韓團Blackpink的人間女神 Lisa 最近推出新單曲《LALISA》
MV觀看次數瞬間破億😳
Lisa最為人所知的特色是纖細且川字肌明顯的51公分腰身,
被稱做"螞蟻腰" 🐜
Lisa維持腰部線條的重點🔎
🌸 少量多餐,與成員共享食物 (胖自己不如胖別人?)
🌸 超大量的舞蹈練習及訓練
🌸 皮拉提斯拉伸,雕塑身材
🌸 透過水上運動,維持核心肌群
想維持住令人稱羨的川字肌和馬甲線?
除了在飲食上要自我嚴格控制🙌
更要搭配強度足夠的運動💪
如果你沒辦法像Lisa一樣👐
嚴格地進行飲食控制或是高強度的運動,
你可以考慮使用 #肌動減脂 ,它採用的HIFEM技術可以使肌肉組織強力收縮,大力燃燒脂肪,
使用30分鐘的效果就像坐了2萬下仰臥起坐😎
用最高的效率幫助👉增肌減脂👈 來強化腹肌線條👊
抓住夏季最後的尾巴!
#我們凡人不用追求螞蟻腰 #有線條就可以很好看
#雅文皮膚科 #中和皮膚科 #中和醫美 #皮膚專科
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,|強迫症—全民抗疫出街會帶梘液 醫生教分辨強迫症症狀 建議與患者相處有3大要點勿過份遷就 戴口罩、愛乾淨,是疫情期間大家培養的「新習慣」,不過極愛乾淨亦屬強迫症?外出後回家後立即更換衣物、頻繁地使用酒精搓手液以及增加洗手次數,是強迫症的先兆? 26歲的May在疫情前已經是一個極愛洗手的人士,如廁後...
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共享食物 在 創業小聚 Meet Startup Facebook 的最佳貼文
誰知盤中飧,粒粒皆辛苦!要是當時有個管道可以把「吃剩」的食物送到需要的人手上就好了,畢竟倒掉不見得是唯一的選擇
https://meet.bnext.com.tw/articles/view/48180
共享食物 在 創業小聚 Meet Startup Facebook 的最佳貼文
每年全球生產的所有食物中有三分之一被浪費,價值一兆美元;同時,卻有10%人口正在挨餓。世界各國開始重視糧食問題,立法減少食物浪費的社會問題。
這家英國新創,提供「剩食交換」的服務用,讓你安裝APP後,可以把不想要或、不需要的食物拍照上傳,讓你的鄰居私訊聯絡取貨。
https://meet.bnext.com.tw/articles/view/48180
共享食物 在 果籽 Youtube 的精選貼文
|強迫症—全民抗疫出街會帶梘液 醫生教分辨強迫症症狀 建議與患者相處有3大要點勿過份遷就
戴口罩、愛乾淨,是疫情期間大家培養的「新習慣」,不過極愛乾淨亦屬強迫症?外出後回家後立即更換衣物、頻繁地使用酒精搓手液以及增加洗手次數,是強迫症的先兆?
26歲的May在疫情前已經是一個極愛洗手的人士,如廁後不僅要梘液洗手,更要用自己「認可」的梘液,如某牌子或科學證實殺菌的,因此每次外出總要帶上「私伙」梘液,冬天洗手洗得乾燥脫皮亦是平常事。除了極愛洗手,May亦十分懼怕別人的唾液,即便是家人或朋友亦不可共享食物,更試過因懼怕打邊爐的口水尾而痛哭,而男朋友的口水亦只是勉強可接受,朋友與家人亦時有微言投訴她很古怪。
而25歲的Chris自年初飼養寵物後,潔癖變得日益嚴重,除了每天回家後必須要先洗澡及換上乾淨衣物,亦不允許任何家人,穿着外出過的衣物觸碰任何家具,原因是不想寵物沾上街外的細菌再跑到床上。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
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【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 :http://as.appledaily.com
籽想旅行:http://travelseed.hk
健康蘋台: http://applehealth.com.hk
動物蘋台: http://applepetform.com
#強迫症 #醫生 #酒精搓手液 #打邊爐 #寵物
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

共享食物 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
|強迫症—全民抗疫出街會帶梘液 醫生教分辨強迫症症狀 建議與患者相處有3大要點勿過份遷就
戴口罩、愛乾淨,是疫情期間大家培養的「新習慣」,不過極愛乾淨亦屬強迫症?外出後回家後立即更換衣物、頻繁地使用酒精搓手液以及增加洗手次數,是強迫症的先兆?
26歲的May在疫情前已經是一個極愛洗手的人士,如廁後不僅要梘液洗手,更要用自己「認可」的梘液,如某牌子或科學證實殺菌的,因此每次外出總要帶上「私伙」梘液,冬天洗手洗得乾燥脫皮亦是平常事。除了極愛洗手,May亦十分懼怕別人的唾液,即便是家人或朋友亦不可共享食物,更試過因懼怕打邊爐的口水尾而痛哭,而男朋友的口水亦只是勉強可接受,朋友與家人亦時有微言投訴她很古怪。
而25歲的Chris自年初飼養寵物後,潔癖變得日益嚴重,除了每天回家後必須要先洗澡及換上乾淨衣物,亦不允許任何家人,穿着外出過的衣物觸碰任何家具,原因是不想寵物沾上街外的細菌再跑到床上。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
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果籽 :http://as.appledaily.com
籽想旅行:http://travelseed.hk
健康蘋台: http://applehealth.com.hk
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#果籽 #強迫症 #醫生 #酒精搓手液 #打邊爐 #寵物 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

共享食物 在 錄低香港 DocHK Youtube 的精選貼文
思浩大談泰國曼谷共享櫃後,再次出現共享善舉,免費挑選便利店五件商品!(大家真瘋Show 2020)
物資共享櫃近日在泰國受到好評,曼谷億甲邁區日前推出曼谷首間「周五共享便利店」,迅即成為網民熱議焦點。網友對店家善舉讚揚有加,又認為共享便利店非常有創意。
這間便利店貼出公告明文規定,凡進店者都可免費挑選任意5件商品,但僅限周五,期限由上周五(22日)截至下月26日。該店會分兩個時段開放,分別是上午11時至下午1時、下午3時至5時。店方希望此舉能助民眾共渡疫情難關。
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2. 思浩大談泰國文化部宣布,為防疫情蔓延,禁止拍攝打交吻戲!(大家真瘋Show 2020) (https://www.youtube.com/watch?v=BGxeuMVvYd0)
3. 思浩大談美國女大學生,網上賣自家腳相,月賺四萬自己俾學費!(大家真瘋Show 2020) (https://www.youtube.com/watch?v=NFB3dqe4jqM)
#大家真瘋Show #2020 #泰國 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

共享食物 在 法共享冰箱助食物分享不浪費|中央社影音新聞- YouTube 的美食出口停車場

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