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前晚敷睡眠面膜加冰淇淋面膜、隔天早上起床臉超亮的❤️❤️、剛睡醒請忽略我拋腫的眼睛😂😂
有收到的粉粉們可以試著這樣敷敷看❤️
還沒收到再等等、已經在回來的路上了💕💕
昨天直播結束後晚上為自己設定一定要複習之前上的課
裡面有一段說著～每個生命都會有共同的課題
生命的課題
安全的課題
每個人的根基都是一樣的、只是演出劇本不同、都會如實地烙印在身體上、都是有跡可循的
需要透過不斷地察覺、刻意練習、才能讓自己能量轉換、身體輕盈💗
#很愛跟自己獨處的時間💞
#就算很忙碌
#也要刻意留一段時間給自己
#跟自己對話
#鐵蛋社團加單到6點喔
#婆婆需要一起做這樣才不會太累💗💗
自從當媽後．加上歲月的挑戰．更需要補充膠原蛋白. 才不會流失速度更迅速😣
當健康能量跟著消耗～體力會大不如從前
近幾年來．玉媽咪很積極的替自己 #營養補充 膠原蛋白，增加好氣色及身體元氣！
#葡萄王超越奇蹟鹿胎盤馥活膠囊 是一款值得推薦的健康食品. 這陣子我都在食用
它和市售同類型產品比起，真的很不一樣
除了替內外保養更加全面外．價格也更加親民～
這瓶 #鹿胎盤 擁有20倍高濃縮澳洲純淨鹿胎盤精華
以及葡萄王的珍貴獨家素材
第一支啟動青春的益生菌
#拾光活菌B.lactis.另外13種豐富精萃元素
例如 #鮭魚蛋白聚醣、維生素C、穀光甘肽
都是啟動 #5重青春馥活關鍵
(激．護．潤，活．妍）
天天喚醒基底 #青春 #活力
展現自然光采．從內而外輕鬆保養！🥰💪
玉媽咪親身試用已有一陣子後．發現最近的工作就算很忙碌. 時間拉長也不再容易感到疲累
依然呈現紅潤好氣色．摸起來估溜估溜的🤗😊
臉部上妝後也是很服貼不卡粉
妝容維持一整天到晚上依然美美的不脫妝
#超越奇蹟鹿胎盤馥活膠囊 讓我隨時都能維持完美狀態～
每天早晚各１粒日常保養
以上是玉媽咪的不私藏推薦分享
妳也快來和我一起手刀囤貨吧！
#女人要愛自己 #內外保養 #膠原蛋白
#鹿胎盤 #葡萄王 #葡萄王超越奇蹟鹿胎盤復活膠囊 #營養補充 #美麗 #拾光膠囊
額 被買到缺貨了 ....
有重新補上最後數量 ! ! !
因為彩虹時間的優點真的... 很多 !
下單之前記得一定要把J老母嘔心瀝血的心得文
看過一遍
會更了解
#彩虹時間到底有什麼樣的迷人之處
並且
不要把彩虹時間想得太艱澀唷，我們彩虹宇宙就是無痛簡單操作
媽媽就算很忙碌也免煩惱
靠彩虹時間就能讓孩子自主接觸英文，沉浸在全英文環境
彩虹時間其實就是:
#每個月有專業英文教師為你打造4到5個英文故事
還會跟上時事
✔️比如會介紹萬聖節主題~過年主題~冬至主題
配上童趣又有質感的插畫
不得不說
彩虹時間的美編..... 很驚人 !
我們看了那麼多期
每篇故事的畫風都不太一樣，怎麼看都看不膩
並且
插畫都走一個高水準的質感路線
完全是國外精美童書的品質 !
>> 讓媽咪們不用煩惱 #該如何挑選英文繪本
同時
#有點讀筆可以點讀念故事_不怕不會念
#有英文劇場式音檔可以聽
#甚至有活潑的雙語同步解說讓孩子理解內容_不怕聽不懂
一般的英文繪本，每本都不便宜!
但裡面常常只有單調的句子
要說知識性，更是少的可以 = =
發現彩虹時間之後
我不用煩惱到底該怎麼挑選英文繪本
每個月等著收彩虹時間就好 噗
相對也省下我很多時間
加上普通的英文童書無法點讀
媽媽我的本土發音常會被蕭先生嫌XDD
而且有些童書的字太難我還不會唸
歪邀~ 整死媽媽
還要去估狗再回來念給Evan聽
通常等我估狗完，Evan也分心不想聽了 = =
彩虹時間點讀筆解決這個問題
大大增加學習的方便性~
小孩也能自己操作，自主學習 ~~~ ( 灑花 )
每個發音都是由外籍專業教師錄製的標準發音
Evan不只對英文更有興趣
也額外學習到很多新知識
( 像是北極光，夏威夷的特有魚，各類恐龍，年獸的故事等等 )
#還有自然發音字卡可以加購嘿
#畫風大推
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#全職媽媽也適用 #不運動也不節食 #健康瘦身不復胖
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瘦身的時候就算是0.1公斤也是要斤斤計較😂
有在發摟茜茜臉書跟ig的捧油們應該都知道！茜茜已經瘦到56.7公斤了（錄影的時候還是56.9）！
其實生了三寶，每天要照顧小孩，工作又很忙碌（大家都知道茜茜為了工作都沒在睡覺），遇到疫情期間，平常不運動就算了，現在連假日出門走走的機會都變得少之又少，擔心健康打折扣，也擔心這樣的生活會讓肚子越來越大（沒懷孕肚子也可以變大😭）。
好加在茜茜疫情之前就逼著人夫謙一起參加這樣的瘦身計畫，真的沒想到跟著營養師的計畫，茜茜也可以靠著不運動、不節食、不抽脂，當然也絕不吃減肥藥，瘦到8公斤，不只如此，身體也變得健康，人夫謙還瘦得比我多1公斤，就算計畫結束，他還是每天都很認真執行飲食管理😂
茜茜一開始沒有公佈營養師的資訊，就是希望親身體驗，確定連茜茜這樣的生活習慣跟狀況都有機會瘦身成功，希望這樣的瘦身方式不影響生活，也可以真的幫助正在因為產後瘦身而困擾的媽咪們，帶著老公一起瘦身成功❗
#回顧前四集才知道茜茜的瘦身秘訣❗
#茜茜會公布營養師課程在茜茜的FB粉絲團❗
茜茜的FB粉絲團「茜茜 育兒生活好好玩」
7月4號公佈茜茜的瘦身計畫課程：https://ababa.tw/1enYe/yt210702
（記得等茜茜提供的優惠，才不會後悔喔）
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想要看更多育兒經驗，請訂閱【茜茜與人夫謙】的YT頻道：https://ababa.tw/BnwOb/bf210306
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接下來茜茜會持續的拍攝Vlog更新自己的育兒資訊，有什麼值得分享給大家的育兒經驗與注意事項。請大家訂閱我的Youtube頻道，記得開啟小鈴鐺，讓茜茜更有動力分享更多！
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#產後瘦身 #輕鬆瘦身 #外食族 #婚姻生活 #新手爸媽 #孕婦 #媽媽 #瘦身
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防疫期間，大家請多洗手、常消毒，注意身體健康喔！
在瀰漫恐懼、不確定感的時代，做好準備可以減少我們的焦慮與不安，除了好好禱告之外，我們可以準備「需用但不超量」的食物、規劃學習新技能，甚至重新檢視保單是否符合時代需要。
這集來聊聊最近很熱的「防疫險」吧！來賓是我高中的學霸學妹─馨予，他還讀高中時，每次我回母校，抬頭看紅榜一定有他的名字。功課好、英文好，長得又可愛，就是讀大學後忙碌，一度斷了聯繫。
多年後我們因為一則臉書訊息再次連上線。
「好久不見，我現在是OO人壽的新人，公司規定在一季之內要完成80份問卷，希望姐可以給我一個機會。」老實說，幾年沒連繫，2019收到訊息時，我心想：「要賣保險才來找我吧？」
保險本質即分散風險，並沒有不好啊！但太多業務員只想快點簽約，沒有站在客戶的立場思考、規劃，導致社會總是在「保險業務員」頭上貼著「為了賺錢講白賊，理賠招嘸人」、「黑白賣黑白騙」等標籤。加上很多剛出社會的同學，也選擇走門檻低的保險業，但常常幾個月就放棄......唉呀！年長有經驗的怕沒幾年就要退休、年輕人又剛起步不可靠......就算有需求也不知道誰能信任啊？
賺錢沒有錯，但初衷不能只是賺錢，當我們真心付出、給予時，一定能感動世界！走喜歡的路，堅持下去吧！人生有好多個點，有天我們會發現，把他們全部連起來，就成為一條美麗的線！
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「如果解封以後，我第一個想去的地方就是日本！」
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在沒有疫情以前，我真的每年都想要去兩次日本，不管是東京的迪士尼、京都的古色古香、大阪的心齋橋、沖繩的美食，這些都是我工作忙碌時的最佳調劑，我很喜歡讓自己好好休息。
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無奈這兩年被疫情改變了生活模式，工作就算再累，也只能在台灣角落走走，雖然還是很美，但不知道為什麼，就是少了一個味⋯⋯今天我們邀請Grace，一起聊聊關於「台灣人為什麼這麼愛去日本！」我們整理了三大點，不知道你最愛去日本的原因，是不是跟我們一樣呢？
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原來假裝自己身在日本解解饞這麼簡單！只要吃任何美食時搭配「原萃」日式焙茶，瞬間覺得東西變超好吃！現在你家樓下超商就有！快買來一起喝喝看吧！
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#原萃 #原萃日式焙茶 #焙炒茶香每口吃得更香
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【職業訪談】家庭主婦三大困擾！媽媽「半夜太激烈」會吵到鄰居？feat.丘曄
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