關於 國健署視力保健 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

疫情改變世界，讓我深深體悟到超前部署的重要性！家裡面有3C重度使用者，有長期排便不順者，有正在發育的小朋友，除了三餐飲食外，更應該加強部份營養的補充，以避免遺憾！

無意間發現網路上發現有一個新品牌，是由知名美國GMP大廠生產的營養食品，品質真的有保證我才敢放心買來試試看!! 小小一包放在袋子裡，想到時就能補充，再也不怕忘記了!!

🍀倍視明膠囊 30粒/包
複方搭配，輕鬆補充視力保養！這個就不多說了，現代人真的離不開手機，無論是查詢資料、關心時事，生活裡有一半以上的疑難雜症都能在網路上尋求解答，相對的視力保健更顯重要！

🍀安舒敏膠囊 30粒/包
有助輔助調整體質，自體防護力提升！改變細菌叢生態，腸道維持健康！岑媽太常排便不順了，這點我真的看不下去，有句話說：腸保健康才能長命百歲，女生如果能維持腸道健康，肯定神清氣爽，青春美麗！

🍀活立勁錠 30粒/包
輕鬆補充營養均衡與活力，健康再升級！高單位B群配方綜合維生素，補充您整日的活力！有時候因為工作、熬夜…等因素，造成隔日體力、精神狀況不佳，如果每日補充活立勁錠，應該就能有效調節生理機能，增強體力，精神旺盛！

🍀茁健鈣膠囊 30粒/包
兒童及成人皆適用，全年齡補充！輕鬆補充不流失，骨本再提升！這個不但適合正在發育的岑姐，能夠幫助牙齒骨骼正常發育；對於岑爸與岑媽也能補充維生素D，幫助鈣吸收，一舉兩得雙效並用！

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【看電視不是兒童近視的原因！近距離閱讀更可怕】

國健署指出，年紀越小近視，長大越容易有度數大於500度的高度近視！而導致孩子近視的危險因子，除了先天因素，最大的原因就是 #長時間近距離用眼。看電視屬於中度距離，反而沒有長時間、近距離閱讀寫字，看手機、玩電腦、平板電腦遊戲來得危險。一般建議孩子至少要在四歲以前就接受第一次的視力度數檢查⬇⬇

【#2021食育力大調查 #食力獨家數據揭露 👀】
《全台有3分之2縣市營養師超負荷！》

根據2021《食力》食育力城市大調查結果，約9成的營養師認為人手不足。進一步調查各縣市校園營養師人數，並計算出每位校園營養師負責的學生數量後發現，依照法定標準「每40班設置1名營養師」，以每班30人計算，大約每位營養師須負責1200名學生，但實際上大多數縣市的營養師負擔的人數都超過。彰化縣每一位校園營養師甚至平均分到將近8000位學生！

而除了高中以下學校班級數40班以上者，應至少配置營養師一人、中央補助一人。去細看「教育部國民及學前教育署補助直轄市與縣（市）政府所屬公立國民中學及國民小學充實學校午餐人力要點」則會發現，若學校班級數少於40班，但設有廚房，且供應該校及鄰近學校午餐班級數達40班以上者，也能申請補助一位營養師。

但在實際狀況下，目前多數學校及營養師都因為變相錯誤解釋，認為設有40班且有自立廚房的學校才能增設營養師，這也造就了現在一位營養師要負責高達8000名學童的大負擔出現。

校園營養師的專業主要是對於校園午餐菜單開立及營養健康教育等，但實際情況連廚房修繕、視力保健、食材登錄、兼任午餐秘書等不屬於營養師專業範圍的事務也會要求協助辦理。不僅讓營養師長時間做不屬於專業範圍的事項，也減少了營養師規劃、執行營養教育的時間。
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漧隆憂心近視率提高，恐致白內障、青光眼、失明等，櫻絡拿出五個護眼妙方，守護孩子的視力!
【第一招】出遊踏青
每日出外踏青可減緩小童生近視，又能培養體魄！
【第二招】定時之術
逾2歲，觀影視，達一柱香，需歇一盞茶，每日總計不逾半時辰，可用計時器具，提醒之!
【第三招】明目食材
多食富維生素ABC飲食、蔬果色深者
【第四招】讀書環境
勿臥姿讀卷、宜姿勢端正、燭光明亮、距離適宜
【第五招】視力檢查
每年1-2次視力檢查，可善用免費兒童健檢
【eye眼動起來創意影片募集】
活動：即日起參與eye眼動起來創意影片募集，就有機會獲得一萬元獎金
網址：https://www.eye3010120.com.tw/

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#國民健康署合作宣導