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{排毒}是健康的根本❣️
👊預防癌症
👊對抗三高
👊解決便秘
⭐️改善酸性體質⭐️
哪些人群最需要排毒❓
如果以下情況，超過三種～
證明您“毒性”已深，是時候要注意了❗️
·便秘
·尿頻
·糖尿病
·體重超重或者過度肥胖
·口臭
·失眠
·生理期間疲倦、疲勞
·經痛
·消化不良、胃灼熱和噁心嘔吐
·炎症，包括痛風、關節痛、牛皮癣
·過敏症状（濕疹、麻疹、哮喘）
·痤瘡、斑疹、丘疹
·醒来後眼皮水腫，出現黑眼圈
·血壓高水平
·腰酸背痛
·受孕困難
·白帶過多
#排毒很重要
#改善酸性體質
#注意身體的變化
#發現問題馬上解決不能拖
Kayda打预防的日子又可以全家2＋1出动，当然要帮她＂盛装打扮＂一番💃 CMCO期间路上车子确实比平日少，一路通行无阻直达医院门口，爸爸下车先到医院柜台Register我们则在车上等，轮到我们才打电话让我们直接进去医生的房间，把人与人之间的接触减到最少，大家出门要记得戴口罩，勤洗手啊。
#图文摘自网络
政府医院注射疫苗👩🔬
🌈时间表+护理小知识
🎏粉妈粉爸们，您们是否知道：
从宝宝呱呱落地开始至15岁要打多少个疫苗？
🔖需要每个疫苗都注射吗？
🔖政府提供哪些免费疫苗？
🔖哪些疫苗需付费的呢？
🏥在我国无论政府或私立医院出生的宝宝，只要宝宝是马来西亚公民，在卫生部规定的疫苗，都能享有免费疫苗注射，但只限于0-15岁，大人注射疫苗需个人承担费用。
以下是额外の疫苗（需付费）💊
1)预防肺炎（Pneumococcal）
2)流感（Influenza）
3)轮状病毒（Rotavirus）*口服
4)甲型肝炎（Hepatitis A）
5)水痘（Chicken Pox）
6)脑膜炎（Meningococcal）
📣📣宝宝所接受的预防针有哪些？
1. 肺结核疫苗（BCG，Bacillus Calmette-Guerin)
抵抗由结核分支杆菌（Mycobacterium tuberculosis）病。结核病 - 影响肺，腺，骨和脑部，会导接受疫苗接种3至5天后，针刺处可能会出现红肿。2至3个星期后，针刺处会出现丘疹。追加剂将在12岁时注射。
2. 乙型肝炎疫苗（Hepatitis B）
抵抗乙型肝炎感染。乙型肝炎病毒 （Hepatitis B virus，HBV）会导致严重甚至致死的肝问题， 如竭肝衰竭肝癌。
3. 三重抗原（DTP/ Triple Antigen)
抵抗百喉（Diphtheria)，破伤风（Tetanus) 和白日咳（Pertussis).
(i) 百喉（Diphtheria）
🌟百喉棒状杆菌 （Corynebacterium Diphtheriae）
🌟 可以导致呼吸停止。
🌟可能导致肺炎，心脏衰竭或瘫痪。
(ii) 破伤风（Tetanus）
🌟破伤风痉挛毒素，一种由破伤风梭状芽胞杆菌（Clostridium Tetani）毒素，会导致肌肉痉挛。
🌟 可能导致呼吸道肌肉痉挛，续而引起死亡。
🌟孕妇在妊娠7个月时必须接受破伤风预防针。这预防针可以提高新生儿的破伤风抗体，以避免新生儿破伤风。
(iii) 白日咳（Pertussis）
🌟白日咳博代氏杆菌（Bordetella Pertussis）
🌟可能导致支气管炎或肺炎。
4. 脊髓灰质炎疫苗（Polio）
抵抗脊髓灰质炎（小儿麻痹症）。
5. 脑膜炎疫苗（Hib）
抵抗乙型流感嗜血杆菌（Haemophillus Influenza Type b）。脑膜炎可以破坏头脑。接受疫苗接种后，宝宝可能会发烧一天。
6. MMR疫苗 Vaccine
抵抗麻疹（Measles），腮腺炎（Mumps）和德国麻疹（Rubella)。
(i) 麻疹（Measles）
🌟 副粘病毒（Paramyxovirus）导致高烧，咳嗽和红疹。
🌟可能引起耳炎，肺炎，脑膜炎，失聪，脑部损坏和死亡。
(ii) 腮腺炎（Mumps）
🌟也被称为猪头皮。
🌟 副粘病毒（Paramyxovirus）导致颚下的唾液腺肿胀和疼痛，发烧和头疼。
🌟也可能导致脑膜炎或失聪。
🌟 病毒可能攻击女性的卵巢和男性的睾丸，导致男性日后的无精症（没有精子）和不孕。
(iii) 德国麻疹（Rubella）
🌟风疹病毒（Rubella Virus）
宝宝接受MMR接种后，可能发烧。
7. 水痘疫苗（Chicken Pox/ Varicella)
抵抗水痘感染。水痘 - 病毒（Varicella Zoster） 引起搔痒的疹子和发烧，可能导致新生儿病重或有生命危险。您的宝宝在接受预防针后，可能会发烧和出现一些水泡。
8. 甲型肝炎疫苗（Hepatitis A）
抵抗甲型肝炎感染。甲型肝炎 - 甲型肝炎病毒（Hepatitis A Virus）不要食用不干净的食物以避免肝炎。
9. 肺炎球菌感染疫苗（Pneumococcal）
抵抗肺炎球菌的感染。拥有7种最普遍的肺炎链球菌（Streptococcus Pneumoniae）抵抗第二普遍的脑膜炎，肺炎，菌血症（血液里出现大量的细菌）和耳炎。不同的年龄需要不同的剂量。
10. 轮状病毒感染疫苗（Rotavirus）
抵抗由轮状病毒（Rotavirus）所引起的肠胃炎。肠胃炎可能导致腹泻，发烧和呕吐。这是婴儿和五岁以下孩童罹患严重腹泻的最主要原因。容易从口手接触患者粪便得到感染。接受两次至少分隔4星期的口服疫苗。第一次疫苗最好在宝宝6个星期大时接受；而第二次则在16个星期。两次的疫苗必须在宝宝24个星期前完成。在接受疫苗接种7天内，您的宝宝可能会有短暂和轻微的腹泻或呕吐。
🧐备注：
政府提供免费注射但需要等很久🎐
私立医院/诊所不必等但比较贵 😅
做好自己，不要过 “份”
星期一晚上首先宣布了全国行动限制令，就有点类似戒严的状态。全国顿时陷入了更加混乱的局势，手机传来很多问号和疑惑，大家心中的慌乱是可以理解的。
其实在新年期间，我因为担心家中父母经常要出入中央医院，就陆陆续续购买了一些洗手液和口罩，所以至少现在这个非常时期，我们家有足够的备用量。
上个星期汶莱的第一宗确诊病例传开，我就叮咛父母减少出去，也到超市购买了一个星期的粮食。开始的时候，身体较弱的爸爸一直嚷嚷要出外用餐，但是被我制止了，但妈妈还是偷偷背着我跑出去打包，幸好她是知识分子，有做好防护措施，而且那个时候砂拉越也还没有确诊病例。
后来， 我国疫情就随着大型宗教活动中有人确诊开始一发不可收拾。没想到在我们有生之年，会遇到那么样的一场疫情。我们不需要过渡恐慌，可也不能掉以轻心，行动限制令是对的，可以遏制病毒在这两个礼拜内再度大肆传开。
大家要知道，我们面对的是一个甚至专家都还不是完全理解的病毒，然后它的来袭，考验的事情很多，包括我们医疗体制、物资调配、官府和部门的应对措施，还有更大的考验，就是人性。
恐慌、歧视和异样眼光都是疫情暴发期间，最冷的剑。还有不少人因为害怕被隔离、贴标签，发烧也不敢去医院，使得有医疗需求的癌症化疗后感染、胆囊发炎、䦨尾炎或泌尿道感染等延误病情。
那些我们似曾相似的事情，现在都发生在我们周围了。有人去砸坏确诊者的车子，有人还是一样居家隔离照出门当放假。还有朋友在商场停车场发现地上有乱丢的口罩，这种不负责任的行为非常不可取，教育了还是不听劝。
身边的医生和药剂师朋友也被道德绑架，被威胁一定要出让口罩和医疗用品，不卖就到处指责他们无良。可是你知道医护人员才是最前线，最需要这些物资的吗？另外，就是因为停工或放不放假问题，雇主和雇员之间的关系也因为疫情而变得紧张。
再来就是信息时代的来临，四面八方的消息，你有能力去过滤和筛选吗？因为担心害怕的心理，就会想要掌握先机，每个人都抢着发布最快、最恨的消息，但是你能确保它们准确吗？
每一次疫情的爆发都会面对人性的考验，不管大大小小，从骨痛热疹、麻疹、SARS等等事件观察，人性一直都存在，有的是很极端的，但大部分是恐惧和不了解。
所以，不要一味的给没有坚定想法者过多还没有确实的信息。我们可以做的就是不要“过分反应”，适当措施要做足；官方部门应该及时发布公开透明的资讯，人民就不会害怕；媒体要制造另一种正向的声音，就能让受疫情影响着往正面的方向，共同努力抗疫。
非常时期，每个人做好自己就够了，不要过“份”。剩下的，留给专家早日找到解药。
ホットクック↓
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詳しいレビューはこちら↓
https://www.youtube.com/watch?v=wj3IvAOhu7k
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ミネラル
カリウム/2500mg
細胞内液に存在する。細胞外液に存在するナトリウムとバランスをとりながら、細胞を正常に保ったり、血圧を調整する。
常に一定した良い体内の状態を維持する。
メリット：血圧の低下、脳卒中の予防、骨密度の増加
デメリット：ほぼなし
→バナナ、メロン、アボカド、ほうれん草、いも、大豆等
カルシウム/700mg
骨や歯などを作っている栄養素。99%は骨や歯。残りの１％は血液中に存在。
メリット：骨粗しょう症予防、止血、体を支える
デメリット：（取り過ぎた場合）泌尿器系結石、ミネラル吸収抑制
→牛乳、小魚、海藻、大豆、緑黄色野菜
マグネシウム/340mg
カルシウムやリンと共に骨を形成するミネラル。50~60%は骨に含まれる。
メリット：骨粗しょう症予防、心疾患予防、糖尿病予防
デメリット：（サプリなどで取り過ぎた場合）下痢
→アーモンド、魚介、藻類、野菜類、豆類、玄米
リン/1000mg
カルシウムやマグネシウムと共に骨を形成する。加工食品や清涼飲料の食品添加物に多く含まれていて、過剰摂取が問題視
メリット：骨粗しょう症予防、心疾患予防、糖尿病予防
デメリット：（カルシウムが不足しリンを取り過ぎた場合）骨量、骨密度の減少
→魚介、豆類、牛乳、肉類
鉄/7mg
70％が血液中の赤血球を作っているヘモグロビンの成分になっていて、約25％は肝臓などに貯蔵される。
メリット：貧血の予防による頭痛や疲労感の予防、同期、息切れの予防、
デメリット：（サプリなどで鉄を取り過ぎた場合）鉄沈着症
→魚介、豆類、牛乳、肉類
亜鉛/10mg
味覚を正常に保つのに働き、皮膚や粘膜の健康維持を助ける。新陳代謝に必要な酵素を作る。DNAの転写に関わる。
細胞の生まれ変わりが活発なところでは亜鉛が必要とされる。不足すると味覚障害が起こる
メリット：細胞分裂の補助、粘膜の健康維持、皮膚の健康維持
デメリット：（サプリなどで鉄を取り過ぎた場合）銅欠乏性貧血
→魚介、鰻やかき、肉、藻類
銅/0.9mg
鉄から赤血球が作られるのを助ける栄養素。鉄を必要な場所に運ぶ役割。
メリット：銅欠乏性の貧血の予防（日常の食生活ではほぼみられない）
デメリット：（サプリなどで銅を取り過ぎた場合）肝障害
→かき、するめ、レバー、なっつ、大豆、ココア
マンガン/0.9mg
酵素の構成成分になったり、酵素を活性化させる成分。骨の形成、糖質、脂質の代謝に働く酵素、抗酸化作用のある酵素などの構成成分
食品に幅広く含まれているので、欠乏過剰の心配はない。
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ビタミン
ビタミンA/770μg
発育を促進、肌の健康を維持、視覚の暗順応や喉や鼻の粘膜に働く
・取りめの予防、
過剰症：肝障害、妊婦の場合は胎児への悪影響。
→レバー、うなぎ、バター、マーガリン、チーズ、卵、緑黄色野菜
Β-カロテン当量/なし
ビタミンAの作用をする、有害な活性酸素から体を守る、免疫を増強させる。
欠乏症の報告はない。
過剰症の報告もない。
βカロテンは体内の必要性に応じてビタミンAに変わる。
→著書では「緑黄色野菜の摂取は病気のリスクを下げるものの、そこから抽出されたβカロテンという成分を摂取すると健康になるどころか、むしろ病気のリスクを上げてしまう可能性がある」と記されている。
（僕の結論）緑黄色野菜たくさん食べれば良し。
ビタミンD/5.5μg
脂溶性ビタミン。日光を浴びると体内である程度生成される。カルシウムやリンの吸収を促進する。血液中のカルシウム濃度を保つ、丈夫な骨を作る。
欠乏症：骨軟化症、骨粗しょう症
過剰症：高カルシウム血症、腎障害、軟組織の石灰化
→魚介、卵、きのこ
ビタミンE/6.3mg
脂溶性ビタミン。体内の脂質の酸化を防ぎ、体を守る。細胞膜の酸化による老化、動脈硬化などの生活習慣病を予防することができる。
欠乏症：感覚障害、神経症状
過剰症：出血傾向
→アーモンド、うなぎ、たらこ、魚介、西洋南瓜、アボカド
→日常の食生活では取り過ぎになる心配はほとんどなく、積極的に取りたい栄養素
ビタミンK/150μg
脂溶性ビタミン。出血した際に止血する因子を活性化する。骨の健康維持に不可欠。血管の健康にも役立つ
欠乏症：腸内細菌によっても作られるので通常の場合は心配なし
過剰症：通常の食事による報告なし
→納豆(１パック240μg)小松菜、ほうれん草
ビタミンB1/1.20mg
水溶性ビタミン。糖質をエネルギーに変換する際に使用される。多忙な人や激しいスポーツをする人はビタミンB1不足になりやすい。
欠乏症：夏バテのような症状、脚気、
過剰症：（サプリ1日10g20日間摂取した場合）頭痛、苛立ち、痒み
→穀類のはいが（精白されていない米を使用）、豚肉、レバー、豆類
ビタミンB2/1.40mg
水溶性ビタミン。皮膚や粘膜の健康維持、糖質脂質炭水化物を体内でエネルギーに変換する際に使用される。水や煮汁に流れ出やすい。光に弱い。
欠乏症：発育、成長の阻害、口角炎、口内炎、舌炎
過剰症：尿で出るので報告なし
→レバー、うなぎ、卵、納豆、乳製品、葉菜類
※肌に悩んでいる場合は積極的に摂取した方が良い
ナイアシン/13mg
水溶性ビタミン。ビタミンB群の仲間。糖質等からエネルギーを作り出す際に働く酵素を補助する。皮膚や粘膜の健康維持を助ける。
心の不調、鬱や統合失調症に効果あり。
欠乏症：食欲不振、消化不良、皮膚の発疹、皮膚炎、認知症、下痢（ペラグラ）
過剰症：（サプリによる）消化不良、下痢などの消化器系の障害、肝臓障害
→レバー、魚、肉
ビタミンB6/1.30mg
水溶性ビン。皮膚炎を予防する。体内で生成される。たんぱく質からエネルギーを生産するする。タンパク質を多く撮る人ほどたくさん必要。
欠乏症：湿疹、口内炎、貧血、脳波の異常
過剰症：報告なし（ピリドキシンを大量摂取した場合感覚神経の障害）
→かつお、マグロ、レバー、肉、バナナ（1本0.34mg）
※最強カオマンガイ食べる場合はバナナも積極的に摂取したい。
ビタミンB12/2.4μg
水溶性ビタミン。悪性の貧血に有効なビタミン。葉酸と共にヘモグロビン生成を助ける。脳からの指令を伝える神経を正常に保つ。動物性食品をあまり食べない人、ベジタリアンは不足する可能性あり。DNAの生成を助ける役割
欠乏症：赤血球現象、巨大な赤血球の発生
過剰症：必要以上に吸収されない。報告なし
→かき、レバー
葉酸/240μg
水溶性ビタミン。ビタミンB群の仲間。DNAやRNAの生合成を促進。赤血球の細胞の形成、胎児の正常な発育に役立つ。平均摂取状況は問題ない。妊娠中の女性は必要な量が普段の2倍近くなる。
欠乏症：胎児への悪影響
過剰症：（サプリによる）神経障害、発熱、蕁麻疹
パントテン酸/4.80mg
水溶性ビタミン。糖質、脂質たんぱく質からエネルギーを作るのに必要な酵素を補助する。コレステロール、ホルモン免疫抗体などの合成にも関係。皮膚粘膜の健康維持。抗ストレス効果。
欠乏症：成長障害、手足の知覚異常、頭痛や疲れ
過剰症（サプリによる）吐き気、食欲不振
→レバー、納豆、鮭、イワシ、肉、卵
ビタミンC/100mg
水溶性ビタミン。美容のためのビタミン。コラーゲンを生成するのに必要。皮膚や粘膜の健康維持、病気やストレスへの抵抗力強化、鉄の吸収促進、抗酸化作用、動脈硬化や心疾患の予防
欠乏症：病気にかかりやすくなる、骨の発育不振、壊血病（体の各所での出血や関節が痛む）
過剰症：摂取しすぎた場合尿となって出るので有害な過剰症は特にないが、サプリなどで吐き気、下痢、腹痛といった胃腸への影響が報告されている。
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コレステロール
食品に含まれるものと、体内で生成される物がある。
体内のコレステロールの2/3は糖質や資質を材料にして体内で作られたもので、残りが食べ物から摂取されるもの。
血中のコレステロール値を適正に保つには運動をし、肥満を予防、喫煙しないなど。
朝食抜き、まとめ食い、夕食が遅いなどの食習慣にも影響。
食物繊維/19g
不溶性食物繊維（セルロース など）水溶性食物繊維（ペクチンなど）に別れる。便の量を増やして便秘を防ぐ他、心筋梗塞、糖尿病、肥満などの生活習慣病に役立つ。
過剰症：なし
→穀物、いも、まめ、野菜、果物、海藻、きのこ
食塩相当量とナトリウム/9g
ナトリウムは体内の水分量を適切な状態に調整し、神経や筋肉を動かす。
塩素は胃液などの成分になる。
欠乏になることはほとんどないが、嘔吐や下痢の際にはたくさんのナトリウムが失われるので適切に補給する必要あり。
食塩の取り過ぎが問題！
高血圧や胃がんなどの生活習慣病を招く。
https://www.orthomolecular.jp/nutrition/niacin/
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緑黄色野菜とは
可食部１００gあたりカロテン含量600μg以上の野菜
例えば・・・
アサツキ、インゲン、オクラ、南瓜、クレソン、ケール、小松菜、サラダな、しそ、春菊、せり、かいわれ大根、青梗菜、唐辛子、トマト、にら、人参、バジル、パセリ、ピーマン、ブロッコリー、ほうれん草、三つ葉、芽キャベツ、モロヘイヤ、分葱
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完全完結カオマンガイを食べるときの注意点
・良質な脂質が不足。アボカドやレバーなどを摂取したい
・たんぱく質が多いため体内でエネルギー変換する際に必要なビタミンB6を摂取。バナナを間食に。
・腹持ちはかなり良い。食後5時間お腹が空かなければ良い。お腹が空いた場合は、ナッツ類、バナナを間食に。
・とにかくレバーが最強食材
この動画で使用しているBGMの提供元はNCSです。
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髪西のTwitter
https://twitter.com/kaminishisan
髪西のインスタグラム
https://www.instagram.com/kaminishisan_01/
エンディングテーマ
提供元：Electro-Light
Electro-Light - Is It You (Feat. Harley Bird)
https://www.youtube.com/watch?v=gmeod8qrVwM
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コメント欄は「有益な情報」や「見てもらいたい意見」を髪西自身が選別して公開しております。
ぜひ動画を見て感じた事や、自分の意見を共有していただければと思います。
※当サイトはAmazonアソシエイト・プログラムの参加者です。
あなたは砂漠で数日間さまよっていて、何か口にしなくてはならないのはわかっています。あそこに見えるハンバーガー店は幻です。適当に伸びた木のちょっとした日陰にやっとこさ着いて、出てきたのは…サソリ。おいしそう！ってサソリを美味しそうだって思うなんて…これ、食べたらどのくらい「ヤバい」のでしょうか？
サソリには、今まさに必要なたくさんのたんぱく質が含まれています。このサソリの爪は避けたいところですね。どれくらい強く挟んでくるのでしょうか？？それに、あのしっぽ！毒性はいかほどのものなのでしょうか？爪やはさみはそれほどの問題ではありません。サソリは挟むことができますが、毒性のしっぽの心配をしたほうがいいですよ。こっちのほうが断然痛いですから。しかも、挟まれるより危険ですよ。
タイムスタンプ:
サソリのつかまえ方 2:30
飲み込んでも問題ないか 4:09
サソリが良いオプションであるとき 5:24
サソリの調理の仕方 5:52
多様な珍味 6:54
刺されたらどうするべきか 8:18
バークスコーピオンにご用心 9:02
#スコーピオン #もし #ブライトサイド
概要:
-サソリには、1,500以上の種類があります。砂漠にいるのであれば、おそらく対峙しているのは一般砂漠サソリと呼ばれるものでしょう。
- 体は茶色っぽい黄色で、茶色い毛が生えているかもしれません。このサソリは毛を利用して、空気や地面の振動を感知し、食べ物を見つけます。
-サソリを捕まえるためには、暗くなるまで待ってくださいね。理由ですか？サソリはUVライトの元で光るんですよ！幸運にも、あなたには持ち合わせがありました。
- 岩の周囲あるいは穴の近くに、カップを入れられるほどの穴を掘って、穴の入り口付近を砂で固めます。
- 針と毒腺を取り除いてしまうことがベストです。
- これが本当に生きるか死ぬかの状況であれば、サソリは実際に良い選択肢です。足にはロブスターのように驚くほど身がついています。
- サソリを捕まえた後、どうにかして火を起こすことに成功して、調理することにします。こうするほうが安全です。
- サソリが均等に茶色くなったら、食べ時！イイ感じのカリカリの食感になっているはずです。
- 国によっては、サソリは多様な珍味です。調理したサソリは、ストリートフードとして販売されていて、おいしいスープにもなります！
- サソリは人里離れた場所だけに生息するわけではありません。アリゾナ州やオーストラリアの一部の暑くて乾燥した場所でよく見られます。
-刺されたら、アレルギー反応の症状に注意してください。発疹や蕁麻疹です。腫れやかゆみが現れるはずなので、氷で冷やしましょう。
-サソリの針は、ほとんどの人にとっては大した問題になり得ません。サソリの毒への深刻なアレルギーがなければです。
-アリゾナ、テキサス、ネバダなどのアメリカの南西部におこしの際は、バークスコーピオンにご注意ください！背中の色が暗めの茶色いサソリで、8センチほどの大きさです。
-バークスコーピオンにさされたと思ったら、救急処置室へ向かってください。
ストックマテリアル （写真、動画など）:
https://www.depositphotos.com
https://www.shutterstock.com
https://www.eastnews.ru
エピデミックサウンド https://www.epidemicsound.com/
ブライトサイドのチャンネル登録 https://goo.gl/31w525
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５分でできるDIY Youtube https://goo.gl/ffui6
落書きキングダム https://bit.ly/2Sy1lPk
123 GO! Japanese https://bit.ly/2JUFBwB
私たちの実録日記 https://bit.ly/2OHK5sk
わんぱくスライムサム https://bit.ly/2PheoFI
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声の出演：加賀美祥（Studio Kiwi）
基本的にアレルギー検査というのは2種類あって、
一つは、基本的に自分たち人間がなりやすいとされているアレルギーを36個にまとめた検査。
もう一つは検査は、自分がなっている可能性がある物を選択して検査する方法で、それは10個のアレルギー対象になる物を選択方式。
自分がやったのは前者の方で、スタンダードの「マスト36」というアレルギー検査。
結論から言うと、1個だけ数値が少し高い物があった。
この数値として6以上になるとアレルギーになるとの事で、その高かった物は「スギ」という事でした。
これは一応ギリギリ陽性との事なのですが、その時の血液の状況によっても多少変わってくるらしい。
つまり体調によって変わる事もあるので、突出して数値が凄くなくて、自覚症状がなければ問題ないらしい。
自分の場合「スギ」などによる自覚症状は全くないので、多分大丈夫。
しかし今後スギの木の近くになったら何がしかの反応があるかもしれないので、意識してみたいと思います。
出麻疹的症状 在 林自強內科診所- 吃老才咧出避「ㄆㄧㄚˋ」 麻疹疫情雖升溫 的美食出口停車場
麻疹 是一種急性、高傳染性的病毒性疾病，出疹的前後四天內具有高傳染力，所以建議在麻疹的檢驗報告尚未出來前或在出疹前後4 ... 麻疹通常可病史及典型的症狀即可診斷。 ... <看更多>