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關於 不開心會生病 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在不開心會生病這個產品中，有39篇Facebook貼文，粉絲數超過1萬的網紅擁抱不完美＆故事的療癒力量（敘事練功團），也在其Facebook貼文中提到， ＃顫抖是身體在釋放恐懼能量的方式 一位生物學家發現，草原上的羚羊被獅子追殺時， 如果評估自己跑不過獅子，牠就會就地倒下「裝死」， 等獅子過去以後，他們才會站起來， 「死裡逃生」的羚羊在站起來前， 身體會先不停地「顫抖」， 因為身體很有智慧， 顫抖其實是身體在釋放恐懼能量的方式， ＃釋放情緒很重要、 ...
　同時也有105部Youtube影片，追蹤數超過1,380的網紅Totoro The Cockatiel，也在其Youtube影片中提到，大家中秋節快樂！ 之前在Totoro IG有提到過Totoro生病了。 媽媽其實在今年過年的時候就剪了影片想記錄這件事， 沒想到一拖就拖到現在了。 這幾天終於增增減減上字幕做出了這個影片，當作個小紀錄吧！ Totoro生病的來龍去脈紀錄如下(文章超級長XD) --------------------...

「不開心會生病」的推薦目錄：


不開心會生病 在 擁抱不完美＆故事的療癒力量（敘事練功團） Facebook 的最讚貼文

擁抱不完美＆故事的療癒力量（敘事練功團） By 擁抱不完美＆故事的療癒力量（敘事練功團）

2021-01-27 21:24:18 有 8 人按讚
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＃顫抖是身體在釋放恐懼能量的方式
一位生物學家發現，草原上的羚羊被獅子追殺時，
如果評估自己跑不過獅子，牠就會就地倒下「裝死」，
等獅子過去以後，他們才會站起來，
「死裡逃生」的羚羊在站起來前，
身體會先不停地「顫抖」，
因為身體很有智慧，
顫抖其實是身體在釋放恐懼能量的方式，
＃釋放情緒很重要、
尤其是恐懼的情緒，
這就是為什麼我們需要幫我們創傷「收驚」的道理。
.
「讓情緒流動、身心就不痛。」
我的新書裡，對這部分有詳細的說明喔。
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＃一期一會、期待與您相會

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擁抱不完美＆故事的療癒力量（敘事練功團）

About author
因為寫了兩本書：「故事得療癒力量」（2012）、「擁抱不完美」（2013）， 分享了自己這十幾年的「敘事治療」實踐經驗， 於是，很多人透過「故事」，開始認識自己，療癒自己。 期盼這股「故的療癒」旋風，可以繼續延續、繼續燃燒… 讓更多人受益，這是我所衷心期待的。 這裡的所有文章，都歡迎分享，請註明出處即可！ 在此，深深向每一個「受苦但不放棄」的生命與靈魂致敬！
說故事，讓我們「擁抱不完美」。 說故事，讓我們轉身遇見自己、讓我們真誠地活著， 故事的療癒，在於我們重拾破碎的自己，讓生命完整。 「敘事私塾」主持人：周志建（敘事王子）
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擁抱不完美＆故事的療癒力量（敘事練功團） By 擁抱不完美＆故事的療癒力量（敘事練功團）

2020-12-09 09:40:55 有 27 人按讚
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有人或許認為，茉莉不算被虐待吧？
頂多是考試不好時，被媽媽體罰，抽了幾下鞭子而已，
有這麼嚴重嗎？
但是聞名世界的心理學家愛麗絲米勒鄭重告訴大家：
「所有不適當的管教都是一種虐待。」
＃確實如此、不要懷疑
-------------------------------
「強迫受虐孩子敬愛父母，其實是最痛的傷害。」

幾乎所有的孩子、都會天真的以為，
「父母總有一天會改變的，他們一定會愛我，
只要我更努力、更聽話、付出更多.....」。
可是，真的就是有些父母不知道如何當父母，缺乏愛、
他們把孩子當成工具，附屬品，無盡索求。

所以、期待父母有一天會改變的孩子、
恐怕願望將會落空，
這一輩子你恐怕都無法得到父母的「愛與尊重」，
而這個「失落」、
會變成你生命裡「巨大黑洞」（陰影），
叫你痛苦不堪。
（所以這樣的孩子不是生命、得憂鬱症，不然就是想死、想自殺）
--------------------------
那怎麼辦呢？
覺醒吧、「放棄父母應該愛我」、
接受「我的父母就是沒有能力愛我」
然後、
回過頭來、學習好好愛自己。
（真的只能如此了）
＃愛自己是你一輩子的功課
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因為寫了兩本書：「故事得療癒力量」（2012）、「擁抱不完美」（2013）， 分享了自己這十幾年的「敘事治療」實踐經驗， 於是，很多人透過「故事」，開始認識自己，療癒自己。 期盼這股「故的療癒」旋風，可以繼續延續、繼續燃燒… 讓更多人受益，這是我所衷心期待的。 這裡的所有文章，都歡迎分享，請註明出處即可！ 在此，深深向每一個「受苦但不放棄」的生命與靈魂致敬！
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擁抱不完美＆故事的療癒力量（敘事練功團） By 擁抱不完美＆故事的療癒力量（敘事練功團）

2020-12-08 11:52:25 有 21 人按讚
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有人在讀這本書時、會忍不住、邊看邊哭，
這表示：裡面的故事有「觸動」到你過去某個經驗。
（表示你當時的情緒、還沒有走過去）

邀請您、不要壓抑自己的眼淚、情緒，
哭、是一種情緒的「 ＃流動」（Flow），
情緒流動、身心就不痛。

流淚、本身就是「療癒」，
（請把握機會、讓自己好好哭）

如我書上說的，
「感受先於語言、情緒大於理性」---
回到嬰幼兒式的「 ＃情緒釋放本能」（哭泣），P.234

＃閱讀是一種治療，

＃哭泣更是不錯的自我療癒方式。
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收到讀者最多的回饋是：
我的書「 ＃很好看」、會讓人一直看下去、欲罷不能。

我猜、所謂「很好看」的意思、有兩個：

一是、內容吸引你、所以會讓你一直忍不住看下去。

二是、我寫的很「口語化」、讓人讀起「很順」、所以自然就會讀下去。是嗎？

不管是哪一個原因，我都很開心。
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這本很適合帶「 ＃讀書會」或「創傷療癒會心團體」，

已經有好幾個讀者說：讀我的書很有感覺、很療癒，
所以他們計畫組「讀書會」、要一起閱讀我的書、一起討論分享，
這是一個很棒的主意，敬請參考。
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不開心會生病 在 Totoro The Cockatiel Youtube 的最讚貼文

Totoro The Cockatiel By Totoro The Cockatiel

2021-09-21 20:37:53 有 205 人看過 有 36 人喜歡
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大家中秋節快樂！
之前在Totoro IG有提到過Totoro生病了。
媽媽其實在今年過年的時候就剪了影片想記錄這件事，
沒想到一拖就拖到現在了。
這幾天終於增增減減上字幕做出了這個影片，當作個小紀錄吧！
Totoro生病的來龍去脈紀錄如下(文章超級長XD)
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Totoro在去年10月底確診了腎衰竭。
他在去年9月底的時候先是精神不好，體重下降，水喝異常多，沒多久右腳莫名的腫起來，但是完全沒有外傷。
因為腫起的右腳有戴腳環，醫生和我們一開始都懷疑是不是在哪邊勾到拉扯到造成的，先做了基礎糞檢後吃藥觀察。
之後雖然他精神好轉了，但腳還是一直沒有好，甚至開始長出一顆小白點。
最後在醫生建議下做了抽血檢查，並對小白點做細針採樣。
結果出來，他的尿酸指數飆高到正常值的五倍多，小白點檢驗結果是尿酸的結晶，確診為腎衰竭。醫生說，看過這麼多玄鳳都很難看到一隻有這麼誇張的尿酸指數。
原來他的右腳無外傷莫名腫起，是尿酸堆積造成的痛風。
我們不停的想，是什麼原因造成的呢？

和醫生討論後，原因可能是因為他一直無法斷奶，主食一直以來都是靠人工餵鳥奶粉。而一般鳥奶粉是幼鳥用，蛋白質含量較高，長期下來對腎臟造成負擔。

他為什麼無法斷奶呢？
這個也是快五年以來一直困擾著我們的問題。他小時候一個月大左右，曾經生病不吃飯，體重只剩下瀕危的50幾克。那時媽媽先咬牙學著用軟管少量多餐灌食維持營養，甚至半夜都要爬起來餵，慢慢的讓他胖到70多克，精神體力也好很多。
當他看似恢復健康有精神，我們想讓他自己開始學吃時，卻發現他的體重會無法維持。每當掉到66克左右像是病鳥的體重，我們就不敢再繼續嘗試下去，而把奶量加回來，他的體重也才回升。
找了愛吃鬼同伴吃的津津有味給他看也沒用﹙望向咕嘰快100g的胸肌…﹚，只要我們想嘗試減量，他就會漸漸消瘦。
曾經看過醫生，檢查便便嗉囊無異常，詢問了這個狀況開怎麼處理。醫生說就只能盡量找方法讓他自己吃，但體重掉太誇張的話也只能再補奶。
Totoro一直以來除了這個問題之外，就是個活潑亂跳皮到不行的小鬼頭，所以我們在他約兩三歲的時候漸漸放棄了嘗試，現在非常後悔於自己的無知和短視。以前總想著，等有時間要來想辦法讓他斷奶，就算要我一顆一顆餵他也行。結果等有時間的時候已經來不及了。
一開始知道這個消息真的很崩潰，就像聽到作為我避風港的家人得到絕症般，每天看著他自責懊悔著。甚至跟老天許願，只要他多活一年，我就願意減一年性命給他。那陣子幾乎沒法好好做自己的事，只想照顧他，陪著他，心情跟著他的病況時好時壞的起伏著。
腎臟病是不可逆的，所以只能給他做支持治療，打輸液、吃降尿酸和止痛藥。
飲食方面醫生建議既然他自己沒法吃飽，就把幼鳥奶粉換成一般滋養丸，選擇蛋白質含量不要太高的打成粉泡給他吃。
前兩三個月我們幾乎每天跑醫院讓醫生給他打皮下輸液，因為他的指數雖然有下降，但還是一直沒有回到正常值之內。
看著他每次打完針腳濕濕毛亂亂的，心情很差的樣子，就會跟著很難過，
那陣子上網查了許多鳥類腎臟病的照護，隨著抽血結果不停調整尋找著適合他的飲食。
記得是在過年前左右，Totoro的指數第一次降到正常範圍內。
雖然是在及格邊緣，但還是超級開心。而我後來也跟醫生學了打輸液的方法，才大大減少了跑醫院的次數。
到現在Totoro維持著定期血檢，指數還是在邊緣上上下下的。我們根據血檢照醫生建議調整著輸液次數，也微調著飲食。
腎臟病很麻煩，給他太多營養怕他代謝不掉，但不給營養又不行，我們只能在中間小心翼翼地尋找著平衡點。
他的尿酸指數降下來後，血檢結果變成營養不良，我們嘗試著微量增加餵食濃度後尿酸又貌似會跟著增高。於是現在就維持著較低濃度的滋養丸奶，持續著每天的輸液和吃藥來達到不完全平衡但可以接受的狀態。
一方面也盡量讓他自己吃穀物，這隻雞上輩子大概是太上皇，一定要有人陪在旁邊才會願意自己吃，鳥奴們只好定時盯著他陪他吃飯。
他的精神活力現在大部份都還是很好，還是很愛磨屁屁，心情好的時候喜歡跳舞唱歌學狗叫。看著他狀況穩定，雖然血檢結果仍上上下下著，心也漸漸寬了下來。
他也讓我們學到，與其每天懊悔過去，擔心未來，珍惜現在擁有的每一刻才是最重要的。

Totoro，再來要去哪裡玩呢？



Totoro was diagnosed with kidney failure in last October, and he has gout thus his right foot is swelling.

We were nearly devastated when hearing about the news, and tried to think why he’ll have such a disease. Maybe it’s because he’d never really successfully weaning and were fed with baby parrot hand feed formula since he was born (That was a long story, he couldn’t sustain his light-already weight and eat by himself if we stop hand feeding him).
We’re having regular subcutaneous fluids and medicines to support his kidney function for almost one year until now.
Although his urid acid level is still lingering between normal and abnormal value, he is having rather stable condition in recent months, dancing and singing when he has a good mood.
The video was shoot after Totoro’s diagnosis.
Totoro teaches us that, it is better to cherish the moment we have than regret over past decision or worry what might happen in the future.
#玄鳳鸚鵡#鸚鵡腎衰竭#TotoroTheCockatiel

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Totoro The Cockatiel

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玄鳳鸚鵡Totoro 生日：2016/9/1? ♂ 喜歡被襪子蓋頭、喜歡偷咬人的腳、喜歡跳踢踏舞、玩躲貓貓，是個出頭很多的小鬼頭～ Totoro the cockatiel Born: 2016/9/1 A boy likes being covered by socks, likes biting human's feet, likes dancing and playing peek-a-boo. He's the life of our family.
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不開心會生病 在 果籽 Youtube 的精選貼文

果籽 By 果籽

2021-06-13 21:00:11 有 96,196 人看過 有 922 人喜歡
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Angela在鮮紅色的藥丸包裝擠出一粒圓扁的藥丸，這就是她每日服用一次的甲狀腺藥物。現年29歲的Angela，已經服食該藥逾兩年，至今依然未斷藥。她透露，醫生曾建議可轉飲碘水或做手術，但她仍沒有這個打算，並期望「希望我可以乖乖食吃藥就會冇事了」。

嚴重可致心臟衰竭 呼吸也會肥
甲狀腺亢進是都市人常見的慢性疾病，輕則會影響情緒及外觀，重則可導致心臟衰竭及心律不正。「連呼吸都會肥」，原本是一句女生閒話自嘲的句子，在當年只有25歲的Angela身上，卻是無盡折磨及絕望的始源。

情緒低落壓力大 健康每下愈況
Angela形容自己4年前的生活並不如意，與前男友關係及主要為名牌時裝品牌舉辦活動的工作開始碰壁，令她的情緒長期低落。當時Angela的工作非常忙碌，工作至凌晨三四時是常事。「但當時依然重視收入，當時對我而言，賺錢最重要。」最終，Angela還是與前男友分手，但之後她就開始發現自己的身體出現多種毛病。

有一日，當Angela行至一條每天上班都會途徑的樓梯時，發現自己走到一半已經開始氣喘，並心跳加快，「當時我只暗忖自己是否『虧虧地』，但我沒有意識到自己生病了。」

漸漸Angela亦開始聽到越來越多同事跟她說同樣的話：「你做咩肥咗嘅？」「你點解樣衰咗咁多嘅？」起初她以為是自己胖了，就開始比以前做得更多運動，例如跑步、健身，甚至近年熱門的減肥運動——HIIT高強度間竭性訓練。但每次Angela做高強度運動時，心跳都異常地快，「快得整個人都感到不適」。

頸部現浮腫 確診甲狀腺亢進
Angela慢慢發現自己身體更加浮腫起來，伴隨着同事及朋友日復日的關心與批評，她開始分不清是自己胖了，還是自己太在意別人看法而造成的假像，「有啲大話你講一百次都以為係真啦，何況每日都有人係咁重覆話你肥、話你腫」。

在半年後，Angela的朋友發現她的頸部開始浮腫，在朋友的勸告下，她終於看了第一次內分泌專科醫生，她當時已經確診甲狀腺亢進。然而，由於Angela曾有藥物敏感，所以她最初選擇了接受一年的中醫治療。但Angela的病情並沒有好轉，「後來發現自己的眼都開始凸出，那時就知道自己真的要再看西醫了」。一年後，她的甲狀腺指數如三碘甲狀腺素（T3）及四碘甲狀腺素 （T4）都過高。她的T3指數比正常人的1.88至3.88mmol/l高至30mmol/l，T4比正常人的0.7至1.8mmol/l高至4mmol/l。「當時醫生跟我說，如果我再不食藥，心臟就會負荷不到，就會死。」

荷爾蒙過盛致新陳代謝加快 成心跳加速症狀
內分泌專科醫生丁昭慧指，甲亢患者會因為荷爾蒙過盛而導致新陳代謝加快，一般病人會有心跳過快、脾氣暴躁、消瘦、水腫、食慾暴增、大便頻密等問題。若病人有眼球凸出的症狀，已算是較嚴重，必要時可能要以進行手術治療。

丁昭慧指，現階段醫學界未知道甲亢的明確成因，但有研究指壓力有可能誘發甲亢。甲亢患者年齡層廣，由20到60歲以上不等，而女患者人數比男性多約四分一。

甲亢主要分兩種，分別是免疫能力異常而造成抗體，刺激甲狀腺而造成過多甲狀腺素的格雷氏病 （Graves’ Disease），較年輕患者是這種原因誘發甲亢；另一種是甲狀腺結節，較年長的患者，尤其患有俗稱「大頸泡」的甲狀腺脹大也會誘發甲亢。

藥物可控制 手術可根治
Angela現在每天所吃一顆的甲狀腺藥物，是其中一個可以控制甲狀腺亢進的方法，但每人的身體狀態不一，故每位患者都要經歷試藥的階段。「一開始我需要一天食15粒藥，後來才慢慢減少」。

除了藥物控制外，病人也可在醫生建議下飲碘水，根據世衞所指，有研究指明碘鹽可以減少甲狀腺體積，減輕甲亢病情。醫生也可以手術切除部份或全部甲狀腺以根治問題。

甲亢女患者有可能因為荷爾蒙分泌而影響經期，丁昭慧指，經期不準確的確會令女患者較難懷孕，而女患者流產風險也會相應增加。Angela則指自己原本也希望生育，「當時聽到當然會感到不開心，但最重要還是男朋友的支持和理解」。

減肥無助甲亢肥腫症狀
確診甲亢之前，Angela最在意自己在外觀上的變化。她形容當時的處境的確令自己感到很無助，「如果我真的胖了，至少我還可以去減肥」，當時Angela嘗試過控制飲食、戒酒及做運動，但身體都依然不停發脹，「但我當時都不知道原因為何，這才是我絕望的原因」。被問到會否期望自己食藥後，外觀會回復到原因的狀態，Angela表示「不敢想」，「有些人能夠回復原本的模樣，但我現在眼部還是有點凸出，有時看到還是會覺得有點點不高興」。

患甲亢喚醒健康生活模式
不過Angela指，她並不會抱怨自己患有這個病，「這個病令我更加正面」。甲亢讓她放棄了原本作息不定時的工作，當上瑜伽老師，令整個生活節奏都慢下來，她在考瑜伽老師牌的課程，學會調節自己的呼吸，在情緒波動時，一呼，一吸，就是令她放鬆的節奏。

現在Angela的甲狀腺素亦已經回落到正常水平。相對以前的生活，Angela形容現時的工作雖然都忙碌，每天都要游走三區教授瑜伽，但她形容現在的生活是「忙得有意義」，她亦開始享受現時結合運動與職業的健康生活。

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

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果籽

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《果籽》 點籽．好生活 《果籽》關心你生活，讓你每天過好日子。「健康蘋台」讓瘟疫與你保持距離，「籽想旅行」讓眼睛不用自我隔離，「動物蘋台」讓你做個盡責奴才，還有「Gadget Guy」讓你足不出戶也能緊貼科技世界。無間斷為你送上實用資訊，於令人侷促不安的氣氛下，為你尋找喘息空間，抗疫路上和你一同呼吸自由空氣。
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不開心會生病 在 真電玩宅速配 Youtube 的最佳貼文

真電玩宅速配 By 真電玩宅速配

2021-06-10 16:59:54 有 1,244 人看過 有 18 人喜歡
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掌上型電子寵物機《塔麻可吉》，為了慶祝誕生25週年，BANDAI特地推出了相關影片，回顧值得紀念的一刻。
稍微有點年紀的玩家，應該對電子寵物機有點印象，當時幾乎每個人都會隨身帶著這個小小像雞蛋的玩具，除了要餵食之外，還要打掃《塔麻可吉》的生活環境，如果太髒它們可是會生病的，而且還要陪它們一起玩遊戲，提升他們的開心程度。當年飼養「電子雞」成為了一個全民運動。
《塔麻可吉》發展到後期，還有對戰遊戲、互相送禮，甚至是結婚等功能，在互動性上強化許多。
本次官方除了公開回顧影片之外，官方網站也出現了神祕的倒數頁面，出現了2021/06/17的日期數字，難道是有新的《塔麻可吉》類型要推出了嗎？你是不是也很期待呢？

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#1. 不開心，當然會生病：情緒排毒治百病 - 博客來

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#2. 不開心，當然會生病：情緒排毒治百病 - 蝦皮

百分之八十的健康問題跟壓力有關壓力會對身體各層面造成重大影響現代之所以會發生那麼多令人惶恐不安的社會事件大多源自人的負面情緒沒有被正視和沒有確實釋放你真的 ...

#3. 不開心，當然會生病：情緒排毒治百病- TAAZE 讀冊生活

不開心 ，當然會生病：情緒排毒治百病. 王佑驊. 商周出版. 9789862727935. ☆你想什麼，就會造就你成為什麼樣的人。別讓自己不開心，讓情緒排毒改變你 ...

#4. 不開心，當然會生病：情緒排毒治百病（新版）（電子書）

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#5. 不開心，當然會生病：情緒排毒治百病（新版） - Readmoo

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#6. 不開心，當然會生病：情緒排毒治百病 - 城邦讀書花園

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#7. 不開心，當然會生病：情緒排毒治百病（新版） - momo購物網

2020年1月30日 — 不開心，當然會生病：情緒排毒治百病（新版） · 內容簡介 · 目錄 · 作者簡介 · 王永憲《量子轉化》創始人，本以西醫為目標，因緣際會與自然醫學相遇。在自然 ...

#8. 不開心，當然會生病：情緒排毒治百病（新版） | 醫療保健

不開心 ，當然會生病：情緒排毒治百病（新版）,醫療保健,百分之八十的健康問題跟壓力有關.

#9. 生病，給我們的提醒：世上所有的病，都是情緒打了敗仗

2.身體不會說謊，它忠實貯存所有的情緒，而生病就是在提醒我們，要面對自己真正的需求，妥善地處理。 所有的糾結，終將化作一場免疫風暴. 有一位突 ...

#10. 不開心，當然會生病：情緒排毒治百病- 比價撿便宜- 優惠與推薦

不開心 ，當然會生病：情緒排毒治百病價格推薦共56筆商品。收錄蝦皮、雅虎、露天熱賣商品，比價撿便宜讓您方便比價的好夥伴。

#11. [好書分享] 不開心，當然會生病：情緒排毒治百病

... 無法排除負面情緒(不好的心念)，所造成的傷害將超出你的想像。當時我看了一些與情緒有關的書籍，這本［不開心，當然會生病］幫我審視自己，找到.

#12. 为什么不开心也会使人生病？_百科TA说

另外，当“身体症状作为一种表达”能使人获得更多关注时，人们也会更倾向于将身体作为情绪的“出口”，比如照顾者只有在Ta生病的时候才会关心Ta，那么在这个人的潜意识里，身体 ...

#13. 不開心真的會讓人生病嗎？ - 每日頭條

在生活中，其實有很多人因為來自工作、學習、家庭等方面的壓力，產生了各種負面情緒，最終導致生病的。曾經就有一位心理治療師給我講述了這麼一個有趣的 ...

#14. 臺北市立圖書館 兒童電子圖書館 不開心當然會生病: 情緒排毒 ...

書名：不開心當然會生病: 情緒排毒治百病 · 作者：王佑驊 · 叢書名：(Open mind ; 39) · 出版社：商周出版: · 出版年：2020 · 語文：中文 · 適讀年齡：成人 · 主題詞：自然療法; ...

#15. 人一開心，百病不生！你的快樂指數有多少？ - Heho健康

「壓力」是很多疾病的根源，會讓人頭痛、疲勞、憂鬱，甚至會影響身體的免疫系統。但過得快樂，很多問題都可以簡單解決。

#16. 不開心也會生病嗎？ - 今天頭條

這個世界上存在那麼一些人（不限性別），當他們產生了負面情緒時，他們是無法意識到的，但他們會開始產生身體上的不適，頭痛、感冒、各種消化道症狀等等。

#17. 【閱讀】不開心當然會生病情緒排毒治百病@ 吃喝玩樂享時光

到書局看到的一本書立馬搶奪我的目光駐足了一陣子翻閱了一下書中提到各種身體的反應及疾病其實跟情緒是有正相關的因為自己有學中醫五行所以知道情緒 ...

#18. 不開心，當然會生病－－情緒排毒治百病（新版） - 一本

不開心 ，當然會生病－－情緒排毒治百病（新版）. 作者： 王永憲. 出版社： 商周出版. 出版日期： 2020年02月01日. ISBN： 4717702100001. 促銷價$ 126.00.

#19. 一直不开心，会生病吗？ - 知乎

会，绝对会. 2013年7月，本人毕业参加工作，托关系进了一家国企，满怀着憧憬与对自由的向往，兴高采烈的去上班了，刚开始吗，里面的人各种套路，但是我又初入社会，不 ...

#20. S5EP3 | 不開心當然會生病？情緒與身體之間神奇的連結

S5EP3 | 不開心 當然 會生病 ？情緒與身體之間神奇的連結. 59 views Premiered Feb 12, 2022 ✔️贊助好享 ...

#21. 27歲重度憂鬱、病癒創業黃筑萾：我從地獄走回來 - 康健

憂鬱症從表面看不出來，照片中黃筑萾和先生笑得開心，其實那時她已重度 ... 她說，很多人責備憂鬱症病患不願意好好服用抗憂鬱藥物，「局外人不會知道 ...

#22. 排毒，必須從心排起｜《不開心，當然會生病》 - LIFE 生活網

這本《不開心，當然會生病》是之前《情緒排毒治百病》的增訂版，除了大幅修改了原本著作的一些內容外，並增加了近年來臨床上的許多心得與看法，希望 ...

#23. 【好書抱報】不開心，當然會生病

【好書抱報】不開心，當然會生病. 美國醫學會（AMA）認為百分之八十的健康問題跟壓力有關；就連比較保守的美國疾病預防管制中心（CDC）也認為百分之八十五的疾病有著 ...

#24. 【測量你的憂鬱指數】別再叫我加油，好嗎？ - 天下雜誌

但是，大家不會強迫小兒麻痺患者去跑大隊接力，也不會因為他速度很慢，怪罪他讓班上失去名次。那為什麼，當憂鬱症患者無法表現出活潑、開心，甚至社交 ...

#25. 自然醫學博士王永憲- 【《不開心，當然會生病》讀後感言】...

《不開心，當然會生病》讀後感言】 當初的因緣際會某人送我《放下的力量》這本書，拜讀後很能贊同書中的論點，於是我便開始搜尋作者其他相關著作。...

#26. 心悅幸福樂103 不開心，當然會生病 - 華人網路心靈電台

情緒才是引發自律神經失調的關鍵，破解台灣十大死因的情緒關鍵超越冷讀術的情緒讀心術，破解情緒密碼的身心靈平衡法—— ◎原來藥草也可以化解負面情緒？

#27. 心情不好跟心裡「生病了」要怎麼分辨？內行人公開 - 風傳媒

但身體會生病，心理何嘗不會呢？ ... 每一件事情都有正反兩面，與其都看到負面之處，在遇到不開心的事情時，先想其帶來的正面幫助，想想也就寬心了！

#28. 不開心，當然會生病：情緒排毒治百病| 樂天書城直營店

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#29. 不開心, 當然會生病:情緒排毒治百病| 王永憲著 - HyRead

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#30. 不開心當然會生病情緒排毒治百病- 人氣推薦 - 露天拍賣

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#31. 身體真的都知道... 醫學專家證實：越不快樂的人，越容易罹癌！

癌症病人往往都是「好人」. 當他們被判定生病時，朋友們都會說：. 「她怎麼會生病？她人那麼好，那麼喜歡幫助別人。 怎麼會發生這麼可怕的事？

#32. 莫名心情不好? 也許是你的身體荷爾蒙在抗議了! - 聯安健檢

但是，近年來我常「沒來由」的心情不好，甚至會遷怒到身旁的人，有時家庭氛圍也因此不好，又讓我更加自責，心情更低落…。請教專家，我是不是生病了？要去看精神科嗎？還是 ...

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#35. 新書《不開心，當然會生病：情緒排毒治百病》五月七日上市

王博士的新書《不開心，當然會生病》已經可以在網路書店訂購囉～. 目前都是79折的價錢，請到博客來與金石堂的網站預購～.

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#37. 不開心當然會生病:情緒排毒治百病 - 臺中市立圖書館

不開心 當然會生病:情緒排毒治百病/ 分享. 作者: 王永憲著 出版社: 商周出版: , 家庭傳媒城邦分公司發行; , 高見文化總經銷, 出版年: 2020. ISBN：9789862727935.

#38. 不快樂的人容易罹癌？ - 大家健康雜誌

平時會不會太愛發脾氣？太執著？讓病患重新檢視自己的生活。臨床上發現，很多生病前把事業擺第一的癌友，在經歷過大病痛後，把健康改為最關注的事項， ...

#39. 不開心會生病！身體「每個器官」都反應你的情緒！ - Toments

不開心會生病 ！ ... 派特博士特別強調，勝肽和接受器本身並不會產生情緒， ... 自律神經系統主要負責的是我們不需意識控制的功能，像呼吸、心跳、消化吸收。

#40. 訪王佑驊-不開心，當然會生病：情緒排毒治百病6月1 ... - 隨意窩

訪王佑驊-不開心，當然會生病：情緒排毒治百病6月1日10點播出2015 作者： 王佑驊出版社：商周出版訂閱出版社新書快訊出版日期：2015/05/09 語言：繁體 ...

#41. 我是心情低落還是生病了| 溫閔凱醫師| 精神科| 線上問答

Q：我是心情低落還是生病了. 我心情低落的狀況已經持續差不多半年了時好時壞，但大部分的時間我都是不開心的我在情緒失控的時候會把自己抓傷，手上有多條都是我抓出來 ...

#42. 不開心會生病！身體「每個器官」都反應你的情緒！ - 健康一點靈

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#43. 不開心，當然會生病：情緒排毒治百病 人氣必BUY - :: 痞客邦::

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#44. 尤其心血管疾病！心情不好就要疏通，3分鐘紓壓擺平憂鬱心

生病 可怕的不僅是身體的不舒服，更令人恐懼的是心情也跟著生病，心情不 ... 感到焦慮緊張、不開心或是生氣的時候，白雁老師建議練習一招「平心降壓 ...

#45. 不開心,當然會生病：情緒排毒線上讀書會 - StayHappening

本期線上讀書會選讀「不開心，當然會生病：情緒排毒治百病」。作者王永憲在自然醫學的路上，發現情緒才是萬病之源，將所學與身心靈整合，讓心病還需心 ...

#46. 長期生活在不開心的環境里人會不會容易生病？ - 劇多

這個我是切身體會啊！當然會生病啊！不光是身體上的，心理上的疾病更嚴重。 我在德國工作了四年時間，那幾年真是一種折磨的日子。

#47. 不開心，當然會生病：情緒排毒治百病 - 香港書城

商品簡介. ☆你想什麼，就會造就你成為什麼樣的人。 別讓自己不開心，讓情緒排毒改變你的命運。☆. 情緒，是來自心的訊息。排毒，必須從心排起。

#48. 你有「憂鬱症」嗎？3個警訊立即檢視 - World Gym Blog

根據國外研究調查發現，心理健康問題，最容易被忽視，且憂鬱症患者不太會尋求幫助，該如何檢視自己是否有憂鬱症傾向？這3個訊號，務必提高警覺。 「你快樂 ...

#49. 平常不感冒，一放假就生病...都是因為壓力太大了！醫學博士教 ...

平常不感冒，一放假就生病. ... 我們究竟是從什麼時候開始，又是從哪裡學會用不開心的情緒去解決一切的問題 ... 不開心，當然會生病：情緒排毒治百病

#50. 心情不好還是心理生病憂鬱了？！3大招自我檢測心理健康狀況

心情不好還是心理生病憂鬱了？！3大招自我檢測心理健康狀況，快樂不會那麼難 · 心情不好跟心理生病了，如何分辨？ ∮第一大招：5個心理症狀∮; ∮第二大招 ...

#51. 心情不好到底会不会导致生病？ - 心理学空间

研究发现，在表明自己健康状况不佳的女性中，分别存在认为自己不开心的和认为自己幸福的。在此后的跟踪研究中，前者中有超过31000名的受访者去世了，然而 ...

#52. 新書 不開心，當然會生病 - 商周出版

不開心 ，當然會生病健康的瓶頸情緒，真的跟疾病有關嗎？ 首先分享一則我在國外當實習醫師時所發生的小故事： 「王醫師！請你快過來看一下！

#53. 有病是你的錯？病是你吸引而來的？｜《不開心，當然會生病》

當你用一個不平衡的角度來評斷身邊發生的任何事件時， 你也同時讓你的自律神經失去了平衡，間接造就了疾病產生的可能性。 有些人可能會說，「一切都是我吸引而來的」的想法 ...

#54. “我没有不开心，我只是生病了”|抑郁症 - 网易

抑郁症是一种常见的心境障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与处境不相称，严重者会出现自杀的念头和行为。抑郁是人类在漫长的进化 ...

#55. S5EP3 | 不開心當然會生病？情緒與身體之間神奇的連結好享簡單

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#56. 不開心當然會生病？情緒與身體之間神奇的連結Podcast Platforms

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#57. 不開心，當然會生病：情緒排毒治百病 獨家 - :: 痞客邦::

最近有些網友在問不開心，當然會生病：情緒排毒治百病哪裡買最便宜?當今網購市場很競爭,各大購物網為求好業績無所不用其極。到處比價;尋找低價及可靠的 ...

#58. 不開心，當然會生病：情緒排毒治百病王佑驊，***書評

不開心 ，當然會生病：情緒排毒治百病王佑驊，商周出版，出版日期：2015/05/09 ☆你想什麼，就會造就你成為什麼樣的人。 別讓自己不開心，讓情緒排毒 ...

#59. 需要看醫生嗎? 8個看精神科醫生前要注意的事! - Fairy's Heart

你覺得自己過得不好，但是又不敢跟任何人說，只能強顏歡笑的每天硬撐。」 這時你開始想：. 「我該不會生病了吧?」 「會不會只是我想太多呢？」.

#60. 名人推薦不開心，當然會生病：情緒排毒治百病 - 雨兒的秘密介紹

不開心 ，當然會生病：情緒排毒治百病暢銷書籍推薦不開心，當然會生病：情緒排毒治百病不開心，當然會生病：情緒排毒治百病評價網友滿意度：前一陣子去 ...

#61. 別再說「想太多」！一張表看懂憂鬱症身心症狀 - 健康遠見

憂鬱症是一種精神疾病，會導致人們感到悲傷、對事物失去興趣，而且持續一段不短的時間。憂鬱症和單純的憂鬱不同，憂鬱是每個人都會經歷過的情緒， ...

#62. 抱一下！1天抱抱8次健康減壓更快樂 - Hello醫師

根據一項針對擁抱與罹病風險關係的研究，從400多名受試者的表現結果發現，獲得支持和擁抱的人，不太會生病，即使有生病症狀也會較輕微。

#63. 不開心，當然會生病：情緒排毒治百病（新版）~好書精選[悅讀 ...

書名：不開心，當然會生病：情緒排毒治百病（新版），語言：繁體中文，ISBN：4717702100001，頁數：336，出版社：商周出版，作者：王永憲， ...

#64. 憂鬱症

這幾年，憂鬱症成了熱門的名詞。經由公益團體及媒體宣導，社會大眾瞭解罹患「憂鬱症」是生病，不再誨疾忌醫，國民精神健康品質提昇不少。但有時因解讀失真，反而產生 ...

#65. 替情緒找出口！遇到不開心的事，越想越生氣怎麼辦？ - 50+好好

臨床心理師黃惠萱指出，心累了表示心中帶有負面情緒，最常見的三種是憤怒、焦慮、憂鬱，每一種情緒都有不同目的，當目的沒辦法達到，不但影響心情，也會 ...

#66. 我想自殺怎麼辦？出現這5大狀態有可能是大腦生病了！

很多人會被想死的念頭嚇到，覺得自己是不是瘋了？會不會沒救了？其實，輕生的想法代表痛苦已不堪負荷，強度有輕有重，危險性也各有不同，包括： ...

#67. 不開心，當然會生病：情緒排毒治百病| 教育百科-2022年9月

不開心 ，當然會生病：情緒排毒治百病| ☆你想什麼，就會造就你成為什麼樣的人。別讓自己不開心，讓情緒排毒改變你的命運。☆情緒，是來自心...| 教育百科.

#68. 生病心情不好 - Saicm

不会因为有负面情绪而感到羞耻、自责或担忧再说一件，前年我爸生病，上面也说了我 ... 会莫名奇妙的不开心，哄女生成了让不少男生感叹的一大难题，人都会有难过、不 ...

#69. 不開心，當然會生病：情緒排毒治百病排行榜

不開心 ，當然會生病：情緒排毒治百病排行榜博客來☆你想什麼，就會造就你成為什麼樣的人。 別讓自己不開心，讓情緒排毒改變你的命運。

#70. 親愛的你問過自己「我好嗎? 」5階段測你的心理健康指數！

感冒了，我們會自行吃藥就醫，知道該多喝水多休息；可是，如果「心」生病了呢？ ... 這些練習並不代表心理永遠都不會生病，而是為了萬一有朝一日遇到了，康復的時間會 ...

#71. 心好累抗壓力太強反而會生病！笑口常開的你是真的開心嗎？

最近三個月，公司業務量變大，小雅需要常加班，因此整個人精神變得較緊繃，情緒也變得不穩定，下班後反而沒有比較放鬆的感覺，睡眠品質也變差了。即便假日 ...

#72. 長期覺得不快樂，這是憂鬱症嗎？ - Booklife圓神書活網

有些很有趣的研究顯示，讓憂鬱症患者每天做一件事，例如每天跑步半小時，四週之後，有百分之八十的患者其憂鬱情況會消失。這件事情很重要。因此，治療憂鬱最好的方法就是讓 ...

#73. 排毒，必須從心排起｜《不開心，當然會生病》

自然醫學並不針對特定的疾病做治療，而是藉由「情緒平衡」、「排除毒素」以及「提升免疫系統」這黃金鐵三角，來讓人體自我療癒。其實，人體的自癒力本身就 ...

#74. 为什么不开心的人容易生病？ - 搜狐

可是，在日常生活当中，经常会有许多突发情况出现，从而将这种健康情感破坏，让人有哀伤、压力和焦虑的情绪，而人的身体与思想、感觉、行为方式又是 ...

#75. 益讀俱樂部|0902不開心，當然會生病：情緒排毒治百病 - Robin

不開心 ，當然會生病：情緒排毒治百病 ☆你想什麼，就會造就你成為什麼樣的人。 別讓自己不開心，讓情緒排毒改變你的命運。☆. 情緒，是來自心的訊息。

#76. 書籍封面- 不開心,當然會生病@ 閱讀七編的相簿

不開心,當然會生病. 不開心,當然會生病. x0.

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#78. 不開心，當然會生病：情緒排毒治百病王佑驊，***網友推薦

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#79. 不開心會生病！身體「每個器官」都反應你的情緒！ - 聊話題

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#80. 科普知识- 心情不好会导致生病？其实并不是 - 北京大学第六医院

很多人相信由工作、人际关系或其他方面带来的负面情绪会缩短寿命，但牛津大学开展的一项大规模长时间跟踪研究发现，没有证据表明不开心会导致疾病或死亡。

#81. 諮商師剖析：當大學生成為「憂鬱世代」，是什麼造成他們不 ...

諮商師剖析：當大學生成為「憂鬱世代」，是什麼造成他們不快樂？ ... 憂鬱症的影響從來都不會只限於生病者，周遭的親友常常也會不自覺被拖入深淵。

#82. 你可能是焦慮體質？8大焦慮症導致的症狀、容易焦慮的性格你 ...

現今焦慮已成為流行病，我們時常會想「克服焦慮」，但你是否發現到越是想克服，焦慮反而會緊緊地黏著你不放？焦慮症導致的疾病很多，容易造成焦慮的 ...

#83. 壞情緒最傷身！憤怒易心臟病、常吵架復原速度慢4件事讓身體 ...

血清素會在疼痛感知中發揮作用，這可能就是為什麼經歷負面情緒的人，也會 ... 情緒也比較不著痕跡地影響著健康。 ... 延伸閱讀：壓力越大越易生病！

#84. 想哭？4 種症狀兩週未改善，你可能是憂鬱症高危險群 - 女人迷

你是否常常工作提不起勁，生活得行屍走肉呢？如果文中的症狀你已經出現超過兩週，請記得：你有可能生病了！

#85. 讓人震驚的最新醫學成果：生病是因為沒有得到愛 - 壹讀

並沒有吃什麼，卻胃疼的厲害。睡覺很規律，卻每天都頭疼。這是你的身體在向你求助：你已經很久不開心了！ 心靈會 ...

#86. 常見的精神疾病及如何協助他們 - 衛生福利部

覺及混亂的言語及行為，也不會出現負性症狀，. 常見的妄想是被害妄想， ... 妄想，與他爭執這些妄想是假的，是生病，而 ... 排下，又漸漸重拾開心的笑容。小珍生病前原.

#87. 生活出現「10症狀」代表你心好累...常想著明天會更好嗎？

△如果真的覺得心情很不好，就做點會讓自己開心的事情吧！ 9.你對手機嚴重成癮. 匹茲堡大學醫學院的科學家發現，每天在社交網路上花費超過1 ...

#88. 醫師：人會生病，大多是因為累積太多的擔心和恐懼-未來Family

柯醫師解釋，當病人全心投入義工不求回饋是一種「利他」的表現，是燃燒自己，所以她的生命力變強，癌症就消失了；但後來又再次進入職場，又產生了「私心」 ...

#89. 什麼是病由心生，心情不好會生病嗎？ - GetIt01

長期處於糟糕的情緒、負面的心情，就會導致疾病. ... 的人都有體會，過敏其實是免疫系統受損，會伴隨著嗜睡和生病，過敏後由於身體和環境的原因，人會嚴重的不開心。

#90. 不開心，當然會生病：情緒排毒治百病 注目推薦

現在很多線上購物平台都有推出該商品!JOCELYN不吝嗇分享他的生活點點滴滴;包括網路上購買的任何東西超多的鄉民很都說不開心，當然會生病：情緒排毒治百病 ...

#91. 「憂鬱」是情緒，「憂鬱症」是生病

其實仔細檢視這些調查，會發現原來的報告都不是說這些人得了憂鬱症，中學生的研究是「憂鬱傾向」，小學生的研究是說七成小孩覺得「不開心」，上班族的調查除了取樣問題 ...

#92. 當了媽媽後，很容易看到別人好的那一面 - 天才領袖

讓我來告訴妳，為甚麼我不覺得是妳不會當媽媽。 ... 醫生的孩子，還不是會生病、感冒，還不是要吃藥。 ... 開心的媽媽，教出開心的孩子.

#93. 心當然會生病！讓情緒正常流動，「免疫力」才能堅守岡位。

因為研究所屢次落榜，感情失意，. 在此之前，其實他已不像以往那樣開朗，. 反而讓人覺得難以靠近，常常會誤解別人 ...

#94. 我是一個21歲的護理科女學生....我覺得....我 ... - 憂鬱症問題留言

為什麼身邊的人只會叫我不要想太多呢?不快樂不是我願意的想太多也不是我願意的ㄚ!!.....久了!覺得他們都不懂...也不想再說了... 我覺得我沒有生病因為我有病識感,但是.

#95. 從病痛中生出超越的力量 - 早安健康

【早安健康精選書摘】從身心靈的角度來看，人會生病是因為不夠認識自己、不夠愛自己 ... 的源頭是什麼；不得不研究，怎麼做、做什麼才能讓自己真正開心與快樂；不得不 ...

#96. 別讓身體不開心播出時間

長此以往，如何經營一個健康的晚間9點別讓身體不開心. 2022-09-29. 恩加結紮; 別讓身體不開心每周一到周五21:00 & 23:00 38 頻道 ... 不開心會生病！

#97. 小鬱教戰守則（上）：有點憂鬱的時候，我該怎麼辦？

不停想著「我為什麼會生病？」只會讓人更絕望、更不甘心，也對於情況沒有幫助。或許你已經忽視身體跟精神的健康狀況很長一段時間，現在就是累了，身體跟心發出求救 ...