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現在每天都要泡杯暖呼呼的飲品
才能維持我每天的活動力🥰
要不然都一直想賴在床上等發芽🌱🤪
哈哈！
#蔡薑君黑糖 真的是我冷天的暖伴❤️
是結合 #益生菌 的「黑糖茶磚 」哦！
特別驚喜的是他們運用生物科技加入了益生菌生成物(postbiotics)5株菌發酵，可幫助維持消化道機能等.既養身又養生👍
口味很豐富，我一次就帶了5種😃
#黑糖薑母桂圓
#黑糖玫瑰四物
#黑糖桂圓紅棗枸杞
#黑糖桂花
#黑糖桂圓木耳
獨立小包裝，隨時要喝就丟一顆黑磚
水量也自己拿捏，想喝濃喝淡自己加
我都大概加300～500ml的熱水直接沖泡，味道純濃非常的好喝！
而且它的用料很真材實料！！
喝的同時還看得到玫瑰花瓣、薑片、桂圓、紅棗、枸杞、桂花、木耳的那種香醇！
冷冷天來一杯暖心又暖身🥰
現在每天的動力飲品！
蔡薑君黑糖
🛒https://www.eugenelifes.com/
#蔡薑君 #黑糖茶磚
#冬季飲品 #宅配美食
最近工作忙碌，平時又有失眠嘅習慣，所以成日唔夠瞓覺得好攰，總係 #提不起勁，希望能進食 #保健產品 提升精神及身體機能 ，而 RS-Lifestyle 的「 #日本宝仙堂 凄十MAX ENERGY動力飲品」是體力及能量健康補充品，簡直就啱晒易攰嘅我！
「 #日本宝仙堂凄十MAXENERGY動力飲品」更是 #日本製造 及熱賣的 #國民保健飲品，嚴選13種 #動植物提取成份，包括瑪卡、#高麗蔘、牡蠣、#蜂王漿、眼鏡蛇及水魚提取物等，有助迅速提高身體機能、爆發澎湃起動力量、提升耐力及舒緩疲勞，表現精力充沛！
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飲後感 ：✨
現在每日我都隨身帶着「日本宝仙堂凄十MAX ENERGY動力飲品」出門口，即開即飲keep住每日一支，飲後即時有效果，能迅速提神之餘，同時進補及強健體魄，令我嘅工作效率都提升咗，記性都好咗！
除此之外，同系列的「 #凄十L動力丸」也有助促進血液循環、強壯肌肉，增強機能，主要成份是L-瓜氨酸，兩款產品都不含西藥添加，適合長期服用，安全可靠，簡直係日常保健的佳品，而且包裝咁得體，會用作送禮送俾身邊朋友 / 親人以 #增強體質，展現最佳嘅狀態！
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💥好消息好消息💥
想試吓佢地嘅威力所在？
📌快啲去 https://forms.gle/3pzPiWXMo7zgHVFA8 登記免費領取「日本宝仙堂凄十L動力丸試食裝」連$20現金券 及 「凄十MAX ENERGY動力飲品」$10現金券一份！額滿即止)！
🔎🛍產品資訊：https://bit.ly/2zBmQK5
銷售點： 萬寧門市及網店獨賣 (https://bit.ly/3dxBnEM)
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精。氣。神😂
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都市人工作繁忙，而且食物中亦都未必有足夠嘅能量～好多時都要進食保健產品提升精神及身體機能，或者放工後精力不足，易攰嘅男生都可以試一試🙋🏻♂️
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日本🇯🇵宝仙堂凄十MAX ENERGY動力飲品
係日本製造及熱賣的國民保健飲品，嚴選13種動植物提取成份，包括瑪卡、高麗蔘、牡蠣、蜂王漿、眼鏡蛇、水魚提取物等～
有助迅速提高身體機能，爆發澎湃起動力量及提升耐力，舒緩疲勞😪
同系列仲有凄十L動力丸，主要成份是L-瓜氨酸，有助促進血液循環、強壯肌肉，增強機能，適合每天服用，作日常保健用途
‼️兩款產品皆不含西藥添加
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p.s. 有兩款產品的優惠券及凄十L動力丸試食裝免費派發，可在此登記
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📍銷售點: 萬寧門市及網店 (https://bit.ly/3dxBnEM) 獨家發售
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香醇濃郁！【酪梨牛奶】森林中的奶油！滑順不澀暢口飲！
「酪梨與牛奶的比例？」
「酪梨加這個可以預防氧化？！」
今天炎炎夏日在家中
想來點健康又冰涼的飲品
簡單哥用最營養的水果-酪梨
來帶給你這杯在外面賣的貴鬆鬆
但在家自己做更料多實在的「酪梨牛奶」
⛱簡單哥小知識：
超級水果-酪梨
酪梨富含高濃度的單元不飽和脂肪酸，
富含維生素、礦物質、蛋白質、葉黃素、
酚類抗氧化劑和膳食纖維等，
被譽為「全世界最營養的水果」之稱喔！
來源：元氣網
（今日份量：900毫升）
🥣需要準備的材料🥣
👉酪梨 660克
👉牛奶 400毫升
👉蜂蜜 1大匙
👉冰塊 40克
👉檸檬 10克
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
🥘開始簡單製作🥘
①將酪梨剖開，去籽去膜
②將果肉挖開至破壁機，稍微切開果肉
③加入牛奶、蜂蜜、冰塊、檸檬汁
④打開果汁模式攪拌均勻即可
❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳簡單哥的好物推薦🍳
簡單哥使用的調理機是
德國雙人的「ENFINIGY鈦銀系列破壁調理機」
✨全台專櫃與MOMO購物網現正熱烈預購中✨
➤MOMO購物網 https://easybrofood.pse.is/ZWILLING
你實際「按讚」「分享」「追蹤」👍
是我拍片的動力哦！🎬
喜歡我的朋友歡迎加入我✌️
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➤簡單閒聊Podcast https://pse.is/3azapd
➤史上最實用貼圖上線拉 https://pse.is/U3DC6
➤IG帳號 Easybrofood
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➤FB粉絲頁 https://pse.is/xd3y9
➤簡單哥大家庭 https://pse.is/tvlet
➤ Line社群小家庭 https://easybrofood.pse.is/3ltdk3
有各位的支持，我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位，感謝💕
#酪梨牛奶
#酪梨
#牛奶
#avocado
#簡單哥
#健康料理
#簡單料理
#居家料理
自製【燕麥奶】安心零添加！絲滑濃醇香，健康無負擔飲品！
「超簡單！3分鐘保證學會！」
「不喝牛奶的人有福拉！」
輕食料理簡單哥教過很多道啦
總要來一點不一樣的吧！
今天來做輕食飲「燕麥奶」
不是以往用熱水泡的「燕麥飲」喔！
是冰涼清甜又爽滑濃郁的「燕麥奶」
✨簡單哥小提醒✨
燕麥奶甜度可自行調整
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🌈燕麥不是奶?!🌈
燕麥奶不像牛奶提供優質的蛋白質和鈣質，但本身是很好的穀物來源，長期食用有助於降低膽固醇；對牛奶中的乳糖或蛋白過敏的人而言，味覺上似乎可以彌補牛奶的「濃醇香」喔！
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（今日份量：1公升）
🥣需要準備的材料🥣
👉有機燕麥(熟燕麥) 110克
👉常溫飲用水 1100毫升
👉熟腰果 15克
---自由添加---
👉紗布 1張
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘開始簡單製作🥘
①將燕麥、腰果、水倒進攪拌器裡，順打30～40秒
②將燕麥奶倒入濾布當中，濾出燕麥奶
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳簡單哥的好物推薦🍳
簡單哥使用的調理機是
德國雙人的「ENFINIGY鈦銀系列破壁調理機」
✨全台專櫃與MOMO購物網現正熱烈預購中✨
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➤簡單哥大家庭 https://pse.is/tvlet
➤ Line社群小家庭 https://easybrofood.pse.is/3ltdk3
有各位的支持，我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位，感謝💕
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#燕麥奶
#麥片
#植物奶
#健康飲品
#簡單哥
92 自製冬瓜露冬瓜茶 sweetened white gourd drink｜ 夏天・夏至 ｜【特別企劃．第四季】 養生食療、養生食譜 90 #冬瓜茶 #冬瓜露 #飲品 #冬瓜糖 #美味 #美味い #scrumptious #好家在我在家
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自製冬瓜露冬瓜茶 材料
冬瓜 一圈(600g+)
二砂糖 150g
冰糖 100g
黑糖 50g
冬瓜：糖 ＝ 2 : 1
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【養生食療】影片將在每個月節氣前的週五晚上八點定期更新。（其他影片，不定期 額外更新）
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