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二鐵賽 在 好動夫妻MikeWei 2Tri. Facebook 的最佳貼文
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二鐵賽 在 J帥 Just Tri Facebook 的精選貼文
【IRONMAN HAMBURG, 首發感謝文】
今天是德國漢堡IRONMAN賽事，但因歐洲連日熱浪（每天都35度以上高溫），本來要游的Alster Lake因藍綠藻滋生嚴重，賽前2天臨時取消了游泳改為跑6k、騎180k、跑42k的二鐵賽！
最後以9時5分完賽，最開心的是單車首次Sub 5，騎到4h58m了，而且本來應可再更快的，但在一個折返點被一個集團吞沒，全部被判了個罰時5分😆！但跑步有熱到了，3h36m不及格收場，但整體還算滿意，76分！
個人向來低調！？不太喜歡公布自己的訓練與比賽計劃，但僅管如此，還是有幾個廠商在默默的支持我走這條路，感謝今年支持我不斷挑戰夢想的廠商，謝謝你們讓我勇敢來到高手如雲的德國闖盪！
Garmin
SCOTT Taiwan
Topeak Taiwan
頂成有限公司 Salloy Co., Ltd.
Wellcon Sports Massage 運動按摩
樂活式單車館『LohasBike』
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挑戰世界的心，永遠不變！
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二鐵賽 在 鐵人柏青哥的休閒教室 Facebook 的最佳貼文
運動最開心的地方，就是可以跟一群好友，一起爆心跳，然後一起吃吃喝喝打屁。當然，要先有爆心跳，才能盡情地吃吃喝喝。
昨天DWD社團又辦了一場有趣的二鐵賽，賽制是海泳200m、跑步3km、再游泳200m。並且分隊接力，這種不長不短的距離，除了非常考驗沙灘下水技巧之外，也很考驗高強度的能力，每個人在這短短的20幾分鐘內，保證都喘到不行啊!!
原本以為念小學的兒子可能會撐不完，不過他全程幾乎沒有停下來而完成，也算是滿厲害的~~
昨天海水清澈見底，天氣又不算太熱，大家一起運動完曬曬太陽，啤酒配烤肉+打屁，小孩子可以在草地上奔跑，這才是最享受的時光啊!!
感謝 IRONMAN Taiwan出借浮球
感謝以下贊助商獎品:
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二鐵賽 在 天龍德 Youtube 的最佳貼文
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新北市板橋區溪崑二街16巷19號『天龍城娃娃』
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營業時間►下午2點至晚上11點
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二鐵賽 在 耀仔 X 閃耀胖子 Youtube 的最佳解答
本片：#戰鬥陀螺 #beybladeburst #耀仔 #超王全對戰 #滷味
耀仔VS全超王來啦！
賭上尚氣樂高人偶的終極對決~獎品最後落入誰的手中呢？
這次有好幾顆陀螺是重複下場的，結果連4顆狂暴神槍都沒辦法贏我們的耀仔！！但結果出乎意料之外！！
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二鐵賽 在 美絮子 Melody Youtube 的最讚貼文
沙漠大叔真的強啊~獵人好厲害。
來製作新武器啦，打那麼多龍都沒有作新武器升級一下XD
VOD時間點傳送門
00:05:57 開始玩寶可夢大集結(Pokémon Unite)
00:42:25 開始玩魔物獵人物語2(Monster Hunter Stories 2: Wings of Ruin)
02:30:18 挑武器囉
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最近小美開了團購社群，裡面有團購和自有物出售，大家可以用這個連結加入逛逛喔➡️ https://line.me/ti/g2/CsQh0DmZcxYTK2Wk4NhVKg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
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⭐Twitch直播公告
07/28(三)PM23:30 寶可夢大集結GOGO
07/29(四)PM23:30 進度比烏龜還慢的我，什麼時候才能抓加爾克啊⋯⋯
07/30(五)PM23:30 邊緣人的最高境界，一個人三頭龍真D棒
08/01(日)PM23:30 今天玩什麼好呢？
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‼️重要公告‼️
目前固定實況魔靈的時間為每週三、四、五、日的PM23:30開始，如果有多的時間就會增加天數。
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