【奧運效應】自從張家朗奪得奧運男子花劍個人金牌後，劍擊運動一下子人氣大盛。究竟劍擊跟其他運動有何分別？不妨由劍擊教練連寶香現身講解一下。
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同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過80萬的網紅果籽，也在其Youtube影片中提到，多年來《星球大戰》的粉絲都會想自己成為絕地武士揮舞光劍，光劍對決劍來劍往，電影畫面上確是精采，粉絲又是否知道，原來光劍對決慢慢已發展成一項運動，法國擊劍總會今年初宣佈將光劍列入正式運動項目，並有機會成為2024年巴黎奧運的項目。 ========= 全新副刊，推動知識文化多元。培養品味，立足香港...
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大家認識的鄭子誠可能是音樂情人
但我認識的鄭子誠是劍神🤺
是我《七公主》#方楚瑜 的劍擊教練
好開心跟大家說
#七公主 將會在八月九日播放啦📺
#圖二是真實教練PatrickWu
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#慧眼看世界——#心態決定成敗
2021-07-30
香港花劍選手 #張家朗 和游泳選手 #何詩蓓 在日本東京奧運會取得一金二銀的佳績，讓香港人興奮莫名。看過張家朗和何詩蓓的訪問後，發現香港運動員的進步除了技術外，還有心理狀態的控制均達到頂尖運動員的水平。
對不少運動員來說，東奧延遲一年打亂了原有的部署，但對張家朗來說，卻是調整心態的一年。他說過去經常脾氣暴躁、一劍錯失後會鑽牛角尖；可是在四強連刺六劍反敗為勝晉級後，更能以穩定的情緒去面對逆境，最終殺敗上屆奧運冠軍奪金。
劍擊是一門結合智慧和技巧的運動，單憑「勇氣」難成大器。有學習過劍擊的人都會發現，香港有些劍擊教練非常嚴厲，也要求學員無論勝負，每回合都要保持情緒高漲，最好以聲勢震懾對手。然而張家朗的表現正好啟發想在世界舞台爭一席位的運動員，給自己激烈情緒的同時，也要學習快速讓頭腦冷靜，每一劍都不要被之前的優勝或缺失影響，然後盡最大努力爭取勝利。
另外，何詩蓓分享自己比賽心得時表示，以前的鍛煉是八成體能，兩成心理狀態；到真正比賽時就是兩成體能，八成心理狀態。由此可見，頂級運動員對奪標一定有強烈的執着和爭勝心，但在關鍵時刻仍有能力不被眼前的情緒牽扯，只專注當下的每項細節去發揮，最後修成正果。
#張慧慈
#運動心理學
#抗壓能力
#逆轉勝能力
#苦練的堅毅力
#抗拒誘惑能力
#勝不驕敗不餒
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多年來《星球大戰》的粉絲都會想自己成為絕地武士揮舞光劍，光劍對決劍來劍往，電影畫面上確是精采，粉絲又是否知道，原來光劍對決慢慢已發展成一項運動，法國擊劍總會今年初宣佈將光劍列入正式運動項目，並有機會成為2024年巴黎奧運的項目。
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#光劍運 #劍擊教練 #果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
劍擊教練 在 Byjoss 尚方劍擊訓練中心 的美食出口停車場
大家記唔記得上星期黑雨，全港多處水浸 就算黑雨都無阻《尚方》一班熱愛劍擊同學，無論落幾大雨周圍水浸都仍然返嚟Fencing Light 我們教練真的很欣賞你們的熱誠 ... ... <看更多>
劍擊教練 在 [新聞] 2026年名古屋亞運棒球劍指金牌呂明賜提出建言 的美食出口停車場
2026年名古屋亞運棒球劍指金牌 呂明賜提出建言
記者羅志朋／台北報導
2014年仁川亞運和今年杭州亞運棒球項目，台灣隊皆以中職、旅外和業餘球員組成，最終
都在金牌戰不敵柳仲逸執教的南韓「銀恨」，仁川亞運台灣隊總教練呂明賜感嘆，「唉，
我們每次都有機會拿金牌，很可惜。」展望2026年名古屋亞運棒球項目目標金牌，他也提
出建言。
杭州亞運台灣隊集結林昱珉、劉致榮、陳柏毓、鄭浩均、古林睿煬與潘文輝等強投，呂明
賜說，這絕對是亞運國家隊有史以來最好的投手陣容，他們也投得也非常好，無奈打線無
法串聯，「這批打者能力很好，只是有些打者近況不佳。」
呂明賜認為，這次亞運徵召旅外和中職球員已算順利，然而出國前1、2天才全員到齊，集
訓時間太短，導致團隊默契不足，教練團難以掌握各別選手狀況，有幾位打者近況明顯不
理想，不斷追打壞球，出棒非常急躁，國際賽面對頂級投手當然遭壓制，打擊表現相當弱
勢。
呂明賜強調，當年亞運他帶國家隊也遇到相同問題，就是旅外和中職球員很晚才報到，沒
有充裕時間集訓、打熱身賽，導致結果不如預期，如果今年亞運職棒球員提早報到，集訓
期拉長一點，例如至少2週，近況較差的打者，就有空間調整到位。
呂明賜表示，每次亞運培訓隊都會到美國、日本移地訓練，最終7、8成都不是正選球員，
剔除業餘球員，納入大量職業選手沒問題，但必須有時間讓團隊磨合，這樣戰力才能有效
發揮，只是亞運適逢中職例行賽，旅外球員歸國時間不一，目標金牌必須解決這道難題。
https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/4454874
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