#在家期間不但沒有長橫的
#反而還默默-2了
呼呼!運動前兩顆真的會爆汗欸!🥵🥵https://pse.is/3j236k
真的不到十分鐘地板就會濕掉了😂
不過流汗好舒服哦💦
現在也準備要微解封了~不知道大家在家的這段日子變化如何呢??
雖然一開始運動都很痛苦,但是告訴自己只要撐過去就海闊天空!!!!
我要邁向45了💪🏻💪🏻 我在46-47之間卡了整整兩個月!!!
持續爆汗運動的結果終於有點成效了!雖然數字不是重點,但是看到還是挺開心的啊!
#北条博士 薑黃素&胡椒鹼 讓我在運動部份真的是神助力🙌🏻,因為我平時偶爾會熬夜,隔天又要很早起對付兩隻,薑黃可以幫助我解虛累跟提振精神。
而且運動前吃薑黃,代謝更好,燃燒效率更快!
北条的薑黃素,胡椒鹼 100:1 ,提高利用率20倍!!!!!
2顆薑黃素=275mg=100盤咖哩
微解封不是可以大肆出去玩,而是可以適時的帶兩隻出去運動一下下
當然防護措施一定都要做好~
而媽媽我這次在家只靠北条 成功的再-2啦!!
媽媽們想動沒時間動也可以直接一天2小顆 促進新陳代謝力!
而運動絕對是很棒的好方法,再搭配薑黃才能有事半功倍的效果喔 https://pse.is/3j236k
#我的隱形動動教練
#24小時都在動
#每天2顆幫你一起24小時運動
#飆汗利器
#日本進口
同時也有35部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅tizzybacvideo,也在其Youtube影片中提到,Tizzy Bac 20週年演唱會「鐵之貝克 XX」 2019/12/14 at 天母體育館 特別感謝 Guitar:林維軒(杉特) Keyboard / Synthesizer:蘇玠亘(蛋) 嘉賓:方Q(宇宙人)、Twiggy(旺福)、弘禮(落日飛車) 𝕋𝕚𝕫𝕫𝕪 𝔹𝕒𝕔 𝟚𝟘𝕥𝕙 𝔻𝕣𝕦𝕞 ...
「反而還默默」的推薦目錄:
反而還默默 在 tizzybacvideo Youtube 的最佳解答
Tizzy Bac 20週年演唱會「鐵之貝克 XX」
2019/12/14 at 天母體育館
特別感謝
Guitar:林維軒(杉特)
Keyboard / Synthesizer:蘇玠亘(蛋)
嘉賓:方Q(宇宙人)、Twiggy(旺福)、弘禮(落日飛車)
𝕋𝕚𝕫𝕫𝕪 𝔹𝕒𝕔 𝟚𝟘𝕥𝕙 𝔻𝕣𝕦𝕞 ℂ𝕒𝕞 精選【安東尼 / Tissue Time / 我不想一個人睡】
▎COVER老杯難易度等級★★★★☆
▎關於這首歌......祖媽の碎語......
20週年演唱會的歌單當時討論很久,後來安排了兩段組曲,這是其中一段。
〈安東尼〉創作的靈感就是Red hot chili pappers主唱安東尼;〈Tissue Time〉是很早期我們還在唸大學、在熱音社練團室就寫好的作品,沒有放在第一張反而放在第二張,只是想用鋼琴寫寫看龐克歌曲會是怎樣;〈我不想一個人睡〉印象中是先完成了編曲,聽起來好像很性感,所以嘗試寫點成人取向的歌詞,MV倒是很好玩( https://youtu.be/UgppI7wDSZo ),我們還做了一個泰文歌詞版但是用google 翻譯的,完全是因為覺得畫面很泰、我造型也很泰,覺得很酷這樣。
#TB20 #鐵之貝克XX #DrumCam
════════════════════
「鐵之貝克 XX」演唱會藍光BD
▸ 相信音樂購物網:https://reurl.cc/Ezkq4n
▸ 博客來:https://reurl.cc/MdrYOX
▸ 五大唱片:https://reurl.cc/Y6LM04
▸ 佳佳唱片:https://reurl.cc/4mEkWV
════════════════════
【安東尼】
再來 我從來不曾放棄忍受
再說 怎麼說都沒有用
這個世界有的時候總是美好幻象太多 殘酷現實太難接受
hit me just prove it how you dare
hit me just show me how you care
hit me 看看你成了什麼模樣 掉進自己的陷阱了啊
我不想生活太過明明白白 那麼聰明 究竟是要給誰交代
這樣是對 那樣是錯 又如何 反正從來不曾認識真正的我
hit me do you think I really care
hit me I only want to hold myself
hit me 沈默固執 任性遊走 不讓任何人定義我
但唉 回頭看這過往 不能說這人生得足夠堅強
都沒有留下任何遺憾 只是快樂悲傷 最後我會遺忘
沒有例外 只剩這路是我確實經過
年輕時候默默流過的淚
伴隨說過的謊不停後退 帶走了最在乎的夢 錯過的該怎麼解脫
我又如何能夠再次安慰 所有靈魂超載的負累 只能一再相信
我還有不絕的力氣
【Tissue Time】
哭的時候忘記為了什麼遺憾
笑的時候卻又不知所為何來
所有情緒複雜狂亂沒人明白
但我的沮喪不安誰都看得出來
翻來覆去 難以成眠 自找麻煩
有沒有人願意和我一起發呆
聽你說著他和他和她的舊愛
但人來人很我卻懷疑是否有誰真的傷了心
But I don's wanna take all this responsibility
Can't you just be stronger for all your needs
cause you're like a baby sitting on the ground
and crying for someone to come to ease your bleed
so meet my army here and I'll carry you to whatever
where that you've never been
【我不想一個人睡】
好難吶 戒不斷這貪戀
對你成癮的我沒有藥可解
緩慢地 你手中裊裊的煙
好羨慕 我也想燒灼在你指間
淡淡的哀愁在撫慰 這痛卻更美
我不想一個人睡 我不要一個人睡
溫柔的預感在作祟 感性在蔓延
我不想一個人睡 我要大人的滋味
擁抱吧 親吻吧 末日前 佔有吧
真叫人無法自拔 在你懷裡融化
給我再多疼愛別放我荒涼
淡淡的哀愁在撫慰 這痛不很美?
我不想一個人睡 我不要一個人睡
溫柔的預感在作祟 感性在蔓延
我不想一個人睡 我要大人的滋味
反而還默默 在 楊定一‧全部生命系列 Youtube 的最佳解答
我們這一生有許多念頭、情緒、壓力的作用是身體默默在承擔,每一個人都是如此。也就這樣,在身心累積了好多未曾釋放的障礙和結。螺旋舞,看來是最溫和的動作,卻反而帶來最深的釋放。隨時沿著生命的螺旋,徹徹底底打開身心的結,會是我們每個人都需要的一個練習。最重要的是,就像之前的打哈欠、手往外翻、舌抵上顎一樣,只要做,就會有效果。
這一次,讓我們跟著一起做,一同體驗由心發出的螺旋舞,一起從最深的深處,給自己一個徹底的反轉,但願活出徹底的自由。
楊定一博士運動相關的作品,包括《真原醫運動新觀念》《螺旋舞》《結構調整》《感恩身體的功課》都是隨時隨地可以做的運動,甚至不方便動的時候,還有許多坐著也可以做、躺著、趴著都可以做的運動。今天,讓我們一起試試看~
#楊定一真原醫
#楊定一靜坐
#楊定一全部生命
#身心靈整合
#氣脈打通
#運動
#靜心
#活在當下
#身心靈轉化中心
#心結解開
#疾病
#療癒瑜伽
#拉伸脊椎
#修行
#新時代
反而還默默 在 Namewee Youtube 的精選貼文
Happy Mommy's day everyone! ? 記得當初寫完這首歌播給拍攝MV的團隊聽,當我在敘述我要怎麼拍這支MV的時候,有人聽著聽著不小心哭了出來...(一陣尷尬...)?
這首歌我要獻給所有的遊子和全天下的媽媽聽。祝大家母親節快樂
【老母 Mother】Youtube高清版 : https://youtu.be/O4SQA7JkdE8
數位音樂下載 Online Music Download【老母 Mother】:https://lnk.to/zkhbeVg9
-
小時候我 是妳眼中的猴死囜仔
不喜歡讀書 每天只會跟老師頂嘴吵架
風雨不改地 每天拖著 我走路去上課
雖然我總是想著 害妳丟臉到左鄰右舍
妳抓緊藤條 用力揮舞 多少夜的無助
告訴我三遷的孟母 到底為什麼痛苦
妳打我罵我 太反骨 在反撲
打完後 自己反而不由自主地在那邊發聲大哭
沒日沒夜的忙忙碌碌 為整個家在付出
夜深人靜了妳陪我 抱著佛腳連夜在K書
上了中學 我玩音樂 啊誰又會在乎
而每次在學校演出 妳總會在台下鼓掌歡呼
高中畢業 我下定決心到台灣深造
離別的那個破曉 妳眼淚不停地往下掉
我知道 這一別將很久才能品嘗到
那最熟悉的嘮叨 和妳拿手的娘惹炒
你置外頭認真打拼 離開家鄉甘會孤單
心內艱苦跟辛酸 阿母攏知影
為著理想認真打拼 明知前方的路難行
外頭風大若畏寒 就返來啊...
畢業回到老家 還沒來得及陪老媽
我搬到了KL追尋夢想 好像比較偉大
工作一天比一天繁重 日子一天比一天難過
返鄉的次數一次比一次間隔的時間還要久
她透過Facebook 來關心我最近的行蹤
她透過朋友的口中知道我的官司大禍臨頭
在家裡默默哀愁 著急著求神拜佛
卻不敢打來問我 擔心我忙碌又沒空
看我偶爾僥倖成功 她在電腦前猛拍手
看我經常碰釘撞頭 她沉默著陪我失落
手機響鈴 她寫來了一長串簡訊
那是我最大的鼓勵 但辛酸都留在她那裡
偶爾回到家裡 她忙著下廚又燙衣
準備了一桌的拿手好菜 搞得像大年除夕
我含淚夾起 一口口放進了嘴裡
那是我最渴望的 最窩心的 阿母的愛心料理
你置外頭認真打拼 離開家鄉甘會孤單
心內的艱苦跟辛酸 阿母攏知影
為著理想認真打拼 明知前方的路難行
外頭風大若畏寒 就返來啊
我最親愛的阿母啊 攏免驚 不要害怕
所有恁心內的心聲 已經攏知影
乖乖聽醫生的話 一定欲健康快樂
底蝦等我成功返來啊
你置外頭認真打拼 離開家鄉甘會孤單
心內艱苦跟辛酸 阿母攏知影
為著理想認真打拼 明知前方的路難行
外頭風大若畏寒 就返來啊
-
欲網購黃明志最新實體專輯《亞洲通才》及歷年專輯和周邊商品請到。Purchase Namewee Latest 《Asian Polymath》 , Others Music Albums & Merchandises Please log in to https://namewee4896.com/
Namewee 黃明志 Official Facebook Fan Page:
https://www.facebook.com/namewee/
Namewee YouTube Channel Link:
http://www.youtube.com/namewee/
#Namewee #黃明志 #老母
反而還默默 在 默默書店- 「別為了討好別人, 卻委屈了自己呀!」 - Facebook 的美食出口停車場
可是,當我知道他們沒有任何感謝,反而還說我壞話,我就很沮喪、很生氣!」朋友說的委屈,又開始哭了起來。 「你為什麼要去討好別人?反而讓自己受盡委屈呢? ... <看更多>
反而還默默 在 買不起房?房貸反而越借越有錢?2023年滿地都是 ... - YouTube 的美食出口停車場
11:14 銀行貸款給你 反而 虧錢?負債是通脹時候賺錢最快的投資?房貸 反而 減低容錯率? 19:25 【別錯過】2023年一生一次經濟大蕭條,除了買房還有其他 ... ... <看更多>
反而還默默 在 Re: [新聞] 投資大師羅傑斯:比2008年更恐怖的危機- 看板Stock 的美食出口停車場
※ 引述《YAYA6655 (YAYA)》之銘言:
: ※ 引述《AnneofGreen (安的綠色小屋)》之銘言:
: : 投資大師羅傑斯:比2008年更恐怖的危機來了!2024年將成爲最糟糕一年
: : 反而利率還會升到很高的水平 ~~
: 剛出爐的核心物價 4.6%已經來到相當的低檔。應該通膨問題解決了吧
: 這個投資大師是有點危言聳聽了吧。
: 下半年開始降息,九月如果可以停止縮表就完美了。
: 2024就算有危機,別忘了還有QE王牌目前還沒登場。還放在口袋內沒用到呢。
: QE治百病,算是經濟上的萬用仙丹吧。
: 現在只要講到經濟危機的,一律都是沒知識阿。
=_>=/大家好,我肥宅佬啦~
久久沒來了,套一句我之前說過的QE毒品已經吸上癮,怎麼可能停。
去年我有預測過,看之前文章就好。
QE這問題喔,我之前的觀點就是,QE打破了過去百多年來的經濟模型規律。
以前認為的所有經濟基礎早就已經改變模式。
再配合上最近各國銀行問題,然後都是怎麼解決的來看。
問題不大,QQQQQQQE(印鈔,印鈔,在印鈔),購債購債再銷債,這不就是日本玩了十幾年
的方法嗎?
嘴上QT說的猛烈,身體倒是挺誠實的。
不過啦,我目前還是跟去年自己說的一樣,保守投資,現金為王。
等待下一場QE盛宴
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.170.64.113 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Stock/M.1680272319.A.6E0.html
... <看更多>