『インプット大全』以来9ヶ月ぶり。
待望の樺沢紫苑の新刊。
7月1日、ついに発売!!
そのタイトルは
『精神科医が教えるストレスフリー超大全』
(ダイヤモンド社)。
コロナウィルスによる緊急事態宣言は解除されたものの
私たちの生活は、まだ制限も多く、
「第二波」の感染も懸念されています。
そう!
コロナ時代は、
明らかに「ストレス」「不安」「心配」が
多い時代。
そうしたストレスを上手に流せるのか。
それとも、新しい不安が訪れるたびに、
戦々恐々と、ビクビクしながら生きていくのか。
あるいは、ストレスに押しつぶされて、
身体の病気やメンタル疾患に陥ってしまうのか。
コロナ時代を生きる私たちにとって、
「ストレス」を我慢するのではなく、
「ストレス」を受け流し、
ストレスから自由になる。
ストレスフリーに生きていくことは、
絶対に必要な課題と言えます!
私はチャンネル登録者数に20万人のYouTube
「精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル」をやっています。
このチャンネルでは、YouTube用に質問を募集し、
毎日10問以上の質問、累計で2万問以上が寄せられています。
それらの質問は、実は「9割」が同じ質問なのです。
寄せられる質問のほとんどは、
似たような質問であり、
すでにYouTubeでお答えした質問です。
要するに、世の中の人たちは、
様々な心の悩みを持っているように思いますが、
「ほとんど同じ事」で、悩み、苦しんでいるのです。
その代表的な「共通の悩み」に
明確な「答え」と「対処法(TO DO)」を示すことができたなら、
世の中の悩み事の90%が解決できるのです!
というコンセプトで、世の中にありがちな悩みを
「人間関係」「プライベート」「仕事」
「健康」「メンタル」「生き方」
の6ジャンル、合計50の「悩み」について、
明解な対処法を示しました。
この本を読むと、あなたの悩みの「対処法」が示されます。
あとは、あなたはそれを実践するだけです。
「どうしたらいいんだろう」という悩みは、
一瞬で消えます。
あとは、本書で示された「対処法」を、
しっかりと行動にうつせば、
あなたはストレスフリーに生きられるのです。
本書を読むことで、
あなたの「悩み」「不安」「心配」「疲れ」の
90%は消えます!!
「悩み解決」の本は、今までに数え切れないほど出ていますが、
本書は「悩み解決本」「ストレス解消本」の決定版。
最後の1冊と言っていいでしょう。
心の問題と向き合ってきた「精神科医」がはなつ渾身の1冊。
あるいは、樺沢史上、最も精神科医らしい1冊。
悩んだり、不安で行動不能に陥っているのは、時間の無駄。
全ての悩みと不安には、「対処法」があるのです!!
本書を読むと、それがわかります。
あなたは、
もっと楽しく生きられる!!
そして、楽に生きられる!!
本書を片手に、
ストレスフリーの楽しい人生を歩き始めませんか?
『精神科医が教えるストレスフリー超大全』は、
7月1日発売ですが、
その発売直前の6月28日(日)。
本書のコンセプトを「生」で、直接、
あなたにお伝えしたい!!
ということで、
出版記念講演会を開催することとなりました。
この出版記念講演会に参加すると、
発売前の新刊『精神科医が教えるストレスフリー超大全』を、
日本で一番最初に手に入れることができます。
そしてその内容を、最速で理解し、その当日から、
ストレスフリーの生き方を実践できるようになるのです!
緊急事態宣言が解除されたばかりで、
イベント開催にも制限が課せられています。
200人の会場にて、定員の50%である
100人の参加者限定で、
この「出版記念講演会」を開催します。
多分、一瞬で満席になると思いますので、
ピンと来た方は、今すぐお申し込みください!
【タイトル】
『精神科医が教えるストレスフリー超大全』出版記念講演会
【主な内容】
# 樺沢出版史上、もっとも精神科医らしい本、ここに誕生!!
# 私が『ストレスフリー超大全』を書いた理由
# ストレスはあってもいい! ストレスに対する考え方を変えよう!
# あなたはもっと楽に生きられる!
# あなたはもっと幸せに生きられる!
#「悩み」の9割が消える! 基本テクニックを学ぼう!
#「悩み」が消えるアウトプットワークを、その場で実践してみよう!
#『ストレスフリー超大全』の最も重要なエッセンスを解説!
【日時】
2020年6月28日(日)13時30分~16時30分
(開場13時10分より)
【会場】
東京都新宿区新宿4-3-25 TOKYU REIT新宿ビル 7階
リロの会議室コンフォート新宿 RoomA+B
【定員】100人
【参加費】 3,000円 (※新刊プレゼント付き)
6月28日(日)13時30分~
『精神科医が教えるストレスフリー超大全』出版記念講演会
【会場参加】
https://www.event-form.jp/event/9078/bjwyltvrpekR
♯コロナ感染が心配なのでリアルのイベントは遠慮したい。
♯当日、用事があり会場に来られない。
♯地方在住なので、東京には来られない、
という方は、「動画参加」をお申し込みください。
→ https://www.event-form.jp/event/9082/2gZsLUsgQv
「動画参加」は、リアルタイム配信ではなく、
セミナー翌日から、好きなタイミングで何度でも
動画視聴できます。
「動画参加」の方にも、セミナー開催日に間に合うよう、
新刊を発送させていただきます。
書店での発売前の新刊を片手に、
動画視聴をしていただくことができます。
なお、『アウトプット大全』『インプット大全』におきましては、
大阪、札幌、金沢など、地方でも出版記念イベントを行ってきましたが、
今回、コロナ感染の心配もあり、
まだ地方開催が出来ない状況が続いています。
現時点では、地方開催を行う予定は全くありませんので、
地方在住の方も、今回の「動画参加」にてご参加ください。
【動画参加】
https://www.event-form.jp/event/9082/2gZsLUsgQv
動画参加も、新刊プレゼント付き(郵送)で、
【参加費】 3,000円 です。
同時也有14部Youtube影片,追蹤數超過109萬的網紅YouTube Speaker Yoshihito Kamogashira,也在其Youtube影片中提到,コンプレックスは、武器になる!! マクドナルド3300店の「最優秀店長」だった著者。いまはYouTubeで106万人の登録者を持つカリスマ講演家。しかし彼は、少年時代に虐めを受け、その後も挫折を繰り返した。その彼がなぜ今日の成功を勝ち得たのか?劣等感を力に変えるため、著者は何を選び何を捨ててきたのか...
「不安で押しつぶされそうな時 対処法」的推薦目錄:
- 關於不安で押しつぶされそうな時 対処法 在 精神科医 樺沢紫苑 Facebook 的最讚貼文
- 關於不安で押しつぶされそうな時 対処法 在 YouTube Speaker Yoshihito Kamogashira Youtube 的最讚貼文
- 關於不安で押しつぶされそうな時 対処法 在 YouTube Speaker Yoshihito Kamogashira Youtube 的最讚貼文
- 關於不安で押しつぶされそうな時 対処法 在 YouTube Speaker Yoshihito Kamogashira Youtube 的最佳解答
- 關於不安で押しつぶされそうな時 対処法 在 不安な時の正しい対処法を臨床心理士が解説します!誰もが ... 的評價
不安で押しつぶされそうな時 対処法 在 YouTube Speaker Yoshihito Kamogashira Youtube 的最讚貼文
コンプレックスは、武器になる!!
マクドナルド3300店の「最優秀店長」だった著者。いまはYouTubeで106万人の登録者を持つカリスマ講演家。しかし彼は、少年時代に虐めを受け、その後も挫折を繰り返した。その彼がなぜ今日の成功を勝ち得たのか?劣等感を力に変えるため、著者は何を選び何を捨ててきたのか?その生き方から学ぶ最良の自己啓発本!!
~著者の言葉 本書「プロローグ」より~
「挫折を通じてしか、人は成長できない」
過去を振り返ってみると、確信をもってそう言い切れます。
そして、コンプレックスに悩んでいるすべての方に伝えたい。
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↓「生き方」に関する哲学やヒントまとめ
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↓【徹底解説】思考力を高める方法まとめ
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↓【保存版】頭がいい人のスゴい読書術まとめ
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↓トップ1%の人だけが知っている「お金の真実」まとめ
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↓【厳選方法】とにかくお金を稼ぎたい人向けコンテンツまとめ
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↓部下指導の決定版!人を育てる上司の鉄則まとめ
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↓リーダーシップの種類や理論の解説まとめ
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↓コミュニケーションスキルを高めるノウハウまとめ
https://youtube.com/playlist?list=PLkmzVpsBSlsJkVaZc88nfSaZINjmTqvJ2
↓「あがり症」を克服する!すぐわかる対処法まとめ
https://youtube.com/playlist?list=PLkmzVpsBSlsJs30q6fWREsq8scBN7A-Ic
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①鴨頭嘉人のSNS
②鴨頭嘉人から学ぶ方法
③関連動画一覧
④プロフィール
⑤おすすめ音声&本
☆ ①鴨頭嘉人のSNS ☆
▶︎Instagram(ほぼ毎日更新):
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インスタグラムでは、YouTubeで公開していない写真も
公開していますので、よかったらフォローしてください♥
▶︎Twitter(毎日更新):
見ると思わず元気が出ちゃう言葉をポロポロつぶやいてます♪
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気軽にフォローください!
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☆ ②鴨頭嘉人から学ぶ方法 ☆
↓鴨頭嘉人ホームページ
https://kamogashira.com/
↓最新講演・セミナー・講座スケジュール
https://kamogashira.com/#try
↓話し方の学校 スピーチ・コミュニケーションを学ぶ
http://www.hanashikata-school.com/
↓ビジネスYouTuberの学校 YouTube×ビジネスを学ぶ
https://kamogashira.com/businessyoutuber/
↓ビジネス実践塾2Days(不定期)仕事で圧倒的結果を出す
https://kamogashira.com/business2days/
☆ ③関連動画一覧 ☆
☆ ④鴨頭嘉人プロフィール ☆
YouTube講演家 鴨頭嘉人
株式会社東京カモガシラランド 代表取締役社長
高校卒業後、東京に引越し19歳で日本マクドナルドにアルバイトとして入社 4年間アルバイトを経験した後、23歳で正社員として入社。 30歳で店長に昇進。32歳の時にはマクドナルド3300店舗中、 お客様満足度日本一、従 業員満足度日本一、 セールス伸び率日本一を獲得し最優秀店長で表彰される。 その後も 最優秀コンサルタント。 米国プレジデントアワード、米国サークルオブエクセレンスと国内のみならず全世界のマクドナルド表彰も全て受賞する功績を残す。
2010年に独立。現在は組織構築・人材育成・セールス獲得についての講演・研修を行っている日本一熱い想いを伝える「炎の講演家」として活躍する傍、リーダー・経営者向け書籍を中心に18冊(海外2冊)を出版する作家としても活躍。
また伝わるコミュニケーションスキル・伝えるスピーチスキルを身につける「話し方の学校」「ビジネスYouTuberの学校」の学長として、8,000名以上に【目的が達成できる伝達力】【YouTuberとして自ら成果の出た自分の売り方】を教えている。
「良い情報を撒き散らす」社会変革のリーダーとして毎日発信しているYouTube(通称:鴨Tube)の総再生回数は2億回以上再生され、チャンネル登録は100万を突破。日本一のYouTube講演家として世界を変えている。
☆ ⑤鴨頭嘉人おすすめ ☆
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不安で押しつぶされそうな時 対処法 在 YouTube Speaker Yoshihito Kamogashira Youtube 的最讚貼文
『働くことに価値を見出せない人』に聞いて欲しい、最高な毎日を送る魔法の生き方
【目次】
0:00:00 世の中の大人たちを見てどう感じるか?
0:04:00 世界中のサービス業で働く人を幸せにする
0:06:40 レストランの定員さんからのプレゼント
0:09:18 カフェが提供している価値
0:10:15 コンビニエンスストアの価値
0:11:55 働くことの価値を見出しているキヨスクのスタッフさん
0:14:52 考えながら働く駅員さん
0:16:21 必ず役に立つ才能とは?
0:18:06 タクシーの運転手はスーパーヒーロー
0:19:54 ゴミ拾いという素晴らしい仕事
0:22:10 小学校の先生の本当の仕事
0:28:16 今目の前で起きていることの意味
0:30:33 『働く』とは?
0:32:32 将来が分からない人が今すべきこと
0:34:49 学ぶことの意味
0:37:07 人から愛と承認をもらう方法
0:47:08 脳に影響を与える3つのポイント
0:52:34 毎日最高の気分になれるアクション
1:00:31 脳の素晴らしい才能
1:02:44 最高な毎日を送る魔法の生き方
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④プロフィール
⑤おすすめ音声&本
☆ ①鴨頭嘉人のSNS ☆
▶︎Instagram(ほぼ毎日更新):
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↓ビジネス実践塾2Days(不定期)仕事で圧倒的結果を出す
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☆ ③関連動画一覧 ☆
☆ ④鴨頭嘉人プロフィール ☆
YouTube講演家 鴨頭嘉人
株式会社東京カモガシラランド 代表取締役社長
高校卒業後、東京に引越し19歳で日本マクドナルドにアルバイトとして入社 4年間アルバイトを経験した後、23歳で正社員として入社。 30歳で店長に昇進。32歳の時にはマクドナルド3300店舗中、 お客様満足度日本一、従 業員満足度日本一、 セールス伸び率日本一を獲得し最優秀店長で表彰される。 その後も 最優秀コンサルタント。 米国プレジデントアワード、米国サークルオブエクセレンスと国内のみならず全世界のマクドナルド表彰も全て受賞する功績を残す。
2010年に独立。現在は組織構築・人材育成・セールス獲得についての講演・研修を行っている日本一熱い想いを伝える「炎の講演家」として活躍する傍、リーダー・経営者向け書籍を中心に18冊(海外2冊)を出版する作家としても活躍。
また伝わるコミュニケーションスキル・伝えるスピーチスキルを身につける「話し方の学校」「ビジネスYouTuberの学校」の学長として、8,000名以上に【目的が達成できる伝達力】【YouTuberとして自ら成果の出た自分の売り方】を教えている。
「良い情報を撒き散らす」社会変革のリーダーとして毎日発信しているYouTube(通称:鴨Tube)の総再生回数は2億回以上再生され、チャンネル登録は100万を突破。日本一のYouTube講演家として世界を変えている。
☆ ⑤鴨頭嘉人おすすめ ☆
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不安で押しつぶされそうな時 対処法 在 YouTube Speaker Yoshihito Kamogashira Youtube 的最佳解答
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鴨頭嘉人はキングコング西野亮廣さんの映画『#えんとつ町のプペル』を応援しています‼
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【西野亮廣さんプロフィール】
兵庫県生まれ。1999年、漫才コンビ「キングコング」を結成。活動はお笑いだけにとどまらず、日本最大のオンラインサロンの運営、絵本の制作、ソロトークライブや舞台の脚本執筆など、未来を見据えたエンタメを生み出しつづけている。
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①鴨頭嘉人の活動について
②鴨頭嘉人から学ぶ方法
③関連動画一覧
④鴨頭嘉人プロフィール
⑤鴨頭嘉人おすすめ本
☆ ①鴨頭嘉人の活動について ☆
◆鴨頭嘉人ホームページ↓
https://kamogashira.com/
▷Instagram(ほぼ毎日更新):
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もし僕の講演等に参加してくださったときは、
#kamogashirayoshihito をつけて投稿してもらえると嬉しいです♪
またインスタグラムでは、YouTubeで公開していない写真も
公開していますので、よかったらフォローしてください。
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☆ ②鴨頭嘉人から学ぶ方法 ☆
◆公開講演・セミナースケジュール↓
日本全国の講演情報はこちら
https://kamogashira.com/#try
◆話し方の学校↓
スピーチ・コミュニケーションを学ぶならこちら
http://www.hanashikata-school.com/
◆鴨塾 KAMO-JUKU↓鴨頭嘉人の思考を学ぶならこちら
https://kamogashira.com/kamojuku/
◆ビジネスYouTuberの学校↓
YouTube×ビジネスで成果を出したいならこちら
https://kamogashira.com/businessyoutuber/
◆CD&DVDの販売↓
有料セミナー映像の販売はこちら
http://kamogashira.shopselect.net/
☆ ③関連動画一覧 ☆
落ち込んだときに真っ先にすべきこと
https://www.youtube.com/watch?v=jg5NC7Yg4O4
【保存版】落ち込んだときに見る動画です【10のテクニック/自分用】
https://www.youtube.com/watch?v=HeFpAIVOdQY
こんな名言 落ち込んだ時立ち直るため
https://www.youtube.com/watch?v=e53CqX8TrlE
200%心が軽くなる【落ち込まない技術】
https://www.youtube.com/watch?v=xfvi8L5jqNM
落ち込んだときに真っ先にしている超簡単なこと
https://www.youtube.com/watch?v=aA9a4HDFqWM
Q&A 勝間和代さん、落ち込んだときの回復方法を教えて下さい
https://www.youtube.com/watch?v=6Znxrm6ejxI
落ち込んだ後に見ると心に響く松岡修造メッセージ
https://www.youtube.com/watch?v=zhwLxNjK97A
落ち込んだ日に見る何気ないアニメ
https://www.youtube.com/watch?v=gERAJPP44Qc
【武井壮】ストレスを受けたら“1時間のプレゼント”『落ち込んだ時の対処法』
https://www.youtube.com/watch?v=JzyAB08aSao
☆ ④鴨頭嘉人プロフィール ☆
YouTube講演家 鴨頭嘉人
株式会社東京カモガシラランド 代表取締役社長
高校卒業後、東京に引越し19歳で日本マクドナルドにアルバイトとして入社 4年間アルバイトを経験した後、23歳で正社員として入社。 30歳で店長に昇進。32歳の時にはマクドナルド3300店舗中、 お客様満足度日本一、従 業員満足度日本一、 セールス伸び率日本一を獲得し最優秀店長で表彰される。 その後も 最優秀コンサルタント。 米国プレジデントアワード、米国サークルオブエクセレンスと国内のみならず全世界のマクドナルド表彰も全て受賞する功績を残す。
2010年に独立。現在は組織構築・人材育成・セールス獲得についての講演・研修を行っている日本一熱い想いを伝える「炎の講演家」として活躍する傍、リーダー・経営者向け書籍を中心に15冊(海外2冊)を出版する作家としても活躍。
また伝わるコミュニケーションスキル・伝えるスピーチスキルを身につける「話し方の学校」「ビジネスYouTuberの学校」の学長として、7,000名以上に【目的が達成できる伝達力】【YouTuberとして自ら成果の出た自分の売り方】を教えている。
「良い情報を撒き散らす」社会変革のリーダーとして毎日発信しているYouTube(通称:鴨Tube)の総再生回数は1.9億回以上再生され、チャンネル登録は100万を突破。日本一のYouTube講演家として世界を変えている。
☆ ⑤鴨頭嘉人おすすめ本 ☆
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究極のリーダーシップ~ 最大の成果をあげるための10の極意 https://amzn.to/2XbJZeN
カンタンに売れるのになぜYouTubeをやらないんですか!? https://amzn.to/337TO19
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夢を叶える5つの力 https://amzn.to/2VWarrk
◎マインドセット編
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■スペシャルサンクス
◆エンディング曲「ハッピーマイレージ」を歌ってくれている宮崎奈穂子さん
YouTube👉http://bit.ly/MiyazakiNahoko
HP👉https://www.miyazakinahoko.jp/
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不安で押しつぶされそうな時 対処法 在 不安な時の正しい対処法を臨床心理士が解説します!誰もが ... 的美食出口停車場
皆さんこんにちは、臨床心理士の田所俊作です。今回は不安な時の正しい対処法について解説しました。皆さんがしている一般的な対処法は、不安の根本に ... ... <看更多>