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【宅配】小宅食袋｜健康低卡不求人！熱量計算、餐點全部幫你處理好，五分鐘美味減脂餐輕鬆上桌
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還記得幾年前在PTT發了勵志文，從86kg減到了66kg，不過自從結婚之後，體重也慢慢恢復到了巔峰時期(嘆)，後來在臉書看到有人在分享「小宅食袋」之後，感覺好像也不用當初那樣努力也能減重了，於是就訂了兩周的減脂餐來試試看。
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除了食用很方便以外，小宅食袋還有推出7-11冷凍超取的服務，下班有空在過去拿就可以了，真的是太強大了！而如果你是訂四週份的朋友，小宅食袋也會用「每周」的方式幫你出貨喔！不用害怕冰箱會爆炸啦！
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整個吃下來，兩個禮拜雖然成效可能因為時間太短的關係，其實並不明顯，但是如果是這樣簡單又能減脂的方式，我相信一定能夠持之以恆的。以上，跟各位分享囉。
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小宅食袋28日冷凍餐：
https://lihi.tv/FH0jf
小宅食袋粉絲團：https://www.facebook.com/pocketcuisine33
小宅食袋Instagram：https://www.instagram.com/pocket_cuisine/
冷凍餐 ptt 在 [心得] 小宅食袋冷凍餐- 看板e-shopping - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
★物品名稱：四週三餐方案
☆賣家名稱：小宅食袋
★拍賣網址：https://www.pocketcuisine.com.tw/28daymeal
☆網誌心得：無網誌
為了減肥曾經自製便當一陣子
但後來實在懶 所以就開始找市販的冷凍餐
優點：蠻方便的，微波加熱就好
幫你算好熱量不用動腦
而且他可以每週配送，不會一次塞爆冷凍庫
午餐跟晚餐平均一份大概90左右
直接給大家看照片
嗯，對……份量很少。
菜色重複性其實有點高，口味清淡
我是還可以接受（加點胡椒或辣椒）
我老公比較重口味 就會一直說沒味道
圖片中的滷蛋都是我自己加的 XD
男生的話可能需要自己加一塊雞胸肉
所以餐費不會比較低 XD
我有回購一次 但大概因為不是每天吃
所以減肥並沒有成功 XD
給大家參考看看 如果有更好的選擇歡迎推薦我~
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但如果真的都不吃其他零食
這樣一天的餐費我覺得還能接受啦
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