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早安台北！
台北居大不易，平價、屋況又良好的住處更是一房難求！
看了這份由網友所製作的 #台北捷運租屋地圖，不禁令我感歎連連。以大安文山區為例，房租中位數最高的站點落在信義安和站，租一間套房竟要花1萬9000元。
歡迎留言和我分享你們住的區域房租中位數落在多少～
🔗全文：
https://medium.com/@manzoo/2018-taipei-metro-rent-map-1ac22ae18fd7?sk=937b4c885f405d7da6d2d57128272e24
久違的極簡環保系列來嚕～
1.環保餐具們
隨身必備：保溫瓶、餐具袋、伸縮餐盒
夏日必備：大象杯
其他：Pockeat袋(買麵包或炸物用)、Luumi外食帶(買湯湯水水用 密封效果我放心)
2.肥皂
目前沒有特別愛用品牌，會特別在市集上挑選台灣品牌手工皂，無動物成分、成分天然且溫和(才能同時洗臉洗頭洗身體)
3.椰子油
會以是否有有機認證、月桂酸含量做篩選，除了用於料理(利用椰子油的低溫凝固力可作純素奶油)和常喝的薑黃拿鐵(薑黃需與油脂一起攝取)之外，我還會拿來卸妝、保養(目前僅用於身體保養)
4.濾茶器
自己調製茶飲也能幾乎零廢棄啦！我目前使用IKEA的，不好用，不要買！
5.iPad
子彈筆記＋IDEA發想＋電子書＋閱讀筆記，通通都在iPad裡
6.電子鍋
無廚房租屋族及懶人必備，我很常用它做什錦飯，擅用其各種功能，很多料理都能輕易上手！6/26-6/28會開3天快閃團，記得鎖定我們IG:traveggo哦！
7.手帕
身為過敏兒，隨身必帶手帕擦鼻水，每日更換，Yang身上的手帕則是擦餐具專用
8.布衛生棉
不多說囉！我拍過2集影片分享
布衛生棉Q&A大集合：https://www.youtube.com/watch?v=ogHkifczP5Y
6款布衛生棉評比：https://www.youtube.com/watch?v=YL0yiHZ0I_4&t=70s
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#素食 #蔬食 #找蔬食
身為租屋族
電子鍋真的是個超棒的烹調夥伴
不但能煮出晶瑩飽滿的米飯
還有各種炊煮"模式" 滿足各式料理需求
加入醬料 鋪上蔬菜 一鍋香噴噴的什錦炊飯就能快速上桌
咖喱飯、雜菜冬粉、蒸煮蔬菜.... 都能一鍋到底輕鬆完成
另外 還能"預先"設定炊煮時間
一回家就有熱騰騰的米飯囉😋
1⃣️ 野蔬豆皮什錦炊飯(2人)
白米 2杯
嫩豆皮 適量
紅蘿蔔 適量
毛豆 適量
香菇 適量
(以上可依喜好變換食材)
蔬菜粉 少許
醬油 2匙
白胡椒 少許
➡️按下 #什錦飯 模式
2⃣️ 香料綜合蔬菜(2人)
玉米筍 適量
馬鈴薯 適量
杏 鮑菇 適量
西洋芹 適量
(以上可依喜好變換食材)
黑胡椒 少許
香料 少許
➡️按下 #蒸煮 模式 15分鐘
3⃣️ 洋蔥雜菜炒冬粉(2人)
杏鮑菇 1條
洋蔥 1/2顆
玉米筍 適量
➡️按下 #蒸煮 模式 爆香7分鐘
冬粉 2把(需泡水)
醬油 2匙
醬油膏 2匙
蔬菜粉 少許
高湯/水 約2-3杯
➡️按下 #蒸煮 模式 15分鐘
甜椒 適量
糯米椒 適量
➡️按下 #蒸煮 模式 5分鐘
——————預購優惠在這邊——————
ONE amadana 智能料理炊煮器 【預購】
原價：1990元
預購價：1590元
直接現省400元🔥
🔸預購期間：4/4(六) 至 4/12(日)23:59
🔸預購網址：https://www.richmore.com.tw/index.php?route=product/product&product_id=1154
🔸出貨時間：台灣總代理公司確認原訂四月份到貨，因疫情影響工廠方面尚未恢復產能，預計到貨時間在「七月底左右」！針對預購的粉絲補償爭取「森田藥粧酒精75%防護乾洗手60ml 乙瓶」
還請大家見諒🙏
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#素食 #蔬食 #找蔬食
近幾年氣炸鍋紅遍半邊天
最近我們終於也入手一台啦～
用了兩個月下來
最有感的部分就是...方便又省油啊👍🏻
如果你是忙碌的上班族、無法開伙的租屋族
或是單純不想動腦筋的話XD
快入手一台氣炸鍋吧🔥
成品酥脆又美味，還比一般烹煮方式更健康
這次的團購價非常佛心，但期間只有短短「5天」
心動且需要的話... 快把握囉☝🏻
#氣炸馬鈴薯條
食材：
馬鈴薯 ……… 1-2顆
油 …….......… 適量
黑胡椒 ……… 適量
香料 …………. 適量
200度 15分鐘
#氣炸蕃茄起司三明治
食材：
吐司 ………….………… 2片
番茄片 ………………… 2片
純素起司(VioLife) … 1片
黑胡椒 ………….……. 適量
香料 ……………..……. 適量
180度 6分鐘
#氣炸薯條佐蔬菜烤串
食材：
小番茄 ………. 適量
青椒 ……….…. 適量
甜椒 ……….…. 適量
杏鮑菇 ………. 適量
素燒烤醬(素沙茶:素蠔油:波蜜=1:1:1.5)
#氣炸杏鮑菇
食材：
杏鮑菇 ………. 1條
九層塔 ………. 適量
白胡椒 ………. 適量
【 獨 家 團 購 優 惠 】
RICHMORE 安全安心氣炸鍋
原價：3280元
團購價：2880元
🔥加贈豪華配件12件組(市價1480元)🔥
#等於氣炸鍋只要1400元
🔸團購時間：1/11(六) 至 1/15(三) 23:59
🔸團購網址： https://pse.is/P58MD
🔸出貨時間：氣炸鍋將於三個工作天內，依訂單順序陸續出貨
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