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【你愛吃飯還麵？小麥9成靠進口，世界麵包冠軍在台灣是有原因的 】
你今天早餐也吃 #麵包 嗎？難道不覺得奇怪，台灣9成 #小麥 靠進口，為何世界麵包大賽冠軍是咱台灣囝仔 #吳寶春？其實飲食文化背後的議題千絲萬縷，攸關你我三餐，許多問題卻想都沒想過！#食農教育 就像一場溫柔的日常革命，幫助每個人思索自己與食物、農業及土地的緊密連結！
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All Cut❌氣走討人厭的油膩！
四段式強效油切，我的體態「油」不得你👊
我覺得台灣人飲食習慣算滿油膩的...
很多好吃美味的餐點都經過煎炒或是油炸來烹調
所以現在家家戶戶應該都必備氣炸鍋吧？
不過我不是要分享氣炸鍋啦~
今天要來分享我的大餐好朋友(眨)
💥Simply新普利氣炸定💥
https://iqueen.shop/Dr54x
新普利獨創氣炸定"四段油切"
抑制吸收/包覆油膩/加強代謝/促進排出
第一階 抑制吸收⛔️
透過義大利香檸檬X栗子皮萃取
抑制熱量的轉換把負擔阻隔在外
可說是大餐後的熱量守門員
第二階 包覆油膩🤏
專利仙人掌萃取物X專利甲殼素
雙專利成分都有獨特的親脂性機制
包覆油膩非常給力
第三階 加強代謝🔥
含有高達80種蔬果酵素X超級藤黃果
能夠幫助我們加倍代謝
消耗負擔更有感
第四段 油膩排出🌱
添加兒茶素來促進排出
吃一顆氣炸定補充的兒茶素含量
相當於喝了四瓶市售綠茶喔！
((到底誰餐後還喝得下四瓶綠茶啦XDDD
和窈窕管理的戰鬥路途上
總是在美食和體態中苦苦掙扎
我這個人又真的非常貪吃(羞)
每每美食當前就很難自控🥺
所以當我放縱自己亂吃高熱量食物的時候
餐後就一定會吃兩顆油切氣炸定
來平衡一下油膩和內心的罪惡
分享給跟我一樣愛吃又怕負擔的朋友😋
#Simply新普利酵素 #新普利氣炸定
一直以來最暢銷回購量最大的「酪梨油🥑」
才開團第二天全部搶光光🔥
可見「自煮防疫」大家都很努力做到位
維媽昨天早早就累倒了～
一早起床line訊息問酪梨油的朋友一大串
稍晚待廠商上班時間會盡快為大家處理
看是否能補量上去
「蒜味酪梨油」量也不多，要買要快⚡⚡
⭕️自煮防疫補料理油品區→ https://groupbuy.somuch.tw/yz99m
⭕️分享文→ http://goo.gl/wPYzYf
耐高溫的酪梨油 #發煙點高達200度以上
為冷壓初榨植物油品排行第一名🏆
如奶油般滑順口感直接生飲不辣、不苦
熱炒、涼拌或製作抹醬都百搭
也是健康家庭絕對必備的基本油品
家有三高族群
吃酪梨油，少油炸物🥦
多蔬果少紅肉、多運動，才能更健康
台灣人飲食習慣總愛大火快炒、蒜煸香
需爆香或油炸、氣炸高溫料理🍳
都建議使用耐高溫的酪梨油
比起其他油品不會出現強烈煙感
廚房也不易沾染油漬
油煙機可延長拆洗次數好清理
連洗碗都省洗碗精😝
家有愛快火大炒的婆婆媽媽～
關心長非輩健康
一定要買酪梨油孝敬老人家
長輩會更喜歡蒜味👴
每瓶含有20顆紐西蘭當季現採酪梨營養
除了含有12mg的維生素E
更富含葉黃素、礦物質
與高含量不飽和脂防酸、葉酸…
各種營養素甚至遠高於橄欖油
都是維持生理機能不能欠缺的養份哦😘
[Eviday]
無澱粉減脂不建議為長期飲食習慣
之前我也是維持一個月就吃回澱粉摟！
澱粉可以選原型澱粉，不是精緻澱粉
份量可以少一點但是還是要適時的攝取☺️
*自然小島購買連結
https://tinyurl.com/ygh8gpgw
*我的愛牌Sensist
https://sensist-skincare.com
#減脂餐
#無澱粉
#減脂
#生酮飲食
#生酮
✪You can also find me here❤️
合作/授權：evitatripstudio@gmail.com
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✪About me
誤打誤撞闖入新加坡工作三年多的經驗
目前離職生活依舊多采多姿
持續更新新加坡與台灣的相關訊息
以及我在這兩個國家的生活VLOG
✪What I use🎬
相機：Canon G7x mark ii /insta360 Go /insta360 ONE R
剪輯軟體：Final Cut Pro X
繪圖軟體：Procreate
✪Music🎵
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美麗的亞里沙來台灣一年多了，特別分享她來台後被影響的5件事情，讓不少網友捧腹大笑，紛紛表示亞里沙越來越有台灣味，各位朋友們趕緊點開影片，看看亞里沙是不是更像個台灣人了呢？
影片授權：亞里沙 Alisa(https://youtu.be/9KXIIzoxCPU)
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這幾個月，我幾乎每星期上土耳其電視或網路節目介紹台灣。有點像變成土耳其媒體的台灣記者😄 跟他們視訊，把台灣最新的消息分享給土耳其觀眾。
前陣子他們又邀請我，知名記者Cuneyt Ozdemir 的百萬訂閱頻道。主題是台灣人長壽嗎？在節目中我跟記者聊台灣人為什麼長壽？我分享台灣醫療的品質跟飲食習慣。主持人也很讚賞台灣具有的特色，跟健保制度。最後他也祝福台灣都有健康的人生。我將來一定要跟海外的媒體多合作，更努力的宣傳台灣給土耳其跟世界各國❤️ 🇹🇼
#國際媒體 #台灣 #吳鳳
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臺灣 飲食 文化」有什麼特色呢？「#臺灣菜」是夜市小吃、熱炒、火鍋、辦桌，還是臺灣人家裡的日常佳餚？ 臺灣 飲食 文化的發展與歷史密切相關。17世紀前， ... ... <看更多>
西方人與 台灣人飲食習慣 大不同！ 常常在聚餐時都會發生一些趣事呢！ - 『 Bonjour Louis - 我是路易』https://reurl.cc/gYm7L 讓小編“驚嚇” 原來沙拉是這樣吃的啊！ ... <看更多>
台灣人飲食習慣 在 [討論] 台灣飲食文化根本不可能瘦吧- 看板WomenTalk 的美食出口停車場
嗨嗨
台灣肥胖率東亞最胖
去年達到了48%的人肥胖
你拿石頭往前面的人丟
有1/2的機會丟到胖子
我就在想為什麼台灣人肥胖率這麼高
飲食也不便宜啊
是不是因為飲食文化影響的
早年耕作都吃澱粉
現在一樣 還多了油脂 糖飲料
台灣飲食文化根本不可能瘦吧
你怎摸看
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