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#花花的午餐來了 #時間很趕先隨便吃一下
#泰式酸辣魚片 #內文有食譜 #歡迎分享
#花花吃飽吃好依然瘦了17KG
今天陽光☀️不錯，
想來點酸酸甜甜辣辣～～
買了一斤虱目魚皮蔥薑水燙熟，
淋上泰式酸辣醬^_^
好喜歡💕好喜歡💕
先墊個肚子餓才有力氣上課呀！
🇹🇭泰式酸辣虱目魚皮
▪️材料：
虱目魚皮600g
蒜頭4顆切末
檸檬汁60g
赤藻糖醇30g
魚露30g（或鹽1/2小匙）
辣椒半根
香菜一大把
▪️作法：
1.滾水放入薑、蔥、虱目魚皮燙熟，撈起備用。
2.蒜末、赤藻糖醇、檸檬汁、魚露、辣椒攪拌均勻。
3.香菜切小段放在魚皮上，淋上2的醬料就完成了！
😅我還加了一顆70g的地瓜，
否則怕會餓呀！
#吃飽才有力氣減肥
#這樣其實也沒很飽
胃食道逆流飲食要好消化！這些食物自帶消化酵素是「天然消化劑」
台灣每4人就有1人深受 #胃食道逆流 所苦😰！它不只會造成身體不適，甚至會引發癌症，有致死的可能💥。想要緩解胃食道逆流症的症狀，飲食習慣最重要！「這樣吃」擺脫身體負擔（內文有食譜✅）！
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🍵 #抹茶牛奶抹醬 🍵
自製重度抹茶控的抹茶牛奶抹醬，不用再去韓國、市售等等購買添加一堆加工品的抹茶牛奶抹醬了！只需要4樣食材，就可以做出抹茶控絕對會熱愛的抹茶牛奶抹醬🤩🥰
💚完整食譜▶️ https://ladymoko.com/matcha-milk-jam/
真的是超推薦這個抹茶牛奶抹醬食譜，非常簡單又快速，想吃隨時煮隨時有，而且小小份量無負擔，另外可以搭配自製的日本抹茶生吐司(生食パン)一起吃（內文有食譜），一起吃簡直是太幸福了啦！😍
#毛毛食譜 #宅在家不無聊 #毛毛甜點 #毛毛抹茶
✨價錢超殺的BRUNO蒸氣烤箱開團✨
✨一直敲碗在開團的lkiiki伊崎14L氣炸烤箱✨
https://pse.is/3nzsm2
身為Bruno的愛好者，他們家的家電總是那麼燒人～
簡約時尚的超美外觀，不論實用或擺設都很到位！
這次有2色，影片中開箱的是最熱門的磨砂米灰～覺得這色超美❤️❤️❤️
而且這次團購價我已經上網搜尋一輪，我真的找不到更優惠的價錢，還在觀望的真的可以下手了！
這台同時具備了蒸氣、對流和一般三種烘烤模式！
而我最尬意等就是「蒸氣功能」！！！
烤吐司、麵包外脆內軟的口感，就像剛出爐一樣，如果之前有關注過蒸氣烤箱等，這台的價錢真的很划算！！
「免預熱」
直接放入烘烤，快速享受美味
🔺蒸氣模式
倒入5ml的水，水蒸氣會附著吐司和麵包表面，快速且高溫烘烤後表面會呈現酥脆的焦糖色裡面仍保持飽滿的水分，就像剛出爐的麵包，連隔夜披薩都不怕餅皮變硬～
🔺對流模式(旋風模式)
高溫對流方式
讓高溫烘烤把食材油脂逼出，烤出表皮酥脆、內裡多汁的肉類料理，可頌類也非常適合
🔺一般模式
透過上下高溫直接烘烤食物表面
能夠使表面產生金黃焦香的美味效果！
✨面板操作非常簡單✨
旋轉設定就可以，裡面附贈的15道精美食譜
#lkiiki伊崎14L氣炸烤箱
這次介紹會放在內文，影片部份可先參考上次開箱影片
👉🏻https://fb.watch/8iJffF5hAs/
這台影片中使用率超高🤣被問到不行！
最後再附上一次連結
這次團購(9/28-10/5)
🎀https://pse.is/3nzsm2
這次bruno蒸氣烘焙烤箱跟lkiiki伊崎14L氣炸烤箱都是本島免運費❤️
⚠️注意事項⚠️注意‼️
1.購買伊崎-氣炸烤箱贈 Shupatto秒收包(L)*1 (款式隨機出貨)
2.氣炸烤箱主機與贈品會分開寄送，請留意需收件兩次
問題也可以聯絡客服唷！
⌚時間：週一到週五 09:30 - 17:30 (國定及例假日休息)
☎電話：02-26818886 (09:30-17:30)
✉信箱：midea0811@gmail.com
早洩、陽痿除了運動以及生活習慣的改變 (內文 )
還是有很多東西值得大家注意
例如說在食物飲食中加入一些補氣固腎的材料
對於男性保健 也是非常有效的
大家只要把這一塊顧好
真的能夠提升男性的狀態 ~~~~
【77老大】你為何不受歡迎，讓女生愛死你的秘訣
https://www.youtube.com/watch?v=W7oghp_r1Wg
【77老大】早洩、陽痿一招改善！一天不用花你10塊錢的方法是......！？ https://www.youtube.com/watch?v=dasRhM1jNag&t=2s
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00:00 intro介紹
00:45 開頭
01:32 船堅炮利食物1 肉桂蘋果茶
04:33 船堅炮利食物2 黃耆
06:01 船堅炮利食物3 肉蓯蓉鎖陽雞湯
07:35 船堅炮利食物4 黃精
09:21 結尾
10:08 肉桂蘋果茶配方
10:10 肉蓯蓉鎖陽雞湯食譜
10:13 冰糖黃精甜湯
10:15 黃精蒸蛋
10:16 花絮
＊展開內文查看完整食材
更多【甜點教室】 👉🏻👉🏻https://smarturl.it/2rpzm6
喜歡肉桂糖粉嗎？香氣十足的「蘋果酒肉桂甜甜圈」！
絕對滿足你的需求，運用蘋果酒更能保留果香，
以及製作甜甜圈的濕麵糊技巧，讓你做出蛋糕般的口感！
讓我們一起看下去吧！
食材
2至3 寸 肉桂條
3 杯 蘋果酒
½ 杯 蘋果果醬
½ 杯 白脫牛奶
2 小匙 香草精
1 大匙 加 2 小匙 泡打粉
1 小匙 猶太鹽
¼ 小匙 小蘇打粉
¼ 小匙 新鮮磨碎的肉荳蔻
3½ 杯 中筋麵粉
1 大匙 加 1小匙 肉桂粉 (分開放）
6 大匙 無鹽是溫奶油¼ 杯 黑糖
¼ 杯 白砂糖2 大雞蛋
植物油 大概4杯
#請訂閱 #開啟小鈴鐺 #甜甜圈
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