2021/9/16(早)
說一個關於表演課的問題給對於表演課有興趣或疑問的人們
之前在陪一些演員上表演課時有遇到一個我覺得很奇怪的狀況
就是有些人其實已經上了很多很多表演課(很多都是很棒的老師)
為什麼表演還是跟新手一模一樣?
或是很多老師已經陪伴演員和學生很久
卻總是無法將他們引導到比較舒服和自然的方向走去
最近聽到一個更有趣的回覆(以前累積到現在也聽了不少)
他們覺得上了表演課之後反而不知道該怎麼演戲了
我想用一個比較簡單的方式解釋這件事情
這跟很多人想要上英文課一樣道理
想要英文變好需要去上英文課
但英文課到底在教些什麼、該怎麼上?
有些人需要的是全部都學一點
有些人是懂一點需要釐清盲點
有些人此刻需要的是音標、發音、對話、文法、聽力、閱讀、翻譯、口譯...........等等的個別加強
有的人只是要開發、累積知識和技術
他並沒有時間和急迫性
有的人是馬上要應付考試、工作、出國、跟外國人聊天
他可能下週就要上戰場
所以學生要知道自己此刻需要什麼
老師也得判斷該怎麼引導學生
他明天要去考聽力
你一直在教他怎麼閱讀
雖然有關聯實際上卻幫助不大
(這只是簡單舉例,還有很多例子)
這也是每一次有新的人來找我上表演課我需要先跟他聊一聊的原因
客製化的內容對學生才有更實質上的幫助
當然很多設計好一整套的表演課也很棒
這個可以幫助很多不知道自己要什麼的新手演員
或是那些想要單獨進步某一項技術的演員們
比如想要加強聲音表情
那三堂課就是練習發音、咬字、台詞、潛台詞
陪做情緒記憶和怎麼結合自己真實的感受.........等等的內容
想要加強劇本解讀、角色創造的當然就不一樣
但也會上到情緒記憶、潛台詞的內容
只是比重不一樣
更多時候老師需要幫助學生釐清他此刻需要的是什麼
畢竟他們很多是什麼都不知道才來上課
老師們真的不能什麼都不管的只顧自己教自己的
很多時候我也會因為這樣而推薦其他老師去教課
我不可能什麼都懂
請更適合的老師對學生幫助更大
推掉不是因為我討厭這個學生(團體)
是找別人收穫更多
所以拜託那些想要上表演課的人們
去找到目前自己比較需要的內容和老師
不懂就好好去問
不然就會像我遇到的一些學生一樣
上了一堆表演課花了很多錢
到頭來卻不知道可以怎麼運用
因為有一些老師的教法完全相反(沒有不對喔,每個派別本來就都有它的理念和方式)
學生一直在觀念上打架
反而不知道該怎麼做比較好
最後只能花錢買經驗了
學生不要亂學
老師不能亂教啊!
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【線上課程】《時間駕訓班》~ 學會提升效率,擺脫瞎忙人生,做自己時間的主人 課程連結:https://pse.is/DDDHB 第一講免費試聽:https://youtu.be/flfm52T6lE8 [ 7/21 開課!]【寫作小學堂】~寫出專屬風格,找回文字悸動~僅剩四位名額 打造一盞自己的聚...
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前晚敷睡眠面膜加冰淇淋面膜、隔天早上起床臉超亮的❤️❤️、剛睡醒請忽略我拋腫的眼睛😂😂
有收到的粉粉們可以試著這樣敷敷看❤️
還沒收到再等等、已經在回來的路上了💕💕
昨天直播結束後晚上為自己設定一定要複習之前上的課
裡面有一段說著~每個生命都會有共同的課題
生命的課題
安全的課題
每個人的根基都是一樣的、只是演出劇本不同、都會如實地烙印在身體上、都是有跡可循的
需要透過不斷地察覺、刻意練習、才能讓自己能量轉換、身體輕盈💗
#很愛跟自己獨處的時間💞
#就算很忙碌
#也要刻意留一段時間給自己
#跟自己對話
#鐵蛋社團加單到6點喔
#婆婆需要一起做這樣才不會太累💗💗
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這是張關於7/9京都早晨散步的照片,有著介於京都與遙遠童年的記憶。
我這輩子只養過一隻狗,也只養過一次狗。
小時候,家裡住在四層的老公寓,樓梯非常狹窄,家裡大概只有十來坪,每一層的樓梯都特陡特長,是那種晚上時,你從下面往上看,深不見底,不敢走上去的公寓樓梯。
但因為幼時,父親不在,母親非常忙碌,幼稚園的時候,我就必須牽著弟弟,自己走路回家,我到現在還有印象,好幾次在路上或過馬路時,差點被車撞,有一次,有一台車緊急剎車,發出了巨響,就停在我們距離不到5公分的距離,車主當然抓狂臭罵了我們一頓。
我與弟弟,因為都沒人管,爸爸媽媽也常吵架,其實,挺寂寞的,我到現在還會記得那種寂寞的感覺,有時,我會自己躲在床下(那時,我們全家睡一張床),媽媽會一直找我叫我,但我就故意不發出聲音,連弟弟都不知道我在那裏,彷彿那裏是我的旋轉木馬。
上小學的那一年,有一天,下著大雨,但不知為何,我一直從門口聽到有伊伊嗚嗚的聲音,伴隨著大雨聲,本也不以為意,後來因為那個聲音都沒有停止,所以只好打開大門看看,然後,就發現了她,一隻被淋濕的小狗。
其實我不知道她是怎麼上來的,因為我們家樓梯很陡很長,她那麼小,到底是用了甚麼方式爬到四樓,她這麼小,其實應該爬到二樓就不行了才對,到底她怎麼爬到四樓,又為何要找到我們家,我想,我應該就是那時,開始了解有一些事情和連結,是有一條隱形的線在牽引著我們的。
我們很怕爸爸知道門口有一隻小狗,小狗非常可愛,又淋濕了,我們很想把她抱進來擦乾,餵她吃東西,但很怕爸爸不準又罵人,因為父親不太喜歡小動物,更不可能讓我們養。
不過,所幸後來媽媽看到我們發現了小狗,就說她這樣會生病,叫我們把她抱進來擦乾,她是土黃色的小母狗,有點像是混種的狐狸狗,模樣惹人疼愛,當你幫她擦身體時,她水汪汪的眼睛會盯著你看,好像在謝謝你一樣。
就這樣,我們沒有經過甚麼抗爭或是反對,我們養了一隻小狗,當時家裡有頂樓加蓋,樓上住的是從彰化來北部念書的表哥和表姊,本來以為一定會反對到底罵人的父親,出乎意料的沒有說甚麼,甚至還幫小狗蓋了一間簡單的木屋,讓我和弟弟大為驚喜。
從此以後,這隻叫做吉利的小狗,就走進了我們家的生活重心,我和弟弟每天都迫不急待的放學想趕快回家,跟她玩,在學校的時候,也會想著,不知她在家裡做甚麼呢?
她一個人在頂樓加蓋的空間,一開始,都會亂咬東西,會把母親種的東西或植物弄得亂七八糟,我還記得她會被母親罵,就像罵我們一樣,她被罵的樣子,也和我們一樣,頭低低的,很像在懺悔,有時,覺得她就是我們的兄弟姊妹。
升上中年級時,母親看我很頑皮,鬼點子很多,問我要不要去學演戲,我當然不要,但我還是被帶去參加了一個兒童的短劇班,是母親友人介紹的。一開始我是百般不願意,但還是被硬逼去了,雖然很不願意,但是開始也覺得有趣,回家後,我會找吉利練習,雖然她沒辦法跟我對話,但是她每次聽我講台詞的時候,都很專注地看著我,彷彿我就是她最愛的家人。
後來,我開始自己無聊寫一點小劇本,當然也搬不上檯面,但我會把這些小劇本,拿來找吉利練習,自己編演一邊哈哈大笑,後來,我其實沒有繼續參加那個短劇班,不過倒是當了幾次臨時演員。
然後,我竟有了以後我想當一位搞笑編劇的願望,我記得,那或許是我人生的第一個志願。
疫情爆發的這一年,距離遇見我們養的第一隻狗,已經39年,距離我想當一位搞笑編劇的願望,已經36年,距離我遇見第一個喜歡的女孩,已經37年。
看著編劇金子茂樹的日劇-短劇開始了,非常非常喜歡,不知為何?想起了許多事情,甚至想起了我養的第一隻狗,想起了自己曾經許下卻從未完成的志願,還有未竟的夢想、夥伴,以及沒有吃完的肉醬義大利麵。
圖為某一年7/9京都早晨遇見的男人和狗,地點應在東本願寺附近的東洞院通
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以下為本段內容文稿:
我還記得,自己剛開始出來開班授課的時候;在每一次的課程前啊,應該精確的說,叫做「前好幾天」,我就會開始進入一種有一點緊張、焦慮,很認真的準備課程的過程。
那這個本來就是應該的,因為我要為我的專業、為我的學生負責任。然而呢,隨著開課的經驗越來越豐富,這樣的模式,也會產生的一些變化。
慢慢的呢,我在主觀上,感受到的緊張感會越來越少;但是呢,也不會完全消失。
因為呢,心理學的研究告訴我們,其實適度的緊張,會讓你有一定的專注力,反而會讓你的表現,呈現在一個最佳的狀態。
只是呢,那個原本把力氣放在緊張的部分,它就等於我多出了一些能量,可以關注其他更多的事。
所以呢,有一段時間我的課前準備,在比例上,會從過去可能都集中在「內容」的準備,慢慢的變成是一種「心理狀態」的準備。
甚至於呢,在心中做一個想像的練習。什麼樣的想象練習呢?就是想像我眼前的這群學生,他們可能有的狀態、他們的背景、他們可能有的反應,去做很多這種模擬的部分。
我們也知道喔,實際在上課的過程當中,你模擬的,不一定學生就會按照劇本演出,而且通常都不會。
但是呢,我覺得這樣的模擬,帶給我很大的幫助,就是我會在課程的現場,更完全專注在眼前的學生身上。然而,在這樣的模擬練習的過程當中,其實也有一些方式的不同。
在過去呢,我的方式,可能就是讓自己坐在辦公室裡,或者是一個能夠安靜下來的地方,然後開始去做,這樣的思想訓練、頭腦體操。
可是慢慢的,最近這一兩年啊,我會開始往外走。尤其是,熟悉啟點文化教室位置的朋友,你可能會知道,我們的教室是在台北市的博愛路上。
如果你順著博愛路往下走,其實你會走到一個,在台北市中心當中,一個很難得的綠地,就是台北的植物園。
所以呢,最近這一兩年,我每一次課前的準備,如果時間允許,我都會讓自己走一大圈;從教室走到植物園,然後回程再繞回西門町,然後走這麼一圈,大概需要一個多小時一點的時間。
雖然呢,我的課前準備,已經不再是花這麼多的時間,在內容的部分;反而是透過這樣的過程在做準備,可是我可以感覺到,我的教學品質,和學生的反應越來越好了。
然而這中間的一個變化,其實,我也沒有特別去聽任何人的建議;甚至於,我也沒有先去讀相關的研究報告,說唉~這樣子的模式,到底有沒有用處?
一直到喔,我最近讀到的一個研究,還蠻呼應我的經驗的。這個研究呢,是美國的匹茲堡大學的寇克博士,他進行了一個長達10多年的研究。
他在看喔,體能的活動和大腦灰質,跟認知功能的損傷之間,到底有什麼關係?他的研究請了299個,平均年齡是78歲的老年人,每週去記錄他們走了多少路。
9年之後呢,研究者對這些參與者,進行腦部的掃描,去測量他們大腦的大小。再經過4年,去檢驗他們是否有認知的損傷,或者是失智的狀況。
研究結果告訴我們,在9年之間喔,每個禮拜大概都走9~15公里的人,比其他人會擁有比較大的大腦灰質的體積;但是走超過這個距離的人,並沒有更大的灰質體積。
再經過4年的研究告訴我們,大約40%的人,有了認知損傷或失智的狀況。然而,那些每週走了最多路的參與者,發生記憶問題的機率減少了一半。
其實透過這個研究,我們會發現喔,身體的活動跟大腦的健康,是有很大的關聯;有了適當活動的老年人,他的大腦會比較健康、認知表現也會比較好。
雖然還不能夠確定,這兩者的明確因果關係是什麼;但是呢,幾乎所有的研究都告訴我們,這樣的一個相關性。
那當然了,你可能聽到這邊,你會想啊這個研究,是針對78歲的老年人,到底跟我有什麼呼應,難道我有這麼老嗎?
我當然沒有這麼老啦,因為呢,讀了這個研究之後,後面衍生的研究也發現喔,其實這樣的原理,在中年人身上也有同樣的效應。
那我個人也不可避免的,我就是個中年大叔嘛!
所以談到這裡,就讓我感受到或許人到中年,很多的經驗跟歷練已經定型了;特別是知識類的,或者是技能類的,你可能已經到了一個純熟的地步。
然而在這樣的狀況底下,你還要再去做下一步的突破,可能就不是在於,你的技術再精進的問題,反而是你的思維是否能夠提升?
但是啊,當你要提升自己的思維,很多時候傳統的概念,你可能會坐在一個定點,然後開始去做大腦的體操。
不知道你有沒有這樣的感覺?當你整個人定在那裡,你可能想了半天,也想不出個所以然,所以會得到更大的挫折感。
所以呢,在腦部損傷發生之前,你可能會先有情緒損傷啊!那這個時候,不如「走出去吧!」
透過走的過程當中、透過每一個步伐的交錯,跟呼吸起伏的韻律之間,或許很多重要的靈感、創意;甚至於,生命當中更深刻的體會,就會從這裡慢慢的浮現出來。
所以呢,如果你現在面對了一個困境,想不出來;那麼何不暫時的,先出去走走呢?希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去;這樣子你就不會錯過,我們所製作的內容。
那麼如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,特別是像今天談到的「走出去!」。它其實不只是一個身體的活動,它更是一個心智狀態的切換跟換檔。
那我們要怎麼樣,透過內在跟外在狀態的換檔,幫助自己的生命更有效率,能夠去完成你想完成的事情?
如果你想要在這方面前進的話,我很鼓勵你,可以參與我的線上課程【時間駕訓班】。這一門課,會回到大腦運作的本質,來幫助你掌握「效率」真正的關鍵。
相關的連結,在我們的影片說明裡都有,我很期待能夠跟你一起學習、一起前進,謝謝你的收聽,我們再會。
劇本對話練習 在 廖文強 Wen-Chiang Liao Youtube 的最佳貼文
廖文強2015全新迷你創作專輯《喜劇人生》,現正熱賣中!
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「有沒有一種可能,放聲大哭會比微笑輕鬆?」
讓音樂與心中的武裝對話,安撫每個不得不堅強的無助靈魂。
沒有人該在名為人生的喜劇之中,總是扮演悲劇英雄的角色。
---[ 關於專輯 ]
若要用最簡單的話來介紹這張專輯的核心概念,就是在寫「故作堅強」,而這件事,我們都再熟悉不過了。
正因為知道許多人覺得人群中的自己不是自己,知道許多人渴望躲在黑暗角落的人格能被接納,知道這些壓抑,知道這些深夜獨處時的自我否定;所以,這張專輯除了獻給每一個故作堅強的你,也獻給從未察覺那些悲傷的你。
《喜劇人生》乍看是我這幾年來的人生縮影,其實是希望透過這些歌曲安撫一樣脆弱、卻仍渴望幸福的靈魂,並更希望讓未曾意識到這個議題的人,也能多關懷身邊的朋友。
雖然號稱迷你專輯,願望卻很大。希望我們終將能真的像外表所表現的那樣快樂與堅強,這是我這張專輯概念所衷心期盼的目標。
---[ 關於MV ]
這是廖文強第一次自導自演這麼大規模的棚拍MV,感謝所有朋友們在極大的時間與預算壓力下全力相挺,再次交出一支令人驚豔的作品。
拍攝過程中,文強數度淚灑攝影棚,原本以為專輯發行後已經聽到麻痺、不會再有這麼大的情緒波動,卻依然因為場景和MV要呈現的故事而崩潰失聲。
畫面中除了文強自己的獨角戲之外,沒有其他演員露臉入鏡,僅能靠肢體動作和表情來撐起整個影像,不管是尷尬的笑容,或是故作堅強的神情,都在家裡再三練習過後,才確定親自上陣。
拍攝後訪談:https://www.youtube.com/watch?v=JLSt_9I93OA
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喜劇人生
詞曲:廖文強
你以為我總是快樂
我也就這麼相信了
笑容在挫折中成長
堅強得很勵志不是嗎
失戀總笑著說沒事
放任逃避偽裝真實
我以為我總是快樂
你也就這麼相信了
(就讓)我享受著 我的喜劇人生
我愛我哭我笑都只為換你 幾秒的快樂
就算是一個人 把眼睛都哭腫了
我躲我藏我活得荒唐都是 劇本一部分
稱不上什麼犧牲
你的美好結局才成全這角色
沮喪還要故作堅強
偶爾心碎無傷大雅
放心我曾經說過的
只要你幸福就好了
每一個帶來溫暖的人 並非心裡都住著太陽
也總在最黑暗的夜空 等待一道沉默的星光
最後一張字條寫著
真的不用擔心我
我的喜劇人生不會謝幕太久
---
導演:廖文強
製片:吳堅銪
製片助理:游原叡
攝影/燈光:曾崴榆
攝大助:師哥
攝二:廖殷
燈大助:萬又銘
燈二:張荷澤
平面紀錄:張景堯 Zil
彩妝:王姿惠 Renny
服裝:黎鈺華 Nico(Good Day 彩妝 造型)
標準字設計:尤洞豆 Dongdou
器材:妄想機影視製作有限公司
攝影棚:吉福麗攝影棚
特別感謝:小夏,Spacebar,小襪,五餅,允安,賈彬,坤達,張君寶,Ryan,國禎,李國毅,包子。
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詞 Lyricist:廖文強 Wen-Chiang Liao
曲 Composer:廖文強 Wen-Chiang Liao
演唱 Vocal:廖文強 Wen-Chiang Liao
製作人 Producer:廖文強 Wen-Chiang Liao
編曲 Arrangement:廖文強 Wen-Chiang Liao、張天偉 Tien-Wei Chang、江尚謙 Shang-Chien Chiang、黃耀圻 Zell Huang
鼓 Drums:江尚謙 Shang-Chien Chiang
木吉他 Acoustic Guitar:廖文強 Wen-Chiang Liao
電貝斯 Bass:黃耀圻 Zell Huang
電吉他 Electric Guitar:張天偉 Tien-Wei Chang
鍵盤 Keyboard:張天偉 Tien-Wei Chang
和聲 Chorus:廖文強 Wen-Chiang Liao
配唱製作人 Vocal Producer:黃偉峰 Waveform Huang
錄音室 Recording Studio:Lights Up Studio、112F Studio
錄音師 Recording Engineer:單為明 Link Shan、錢煒安 Zen Chien
錄音助理 Recording Assistant:蔡周翰 Chou Han Tsay(Lights Up Studio)
混音師 Mixing Engineer:康小白 Shiro Kou
混音室 Mixing Studio: 小宇宙音樂工作室 Cosmos Room Studio
母帶後期處理製作人 Mastering Producer:廖文強 Wen-Chiang Liao
母帶後期處理混音師 Mastering Engineer:Jeff Lipton
母帶後期處理助理混音師 Assistant Mastering Engineer:Maria Rice
母帶後期處理混音室 Mastering Studio:Peerless Mastering, Boston, MA
OP:Linfair Music Publishing Ltd. 福茂著作權
發現音樂發行
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