母奶中有很多寶寶需要的抗體，好處真的不用多說！恩尚在還沒進幼稚園之前，幾乎沒生病過，抵抗力非常好！
為了寶寶足夠的保護力，所以這胎弟弟我也是努力繼續堅持哺乳下去。跟媽咪們分享 亞尼活力有限公司-yannigo的「#活力媽媽哺乳輕鬆組合」❤️
我的哺乳心路歷程 👉🏻
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#輕鬆哺乳
●活力媽媽卵磷脂
人在母奶江湖走，最怕塞塞😭有時嘴饞想吃炸物，但又怕影響哺乳，卵磷脂絕對不能少！
妳知道卵磷脂也是有分劑量的嗎？活力媽媽卵磷脂是1200mg，非基改大豆製成，最多一次可以吃到四顆！
#奶量關鍵
●活力媽媽葫蘆巴茶
●活力媽媽Momilk葫蘆巴複方草本膠囊
姊姊到現在兩歲多母奶還沒戒斷（媽媽眼神死），所以我必須保持源源不絕～活力媽媽把葫蘆巴製成茶包，沖水就能飲用，而且淡淡草本味也非常療癒！
另外也有把葫蘆巴做成膠囊，讓媽咪們更方便補充～小小一顆，好吞沒有異味，出門也很好帶喔。
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哺乳 可以吃 炸物 嗎 在 [母乳] 餵母乳的媽媽飲食- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
想問餵母乳的媽媽有做什麼飲食上的規劃？
因為照顧寶寶很多時間不是很好調配常常很晚吃，
而且下雨又很難出門買，常常吃的有點隨便，
看到有人說這樣對身體不好，
畢竟很多營養都跑去母乳了，
想問看看餵母乳的媽媽都怎麼照顧自己的飲食，
另外，餵母乳的大家也會吃餅乾、麥當勞、珍奶、炸雞嗎？
原以為懷孕撐過去就可以吃了，結果餵母乳限制好多，雖然我還是忍不住時會吃
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