誇張！中國不預警限電竟稱「有序用電」，但是竟連紅綠燈都沒有了，而且不事先預告，逼得老太太孕婦都要爬高樓才能回家 ！此時如黃安之流竟還稱讚「這就是典型的超前部署。在這樣的特殊時期，咱要配合國家的動作，做好個人生活開銷的管控。咱不用太擔心。太誇張了，連中國官媒央視網媒評論就開砲黃安之流派作亂添麻煩是有熱點必蹭、還說這是國家在下一盤大棋，背後是“一場國際大宗商品定價權爭奪戰。中國政府各級電網公司都沒有具體說明「為什麼停電？要停多久？什麼時候會修好？」威權國家從上到下真的很誇張！
國民黨終於出現倡議學民進黨當年的「兩岸議題大辯論」改變中國政策的主張了，希望這個政黨也能大鳴大放，學習做一個立足台灣的在地政黨。何妨大鳴大放的被公開檢視，相信在大辯論過後，在多數尊重少數的民主遊戲規則下，有利凝聚黨內共識。尤其朱立倫證實，他回給中共總書記習近平唱和終極統一下的「九二共識」、反台獨的論文竟然是「與對岸」共同決定的？
🇯🇵日本自民黨兩輪投票，選出前外相岸田文雄擔任總裁，10月4日可望獲國會指名擔任日本第100任首相。帶領自民黨投入眾議院改選。岸田對台灣申請加入「跨太平洋夥伴全面進步協定」（CPTPP）表示歡迎。
中國18日無預警以介殼蟲為藉口，重施3月禁鳳梨進口之故伎，宣布再禁釋迦、蓮霧進口。中國國台辦發言人朱鳳蓮昨還拿出照片，指控台灣釋迦、蓮霧有「有害生物」，並嗆民進黨有關言論，正是謀獨的政治操作。農委會主委陳吉仲駁斥中國的所有言行，都在破壞國際貿易規則。
瑞士洛桑管理學院（IMD）昨發布今年世界數位競爭力調查評比，台灣在全球64個主要國家及經濟體中排名第8名，較去年進步3名，為自2017年該資料公布以來，首次進入前10名。
動作做 在 人體七大動作模式- 深蹲、髖鉸鏈- I運動 - Facebook 的美食出口停車場
我們的生活離不開：搬東西、撿東西、抱小孩、抱小狗、抬起重物這些 動作 。 做 這些事情時，如何保護下背、腰甚至是膝蓋呢? 我都跟著小葛教練這樣練~ (很常看影片跟著練習 ... ... <看更多>