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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅營養師媽媽Priscilla,也在其Youtube影片中提到,剛生產完可以喝甚麼? 簡單方便的坐月飲品, 使用燕麥 奇亞籽, 讓產婦產後復原, 上奶. 營養師媽媽介紹坐月飲食, 利用健康材料, 去製作坐月飲品. #營養師媽媽Priscilla #坐月飲品 #產後可以喝甚麼 0:00 坐月飲品 2:49 坐月飲品 奇亞籽 3:36 坐月飲品 藜麥片 5:10...
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#喜歡養生飲品必買
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炎炎夏日,是否很想來一杯好喝又沒有負擔的飲料呢?最近,因為出門頻率少之又少,我開始很愛在家自製方便又順口的飲品,重點是,不能造成身體負擔的那種,繼蜂蜜檸檬後,我發現 #甘夏黑豆水 、 #甘夏黑豆咖啡水 實在是太符合我的需求了🥰🥰🥰。
因緣際會認識了「甘夏」Kamsia這個在地品牌,從甘夏(感謝)兩個字聽起來就讓我非常有好感,沒有華麗的包裝,很簡單帶有點文創的牛皮紙袋裡裝著樸實無華卻是紮紮實實的新鮮黑豆,選用來自恆春的台灣原生種黑豆,最原始的那種,用愛護土地的概念、有機栽種的方式,經過洗、蒸、烘、烤生產製作出來一包包營養又美味的黑豆,直接吃或是泡水喝都可以品嚐到這個品牌想帶給大家最單純、無添加的自然好味道。
#甘夏黑豆咖啡水 是這次我最驚艷的產品,喜歡咖啡香味的朋友絕對要試試!我從來沒想過黑豆和咖啡的相遇可以如此登對!選用頂級藍山咖啡,保留了咖啡原來迷人的香氣,同時也帶入了黑豆水淡雅的氛圍。因為黑豆的參與,使得黑豆咖啡水有著黑豆和咖啡原始的香味外卻降低了許多咖啡因的含量,同樣是無添加、無防腐劑的概念製作出令人會想ㄧ喝再喝的好飲品, #很適合喜愛享受咖啡香又不想攝取太多咖啡因的朋友。
甘夏黑豆水、甘夏黑豆咖啡水無論是喝冰、冷、熱都好喝,我習慣早上泡熱的喝,下午就喝冷的或冰的 #黑豆水 的沖泡方式是放入 #保溫瓶 或是 #悶燒罐 加入溫水或熱水後蓋上蓋子搖一搖,就可以將黑豆的香氣融合到水裡,一杯養生又可口的黑豆水就完成嘍!喝起來甘甜甘甜同時帶有黑豆本身的清香,如果想喝冰的就可以待冷卻後放入冰箱。 #黑豆咖啡水 的沖泡方式就更easy了,直接用熱水、溫水沖泡,或是冷泡的方式就可以喔!我超喜歡前一晚或是早上泡好放冰箱,下午就可以直接來一杯清涼的黑豆咖啡水,好好喝又可以小提神啊!
喝黑豆水的好處大家在網路上都可以很方便找到,在這邊簡單跟大家介紹一下:黑豆含有豐富的纖維質糖,可以促進腸胃蠕動,幫助排便。除了鉀,黑豆也含有鈣和鎂,所以也有預防骨質疏鬆的效果喔!以中醫角度來說,腎掌管骨骼健康,黑豆水調理腎的同時,也有保養筋骨的效果(以上擷取自 #早安健康 2020年網路文章)。當然,黑豆水最有名的是 #幫助發奶 以及 #消水腫 的效果,遙想我坐月子的時候~不知道喝掉了桶黑豆水(於是親餵之路順順順🤣)。
甘夏,如同品牌名稱,製作概念秉持著感恩土地的心來製作所有產品,品項雖然不多,但每一樣都品質優良,讓消費者可以安心食用, 手工釀造醬油有兩款 #黑豆醬油 、 #紅藜黃豆醬油 味道也超好,是與義守大學產學合作的產品,來自祖傳三代醬油工廠,無麩質、無添加、無防腐劑、無酒精,有機種植、減鹽更健康。 #包裝使用玻璃瓶與金屬蓋,無論品質還是保存方面都更加有保障。如果你有需要令人安心的醬油一定要試試這個很用心在製作好東西的在地品牌 #甘夏 喔~❤️❤️❤️
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坐月子可以喝飲料嗎 在 Facebook 的最佳貼文
整個年底到農曆年我根本一路狂吃 (真的是失速人體列車了)
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滿額贈是不是超級無敵豪華吧!就跟你們說跟我的精油團就是一直由我把關,給大家最好的回饋!
2021嶄新包裝為大家迎接新氣象!!牛年好運旺旺旺!
同樣都是吃吃吃為什麼我可以這樣清爽俐落!
就是因為我持續愛用四年了!這次依舊有89折專屬優惠!其實我就是愛吃 相信大家也知道
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讓我每個月都很美好~姨媽一乖人就心情好🤣
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✅綠色光合精油到底怎麼用? 看一下我的文章:https://joytwins.com/phyto/
有很多長時間的實驗紀錄!真的就是這樣紮實的紀錄真實呈現!
然後有鑑於很多人都是買了之後說不夠用到下一次開團(每三個月開一次)
已經提早半個月開跑了!請一定要備好足夠數量
(文章內都有計算方式/使用方式真的不懂請一定要問我)
#這輩子都要擁有的就是曲線助理
要開始曲線做戰大計畫的
✅請以曲線為主全身皆可擦
✅頑固為輔只需擦腹部(每次10滴)
💋曲線正貨容量:50ml
約為1000滴,早晚A4大小面積各一部位使用10滴,可使用三個月。若早晚各使用50滴,則約可使用十天。
👉像我腰腹擦20滴早晚共用40滴,生理期會加碼多個5滴,所以大概可估一罐用12天~15天左右
所以請自己估算使用瓶數喔!通常建議第一次使用直接買5入組給自己乖乖用完約一個月、持續三個月
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(頑固只能擦腹部,曲線可擦全身,火力猛催當然就是曲線+頑固,若只在意腹部就先頑固催下去)
如果你有運動更棒!像我運動後沐浴完會馬上擦上曲線助理讓整個運動成果更有感!
當然如果你餵奶/坐月子/生理期 曲線跟頑固都可以安心使用,若測出懷孕請先暫停等生完、餵奶時再擦
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坐月子可以喝飲料嗎 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最佳貼文
剛生產完可以喝甚麼? 簡單方便的坐月飲品, 使用燕麥 奇亞籽, 讓產婦產後復原, 上奶. 營養師媽媽介紹坐月飲食, 利用健康材料, 去製作坐月飲品.
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我目前在娘家坐月子
三餐基本都是媽媽再煮
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每天都在喝大補湯 雞啊魚的
懷孕前我可是一天一杯手搖啊..
偶爾真的很想來杯珍珠奶茶..
但媽媽一直叫我忍住(飲料真的很難戒啊呀!
要我吃些營養的,還說要熬紅豆湯給我吃
上網看了一下作法感覺很耗時間,不想再讓媽媽那麼麻煩
想請問各位媽媽有推薦喝什麼飲料比較健康嗎?
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