舒服到脫不下來🤣
其實是我看了人家單手拆飲眼的影片，真的覺得屌！
結果為什麼我還是學不起來，我到底哪裡步驟出問題了，笑死😂
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健身魂 私 教 在 DGI 黃威杰 Facebook 的最佳貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過63萬的網紅HahaTai 哈哈台，也在其Youtube影片中提到，《超激健身房》EP7 - 全裸寫真男神教練雅各Jacob Hsiao，教你六招啞鈴居家健身，還抽全裸陽光男體寫真書！►►►http://bit.ly/hagymEP7 第五集最大重點超狂彈力帶，與全新教練Justin登場！這次教練的腹肌真的超越前兩位，Youtube版除了有教學詳細篇外更有教練只穿...
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健身魂 私 教 在 DGI 黃威杰 Facebook 的最讚貼文
健身最需要的就是一面好的鏡子🔥
看著自己肌肉收縮真的可以加速肌肉的成長💪🏼
訓練時如果沒有看著自己肌肉收縮我真的變的不太會練了啦🙈
所以身為近視族群的我，健身使用隱眼幾乎是常態，在冷氣房訓練時也是要選擇舒適不乾澀的產品是第一大原則！
各位近視的夥伴們或許換一副好的隱眼真的能讓你肌肉大長？
歡迎留言告訴我訓練時覺得必備的東西！
@miacare_tw
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健身魂 私 教 在 卡卡兒愛健身 Facebook 的精選貼文
昨天被問爆的粉圓翹臀褲👉👉還有更厲害的上衣～
今天要介紹，大家要認真看，手刀買，因為真的打趴其他運動服！！
#穿出美的新高度
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#這一件褲子一穿出來健身房其他人麻煩先借過
＃用一件褲子就成為健身房最亮眼的一顆星
附上連結，已經忍不住不想再往下看的，先去手刀搶：
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下面介紹還很精彩繼續看下去
#質感高彈性好穿了不卡肉
不要說我瘦沒肉卡，我才生完5個月身上肉還是軟的，目前還需要服裝修飾，穿錯運動服副乳、後背、跟腰後肉會卡肉真的很想哭。
#裸色顯瘦？
這個很多人有疑問，不是淺色顯胖嗎？ 為何這件不會，卡咖說真的不會，而且穿了反而更瘦。
因為裸色系褲子身體不會被截成斷層，而是全身一體成型、所以穿上會是腿長+腰長+腳踝長。
粉圓家褲子版型是顯瘦的，有些淺色褲版型不好穿了屁股很寬！粉圓家的褲子穿了是修長。
還有要高腰！ 一定要穿高腰，低腰不要穿了啦！穿高腰腿直接長人家10公分，穿高腰腰間肉跟下腹肉幫你收好好。知道了吧！不要告訴別人，自己趕快偷偷去買。
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#運動服色彩學
#雙色運動服搭配
今年很流行雙色搭配，但是這有點難度、搭不好的會看起來很莫名奇妙，不會搭的卡卡教你： 冷色配冷色、暖色配暖色。就不會出錯了（卡咖美術系的懂配色跟著做就沒錯）
🌈卡咖的配色
今年真的不要再穿一身黑色運動服啦～也不要那種太鮮艷的顏色，2020年開始就是要這種霧霧的、矇矇的、看了很舒服的顏色～而且這種色系會一直流行下去❤️
我這次選的是粉紫色（香芋紫）運動內衣，
配裸色（奶茶裸)運動褲
&
淺灰色（芝麻灰）運動內衣配同色運動褲。
廠商運動服顏色應該找我取的🤪。
運動內衣我選一件交叉低胸、我很喜歡它低胸+交叉設計很集中，視線會集中對焦在你身上。ㄧ件今年最流行的四方領中胸的。
粉圓家運動內衣真的不卡肉，副乳&後背肉收好好不會亂跑，而且很集中不壓胸。
我選這幾個顏色是有計畫有研究的，再進階的告訴你們～
灰色是中性色、冷暖都可以搭。
紫色也是中性色、紅（暖）+藍（冷）色，這件粉紫色偏紅，是偏暖的紫，所以跟暖色的裸色可以搭，如果今天偏藍的紫，就不要跟裸色搭，但可以跟灰色或冷色搭。
所以我就有這些搭配法👉👉👉：
粉紫內衣*裸色褲
粉子內衣*淺灰褲
淺灰內衣*淺灰褲
淺灰內衣*裸色褲
買兩套變4套懂了嗎？看的頭很暈霧煞煞眼花撩亂不懂還是不懂的、就直接截圖我的照片，私訊 @tapioca 老闆娘說要買卡卡那兩套就對了。
#翹屁股要配翹臀褲不翹的屁股更需要翹臀褲
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健身魂 私 教 在 HahaTai 哈哈台 Youtube 的精選貼文
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！！感謝乾爹【運動吃蛋白】！！
6/30前到全家買ON隨手包
拍照公開上傳到IG，就可以抽乳清一年份及免費健身會籍等大獎哦！
活動詳情看這邊：http://bit.ly/30orq7l
6/1~6/30是ON品牌月
下單就抽18K金限量聯名項鍊，還有多項豪華好禮要送給大家！
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🏋♂IG給大家
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2018年3月2日 — 1. 現已換證方式入場教學 · 2. 換證時，請於場租教練簽名表上簽名 · 3. 教學過程中，請全程配戴健身魂之場租通行證 · 4. 票券使用期限為當月用畢，不得跨越， ... ... <看更多>
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健身魂 這間就是我說的氣場很強的，最近就都是去這練，因為就是很方便，不用綁會員，悠遊卡一刷就 ... 團課跟私教課也有，還有私教課專屬的區域！ ... <看更多>
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靠北版看到
這是一個怎樣的概念
不是不尊重健身教練的專業度
但這收費比國手or學校教授貴太多了吧
還是這是種兜售手法
表面上價格很高
但實際上可以喊價這樣?
反正不管買家怎喊價
賣家一定都賺，跟蔬菜的兜售方式一樣
一開始先哄抬價格，然後談判幾小時後降價這樣?
反正不管怎麼喊，賣家都是賺的
就很像一個產品成本只有50元
卻賣了500元
然後買家殺價到了250
以為殺價了很多
但是賣家依然爽爽的獲利很多
我怎麼覺得這比老鼠會還可怕.....
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