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#燕麥杯女孩代言人
最近越來越多燕麥杯代言人
有些真的就像明星
燕麥杯可以當成身體保養
補充人體所需的營養素
這樣講有點籠統
話說最近有個28歲女孩來諮詢
她工作以來都是外食
她也聽不懂補充營養要做什麼
我問她：你早餐、中餐、晚餐 你會選蔬果579嗎？
年輕女孩：不會
我繼續問：你體重超標、但蛋白質又不夠，你每天有吃到3片雞胸肉大小的肉嗎？
年輕女孩：不會
我接著講：你是不是選 #自己喜歡的餐 #可能是滷味鹹水雞雞排或肉圓
年輕女孩：對，我也不知道要吃什麼
後來聊天過程中，發現女孩的體脂肪超高，但肌肉量又明顯不足，叫她切水果是很難的，久久才買一次7-11的芭樂片
#為什麼燕麥杯女孩每個都這麽正 #因為他們先喝燕麥杯再吃想吃的 #營養補足了又可以阻隔過多的熱量 #身體都變輕了 #新莊板橋2杯外送喔
#全聯商品 #超簡單夜市料理 #排隊等級的葡式蛋塔
想必很多拔鼻媽咪如果有在家料理，「全聯」往往是最方便買菜的好去處，
茜茜家今天就來開箱在全聯就可以買到的五項食材，透過簡單的料理，
來告訴大家這五項商品值不值得購買，值不值得回購？
這次拍攝的五樣料理
No.1 - 加入韓國飄洋過海來的辣醬，搭配基隆甜不辣做出來的韓國辣炒年糕。
No.2 - 只要花不到10分鐘就可以吃到夜市必買的鹹水雞。
No.3 - 打開包裝，倒入氣炸鍋，精準8分鐘料理雞軟骨。
No.4 - 不用去夜市人擠人，自己在家做跟夜市相似度99%的美味蚵仔煎。
No.5 - 美味程度不輸排隊等級的澳門葡式蛋塔💕。
以上排序不是影片當中的回購率排名，欲知詳情，請看影片😆
接下來茜茜會持續的拍攝Vlog更新自己的懷孕資訊，也會告訴大家身為準三寶媽的茜，有什麼值得分享給大家的懷孕經驗與注意事項。請大家訂閱我的Youtube頻道，幫我衝一下訂閱數，讓茜茜更有動力分享更多！
（頻道不定時還會分享 #懷孕期間需要補充各種營養的美味料理，當然不是我煮，這時候就要靠人夫謙了～我負責好好吃，哈哈哈哈！）
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#全聯 #全聯美食 #居家料理 #蚵仔煎 #辣炒年糕 #葡式蛋塔 #鹹水雞
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什麼雞鹹水雞新莊 在 [閒聊] 下新莊好吃的鹹水雞- 看板HsinChuang 的美食出口停車場
之前好像也有問過XD
不知道大家有沒有推薦好吃的鹹水雞
我覺得之前在明志路上有一間很好吃
可是他關了嗚嗚
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