#阿謙師開課啦
#30分鐘快速上菜
我們家的主廚是人夫謙，每餐都變出N菜一湯給我們吃，我常常覺得他怎麼做菜都這麼輕鬆，從備料做菜到洗碗，通通一手包辦！
在IG發晚餐限動，常常被說好豐盛，想要敲碗人夫謙怎麼料理&鍋具，於是我就請他幫我拍支影片分享『如何用不沾鍋輕鬆成功料理』，還教你怎麼正確使用不沾鍋喔！
人夫謙說扣除悠哉備料，只要鍋具準備齊全，大概花30分鐘，就能同時烤魚、煮湯、炒菜、乾煎吻仔魚、煎蔥抓餅，四菜一湯一次搞定✨
（影片中他就是全部同時進行料理）
👧🏻：爸鼻(媽咪)～你煮得好好吃唷💕
#聽到這句一切辛苦就值了
他有特別強調，不沾鍋除了容易料理以外，很好清潔也是他喜歡的地方，畢竟煮完菜、吃完飯，還要刷鍋子刷得很辛苦，會想哭啊‼️
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影片中人夫謙用到的超高成功率韓國不沾鍋FIKA系列如下：
🟠 28cm鑄造不沾平底鍋
大面積才好用！可以煎魚、煎蔥油餅都不怕放不下。
🟠 26cm鑄造不沾炒鍋
炒鍋夠深，底部是微平的，鍋不會太重翻炒容易，不會媽媽手。
🟠 22cm鑄造不沾雙耳湯鍋
炒菜、煎蔥抓餅的同時可以煮湯，鍋蓋是透明、木柄不燙手、矽膠鍋邊不燙也不會掉漆，快速料理的秘訣！
🟠 28cm鑄造不沾方形烤盤
可進烤箱烤，凹槽能夠讓水與油流下，不會變成煮魚或炸魚唷XD
🟠 多功能矽膠鍋蓋 24-26-28公分
炒鍋、平底鍋、湯鍋都可共用～
一蓋三種尺寸，不佔空間又方便。
🟠 餐盤杯碗器皿防滑保護墊
煮完湯的湯鍋放在美美的保護墊，看了就是心情好！
🟠 多功能料理剪刀食物夾三件組
人夫謙很愛用食物夾料理，他說可以拉起來縮成一隻拌炒，也可以打開翻炒，非常萬用。
🟠 Premium矽銀抗菌鍋鏟湯勺漏勺三件組
素雅的設計最百搭，搭配FIKA白色系列實在太美拉～
🟠 Noblesse大貴鏃廚房鈦金刀具砧板3件組
不錯用的刀具，玫瑰金很美唷
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