Search
吃好油帶壞油！
享受美味料理又少負擔呦☝🏻
東森嚴選皇室限定西班牙特選初榨橄欖油 #志銘推薦
點點以下連結⬇️⬇️⬇️專人送到府呦
https://www.etmall.com.tw/i/3101911
✔️高PV回饋 ✔️折抵東森幣 ✔️免運費
.
🍀世界橄欖油之都🍀
西班牙安達魯西亞哈恩省"全球最佳生長環境"
.
每1滴橄欖油對身體健康都很有幫助
獲世界級品油師青睞與讚賞👍
.
✨10大國際橄欖油品質保證✨
.
更為許多米其林飯店主廚指定用油
在頂級初榨橄欖油的領域裡堪稱收藏等級
.
吃對油最健康 居家必備好油💪
https://www.etmall.com.tw/i/3101911
.
FB: 購物專家 志銘的異想世界
LINE: 志銘的異想世界
https://reurl.cc/8yE1pM
.
#購物專家志銘 #志銘
#團購好康 #社群優惠 #showhostaustin #購物專家志銘的異想世界
力挺👉 聽說你在做小編 👈
東森嚴選皇室限定西班牙特選初榨橄欖油 #佩芳推薦
https://www.etmall.com.tw/i/3101910
✔️高PV回饋 ✔️折抵東森幣 ✔️免運費
.
🍀世界橄欖油之都🍀
西班牙安達魯西亞哈恩省"全球最佳生長環境"
.
每1滴橄欖油對身體健康都很有幫助
獲世界級品油師青睞與讚賞👍
.
✨10大國際橄欖油品質保證✨
.
更為許多米其林飯店主廚指定用油
在頂級初榨橄欖油的領域裡堪稱收藏等級
.
吃對油最健康 居家必備好油💪
https://www.etmall.com.tw/i/3101910
.
佩芳FB商店街持續更新中👏
https://www.facebook.com/TVShowHostMooreTsai/shop/?referral_code=page_shop_tab&preview=1
.
東森購物網
東森直消電商
.
#購物專家佩芳 #佩芳 #佩芳購好康
#團購好康 #社群優惠 #橄欖油 #好油 #好油好代謝 #好油營養又不易形成體脂肪
很開心有機會上
@拎拎踢普希 的專訪
【EP35.你發酵了嗎？】
本集節目由 統欣生技 Uni-Biotech 贊助播出！
拎拎踢普希專訪親子食尚 張益堯營養師
Tony哥不只是考取西餐證照的營養師 還是位品油師
.
酒一定得經過「發酵」 而發酵食物有益健康！
原來紅麴等「發酵」食物有益心血管、抗氧化、抗發炎
有的還富含GABA幫助放鬆入眠
.
😂你和 Vince 一樣不敢吃納豆嗎？但納豆那麼好該怎麼辦？
😋你和 Grace一樣熱愛「炸物」嗎？炸物讓你自由基爆表人易老！
❤️ 安心！Tony哥教你解決之道！
.
Tony哥透過豐富知識 與愛酒的拎拎踢普希二人組
分享納豆、紅麴、桑葉、決明子......等健康好食材
還有紅酒、橄欖油等地中海飲食
滿滿精彩內容教你如何守護健康 讓我們愛酒愛得長長久久！
.
【統欣生技TX】 順效納豆紅麴
https://www.uni-biotech.com/zh-tw/goods.php?act=view&id=84
▾▾▾
★Hit the jackpot活動持續進行中唷！
只要抖內500元，就有機會把目前拍賣會上超過#2萬元的限量款威士忌帶回家！
中獎率超高（1/40）不試試手氣太對不起自己
▍抖內連結在這裡👇👇👇👇：https://pay.firstory.me/user/drindrintipsy
📻---------------------------------------------🎧
▍節目名稱：
🔎 Drin Drin Tipsy 拎拎踢普希
.
▍📻收聽平台連結：
🎧 Spotify https://reurl.cc/x0ykOz
🎧 Apple Podcast https://reurl.cc/0O5yp9
🎧 KKBOX https://reurl.cc/odnq1v
🎧 Google Podcast https://reurl.cc/Gr9lxv
🎧 Pocket Casts https://pca.st/tguufulu
🎧SoundOn Player https://reurl.cc/v1l8We
🎧 Firstory https://reurl.cc/j5NOGm

本集主題：小毛老師的農企產業
訪問：王甯 品油師
王甯（小毛老師） 是一位自然醫學實踐家、品油師、油品職人，在三級疫情期間，因為營運受影嚮，而回頭關注台灣在地農業，也實際去找一塊地親自耕種體驗自然農法，未來希望發展農企產業。另外也提到油豐產品對免疫力的幫助，還有秋冬過敏之季，如果加強保養。
粉絲頁： 油豐 Oil Full
粉絲頁： 品油師王甯小毛老師好油專家Vegan抗癌
#李基銘 #fb新鮮事 #生活有意思 #快樂玩童軍
#漢聲廣播電台
YouTube頻道，可以收看
https://goo.gl/IQXvzd
podcast平台，可以收聽
SoundOn https://bit.ly/3oXSlmF
Spotify https://spoti.fi/2TXxH7V
Apple https://apple.co/2I7NYVc
Google https://bit.ly/2GykvmH
KKBOX https://bit.ly/2JlI3wC
Firstory https://bit.ly/3lCHDPi
請支持六個粉絲頁
李基銘主持人粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.lee
李基銘的影音頻道粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.video
Fb新鮮事新聞報粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.fbnews
漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.vhbn
漢聲廣播電台「快樂玩童軍」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.scout
漢聲廣播電台「生活有意思」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.life
#奧利塔橄欖油品牌大使Ellen來了
#全國授課最多的高級品油師
#婆婆媽媽為什麼喜歡上品油課
#有彈跳嘴的小瓶橄欖油意外爆紅
#葡萄籽油的籽不是呸來的
#玄米油來自米麩和胚芽
#一開賣就斷貨的松露醋膏
#高溫專用葵花油不只油炸
#500元有找的品油課到底品什麼吃什麼
#打青醬不變黑的秘密在用什麼油
#吃美食也要長知識
#王瑞瑤的超級美食家fb
#youtube超級美食家
#中廣流行網FM103和中廣線上聽app
#每天中午11點和晚上6點王瑞瑤的超級美食家
#一周9集內容全新不重播
本集主題：「高代謝地中海料理：我這樣吃瘦了36kg!減醣、低卡、好油的烹調技法，「全球最佳飲食法」的美味祕密」介紹
訪問作者：謝長勝（馬可）
內容簡介：
★連續三年榮獲「全球最佳健康飲食法」★
第一本結合「廚師」和「品油師」專業，
最貼近亞洲人習慣、方便執行的地中海料理全書！
帶你透過美食，見證118公斤→82公斤的瘦身奇蹟！
將地中海飲食在地化、加入高代謝的好油脂，
利用生食、煎炒、烘烤、油炸、水煮、慢燉六大烹調技法，
以簡單又美味的方式「提升新陳代謝、強化減重功效」，
打造最有感的「地中海料理2.0」！
You are what you eat！根據《美國新聞與世界報導》2020年最新公布，
「地中海料理」已經三度蟬聯「全球最佳飲食法」，成為世界公認最健康的飲食方式。
有著25年廚師經歷的馬可老師，曾經因忙碌、不規律的飲食生活發胖到118公斤，
直到某天下班「突然癱倒」，才被迫正視自己的健康缺陷，決心從飲食著手改善。
他鑽研地中海料理，並考取全亞洲僅少數人通過的義大利高階品油師認證，
透過身體力行，親身實踐出「321黃金法則」、「吃好油」、「減醣減熱量」的原則，
以符合亞洲習慣、方便執行的「高代謝地中海料理」，成功瘦下3分之1個自己！
★高代謝地中海料理的好處：
˙加速新陳代謝，促進體內排毒
˙調節異常食欲，燃燒多餘脂肪
˙增強抗氧化力，維持年輕體態
本書不僅從廚師角度教做菜，更以品油師的專業深入淺出解析橄欖油，
帶你從油品的挑選、保存到烹調，輕鬆掌握高CP值的地中海飲食關鍵！
作者簡介：謝長勝（馬可）
廚師／高階品油師
廚師經歷超過25年。
體重曾經達118公斤，實行地中海飲食後，成功減重36公斤未復胖。
為了進一步鑽研地中海料理，投入品油師的世界，
取得全亞洲地區僅少數人成功考取的高階品油師證照。
擅長將橄欖油融入台灣在地食材，做出符合台灣家庭的地中海飲食。
經常受邀參與平面、網路及電視媒體採訪，分享廚藝與減重心得。
【證照】
O.L.E.A.義大利國立橄欖油專業品油協會認證高階品油師
O.N.A.O.O.義大利國立品油協會認證初階品油師
美國廚藝學院C.I.A.台灣12席種子教官
【現任】
URTABLE好桌餐飲顧問公司 營運長
中華餐旅文化交流協會 理事
元培醫事科技大學餐飲管理系 地中海料理講師
文化大學教育推廣部廚藝教室 地中海料理講師
愛爾達綜合台「主廚大聯盟」 外景主持人
衛視中文台「歡樂知多星」 主廚小撇步單元主持人
作者粉絲頁： 馬可老師的地中海料理教室
出版社粉絲頁： 台灣廣廈姊姊妹妹粉絲團
請大家支持，我全部六個粉絲頁
李基銘主持人粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.lee
李基銘新聞報粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.twnews
李基銘的影音頻道粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.video
漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.vhbn
漢聲廣播電台「快樂玩童軍」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.scout
漢聲廣播電台「生活有意思」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.life
品油師 在 奧利塔品油師Ellen - Facebook 的美食出口停車場
奧利塔品油師Ellen 。 690 個讚· 45 人正在談論這個。公眾人物. ... <看更多>