《梅克爾的事蹟及語錄．德國大選的這一天》
*梅克爾不只是德國第一位女性總理，歷史上從未有過德國總理主動宣布提前結束自己的職務。她也是第一個選擇在最關鍵時刻，自願放棄總理的政治人物。
她前幾任的德國總理，或是許多大國元首，往往喜歡勾勒遠大願景，結果卻沒有足夠的把握，未給自己的願景足夠的計劃和時間，於是一夕之間，計劃即落空了。梅克爾建立了完全不同的風格，她習慣以另一種方式面對挑戰：等待、安靜、觀察、直到關鍵一刻，才出手她的改革。
等待時候的她，不是猶豫不決，而是提高警覺，暗中守候，並且竭力聽取專家意見。
她是一名極佳的聆聽者，也是一名卓越的思考者。當她感覺自己掌握多數的狀況後，這時她才會出手。
*梅克爾不愛突顯自我。這樣的特質在想當領導人的身上，簡直太特別了。她反而更愛居間協調，適度而不過度地使用權力。她認為這是內閣制的制度精彩之處，也才是解決問題之道。
*在事情發生之前，你要先預想到事件的後果。—-梅克爾
*她與第二任丈夫饒爾Joachim Sauer 的居家令人難以置信的「平常」。他們住的地方不是豪宅區，室內沒有刻意的裝潢，一間中等大小的公寓五樓，面對佩加蒙博物館。這對梅克爾一點也不需要做假，演形象。自小她早已習慣了靜悄悄的生活。
*當梅克爾於2000年出任CDU黨主席時，基民黨共有九位女性獲選進入黨的行政部門。其中包括現在出任歐盟執委會主席馮德萊恩。記者問她，基民黨是否準向女權體制時，梅克爾回答：「不，我們只是從廿世紀向廿一世紀轉變。」
*梅克爾當然也犯過錯誤。2003年，美國出兵伊拉克，德國總理施洛德反對，他認為戰爭必須要有明確的證據：而美國指控伊拉克擁有大規模毀滅性武器的證據，嚴重不足。梅克爾居然以反對黨主席投書美國華盛頓郵報，和自己的國家總理在海外公然唱反調。這件事，在德國引起軒然大波。首先外交事務，國家必須團結：其次梅克爾藉由那次人們對她的抨擊，認識了真正的德國。
這是一個充滿和平主義的國度：在兩度侵略戰爭毀掉自己之後，再也沒有比德國更厭戰的國家。「要和平，不要武器…要犁頭，不要刀劍」，存放於多數德國的人心中。
於是當法國在2015年9月派遣轟炸機前往敘利亞時，德國國防軍只派出一艘護衞艦保護法國航空母艦，絕不實際參與戰爭。
在梅克爾執政下，國防軍是一支帶著特殊機具的救難部隊。他們拯救難民，為世界貧窮國家建造水井，修建校舍。他們在西非保衞醫治伊波拉的醫院。
梅克爾和凡人一樣，都會犯錯：但與凡人不同，她會承認錯誤，而且從中深刻地理解他者的想法。
*梅克爾是一位科學家出身的政治人物，她講究數據、細節，但也強調「想像力。」她經常告訴幕僚：「這裡，沒有思想禁忌。」她討厭只懂得聽話的屬下。
*梅克爾對黨派之爭，極度厭煩。她不堅持自己的黨至高無上，在這次德國大選前，她只幫基民盟的候選人拉舍特站台一次，選前制式再催票一次。
從政期間，她常問的是：黨的存在，有什麼意義？
黨既不是政治信仰的團體，也不是安全無虞的保險公司。對於梅克爾，所謂政黨是一個以理性態度上台執政的中介組織，如是而已。不需要神聖化一個黨，那恰好是一個國家充斥仇恨、分裂、及走向反民主的理由。
*就算情勢再艱險也要保持冷靜。這個原則，成為梅克爾面對所有危機時的不二法門。在政治爭論中保持冷靜和掌握全局，比取悅觀眾，重要得多。
*卸責，已經是當代包括梅克爾早期擔任總理時，所有政治人物保護自己權力的不二法門。
但2020年三月底，德國面臨新冠病毒的重擊。成千上萬的老人重病或死亡，兒童、青少年、學生無法正常學習。
德國聯邦政府已經失去了控制疫情的能力了。
復活節假期即將來臨，梅克爾以幾乎淚下心急的口吻，站在第一線。擔任總理的她，毫無保留的站在國會，承認自己犯下了重大錯誤：「這個錯誤完全是我的，因為我對一切政策都負有最終成敗的責任。為此，我請求所有人民的寛恕。」「我懇求請年輕人們忍住，不要回家，不要度假，不要把危險帶給你們想探望的祖父母。」
當感染人數不斷爆發，有些邦還不肯採取嚴厲封鎖措施時，梅克爾如所有人的媽媽，不斷地懇切説明，甚至近乎乞求的姿態。這和平日冷靜沈穩的她，大不相同。
她不像許多其他有權力的人，以為情況會自動變好，她早已預知了悲劇的結局。
在人命關天的議題上，梅克爾承擔、梅克爾認錯、梅克爾激動、梅克爾懇求、梅克爾站在第一線。
她有強烈的權力野心，但對她而言，走入總理府，是為了改變世界：而不是在關乎人命的悲傷中，選擇冷漠。
—-圖片：梅克爾與敍利亞難民
冷靜與冷漠 在 [寶寶] 爸爸媽媽們的冷處理做對了嗎? - 看板BabyMother 的美食出口停車場
臨床上若遇到家長主訴孩子有情緒控管的問題，
我通常會詢問當孩子所謂「情緒失控」的時候，家長都怎麼處理？
「沒辦法只能順著他」或是「以暴制暴」，這些是顯而易見需要調整的做法。
但近期我常聽到家長回應 :
「我都冷處理，我知道不能順著孩子，打也不好，就不理他讓他哭，哭好就好了」。
乍聽之下沒什麼問題，似乎有原則又沒體罰。
但孩子知道盧不會有用的話，通常頻率跟強度應該慢慢會降低，
為何情況沒有改善，甚至可能開始出現一些行為問題？
直到評估完，孩子因為還不想離開而開始哭鬧，看到家長的回應我才恍然大悟。
家長的確沒有順著孩子，也沒有體罰，但就在一旁說著 ：
「哭什麼哭，有什麼好哭的！」
「你哭也沒用，沒有人會理你！」
「你要哭就自己一個人在這邊哭，我要先回家囉」
孩子聽了情緒反應更激烈，直接躺地尖叫哭喊。
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冷處理的原意應該是「冷靜」的處理，而非「冷漠」的處理。
○家長需穩住自己的情緒，冷靜下來，再來處理孩子的情緒，也能提供良好的示範。
○請陪在孩子身旁同理孩子的感受，同理不表示同意。
我們同理孩子很難過、很想留下再繼續玩，但不表示我們同意他留下來。
※請不要丟下孩子或威脅要丟下孩子
※也不要用言語羞辱或批評孩子
○接著可以給予選擇
「你想要牽著我一起走還是我抱你」，若孩子沒有選擇可以直接抱離開。
○若孩子年齡夠大，待孩子冷靜時可以再一起討論未來類似情形的解決方法。
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孩子在公共場所鬧脾氣是件考驗家長耐心跟恥力的事，
但此時也是絕佳的機會讓孩子學到生活中會有不如意，
而擁有情緒是可以的（因為家長仍陪在一旁，是愛他且接受他的）。
家長們可以試試以上比較「溫」處理的方式，當孩子的感受被重視，
有冷靜的機會，相信他們將會做得更好。
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臨床心理育兒經
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由兩位兒童臨床心理師媽媽組成，
在此處提供一些育兒攻略、崩潰心得、詼諧心法等，
希望讓照顧者們覺得不孤單，一起累積教養經驗值，
悟出每個家庭自己獨特的育兒經!
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