【玄米大吟釀】肌Do胜肽膠原蛋白飲EX
膠原蛋白也是廣義上保健食品的一種,
所以還是老樣子,
能不能養成定期食用才是否有效的關鍵!
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原本建議要一天一瓶的劑量,
卻因為自己沒有養成習慣,
變得三天打魚兩天曬網,
那自然沒有效果。
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#養成定期食用的習慣
才是這些「吃的保養」有效的主因!
因此這個產品好不好吃、方不方便食用,
成了我挑選時的關鍵,
像我這種忙起來腦子就會不好的人,
很容易忘記使用,
就讓這些產品失去效果,
而且浪費$$😿😿
.
膠原蛋白類型的產品,
市面上常見的有粉末狀和玻璃罐裝,
這兩種形式,
我使用起來覺得前者容易忘記泡,
後者不方便攜帶。
.
【玄米大吟釀】肌Do胜肽膠原蛋白飲EX
是少見的鋁箔袋包裝,
小小一包隨身攜帶方便,
打開就可以飲用,
大幅減少忘記定期食用的可能!
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而且味道很好吃!!!
膠原蛋白沒有腥臭味,
也沒有過度調味的化工奶味,
是一種有點像四物的藥材甜味。
(如果你比較喜歡化工奶味的話,那這個可能不適合你)
.
至於膠原蛋白喝了效果如何呢?
我個人的感覺是...
有喝有差一點點,
皮膚會看起來比較光亮,
僅此...
不過不是只有這款是這種感覺啦...
我用各種膠原蛋白都是類似的效果,
估計是我本來膚質就保養得不錯吧XDDD
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老樣子幫大家條列重點:
(避免有些我不太需要但你可以需要的功效被忽略了)
🎯 小分子膠原蛋白胜肽成分,擁有 1.5 倍吸收力。
🎯 胜肽膠原含量高達 6000mg,一瓶抵多瓶。
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慧頡生技
https://www.facebook.com/HueyJiaBioTech/
原價一組 $2100
來 @varichonline
三媽團購價 $1500(限14天)
https://shv.varichonline.com/tGCxz
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#這是從來不說謊的業配文
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【台灣鮮奶濃.純.香的秘密】
你是否曾經在line群組收過「台灣鮮奶是化工奶!」的轉載訊息❓或因爲喝過國外的鮮奶較清淡,進而懷疑「為什麼台灣的鮮奶喝起來這麼香濃?是不是加了什麼東西?」👉本篇將ㄧ一解除你的疑惑。
📍為何台灣鮮奶喝起來比國外濃、純、香?
影響鮮奶口感最大的因素,是在於加溫殺菌法的不同。因加熱過程中會產生焦糖化作用、蛋白質變性,並使短鏈脂肪酸上浮,造成牛奶變甜、變濃、變香,因此不同的加熱方法便會影響牛奶風味。
✅國內-超高溫殺菌法
國內多數的乳品廠採用超高溫殺菌法(Ultra High Temperature, UHT),加熱溫度介於攝氏125至135度之間,加熱時間為2至5秒。
是目前鮮奶加熱殺菌法中溫度最高的一種,因爲產生梅納反應,所以喝起來比較「香醇濃郁」。
✅國外-高溫短時間殺菌法
國外的乳品廠則多數使用高溫短時間殺菌法(High Temperature Short Time, HTST),加熱溫度介於攝氏72至75度之間,加熱時間為15秒至1分鐘。加熱條件較溫和,所以喝起來較接近「生乳原始風味」。
而且依照我國法規規定,鮮奶唯一能額外添加的成分只有「生乳中所含之營養素」,如維生素A、維生素D、鈣等,其添加物及使用量須符合衞生主管機關的標準,禁止為了增添口感,而添加其他食品添加物。
📍國人鈣質普遍攝取不足,乳品到底該吃多少?
👉國民健康署建議,每天早晚一杯奶
每天早晚各喝一杯240毫升的乳品,攝取足夠的乳品可以增進鈣質攝取,保持骨質健康,或於餐中以乳品入菜或食用起士、無糖優酪乳等方式增加乳品類食物之攝取。
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