傳説中的產檢大魔王
經過了戲劇化的週二，當晚看到咖啡紅分泌物就陷入恐慌，頭痛到整晚嚇死睡不著到天亮後，整個陷入驚弓之鳥狀態，打去NHS 111，醫護人員再度覺得我需要召喚救護車🚑來我們家確保我和寶寶沒事。隨後，救護團隊把我轉介給GP(家醫），家醫師聽到我懷孕，就開了一張建議我雇主給我「在家工作」的信，英國人的邏輯：「#不要工作就不會有壓力啊！根本不需要什麼止痛藥！」（但不工作哪來的錢養家啊😭） 折騰了一番後無效，家醫師叫我去試試看產檢醫院團隊願不願意開給我。
昨晚我請專業的治療師到家裡進行孕婦按摩，按摩完總算是能好好睡一覺，他說我肩頸太僵硬不頭痛才有鬼。經過48小時的失眠折騰和得來不易的一覺好眠，今天我到產檢醫院做大魔王產檢- 喝葡萄糖水，前一晚午夜前必須空腹，早上九點15分到，九點半抽三管血，空腹抽完後喝下這一杯甜死人不償命的糖水，十點半再抽一管，十一點半抽最後一管。空腹加喝糖水，胃酸整個波濤洶湧，加上今天我上班，主管和客戶的電話一直來，在醫院兩小時遠距上班了兩小時。
離開醫院之前，我再度求midwife幫我轉介醫院內婦產科醫師看能不能給我開重一點的止痛藥或是偏頭痛藥，midwife 叫我去找家醫師，而家醫師叫我去找產檢機構，他們就互踢皮球沒有人願意開偏頭痛藥或是助眠藥給我。
兩手空空的回家後，趕往建案辦公室整理我的電腦和資料，準備回家工作，利用空檔也拍了許多建案附近的設備、花園、公園還有街景給看不到的海外客戶們參考。真的是折騰到不行的一週，幸好明天能放假，心理壓力小很多可以好好睡到自然醒了（拜託能睡著）。
謝謝讀者朋友們的分享，我打算來一一嘗試大家的安眠秘方。🙏
—
工商時間：
🧊超強Nexfan 四合一冰風扇🧊 極度優惠一台不到600塊之超級優惠這一波錯過就沒有了！台灣警戒狀態，在家工作沒有冷氣的最佳替代方案
https://microshop.1shop.tw/10nx2y
不要工作就不會有壓力啊 在 工作導致情緒低落- 看板Psychiatry - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
新手第一次發文，請多見諒。
目前工作壓力很大，工作內容也很雜，每天被時間追著跑。
大概四個月前覺得工作負擔過重，可是想想負擔重學習的機會也多，就不以為意。
近期情緒低落持續好一陣子。
大概有近半年多每天都在否認自己的能力，認為自己就是無能，乾脆這樣離職消失好了，
但因為自尊又不想就此作罷，隔幾天又好轉突然很有自信。
幾乎整天懷疑同事是不是在說我的閒話，都會有負面情緒。
情緒一陣一陣上來就希望有人陪，但也不是實際上的陪伴，只是網路聊天。
如果真的有人在旁邊看著我反而會覺得很恐懼焦慮。
剛在辦公室同事突然講話很大聲，第一次對人講話的聲音感到過敏想吐，瞬間想逃離辦公
室。
近期因為工作上發生一些事，壓力暴漲。
回到家飯也吃不下，明知道不吃飯對身體不好，卻提不起食慾。
同事也發現我的氣色跟精神都不如以往。
什麼事都不想做，對任何事物的興趣降低，好奇心也沒有以前高，專注力也降低，上班時
間只想著自己的錯誤；也沒辦法專心處理事情，回家又一直想著公事，惡性循環。
整天無精打采，很想睡覺但躺著又睡不著，晚上睡覺也會被嚇醒，睡眠中斷好幾次。
近期胸口很悶，剛剛看憂鬱症文章，看完突然哭不停，
明明以前很開朗又很樂觀 開始工作之後對自己的期望很高，但是犯錯之後就會一直覺得
都是自己的問題，都是我害事情變成這樣。
不確定到底是因為工作上的出錯導致情緒低落還是真的有疾病問題。
前一份工作也是做到胸口很悶感覺喘不過氣提了離職後，休息超過半年才又開始這份工作
。感覺壓力一來原本有的自信都崩塌了
人生好累，到底意義在哪裡....
好希望有人指引，給條出路
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.251.30.153
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Psychiatry/M.1523456906.A.058.html
解真正狀況。
只注意自己的錯誤可能是因為從小對自己要求都很高，下意識覺得是正常的不需要就醫。
※ 編輯: gorri (49.215.197.58), 04/12/2018 00:30:28
※ 編輯: gorri (49.215.197.58), 04/12/2018 00:31:19
又遇到很多不可抗因素，目前真的覺得撐不下去。早上來工作的時候，真的喘不過氣。
※ 編輯: gorri (49.215.197.58), 04/12/2018 07:57:05
... <看更多>