一位媽媽 J 回診，主要是調理體質及胃食道逆流。
我把了脈：「你還是沒放鬆耶，這禮拜有大發脾氣嗎？」
J：「有啊！我常常吼小孩！因為小孩都不聽我的話！」
我：「你為什麼要要求孩子完全聽你的話呢？」
煩惱的根源如果自己無法化解，光是吃藥也只算是治標。為什麼我這麼看得開呢？因為醫生講的病人也都沒在聽，會修正成自己可以接受的模式...😅
回到正題。家長們經常犯的「錯誤要求孩子方式」，就是你如果不怎樣就怎樣（例如不乖乖聽話就剝奪他的興趣）......我也為了這樣脫口而出對孩子說話而深自反省。
如果已經是成人的你會接受別人這樣用威脅的方式跟你說話嗎？當然不會！所以不要以為孩子小時候不會有想法，這些話都是壓抑他情緒的開始。
我覺得只要孩子沒有犯錯，沒有侵犯他人的權利及安全，就讓他自然的發展，逼迫只會讓孩子更反感。
你說不用逼迫的方式孩子就會犯錯啊？！首先你要先檢視這個犯錯的標準是什麼？是違反家長的標準還是危及他人呢？如果危及他人及自身安全，當然要嚴厲糾正。
如果你期待和孩子溝通卻總是失敗，可以學習 #薩提爾的對話方式。
我先生常說我太寵孩子，因為孩子比較聽我的話都不聽他的話，其實孩子並沒有比較聽我的話，每當遇到意見不同時，我會問孩子的想法，溝通並互相尊重，孩子才會願意跟你說心裡的話。
我也會用嚴厲（溫柔而且堅定）的口氣對孩子說明一些事。當然，人總有身體不舒服的時候，就別太要求自己要溫柔了。🐯
了解孩子的個性而不是去塑造孩子的個性。太聽話、沒有主見的孩子，將來很難創新與突破，因為不敢表達自己的意見，但是這不代表追求自我可以對人不尊重、沒有禮貌。
我兒子經常玩鬼抓人跑步受傷，因為受傷會痛，他因此知道自己要更小心保護自己、承擔風險。我對於不是危及安全的玩法就睜一隻眼閉一隻眼，嘗試錯誤也是人生的一部分，你不需要為了孩子承擔風險而將煩惱都加諸自己身上。
#保加利亞慶典也有氣墊床可以玩
#之後再來講自律神經與過敏
