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🍀Tracy營養師-學校營養午餐大賽🍀
當初覺得這個活動很有意義，想把一些小朋友容易挑食的食材，做成好吃的口感😋，讓孩子可以營養均衡。
這次比賽的菜品有：
👉藜麥雞蓉蛋炒飯🥚
👉香滷豬棒腿🍖
👉義式時蔬烤杏鮑菇🥬
👉法式洋蔥湯佐麵包丁🧅🫕
👉炒空心菜🥬
👉火龍果
🗣這次主辦單位非常用心，留言處我會放影片連結，有興趣的可以觀看完整版的比賽狀況。
🗣想知道食譜在家自己動手做的可以在下面留言處詢問哦‼️
👀快來看看我分享的比賽心得👇👇
https://arie.cc/a-school-lunch-competition-experience/
#永續飲食 #食安與營養界的肉感媽媽
#機智的營養師生活 #營養午餐 #比賽
#減重 #塑身 #懷孕營養
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粉絲們照過來！照過來！
️ 📣臺灣學校午餐大賽 X 全家便利商店
🌷#母親節 #聯名商品 #大口雞肉親子丼飯糰 #新上市
台中市西屯區大仁國小以母親節特餐勇奪2020第三屆臺灣學校午餐大賽「我和學校午餐有過節」冠軍🏆
大受小朋友好評的得獎料理─雞肉親子丼，即刻起化身為「大口雞肉親子丼飯糰」，全國各店鋪發售中😋
🤗大口雞肉親子丼飯糰的三大特色
✅好吃
✅易攜帶
✅有飽足感
🌟大口雞肉親子丼飯糰的重要角色🌟
1⃣白飯：台南11號與小米混合，香Q不黏
2⃣雞肉：搭配紅蘿蔔、洋蔥、香菇等蔬菜，味道豐富
3⃣雞蛋：與青蔥絲一起點綴，口感滑順多層次
快到全家便利商店手刀搶購大口雞肉親子丼飯糰，大口吃下雞肉親子丼，大聲的和媽媽說母親節快樂🎉🎉
更多大口雞肉親子丼飯糰的故事: https://www.foodiedu.org/project/996
幾個月前曾經分享世界各國營養午餐的圖片，當時我說對臺灣的營養午餐印象不好，後來有在校服務的營養師傳訊給我，表達有很多人正努力改變，別抹煞營養師們的付出。
後來深刻檢討並追蹤相關單位，的確很多人在努力的路上，要讓學生吃的更健康與快樂。
因此，我要介紹舉辦第三屆的「臺灣學校午餐大賽」，參賽者是全臺各校的營養師和廚師，一起努力的成果。
大家來認識臺灣的可口營養午餐，打破以前的刻板印象吧。
同時推薦大享食育協會 關心全國學校午餐議題的組識。
（照片來源：「臺灣學校午餐大賽」粉專）
🎬練到雙手都是傷！他還是每天強迫自己連續成功100次。憑著一顆溜溜球，他走遍20幾個國家，締造2項金氏世界紀錄｜＃誠品閱讀光影
14歲那年，楊元慶立志成為溜溜球高手。他趁半夜偷練，拿營養午餐省下的錢，從台南買站票到台北跟同好切磋。
17歲那年，他得到全台溜溜球大賽冠軍。還受邀到國外演出、當評審，跟著總統到非洲參訪。名利雙收的他，卻一度迷失了自己....
#0924誠品信義會員之夜現場演出 #溜溜球 #金氏世界紀錄 #楊元慶
光影的延伸閱讀： 宇宙兄弟：https://reurl.cc/gzznEX
這套漫畫讓元慶每一本都看到哭！元慶說：「這是一套刻畫人類在追求夢想時的執著非常細膩的漫畫」
誠品閱讀光影合作提案：mathildewang@eslite.com
看更多「誠品閱讀光影」：https://bit.ly/2Ds3ngA
嗨各位！！！暴風上片的我來了哈哈哈哈哈哈
其實曼達來的時候全程也都有錄影，但他檔案不小心不見了所以剩我這邊有紀錄：（
好可惜啊！！！！所以這次我剪片就盡量保留多一點！這次真的不知道我們下次見面是什麼時候了～
我們這次都一起接了植村秀的潔顏油，收到的時候我倆都好開心！因為我們大學時期都是植村秀潔顏油的愛用者～卸的很乾淨、卸完也完全不會臉繃繃的！！！如果有興趣可以到這個連結 https://pse.is/3lmh3k 領取試用組！喜歡再去買正貨！
#植村秀 #全能奇蹟金萃潔顏油 #用油卸防曬底妝 #8天保濕超有感 #越卸皮膚越好 #邊卸邊洗邊保養
影片時間軸：
00:00 早晨貓貓與拉花
03:29 接到阿曼達了！
05:36 安子曼達一起化妝＋吃早午餐
08:11 印刷廠直擊、拿到衣服了
10:07 沒啥重點的零散片段：）
11:43 一起卸妝分享植村秀潔顏油
17:33 第46屆(?)拉花大賽
20:36 palette聯名拍攝現場直擊
24:37 吃晚餐
25:01 早晨日常
26:19 婆婆回美國了
27:22 和熊氏夫妻一起畫畫
27:47 植村秀潔顏油心得總結
29:59 熊拍的底片合集
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防疫在家常開冷氣
感覺電費破表了哈哈
所以今天來挑戰其他讓自己變涼快的方法～
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影片裡使用的ROG筆電散熱真的厲害
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