我身邊有一些被世界認可也在我心目中是大師的前輩及朋友。有一次在遠企飯店開會,邀請開會的是一位有意向投資Mr. Voice的新加坡投資人,他訂了遠企的日料餐廳ibuki。席間投資人說話到一個段落,我看到吧檯旁邊站著一個Chef在發光,我沒開玩笑,我真的覺得他在發光,於是我就跟投資方說,稍等我一下,我想跟那個Chef說一下話,於是我就跑到Chef前面,看著他做菜,在他停頓下來的時候,我就開口跟他說:「你知道你在發光嗎?」
他一臉「蛤」的臉,然後笑了出來。我又說了一次「你真的在發光欸!你知道嗎?」他說他不知道。他年紀比我大一些些,後來我們變成了好朋友,後來我才知道他是世界盃握壽司大賽台灣冠軍,也是遠企日料餐廳第一次破格任用的台灣籍主廚(之前都是日本人)-劉育宸。
當這本書邀請我做掛名推薦的時候,說真的我驚喜外也誠惶誠恐,其他跟我同列推薦名單的人更是讓我肅然起敬。我是專家嗎?還是大師?我......也會發光嗎?我只是一個喜歡唱歌跟喜歡幫助人發出更自由的聲音的人。我一拿到這本書當晚就看了快一半,專家之路不好走、更何況是跨界專家,這本書提到了一個專家養成的過程,從學徒、熟手到師傅,其實方法殊途同歸。由作者倪朋剖析專家的養成,並且研究不同領域專家之間互相學習帶來的突破。這世界本來就是互相交織協作成為的一幅圖畫,我也深深相信更多的領域間的討論將會使得彼此的專業更加完備。
我永遠都記得發現唱歌、發聲有更多可能的那一刻,才發現原來!自己的腦子這麼小!也感受到對世界充滿興趣、其實也是對自己充滿熱情。
邁向專業的不容易、壓力雖然常常存在,但期待更完整、更快樂的那顆心,才是專業永續的關鍵。讓倪朋教授這位「專家的專家」帶領我們走向更寬廣的專業之路吧!跟大家真心推薦這本書《從學徒到大師-專家之路》 by 威宇老師
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#作者倪朋 倫敦帝國學院「帝國學院參與暨模擬科學中心」與「皇家音樂學院與倫敦帝國學院表演科學中心」主持人、外科醫師、普通科醫師 #斜槓到極致 #科學 #藝術 #醫學
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透過影片中掌薇心理師為我們分析,很多的緊張焦慮與擔心的狀態會發生,
往往是因為來自心理的預期,擔心自己表現不好、擔心別人會發現自己的不完美,
然而要改變這樣的一個狀態其實並不難,大家快跟著影片中的『緊張擺脫術』
一起來學習如何舒緩你的緊張狀態囉!
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影片的重點並不是"不要這麼做",而是你需要"重新認識"怎麼做這些指令的,你正在怎麼做這些指令的。
(當然要穩定輸出氣息,當然要維持閉合,高音當然身體會比較需要力氣輸出氣流)
例如你送氣到僵硬變成無法放鬆,想放鬆就沒有高音
例如你閉合了字頭很強,後面馬上變成了沙啞氣虛
例如你高音之前就做好準備,卻還沒唱出聲音就鎖喉
好多好多的心理生理壞習慣,都在以前被培養了出來
每個人實際的狀況與歌唱或說話背景有關皆有所不同,請慢慢找到適合自己的改善方式。
延伸閱讀:
【阻礙你學習的13個歌唱關鍵字】EP.4-換聲區
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《唱出好聲音:顛覆你的思維,讓歌聲自由》教學過程影片
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馬上學會,假音變混聲
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唱歌會消音/舌根僵硬與緊縮/假音與頭聲
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察覺緊縮與修正咬字心態/放鬆咬字
https://youtu.be/auesf832VV4
拿掉推擠動作/保持喉部空間感/歌唱預備動作
https://youtu.be/he08JLfKbgg
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