走出自己的經驗,學會駕馭自己的意識,你可以自主決定你要成為誰、探索你真正是誰......
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這陣子不斷接收到有人說她們喜歡我的文字,也有人說他在低潮的時候,總會來這看看我的文字。 吼,你們都不知道,這對一個快跟社會脫軌的宅婦來說,是很大的鼓勵,害我又小人得志的寫個不停🤣,才會有感而發的寫下今天這篇(雖然看得懂的人可能沒幾個?)
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走在人生這條路上,大家都在忙工作跟各種交際,因為我們以為這是在豐富生命。可是活到一把年紀了,你才知道最有價值的,是在不經意的瞬間重遇了自己。這一刻你才懂,走遍全世界,也不過是為了找到一條走回內心的路...
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#我的靈性之路
#原來上天給我的高敏感是一種天賦
#藏在身體裡的大智慧
堅強的人 特質 在 我媽叫我不要創業 ! Youtube 的最佳解答
是不是很多人說你三分鐘熱度,對什麼都感興趣,卻都做得不長久呢?
其實這是個天賦和才能,但你卻被社會制約把優點當成缺點了!
無論你是社會新鮮人,還是在職場上打滾很久,只要有這份特質的人,通常會因為社會觀感而感到困擾,你可能曾經嘗試過閱讀相關書籍,想讓自己成為一個意志力很堅強的人,偏偏還是很容易受到新鮮事物的吸引,讓你擺脫不了這樣的個性。
你不用再刻意練習了,也不用硬性要求自己要自律去做同一件事,因為探索世界是很美的事;如果你依然希望自己能堅持某件事,為某件事情產生熱情,那麼你可以試著盤點所有想做的事情,篩選出幾樣願意立刻執行的事,並在過程中留意自己的體驗,是不是完成後依然能保有成就感。
如果是的話,那恰恰證明那是你的熱情所在了!
熱情就像鍛鍊肌肉,過程並不舒服,但你有個藍圖讓你嚮往前進!
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各節重點:
00:00 三分鐘熱度的心聲
00:37 三分鐘熱度的優勢和生活模式
01:29 如何從一堆興趣中找到真正的熱情?
02:44 盤點後去執行的好處是什麼?
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