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自從有了外送平台，幾乎起床就叫外食，很少吃蔬果，最近有逼自己要煮了啦！
雖然菜色都不怎麼改變🤣永遠高麗菜😩
為了補充蔬果，
在吃外食、大餐前都會喝個#新纖美妍蔬果酵素飲，一包裡面含有許多蔬果營養，喝起來是葡萄汁的味道，超像超商的葡萄軟糖，重點是喝完當天一定都會上廁所！加水更可以當成一杯飲料🤤
好喝又可以順暢，有困擾的人都可以嘗試看看，裡面有100%奇異凍乾果粉，80種蔬果發酵物！
更多詳情
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#保健食品 #康倍 #canbe #酵素飲 #代謝 #促進消化 #蔬果酵素#like4like#instadaily#instalike#taiwan
各位!!!!!讓。我。們。大。聲。歡。迎🎉🎉🎉🎉🎉🎉
👉澳洲天然藤掛葡萄乾特大包500g👈
回來了👏👏👏👏👏感動到想哭😭😭😭
#整串在樹上自然風乾的葡萄乾真的很欠吃
是的，你沒看錯 真的是一整串的葡萄乾 !!!
睽違了上一次開團一年半後，終於有貨了!!
#雖然很限量 #但局長的心已很滿足
#來自澳洲天然藤掛葡萄乾
顆顆飽滿大顆！充滿天然香氣！
大家一定都有吃過葡萄乾的經驗吧！
但你們有吃過 #藤掛葡萄乾🍇嗎？
它屬於麝香葡萄種，
帶有荔枝香氣，酸甜口感😋
採用整串葡萄未脫梗直接採用自然風乾法，並專業職人親自檢視、手摘、清洗、包裝，絕對無添加防腐劑及人工添加物 、無葵花油 、糖、不經硫化處理。
會感受到那種果肉飽滿，保留原始葡萄香氣及天然甜味的厲害👍而且100% 來自澳大利亞，很適合配咖啡或茶食用，聽說在國外餐廳cheese platter是高級下午茶甜品❤️
整串新鮮葡萄在樹上 #自然熟成風乾製成
吸收滿滿了滿滿的澳洲陽光
以往只給貴婦超市獨家販售
為大家特別搶了一批回來 #我們一起當貴婦 ~
🍇🍇 口味比較：
『蘇丹那』為澳洲原生種葡萄，口感香甜醇厚，帶有些微自然的葡萄酸味
『玫瑰紅蜜』為澳洲特有紅葡萄品種，口感香甜醇厚，帶有近似玫瑰香氣
🌟 商品特色
1. 整串葡萄未脫梗直接採用自然風乾法。
2. 專業職人親自檢視、手摘、清洗、包裝。
3. 無添加防腐劑及人工添加物 、無葵花油 、糖、不經硫化處理。
4. 果肉飽滿，保留原始葡萄香氣及天然甜味。
5. 100% 來自澳大利亞。
6.可以配咖啡或茶食用，國外餐廳cheese platter是高級下午茶甜品。
本產品100％不含化學、農藥和基因改造，
葡萄乾通過重金屬及人工專業的雙重檢查。
葡萄在晾乾的過程中，產生了比新鮮葡萄更多的葡多酚,還有多種維生素和鎂、銅、磷、鐵、鈣、 鉀等多種礦物質!
✅ 去除疲勞非常有效
✅ 幫助補鐵 體虛貧血者的補血佳品
✅ 有效降低血中膽固醇
✅ 葡萄乾中的酒石酸有促進消化的作用並能改善直腸的健康
#反正今晚開團你們快搶就對了 #真心是限量的
#想要開團通知請留言+1吧
【#肺燥熱 #成因與症狀】
疫情肆虐至今🙈，就算知道自己「無中招」😂👌🏻，平時生活咳嗽其實都十分尷尬😣。有些朋友會食喉糖暫時抑制🙊，但要治本，必須清走「#肺燥熱」😠💪🏻！雖然尚未真正入秋🍂，但記得要早一步 #益氣強肺😊，否則秋冬容易 #氣促﹑#喉嚨乾枯 等情況😥。
今次推介的食材以 #白色 為主☝🏼，如 #蓮子 具有✅補脾、✅益肺、✅養心、✅益腎和固腸等作用﹑#杏仁具有✅生津止渴、✅止咳平喘、✅潤腸通便之功效，作為肺部保健以及治理都非常常見👍🏻！
相信有不少粉絲是「無飯一族」😂或工作十分忙碌🙊，其實市面上亦有不少穀物粉可供選擇👍🏻，提供你日常營養所需😊︰
#解肝鬱 #降肝火 #助排毒
🍵養肝綠茶穀物粉︰https://bit.ly/36vU7n0
#益氣強肺 #增強呼吸道健康
🫁養肺蓮子穀物粉︰https://bit.ly/3BbjHvI
#平心寧神 #增進血液循環 #降血壓血脂
❤️養心紅麴穀物粉︰https://bit.ly/3xEdGpd
#加強胃機能 #促進消化及吸收 #月經調和
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#補腎壯腰 #補骨補耳 #回復烏髮
💦養腎黑豆穀物粉︰https://bit.ly/3kgeEnB
過年完吃太多不怕！「雙色排骨湯」緩解身體負擔
過年吃太多怎麼辦？
來碗雙色排骨湯緩解身體負擔💪
紅蘿蔔可以清理腸胃、去除油脂
白蘿蔔可以促進消化、改善高血壓
讓大叔教你掌握秘訣😉
跟著這樣煮蘿蔔超鮮甜
超爽口超清甜~立馬身體輕盈無負擔
還有想學什麼湯，歡迎底下留言喔
🥬食材🥬
🔸排骨
🔸胡蘿蔔
🔸白蘿蔔
🔸玉米
🔸豬皮
🔸黑輪
🔸芹菜
🧂調味料🧂
🔹酒(可不加)
🔹鹽
🔹雞粉
🔹香油
🍳作法🍳
1️⃣ 排骨下鍋汆燙，以清水清洗備用
2️⃣ 湯鍋水沸騰後放入排骨、胡蘿蔔、白蘿蔔、豬皮、玉米、黑輪，倒入少許酒(可不加)
3️⃣ 加入鹽、雞粉調味攪拌，蓋鍋悶煮約20分鐘，淋上香油，放入芹菜即可起鍋
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大叔會持續努力介紹各種料理💪
#口袋餐開箱
之前看到在當模特的朋友喝就一直很想試看看，小禎代言的口袋餐有超多口味（整個選擇障礙）
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#營養師監製
#體重管理
#運動後高蛋白補充
#代餐
可可布朗尼（自己喝）
冬季限定新口味-草莓雪奶 （台農牛乳 有奶製品是給姐妹喝的）不能喝奶製品的請考慮別款口味喔！
還有超多其他口味像是
京都抹茶 蜜糖蘋果 野莓纖果 香蕉可可脆片...太多了打不完😆可以上口袋餐網站看，文末有折扣碼
內有大豆蛋白，是好的植物蛋白質來源，早餐懶得吃的人直接喝一包很可以
可可布朗尼好濃稠，兩款裡面都有奇亞籽可以增加飽足感和促進消化
我個人不推崇減肥少吃的方法（畢竟我是吃貨），但是可以當作運動後的高蛋白補充，或是先喝一包再吃正餐，早餐如果比較少吃或平常不吃早餐的話可以直接喝
姐妹也都說明天開始運動完要來喝這個
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||陳月卿||
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本人已留存上述侵權行為之相關證據，並保留法律追訴權，如相關侵權行為人未立即停止侵權行為，本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
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