只是水腫不是胖！每天5-10分鐘按壓3點，消除下半身浮腫✨
Natura Bissé #下半身浮腫 #淋巴按摩
下肢淋巴水腫按摩 在 FashionGuide 流行情報 美妝心得分享 Facebook 的最佳解答
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紅色日式浴袍是不是很可愛ฅ́˘ฅ̀
等了好幾個月
全身上下都硬邦邦的
終於ᵎᵎᵎᵎ
終於可以按摩惹ᵎᵎᵎᵎ
在林口工作完順便來按摩
環境乾淨空間寬敞不讓人有壓迫感
今天按腳底加全身兩小時
泡腳腳的足浴粉好強
泡完皮膚變的幼咪咪
我都想買回家泡腳惹✨
其實我的腿腿也沒有很粗
師傅幫我認證那是水腫ᵎᵎᵎᵎᵎ
因為是容易下肢水腫的體質
特地幫我加強按摩淋巴跟穴道
師傅點點到位、力道剛好真的很棒
按完整個腳腳感覺都疏通惹˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵
因為平常有點姿勢不良
全身按摩最喜歡加強肩頸、背、腰
尤其是師傅ㄧ按我的腰
整個人都快癱軟掉😹
跟我一樣工作忙碌壓力大的人
真的是很需要定期按一波
給自己放鬆一下充充電♪
而且按完附近超多美食 覺得讚讚
🌟糖糖9折優惠碼sec0513
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下肢淋巴水腫按摩 在 Facebook 的最佳解答
再回頭看看自己的文章紀錄，相信這些老個案們，已經在祂的世界過健康無憂無慮的新生活，出發時還帶著護理師滿滿祝福❤️。
贈人玫瑰，手留餘香
上周替安寧的個案做淋巴引流與水腫按摩，因為初見面，甚麼傢伙都沒帶，只有案家裡的乳液。約好今天再訪，準備好自己私有的精油帶上，希望可以發揮效果，讓癌末腫脹到極限的腳可以有一點點舒緩的感覺。今天事先挑選三種味道與效果的精油先用基底油調和，用滾珠瓶帶著：迷迭、甜橙、薰衣草，各有功效。
安排午後造訪，原本希望避開上午可能的活動或臨時其他朋友訪客，結果看見個案更虛弱躺在床上，腹水的肚子圓滾滾，與懷孕比起來差不多已是八九個月大的極限size，那種肚皮的 撐與緊有過生產的人就懂，跟甚麼吃太飽的撐，根本是兩碼子事。雙腳的腫連輕扶調整姿勢要墊高舖毛巾都會留下指印，看過孕婦孕程末期的腳就不難想像，但是個案症狀更嚴重。瘦弱枯黃的臉與上肢，配上浮腫極限的下半身，很不協調…。
我輕喚，迷糊中她微微睜眼回應一聲「喔！你好」，感覺這樣的應答是制式，也許根本不知道我是誰？簡單評估個案狀況後，引導家人幫忙準備溫水與毛巾，要開始客製化護理活動。協助喬好姿勢，把不能平躺的腰與後背還有膝下的空間墊上塞入柔軟舒適的棉被枕頭，讓身體任何地方都有支撐。這動作很重要喔～
帶著家屬幫忙用毛巾熱敷雙下肢，一邊先輕揉腹股溝淋巴節疏通，肚子以上碰觸的感覺硬梆梆，有腫瘤與腹水填滿的部位我選擇不勉強。
淋巴走在皮膚下，輕撫輕柔的帶過就可以，拿出精油配上乳液，請家人跟我一起做SPA。從初起碰觸個案因為脹痛被引發而呻吟皺眉，到習慣從腳底向身體中心方向輕撫的動作，配合精油散發出來的味道，舒緩身與心。
個案漸漸不皺眉，可以開始跟我簡單對話：好舒服喔，很久沒做SPA了，以前會跟女兒一起去。
我說：今天是VIP服務，持健保卡登記免費喔！不過因為我的業務太多，生意很好，沒能經常隨時服務，預約制，別太想我。
個案說：我好像看到最喜歡的芋頭，好想吃一口，肚子有點餓…
我說：這裡沒芋頭，換蘋果好嗎？個案：不要。芒果好嗎？不要。木瓜好嗎？不要。火龍果好嗎？不要，地瓜好嗎？不要。要指定 芋頭當點心的話，下次要收費囉！必須特別為您準備，好像沒有哪家spa在送芋頭當點心的啦！
我與個案與家人開心笑起來，聊了一下，做了一些日常生活回顧，拉回一些屬於個案與家人共處的回憶。⇒⇒⇒這是護理師的另一個功能，某段有意義的生命回顧。
完成今日訪視任務，收拾好訪視箱用品，再回頭看個案，已經入睡。家人說：媽媽是真的舒服，現在的表情跟平常不一樣，好像比較輕鬆耶！
(真不枉我跪在床上一個小時的成果…)
回到醫院已經快五點，做完今日訪視六位個案(5居家+1安寧)所有紀錄，準備下班已經將近七點，身體累心裡充滿，雖比 中午那案家賣水的直銷還沒價值，但賺今天的薪水心安理得。開車回家一路，手上傳來精油香香的味道，舒服。
贈人玫瑰，手留餘香
下肢淋巴水腫按摩 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳解答
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#滑罐 #淋巴按摩 #排毒 #消水腫 #吳明珠 #中醫
下肢淋巴水腫按摩 在 MPWeekly明周 Youtube 的最讚貼文
完成婦科癌手術後，身體上的疤痕和傷口附近的軟組織有機會纖維化，造成疤痕黏連，影響血液和淋巴流動。如有需要接受放射治療，疤痕黏連和軟組織纖維化的情況便有機會加劇，於這些部位進行按摩會對情況有所改善。
淋巴水腫按摩是改善淋巴水腫治療的重要部分之一，而治療淋巴水腫的按摩方法與一般人手按摩方法不同。針對淋巴水腫的按摩是一種淺層的按摩手法，利用手同皮膚之間的接觸，用輕柔力道促使皮膚淺層囤積於患肢的淋巴液，導引向附近有功能的淋巴系統區域，同埋將淋巴液經靜脈系統帶回心臟，令多餘水分經由腎臟、泌尿系統排出體外，以達到減輕淋巴水腫的效果。
如果有心臟衰竭、皮膚有傷口，或者急性發炎、血管栓塞的情況，就請勿進行淋巴水腫按摩。而若有癌症轉移、不明原因的痛楚、腎病等，進行前宜先徵詢醫護人員的意見。片段中會示範下肢淋巴按摩的手法，還會介紹當中要注意的地方。癌症基金會為乳癌及婦科癌患者設有淋巴水腫評估服務及護理課程，還有其他一系列全面的關護支援服務協助癌症患者走過抗癌路，有需要人士歡迎致電3656 0800了解更多。
資料提供：香港癌症基金會
諮詢熱線：3656 0800
網址：www.cancer-fund.org
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下肢淋巴水腫按摩 在 MPWeekly明周 Youtube 的最佳貼文
適當的皮膚護理，對預防皮膚感染和防止淋巴水腫極為重要。若皮膚變得乾燥皮薄，便會易於破裂，只要有輕微的損傷，也會增加細菌入侵的機會，令淋巴液在傷口積聚，液體裡的蛋白質滋養細菌繁殖，造成皮膚感染。嚴重的淋巴水腫會使皮膚變得粗糙，呈橙皮狀，令受傷及淋巴水腫發生的機會相對增加。
如果患肢有皮膚感染症狀，例如腫脹、發紅、發熱等，或是有皮膚病，例如癬、濕疹、皮炎也需要儘快求醫診治。平日多注意滋潤皮膚，便能減少以上的情況發生，每日洗澡後，塗上潤膚膏輕輕按摩，可使皮膚保持濕潤。
此外，定期和適量的運動對復原也有幫助，如需要長期站立的工作，建議穿著壓力襪。癌症基金會婦女服務中心為乳癌或婦科癌的女性提供淋巴水腫護理服務，有需要人士可致電本會查詢。
資料提供：香港癌症基金會
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下肢淋巴水腫按摩 在 第八篇下肢淋巴按摩 - YouTube 的美食出口停車場
19K views 3 years ago 預防及舒緩 淋巴水腫. Show less. 有關香港癌症基金會捐款熱線: 3667 6333 癌協熱線: 3656 0800 … Show more. Show more. ... <看更多>
下肢淋巴水腫按摩 在 【長安醫院居家復健輕鬆做】淋巴回流(7-8) 下肢淋巴回流運動 的美食出口停車場
腳 水腫 、脹、痛！長者常常遇見，真係令人煩惱！ 三種方法包括做運動、 按摩 及浸腳[Eng Subtitles] 3 Ways to Eliminate Foot and Ankle Swelling. ... <看更多>
下肢淋巴水腫按摩 在 [發問] 卵巢癌術後淋巴按摩- 看板Aromatherapy - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
補充
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我剛沒注意到你母親還沒做過化療跟放療
有些人是手術完沒事
放療完才開始淋巴水腫
(我本人就是這樣)
有位復健師在推文中也有提到
現階段癌細胞還沒受到化療的控制
淋巴引流似有疑慮
但聽起來淋巴水腫的狀況已經造成很大的不適
建議還是尋求治療醫院的醫囑
對淋巴水腫進行控制為佳
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你好
我本人是淋巴水腫的患者
跟你母親不同的是
我是乳癌 所以是上肢的淋巴水腫
我想先說明 我不是專業
但因為深受淋巴水腫之苦
所以做了一些功課
以下的說明 有些是用了比較簡單的比喻
如果有錯誤的地方 還希望版上專家不吝指正
首先 淋巴系統裡流動的淋巴
基本上是從血管裡滲出的組織液
因此簡單而言
淋巴系統是組織液的回收系統
組織液從淋巴管 流到淋巴結 最後再回到靜脈
其免疫功能跟水腫比較無關 故在此不贅述
我們可以簡單地把淋巴結聯想成國道的收費站
組織液要流回靜脈
至少要經過一個以上的淋巴結
而癌症患者之所以會有淋巴水腫的狀況
是因為手術需要摘除了部分的淋巴結
收費站少了 車還是這麼多
最後的結果就是車速變慢 塞成一團
所以我的上肢水腫 和妳母親的下肢水腫
大致上就是這個原因
所以 任何會造成血管通透性變大 或者是血流量增加的因素
都可能會造成血管滲出 然後流到淋巴管的組織液增加
像是泡溫泉 該部位劇烈運動(像我就不能提重物或甩手)
俗話說就是會增加該部位"血液循環"的動作
對於正常人而言沒甚麼問題 甚至是好事
對於摘除部分淋巴結的人就是高風險的動作
因為你回收這些組織液的速度已經比較慢了
這其實是很弔詭的一件事情
因為淋巴的流動 部分動力是來自於肌肉的收縮
所以其實淋巴水腫患者還是需要適度的運動來幫助淋巴流動
但過度的運動又會加劇淋巴水腫的情形
這個部分我還在學習拿捏
大概也算是學習跟自己的身體相處的一部份
至於按摩 我相信醫院的衛教也有提醒
不要隨便按摩
先不討論按摩會不會導致轉移
這裡要強調的是"按摩的種類"
事實上我在生病前一直有台式按摩的習慣
但我的上肢水腫 可以說是按摩引發的
因為按摩同樣也會增加該部位的血管擴張
現在我還是有在按摩
但是都請師傅不要按上肢
有時候因為手真的很痛忍不住請師傅按
按完必腫 屢試不爽
但專業的淋巴引流卻非常有效
建議你尋找專業的淋巴引流復健師
我很推薦和信醫院的簡復健師
但他們應該不收外院的病人
即使是本院的病人 也常要預約後等一段時間
不過目前很多復健診所有自費的淋巴引流服務
你可以上網找找
淋巴引流加上壓力繃帶 努力持之以恆 真的很有效果
最後 雖然這是芳療版
但我個人建議 現階段先不要用精油
我們都知道 有很多"消水腫"的精油
像是絲柏 葡萄柚....
但這些所謂的"消水腫"
究竟是利用甚麼樣的機轉來消除水腫呢?
這其實是前面我提到的簡復健師曾經問過我的問題
(我記得他曾經告訴我她也有芳療師的執照)
舉例而言
如果今天某精油消水腫的方式是增強你的腎臟代謝水分的功能
例如說利尿
那麼在經過化療藥摧殘的我
是否還要用這些精油加重我腎臟的負擔呢?
在經過化療的"洗禮"後
我覺得"減法" 會比"加法" 來的好
大部分的化療藥其實都是兩面刃
在殺死壞東西的同時 難免也傷害了你的身體
像我的化療藥就對腎臟和心臟都造成了一些不好的影響
所以 現階段不建議把精油用在接觸身體上
除了先前提到的疑慮
另外 你母親是卵巢癌 跟乳癌一樣
受賀爾蒙誘發的情形很多
很多精油的分子與雌性賀爾蒙相似
我曾經在板上回過另一篇文章
雖然情形不同
但我想再強調一次我曾說過的
"對癌症患者而言 有疑慮的事情就盡量不要做"
減法比加法好
植物油倒是不錯
如果你帶母親去做淋巴引流時
復健師一定都會叫家人跟著學淋巴引流的手法
以便在家裡幫家人做
到時候也可以用植物油作淋巴引流
順便透過皮膚 把一些化療的"殘毒"帶走
我之前都是用芳療家的芝麻油
看你的文章你母親的淋巴水腫蠻嚴重的
還是建議早點去找專業復健師做淋巴引流
其實第一次就會有效果
拉哩拉雜寫了一堆
請大家包涵可能跟芳療版沒甚麼關係
希望你母親能早日康復
也祝版上的大家身體健康
※ 引述《chiayin (熱愛自己的選擇)》之銘言：
芳療板的大家好，
媽媽罹患卵巢癌，上週剛做完手術，
醫生說這週要開始做淋巴按摩，
目前媽媽下肢已嚴重水腫至失去知覺，看到媽媽這麼痛苦，我們內心都很焦急、擔心，目
前是先用芳療家的急救花精膏幫媽媽按摩（希望能舒緩情緒）， 想請問板友們有沒有推
薦適用於婦科癌症術後淋巴水腫的按摩精油配方？另外，急救花精膏可以長期當按摩霜使
用嗎？謝謝大家！
（已爬文，不知道排水腫用油跟癌症術後淋巴按摩是否相同？）
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※ 編輯: bringmehigh (118.166.44.37), 05/11/2017 22:59:48
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