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關於 不要叫我多運動 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在不要叫我多運動這個產品中，有1篇Facebook貼文，粉絲數超過6萬的網紅Freya 子姍，也在其Facebook貼文中提到， #你看護士姊姊手掐多大力 😂 如果用一種狗類來形容我自己的話❓那應該是：博美🐶 - 我是一個非常 #容易緊張 而且 #習慣聳肩 的人 腦袋除了睡覺時間幾乎每時每刻都在運轉🧠 是 #控制不了自己 的那種😂 再加上 #天天熬夜 #壓力大 - 我的肩膀從我開始工作到現在 也快10年了😅 已經到了可以跟...
　同時也有237部Youtube影片，追蹤數超過33萬的網紅Daptoper，也在其Youtube影片中提到，準備看我Funky Friday被虐了QQ (很多人叫我玩) ▶訂閱有感筆電 (我會非常感謝你😆)：http://bit.ly/daptoper-subscribe ▶很簡單的直播聊天室規則： (1) 沒一起玩到別難過 (2) 不要留言乞討robux (3) Have fun!：Ｄ ▶我的IG...

「不要叫我多運動」的推薦目錄：


不要叫我多運動 在 Freya 子姍 Facebook 的最佳貼文

Freya 子姍 By Freya 子姍

2020-08-31 19:00:15 有 245 人按讚
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#你看護士姊姊手掐多大力 😂
如果用一種狗類來形容我自己的話❓那應該是：博美🐶
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我是一個非常 #容易緊張 而且 #習慣聳肩 的人
腦袋除了睡覺時間幾乎每時每刻都在運轉🧠
是 #控制不了自己 的那種😂 再加上 #天天熬夜 #壓力大
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我的肩膀從我開始工作到現在 也快10年了😅 已經到了可以跟 #疼痛和平共處 並 #習慣痛 的感覺
-
要不是最近半年我開始會 #痛到頭暈想吐 #痛到失眠 我是覺得不會在 復診 #輝馥診所 的時候提出來的😂
-
剛開始 許嘉麟醫師 以為我在 #無病呻吟 😂 針下去那刻你看看他的臉 #多麼興奮 （？）
之後他跟我說：「我真的佩服你的 #意志力 這麼痛肌肉這麼繃 你還可以忍到現在❓
-
所以我跟大家說 #夜還是要熬 的🤣 #文明病 大家都有 #不要叫我多運動 不要叫我 #別給自己壓力太大
我控制不住🤬🤬🤬🤬
（怒吼）
-
最後跟大家說 雖然 #許嘉麟醫師 是專門看 #50肩 客人也都 #中年人
我們 #年輕人 怎麼能輸
（喂🤣🤣🤣🤣🤣）
其實重點還是說 雖然這針痛到我幾乎昏厥 全身冒冷汗😰
-
🔥但是我馬上 #肩頸舒緩 了啊🔥 奉勸大家 #身體疼痛 還是早一點去治療 不然就會像我一樣了🤣
-
然後今天實在太痛 只能治療一邊 另一邊下次再說🤣

#今天又是個美好的一天 #除了早上趕路拖鞋斷掉 #在路邊買藍白拖以外 #一切都很美好 #我沒有業配 #有問題自己找醫生

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Freya 子姍

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不要叫我多運動 在 Daptoper Youtube 的最佳貼文

Daptoper By Daptoper

2021-09-26 23:18:17 有 96,048 人看過 有 4,511 人喜歡
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準備看我Funky Friday被虐了QQ (很多人叫我玩)
▶訂閱有感筆電 (我會非常感謝你😆)：http://bit.ly/daptoper-subscribe

▶很簡單的直播聊天室規則：
(1) 沒一起玩到別難過
(2) 不要留言乞討robux
(3) Have fun!：Ｄ


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Discord伺服器 被Ban撤銷申請 (Ban Appeal)：https://forms.gle/M16toXiH25rtmiGW9


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不要叫我多運動 在 王大喜 Youtube 的最佳貼文

王大喜 By 王大喜

2021-09-25 08:08:12 有 1,791 人看過 有 0 人喜歡
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2021/09/24生命創作

孟婆在線3-1、”孟姜女與蚩尤”
/.紀實型野史 王大喜（Rasta Wang)

*參考（背景影片原封不動）：
2021/09/18（紀實型雜記）
（房屋淨化工作紀實； House cleansing work documentary)
現實中的清醒夢
”DNA光弦運動、白洞與原創力” ;
Lucid dream In reality
, ”Arch、white hole、Creativity”
/.原著與紀實 王大喜（Rasta Wang)
https://youtu.be/9zHZ4wMYY5E

*今日章節；Daily Chapter:
「你施捨的時候，不要叫左手知道右手所做的， 要叫你施捨的事行在暗中。你父在暗中察看，必然報答你 。」 你們禱告，不可像外邦人，用許多重複話，他們以為話多了必蒙垂聽。 你們不可效法他們；因為你們沒有祈求以先，你們所需用的，你們的父早已知道了。 願你的國降臨； 願你的旨意行在地上， 如同行在天上。 我們日用的飲食，今日賜給我們。 免我們的債， 如同我們免了人的債。 不叫我們遇見試探； 救我們脫離凶惡 。 因為國度、權柄、榮耀，全是你的， 直到永遠。阿們 ！ 你禁食的時候，要梳頭洗臉， 不叫人看出你禁食來，只叫你暗中的父看見；你父在暗中察看，必然報答你。」 「眼睛就是身上的燈。你的眼睛若瞭亮，全身就光明； 你的眼睛若昏花，全身就黑暗。你裏頭的光若黑暗了，那黑暗是何等大呢！」 「所以我告訴你們，不要為生命憂慮吃甚麼，喝甚麼；為身體憂慮穿甚麼。生命不勝於飲食嗎？身體不勝於衣裳嗎？ 你們看那天上的飛鳥，也不種，也不收，也不積蓄在倉裏，你們的天父尚且養活牠。你們不比飛鳥貴重得多嗎？ 這都是外邦人所求的。你們需用的這一切東西，你們的天父是知道的。 你們要先求他的國和他的義，這些東西都要加給你們了。」
‭‭馬太福音‬ ‭6:3-4, 7-8, 10-13, 17-18, 22-23, 25-26, 32-33‬ ‭CUNP-神‬‬
「But when thou doest alms, let not thy left hand know what thy right hand doeth: that thine alms may be in secret: and thy Father who seeth in secret shall recompense thee. And in praying use not vain repetitions, as the Gentiles do: for they think that they shall be heard for their much speaking. Be not therefore like unto them: for your Father knoweth what things ye have need of, before ye ask him. Thy kingdom come. Thy will be done, as in heaven, so on earth. Give us this day our daily bread. And forgive us our debts, as we also have forgiven our debtors. And bring us not into temptation, but deliver us from the evil one. But thou, when thou fastest, anoint thy head, and wash thy face; that thou be not seen of men to fast, but of thy Father who is in secret: and thy Father, who seeth in secret, shall recompense thee. The lamp of the body is the eye: if therefore thine eye be single, thy whole body shall be full of light. But if thine eye be evil, thy whole body shall be full of darkness. If therefore the light that is in thee be darkness, how great is the darkness! Therefore I say unto you, Be not anxious for your life, what ye shall eat, or what ye shall drink; nor yet for your body, what ye shall put on. Is not the life more than the food, and the body than the raiment? Behold the birds of the heaven, that they sow not, neither do they reap, nor gather into barns; and your heavenly Father feedeth them. Are not ye of much more value than they? For after all these things do the Gentiles seek; for your heavenly Father knoweth that ye have need of all these things. But seek ye first his kingdom, and his righteousness; and all these things shall be added unto you.」
‭‭Matthew‬ ‭6:3-4, 7-8, 10-13, 17-18, 22-23, 25-26, 32-33‬ ‭ASV‬‬

（目前專注於療癒及生命紀錄，也恢復線上諮詢及捐款，如需手術請至以下官網詳閱。☀️🙏)

Donation for us as below（樂捐）:
台幣帳號：
戶名：王大囍
銀行代號：808
銀行名稱：玉山銀行內湖分行
帳號：0462968127363
台幣帳號：
銀行代號：048
銀行名稱：王道銀行
帳號：01000115473288
美元帳號：
戶名：王大囍
E.SUN Multi-Currency Deposit
存戶帳號：0015879086033
比特幣戶頭存戶帳號bitcoincash:
qz69f84z8wtaczaec3c54c8eal8gh4u50v724sgyve

Dream Walker: RastaWang.com
（夢行者,™，醒夢人）

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不要叫我多運動 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳解答

SBD Taiwan 邱個 By SBD Taiwan 邱個

2021-09-22 20:00:14 有 4,990 人看過 有 166 人喜歡
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#SBD怪獸Podcast #向上適應 #邱個Podcast
本集節目，由竹北【Level UP - 向上適應】贊助播出。
邱個新竹最愛的力量健身訓練中心！大推！👍
/ 一對一個人教練課程 / 量身規劃個人專屬訓練計畫
/ 自由教練教學場地租借 / 孕婦肌力訓練
/ 中高齡肌力訓練 / 軍警消肌力體能訓練
地址：竹北市莊敬七街55號

【烏烏醫師 - 孕婦運動指導教練研習】❤️
日期：2021/11/14(日)
報名：https://lihi1.cc/4HI9u 👈
時間：上午10點-下午五點 (中午12點-一點午餐時間)
地點：竹北市莊敬七街55號(Level Up 向上適應)
研習費用：NT$ 6000 (含上課講義研習證書、烏烏醫師彈力帶)
兩人團報價NT$ 11600

【課程內容】
■孕期運動迷思破解 ■孕期運動的好處
■孕期生理變化 ■孕期運動安全須知
■各孕期的運動安排 ■孕期營養簡介
■孕期訓練動作分享與建議 ■產後回歸計畫與評估
■產後回歸常見困境
上午課程以學科課程為主，下午則包含學科課程、孕婦經驗分享，以及分組實作練習。學員需分組帶領不同孕期的孕婦進行肌力訓練指導，實際將學科課學習的知識應用於訓練中，並於訓練後進行團體報告、孕婦心得分享以及問題討論。
👇👇👇👇👇
報名連結：https://lihi1.cc/4HI9u
臉書：Levelup 向上適應
IG　：levelup.zhubei

#52 想瘦腿？切除小腿腓腸肌就好｜想瘦腰？切除腎臟就好？【SBD怪獸Podcast】
➤ Delta病毒來襲？健身房業者有要倒霉了？
➤ 防疫為什麼都先停健身房/運動中心？
➤ 研究期刊指出，防疫封鎖反而是染疫的危險因子之一？Why？
➤ 肌肉是防疫部隊！儲備健康，肌力訓練很重要～
➤ 英國的疫情開放狀況，SBD英國的分享：疫苗有用
➤ 任何風穿草動就關閉運動中心？我們提出質疑會被獵巫.....
➤ 社會上的相對強勢產業讓人民變有錢，提高GDP。
健身產業讓人民變健康，提高SBD三項數字，卻是相對弱勢。
➤ 因疫情倒掉的健身房，真的是體質不好而被淘汰？？可能只是資本的投資轉移....
➤ 健身房的防疫調整相對容易
➤ 蔡政府的居家運動，請大家在家做『仰臥起坐』？WTF？政策智庫/教育部.......無言薯條
➤ 邱個再說一遍：不要再做仰臥起坐了！NO!!!!!
➤ 肌力訓練 + 動態生活：讚的
➤ 肌肉量很重要，肌肉很寶貴！
➤ 因為覺得小腿太粗而去切除小腿肌肉的懺悔文分享：https://lihi1.cc/8pMIH
➤ 小腿腓腸肌肥大症候群？真的是一個疾病嗎？
➤ 異肢症？心理症狀｜身體變形症 body dysmorphic disorder
➤ 到底發生了什麼事情，讓人們會想要去切除小腿？
➤ 何博士認識這麼多運動員，訓練這麼多專業選手，培訓這麼多體能教練，沒有人會嫌自己肌肉太多......
➤ 我想起來了，那個女生的新症狀叫做：【假胯寬】根本三小
➤ 有人切除小腿肌肉，相反的也有人隆腿，小腿填入矽膠灌大～
➤ 切除肌肉，就像是你叫長距離耐力運動員切除肺臟一樣.....
➤ 切除小腿肌肉，其他肌肉會代償回來，人體的自然代償機制。
➤ 主流媒體並沒有關注這件事情，是一件可怕的事實.......
➤ 身體形象的定義，必須是由自己來決定，並非是別人的眼光。
➤ 邱個雙標？！邱個覺得：
如果有人要去割雙眼皮，去整容，隆乳，打童顏針，請不要阻止他。
但如果有人要去割小腿腓腸肌，或是有人要去抽脂，請你阻止他！(邱個雙標？)
差別在於，手術是否降低身體功能？
➤ 抽脂手術？同樣費用推薦去買教練課啦！
➤ 身體形象產業，在乎別人的眼光？
➤ 健身產業，到底是不是服務業？
➤ 邱個曾經是韓風紙片男？窄肩人夫？
➤ 建議：【建立新的目標】👍
➤ 要知道做決定之前，是否還有其他選項？
➤ 地球上有一群人，很強壯，也樂在其中。在乎自己的健康，不在乎別人的眼光。
➤ 好不好看？很容易觀念扭轉，常常變化。好不好用？則要用力訓練。
➤ 何博士文章【還有膽量愛自己嗎？】：https://lihi1.cc/XLEe8 👍
➤ 你真的不需要為自己的身體形象苦惱，不是健康問題的話，都很簡單。

成為SBD頻道會員，小額贊助，支持我們製作更多更棒好看的節目❤️
https://www.youtube.com/channel/UCOpNfxhmQt6NVq2AzP3VBEQ/join

📍 支持地表最棒的SBD護具商品：https://shop.sbdapparel.com.tw/
📍 Instagram: @SBDTaiwan
📍 廣告/業配合作 Email聯繫邱個：chiou@sbdapparel.com.tw
📍 邱個IG: @chiougrr

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SBD Taiwan 邱個

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不要叫我多運動 在 [心情] 男友一直叫我運動- 看板Boy-Girl - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場


作者iop71233 (cedai)
看板Boy-Girl
標題[心情] 男友一直叫我運動
時間Tue Jun 28 09:59:19 2016

手機排版請見諒
本人157公分51公斤，男友希望我可以瘦到48公斤，但是我現在活的很開心

他希望我可以至少兩天一次運動30分鐘以上，還強調要"有氧運動"，我系隊打排球對他來
講強度不夠。要騰出時間去跑步或踩腳踏車我覺得很麻煩，簡而言之就是懶。我沒辦法跟
排球一樣喜歡跑步，所以特地去做這件事我覺得很痛苦

他現在的說詞是運動身體健康，如果我有持續運動沒變瘦也沒關係，這樣說好像很合理，
但他只是合理化叫我運動吧！我沒運動他就要生氣，這是什麼道理？每次講到這個話題就
要吵架，看來我只能為了身體健康去運動了ㄏㄏ

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.117.189.161
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1467079162.A.E47.html
推 charaq: 你不胖呀，而且有打排球就是運動了不是嗎 06/28 10:01
推 wangbike: 妳不想減 只好分手了 06/28 10:02
推 tita123: 他陪你一起運動才合理啊 06/28 10:04
推 mraznice: 一起運動 06/28 10:05
推 kiki1601: 男友幹嘛要生氣啊！？叫他陪妳一起去跑步，那妳有比較願 06/28 10:12
→ kiki1601: 意嗎？ 06/28 10:12
推 SezK: 有打球就是有肌肉吧，有肌肉這個體重很正常啊 06/28 10:13
推 ev7e: 我以為這篇我寫的 06/28 10:13
→ SezK: 你男友缺乏正確觀念吧叫他先查查不要覺得只要跑步運動就是 06/28 10:14
→ SezK: 健康好嗎 也不是體重輕就是身材好 06/28 10:14
推 j855102: 一起運動 06/28 10:16
→ iop71233: 我有約他一起運動他說好，因為暑假大部分時間還是得自己 06/28 10:16
→ iop71233: 去 06/28 10:16
→ cady69: 總覺的這種文很常看到 06/28 10:20
推 tingtingyy: 身高跟你一樣，但我比你胖6公斤，男友也沒要我減肥 06/28 10:20
推 djpro: 我160/46也是在運動啊 運動不錯 06/28 10:27
→ djpro: 以前超討厭 06/28 10:27
→ zop: 妳男友有問題 06/28 10:29
推 BerITh: 妳們是年輕網路世代 理應正確的知識上網可以很快找到，叫 06/28 10:32
→ BerITh: 妳男朋友自己先有正確觀念吧 06/28 10:32
→ rogergon: 妳身體有問題嗎？沒問題的話不需減重。 06/28 10:44
→ rogergon: 養成良好運動習慣跟減重是兩碼子事。 06/28 10:45
推 orangeininde: 比妳胖有點多，以前男友只說健康就好，從不逼我運動 06/28 10:48
→ rogergon: 就算妳減到46，他還是會嫌妳該大的不大，該小的不小XD 06/28 10:51
推 skytowerlll: 如果人家就是嫌妳胖, 分手也是遲早的事. 自己決定吧 06/28 10:58
→ tyltea13579: 阿不就要你減脂 減了身材好 看了也開心 不是嗎 06/28 10:59
推 InHanchiao2: 如果他想打著只是運動健康的招牌叫你減肥，那就叫他 06/28 11:01
→ InHanchiao2: 陪你一起健康 06/28 11:01
噓 shawnxxx: 男友哪有生氣？ 06/28 11:03
推 Rodchiu: 誰也不退步就遲早說再見 06/28 11:04
推 oppaa: 不是要你運動，是要你身材變好，身材變好招數可多了 06/28 11:04
推 slashhat: 他不知道打攻擊要跑要跳要攔網根本就比跑步還累 06/28 11:04
→ DQsmile: 我想他只是希望妳的身體健康 雖然體重在正常值裡 06/28 11:08
→ DQsmile: 但肌肉量不夠會變成泡芙人 06/28 11:08
推 ss5010593: 健康最重要XD 06/28 11:12
→ bbbing: 女生打排球不一定有跑跳攻擊攔網喔，系隊等級落差超大 06/28 11:13
→ bbbing: 打攻擊不會跑就不要跑、不會跳就不要跳等等的... 06/28 11:13
推 er4488: 我覺得其實他只是念念而已，每個人都希望對方可以更好， 06/28 11:18
→ er4488: 所以無形中一直傳達這樣的訊息。雖然常被叫減肥覺得很煩， 06/28 11:18
→ er4488: 但換個角度想或許比較不會那麼在意。又或者你也可以對他 06/28 11:18
→ er4488: 提出要求，問他願不願意跟你一起努力！我161/49男友也一 06/28 11:18
→ er4488: 直叫我瘦到45，但是還是常問我要不要吃宵夜吃甜點 06/28 11:18
推 mips: 不用拘泥與體重數字 體脂肪與肌肉量才是重點 06/28 11:19
推 BerITh: 運動員的體態未必符合一般人的審美觀 因為妳在使用的肌肉 06/28 11:19
→ BerITh: 跟一般人使用程度 06/28 11:19
推 citycaca: 妳男友沒在打排球才會覺得強度不夠吧，跑步腳踏車排球都 06/28 11:20
→ citycaca: 是我常做的運動，排球並不會比另外兩者差。而且運動是為 06/28 11:20
→ citycaca: 了身心健康，而不應該執著體重計上的數字，喜歡的運動持 06/28 11:20
→ citycaca: 續下去才能收到良好的成效。希望妳能順利跟男友溝通囉。 06/28 11:20
推 xupmc: 一起運動+1 排球是屬於爆發性強的運動 不適合持續做 06/28 11:25
推 moonshield: 42才會變正 06/28 11:25
推 moy5566: 好肥 至少45吧 他是對的 06/28 11:27
推 mia19910630: 天啊我比你胖更多自己在減，但我男友一句話都沒說欸. 06/28 11:35
→ mia19910630: ..（他算瘦子.....T____T 06/28 11:35
噓 buttercandy: 那我希望男友有185，你男友要長高嗎？ 06/28 11:39
推 gor412: 你也可以要求他改善什麼缺點阿 一起努力也比較有動力 06/28 11:41
噓 war11: 妳該不會覺得妳很瘦吧？ 06/28 11:43
噓 qb110425: 會來發文的通常不會分手，是來取暖的 06/28 11:46
推 ch22813: 請他說明為何要你瘦到48，要講真心的理由，並且能夠說服 06/28 11:50
→ ch22813: 你和評審委員｡請他做個正式的簡報，也就是內容要圖文並 06/28 11:50
→ ch22813: 茂合情合理，若委員都被感動到同意了，你就乖乖的接受吧 06/28 11:51
→ ch22813: ！ 總歸一句因為愛？ 因為愛的緣故，像某樓一樣請男友先 06/28 11:51
→ ch22813: 長到185再談減到48。你要花時間精神配合他一句話，他花 06/28 11:51
→ ch22813: 個幾小時做簡報說服你和委員很合理吧！ 06/28 11:51
→ ann7773631: 叫他閉嘴啊 06/28 11:54
推 ss5010593: 某噓文的為什麼發文一定要分手啊？有一個觀念不合就要 06/28 11:59
→ ss5010593: 分手喔… 06/28 11:59
噓 gamefa: 來這問想得到甚麼回答... 06/28 12:12
推 iPadbro: 你男友很無聊 06/28 12:16
噓 demitri: 原來BMI20叫太胖 長知識了 這時候一定有人說要看體脂 06/28 12:24
推 S12341234: 幹嘛生氣 06/28 12:27
噓 snake12315: 他只是不忍直說你胖而已 小隻女體重破50感覺大腿 肚子 06/28 12:28
→ snake12315: 隨便捏就一堆肥肉 06/28 12:28
推 Steinadler: 不太懂耶 系隊平時不用訓練體能嗎?? 06/28 12:34
→ Steinadler: 我以為所有的運動 跑步練體力是基本的耶 06/28 12:35
噓 qaxaq: 所以想要什麼答案？觀念不同又說不贏男友不會分手喔？他也 06/28 12:35
→ qaxaq: 說希望你運動沒瘦沒差了，你是沒很胖啦，但是是只有胖子才 06/28 12:35
→ qaxaq: 需要運動？ 06/28 12:35
→ Steinadler: 即使是棒球 看起來沒什麼在動 他們平時也是跑很凶啊 06/28 12:35
→ bbbing: 體脂肪確實影響很大啊 06/28 12:35
→ chrispeace: 現在這空氣品質，跑步身體不是更不好？ 06/28 12:37
推 antje1211: 夭壽喔 我158/57 目前覺得肉肉的也不錯~哈哈~~~ 06/28 12:39
→ antje1211: 只想減到53KG而已~ 06/28 12:39
→ Raimu: 你就懶阿 自己都開大絕了是要問啥喔 06/28 12:45
→ A102: 他身材很好嗎？ 06/28 12:46
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推 bigboom39: 我現在也一直瘦不下來 但就為了身體健康運動吧 06/28 12:54
推 Raimu: 你就是想要大家一起罵妳男友對吧 06/28 12:58
→ Raimu: 對 妳男友根本不愛你 是只看外表的膚淺生物 這樣可以嗎 06/28 12:58
→ Raimu: 不運動就對你生氣 超小器的爛男人 趕快分一分ㄏㄏ 06/28 12:59
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→ Raimu: 你開心就好~ 男友管屁管 叫他去吃屎~ 06/28 13:01
噓 tinglottery: 妳爽就好啊 別分手又來發一篇 06/28 13:06
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→ OkazakiNaoki: 所以客觀的看起來胖嗎，如果是要求極瘦不好吧 06/28 13:09
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我有個學生是從不運動的全職媽媽，生完小孩後，體重上升到78公斤，肚子變鬆垮垮的，很希望可恢復到生孩子之前的體重，卻總是想吃什麼就吃什麼，巧克力、 ...

#70. 健身:永远都不要有跟别人“斗”的心 - 简书

只要你健身，就不要有跟别人“斗”的心;因为你要“斗”的是你自己。 很多人在健身的过程 ... 文/不坏的土叔我叫张陵，是天一观的道长。 经常有香客问我， ...

#71. 專訪》狼戾廢人，精緻靈魂——訪黃秋生《白日青春》

電影拍了二十多組戲，2021年冬天，大概一個月。 ... 我也沒辦法，以前我媽叫我選些什麼，我明明完全不懂的，但一選總是最貴最好的。我也沒辦法。

#72. [心情] 男友一直叫我運動- Boy-Girl - MYPTT

23樓 推orangeininde: 比妳胖有點多，以前男友只說健康就好，從不逼我運動 06/28 10:48 ... 37樓 → bbbing: 打攻擊不會跑就不要跑、不會跳就不要跳等等的.

#73. Essenza SCV12車主專屬、全球限定40輛，Lamborghini發表 ...

為了讓全球僅40位的Essenza SCV12車主、車庫裡能夠多一輛可在公路上行駛的「代步 ... 由Lamborghini 賽車運動管理部門Squadra Corse 主導開發與生產 ...

#74. 【吹專訪】冠軍了，然後呢？——《大嘻哈時代2》冠軍阿跨面

《大嘻哈時代2》冠軍阿跨面：「我一開始就只是想帥而已。」 ... 助長聲勢、歌詞一連串精妙的台、華、日、英語切換，最後更換上運動鞋大跳breaking。

#75. 分卷阅读20_宝里宝气[重生]

被韩煦从背后拎住了领子：“兰小宝，你给我过来一下。” 在韩煦的严刑逼供之下，兰小宝垂头丧气地对自己撒谎、不做运动、节食减肥的罪行全盘供认 ...

#76. 我到底該做有氧運動還是無氧運動？

2.減少熱量的輸入首要增加熱量消耗，可以提升基礎代謝，一個人基礎代謝率的高低在於他的肌肉百分比，身體肌肉量越多的人，基礎代謝越高，而且比較不容易變胖。 次者減少 ...

#77. 【運動英文】exercise VS sport 的分別你知道嗎？do/go/play三 ...

Swimming is my favourite form of exercise. (我最喜歡的運動是游泳。) She exercises most evenings usually by running. (她幾乎每晚都做運動，通常是跑步。) [小補充] ...

#78. 一天走幾步才健康？認識運動步數與健康的關係 - 智抗糖部落格

「我只有七千多步，會不會太少啊…」 你聽過「一天一萬步，健康有保固」嗎？研究發現：步數與健康呈正向關係，當 ...

#79. 過度運動反而傷身，小心這6種危機（圖文懶人包） - 照護線上

我們在《正確練肌力，血壓不爆表》有提到，健身會讓血壓出現變化。通常有氧運動造成的血壓上升較不明顯，運動者於運動過程中血壓多介於在140 mmHg到160 ...

#80. 運動前有做「暖身運動」真的差很多！預熱 - Cosmopolitan

運動 前的熱身比運動本身更加重要，暖身運動可以增加、伸展肌肉與關節的彈性與熱度，避免運動讓害， ... 千萬不要小看運動前後的暖身和收操！

#81. 《反右绝密文件(10)》 - Google 圖書結果

... 在鸣放会上指着县委书记的鼻子问:“县委是不是人,你们吃不吃饭,为什么不叫我吃饭? ... 他们对党的领导、社会主义制度、三大改造、五大运动、外交政策等各方面进行了 ...

#82. 新斩鬼传; 别有天地 - Google 圖書結果

不先说一声,张二老爷的约会,就是这两天工夫,过了期,他不再等的,你不怕失了这机会吗?宋阳泉道:“我已经答应尽我的 ... 你做好事,让我今天晚上睡一个痛快,千万不要叫我。

#83. 天一讲堂.2017 - Google 圖書結果

就看文学作品对人性开掘的深度和广度,鲁迅先生的这个作品多好啊。 ... 是新文化运动给了鲁迅先生一个机会。 ... 那时候还不叫鲁迅,叫周树人,一天到晚干吗呢?

#84. 腹黑總監不認愛: 禾馬文化紅櫻桃系列946 - Google 圖書結果

「喂喂喂,我這不叫狼吞虎嚥,是爽快的品嚐美食。」李淵淵不認同他的說詞, ... 我運動就是為了想要大吃大喝,忍著想吃的慾望不是更辛苦?運動多好,想吃什麼就吃什麼。」要她.