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#2021紙飛機路跑
睽違兩年的 #紙飛機路跑 終於再次復活啦！🎉🎉
去年由於疫情影響，主辦單位決定停辦，讓許多跑友感到非常惋惜。所幸，台灣 #抗疫 的優異成績，才能讓今年的路跑活動順利舉辦。
今天早上陰涼，是最適合跑步的天氣，還遇到交通局的府會聯絡人 葉燿墩 墩哥，不過，他不是來比賽的，他已經一大早就到北大運動完了🤣🤣。
今天的活動非常成功，真的要感謝幕前、幕後所有的工作人員、市府 #交通局、#警察局、現場交管人員，以及充滿熱情的台北大學 #休閒運動管理學系 系學會的同學們，沒有大家，就沒有今天的盛況。❤️
宜琨也非常榮幸，擔任好幾年的活動前置作業中的其中一角。今年也不免俗的參與了 #10K 的賽事，也突破個人參與10K賽事的紀錄（喔耶🎊），這些都要歸功 廖武輝 區長，當初都是他帶著我，教我怎麼練路跑，人帥心善94他。👍👍
希望往後每年都能夠順利進行活動，別再有天災人禍，讓熱愛跑步的大家，都有一個努力的目標。
國立台北大學三峽校區 #路跑 #紙飛機 #馬拉松
#宜路向前 #琨來相挺
台北馬那天，梅說她清晨4點多醒來就睡不著，7點準時看新聞想說會不會剛好拍到我們（？？？光半馬就快1萬5千人，我們跑那麼慢怎麼會拍到啦哈哈哈哈）
直接瘋掉，快被媽媽可愛死😂
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此時阿山說話了，我以為他也是要一起取笑阿梅，結果他跟我說：「我今天早上有看到妳。」
這時阿計一直吵說：「屁啦！不可能啦！」
阿山說早上他搭的計程車因為交管，大概7點半左右在中山南北路賽道旁繞，大概7K的地方看到我！
我直接叫出來，因為時間點完全正確！這時我還跑得穩穩的（再度悲從中來），確實是在7:35左右到7K處的！
此時的阿計還是不想接受爸爸竟然在全馬+半馬人山人海的賽道中看到我的事實，一直打斷阿山的話！
還說：「那你說啊！你說小屁穿什麼啊？」（超級挑釁的發問法，搭配這種表情🤪🤪🤪）
阿山用手比了比大腿最上方說：「全身穿黑色的，褲子到這裡啊（很短）！」
（阿計再度打斷，一直亂叫囂哈哈哈哈哈）
阿山：「還有穿黑色外套（搭配手比連帽外套的帽子的部分）。」
真的快瘋掉！真的是我啦！！！
我真的是穿著黑色連帽外套到9K多才脫掉的
整場賽事快3萬人的茫茫人海中，我那隻快70歲的山一眼看到我耶！
21公里沒白跑了🥺🥺🥺
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這次一整路都好多人，還想說完了應該沒有喜歡的獨照了（重點完全放錯），結果還是有好多好喜歡的餒！只好強迫大家收看（沒有啦可以不用往後滑也沒關係我OK的😅）
第一張跑錶顯示配速5:51，而我的狀態顯示為心在滴血（浮誇）
第二張我竟然出現了平常只有阿計會有的哭哭饅頭委屈臉，好好笑😂
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真的超級感謝攝影師們，覺得攝影師還比跑者辛苦！
謝謝運動標籤攝影師Uncle Roger.小龍女、尋寶網攝影師feirou777.仙輩
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最後提醒一下NeoCode團購
#準備收單
#倒數6小時
https://gbf.tw/ig4qk
好用的潔顏泡泡真的要買！！
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這位太太的IG追起來：
http://instagram.com/tong19871213
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#台北馬拉松
#臺北馬拉松
#2020臺北馬拉松
#taipeimarathon
#youcantstoptaipei
#勇感呼吸
柯文哲市長說： 「銅標只是開始，臺北馬拉松，2022目標直衝金標籤！」
台北市民們，我們一起動起來努力。
紫色框是今年12/20（前天）打破大會紀錄的肯亞選手！
看了台北馬拉松的直播影片發現交管、領跑員需要加強，這實在是不容許發生啊。
#交管 ❌
#領跑員 ❌
#沒禮貌的一群路障 ❌
#婆媽最需要再教育 ❌
#台北馬拉松
#台北馬拉松2020
Taipei City Government 台北市政府
台北市政府新聞處
柯文哲
https://youtu.be/KDZYOKYl48I
台北馬拉松自1986年起舉辦，今年將邁入第20年，但舉凡交管不當、醫療不足、補給不夠、未落實選手分區的窘態重蹈覆轍，加上台北馬至今未取得國際認證，在專業跑者心中，台北馬是不敢恭維的賽事。
李建昌議員點出幾項台北馬年年犯，卻年年不改的缺失：
(一)賽道路線規劃差，乾脆改稱「台北河濱馬」
(二)不重視城市行銷，觀傳局角色消失
(三)沒有好的交通管制，選手更易出事
(四)醫療資源及備品不足，醫護人員常為低頭族
(五)年年都無法取得ＩＡＦＦ銅標認證
(六)志工訓練過於匆促，一問三不知
(七)市民參與度低，城市路跑與市民脫節
李建昌議員具體建議：
(1)改造賽道的規劃，不要再出現2/3全馬路線都在河濱。
(2)台北馬拉松是一年一度的城市重要賽事，未來期許由副市長直接主持相關會議，跨局處動員人力。
(3)觀傳局要投入未來的賽事規劃，完成城市行銷、賽事轉播、媒體曝光度。
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