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收到花蓮玉里寄來的 #雙色火龍果，保師傅急忙拆箱檢視哪個是紅肉？哪個又是白肉？
我看個頭大小應該全是紅肉，但又無法確定，挑出兩個先試試。
皮一撕，刀一切，我笑了，所謂雙色不是紅白肉混合裝箱，而是一顆火龍果肉有紅白雙色，外紅內白如水彩暈染。
不想受顏色影響，閉上眼睛展開盲吃，果肉細，甜度高，種子多，集合紅白火龍果的優點，是有機的雙色火龍果。
這個夏天我依賴著農民張智超，不是火龍果，而是散發清香的赤柯山小油菊。
白色的康寧鍋裝水，這是我家少數的非金屬鍋，拆一包關西鎮農會的魚腥草茶，抓一把乾鍋烘過的山楂，再撒幾朵小油菊，滾沸10分鐘熄火，加蓋悶著不動，取水裝瓶冷藏，這個夏天我愛上自製的退火消脂茶。
張智超是蘭小明介紹的朋友，聽說也是故事很多的人，歡迎他快點上節目分享自己的人生。
#吃美食也要長知識
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#每天中午11點和晚上6點王瑞瑤的超級美食家
#一周9集內容全新不重播
#真真庵壽司割烹
好久不見的壽司愛店～🍣
疫情期間一直想著～等疫情緩點，一定要衝來吃！
午間限定的12貫握壽司套餐 $1,200/人
這個食材與調味搭配 加上阿保師傅的刀工技法🔪
每次吃 每次都想起來鼓掌👏😌
⚠️重點是！午間套餐 假日也有提供，真的很值得！
🥢前菜：蟹膏豆腐、柚子柿餅、水雲醋
🍣干貝握佐新鮮蟹膏
🍣剝皮魚握佐柚子鹽
🍣季節限定黑甘握
🍣青甘肚握佐柚子胡椒
🍣真鯛握佐玫瑰岩鹽
🍣醋漬青花魚握佐薑泥
🍣炙燒鮫鰈鰭邊握
🍣chu-toro握
🍣縞鲹握佐茗荷
🍣鰹魚握佐水果醋
🍣厚岸生蠔握佐山椒
🍣季節限定秋刀握
🍣紫海膽最中
🍣鱈魚白子握(單點：$150/貫)
🥢松露蒸蛋
🥢味增湯
🍨黑白芝麻冰淇淋
🚪傳送門🚪👉🏻真真庵 壽司割烹
https://www.facebook.com/shin27190005/
#台北市 #松山區
#台北壽司 #無菜單料理 #真真庵
#米以食為天 我是壽司控 #食不相瞞
搶先試吃，9月16日開賣 #嵜本sakimotobakery 最新口味 #莓果巧克力生吐司。
我葛格保師傅迫不及待要咬一口，傍晚收到立刻開封當晚餐吃，還一直叫我幫他拍照，真的很瘋神（請用台語發音）。
吐司的果實紅，來自玫瑰覆盆子果醬，吐司的大理石紋，是整顆融化的法國Cacao Barry，麵包體極度濕潤柔軟，保師傅一人獨享厚厚一片，露出非常滿足的笑容，然後告訴我，晚餐什麼都不用吃了。
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#涼拌茄子怎麼做
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#香菜如何種在冰箱裡
#茄子要不要撕皮
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保師傅 烹飪課交流園地Facebook請搜尋-- [email protected] 保師母的超級美食家粉絲團https://www.facebook.com/eatfans/ 保師母的部落 ... ... <看更多>
煮07｜保師傅的紅燒台灣三叉筋牛肉麵— AICU生活誌. P. Pay-Hsuan Guh. 9 followers. More information. Cooking. Man Cooking. Baking Logo. Chef. Couple Cooking. ... <看更多>
保師傅 在 [分享] 今日吳俊偉\中繼王/ - 看板Baseball - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
IP：0.1
NP：4（2-2）
R：0
ER：0
H：0
BB：0
SO：0
ERA：3.20
WHIP：1.24
在大師兄七下的逆轉滿貫砲後
八上小黑馬上登板中繼
解決掉神威取得中繼點後光榮下場
最終以27中繼擊敗賴師傅（26中繼）成為今年的中繼王
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.42.239 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1637496373.A.385.html
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