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平常肚子餓的時候 身上都會帶著可以隨時讓我補充體力的蛋白棒
小小一條好攜帶ㄉ方便性也是我選擇他的原因
Frutabela ㄉ運動能量系列 有超多種口味可以選擇
像是巧克力牛軋糖、草莓起司蛋糕口味😍
個人最喜歡草莓起司蛋糕口味 敲好吃(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
吃起來滿足外 他們標榜著含有「32%高蛋白」
等於較其他系列高出3倍的蛋白含量
富含13公克蛋白質 熱量也只有165大卡～是在嘴饞想吃零食時的好替代品
在多種口味可以選擇下 另外還有其他系列：優格纖果、低卡纖果/堅果
、純粹天然
這些口味裡面含有多種優格和莓果醬❤️
除了驚艷外 讓大家吃的清爽又無負擔
很適合正在增肌減脂、有在健身的你們 ୧( ⁼̴̶̤̀ω⁼̴̶̤)૭ ♡
@snacklips_
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很多粉絲私訊我，說在Myprotein買了很多高蛋白零食都不太喜歡😭沒關係，這次就要分享絕對不會踩雷的私藏口袋清單！順便還要開箱很多神奇的新品，不只有健身前必喝的，還有幫助睡眠、減重的新產品，趁著拿到五倍卷直接給它買爆吧！
【重點】
0:00 本集預告
1:20 開場
1:43 新品開箱
5:05 Ashlee私藏清單推薦
8:07 可愛的結尾
【MYPROTEIN】
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✨低卡優格穀物棒組合👉🏻https://tidd.ly/3zuWUsE
✨高蛋白薯片 👉🏻https://bit.ly/3CJLh37
✨高蛋白迷你沾醬杯👉🏻https://bit.ly/3u3YGQe
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✨高蛋白巧克力夾心酥👉🏻https://bit.ly/3u7Frpe
✨高蛋白迷你酥脆棒👉🏻https://bit.ly/2XUzwYP
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要記得使用【專屬折扣碼】才可以拿優惠喔👉🏻 MYPASHLEE
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去重訓時
有時候會練到肚子有點餓
或是上班日下午容易嘴饞
聽了wg教練和一些巨巨的建議
都是蠻推薦吃一些堅果類的
營養價值高又可以解嘴饞
但本人實在無法 因為對堅果類過敏
所以都變成喝點豆漿類的果腹
可是久了還是會感覺到有點膩
不知道各位巨巨重訓減脂都吃什麼當零食
雞排之類的就不考慮了拉XD
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