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五月中三級警戒開始後
忍痛把之前買好按摩券先退掉了😭(因為只到六月底
很久沒去按身體整個很僵硬緊繃
常常覺得卡卡的
終於,
在前陣子去做了客製化的【纖塑魔SO課程】
把這三個多月累積的壓力一掃而空😌
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在開始前會先諮詢想加強的部分
這次我選擇的是雕塑、養臀和我的肩頸僵硬問題
整個課程包含
✨雕塑手技與玉石刮板引流按摩60 min + 全身敷膜保養30 min✨
一共90分鐘
利用手技與玉石刮板來進行淋巴引流
可獲得更進階的纖體與排水感受
並在最後進行全身敷膜來加強纖體雕塑
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從小腿開始慢慢往上雕塑
一路到臀部、背部和肩頸
除了放鬆全身肌肉之外也可以把身體的濕氣排出去
剛雕塑完左腿兩隻腳光是抬起的重量就有差了!!!
左腳比較很明顯輕盈許多
而且最神奇的是
肌肉被放鬆之後左腿也變修長了!!(找到另類可以讓腿變長的方法超開心🤣
肩頸也是按完之後輕鬆許多
背面結束後轉過來換正面
滿滿1小時的全身雕塑真的好舒服😌
最後是全身敷膜包電熱毯排水
我個人很不耐熱大概15分鐘就拆掉了😂
美體師說因為我長期晚睡加作息不規律
體內濕氣很重
加上敷膜成分含薑會讓身體從裡到外發熱
所以才包一下就會覺得很悶
定期做的話之後就會覺得包膜很舒服
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除了這次的課程我很喜歡之外
還要大推這次幫我按摩的美體師!!!
獨特的手技真的按完超舒服🤤
她的力道很夠,她也說我算蠻耐痛的
所以喜歡力道強勁的朋友可以詢問她有沒有空唷
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講了一大堆終於要來到好康的了😆
現在【纖塑魔SO課程】 有體驗課程嘍🎉
原價$4200
團購體驗課程價$1990(直接打4⃣️折)
一樣雕塑手技與玉石刮板引流按摩60 min + 全身敷膜保養30 min 共90分鐘
開始前可以跟美體師討論想要加強的部位
是SPA系列團購很少見的客製化服務☺️🤍
課程也是我事先體驗過很喜歡才決定分享給大家
連結會放在限動唷☺️
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📍瑪麗絲Mary’s Spa
台北市大安區光復南路299巷36號一樓
🈺️:週一~週六
11:00-21:00
週日公休
☎️:02-2773-8585
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#瑪麗絲spa
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#水腫的朋友看過來
降級後的第一場SPA真的是太舒服了😌,有長期關注我的人一定都知道,我很容易有水腫問題,而且是會腫到很厭世的那種。
所以這一次就選擇了 瑪麗絲 Mary's Spa 的 #熱SO引流SPA,利用 #熱SO天然海鹽 與排水功效的多重草本植萃精油,透過專業的按摩手法,將老廢角質、毒素排出體外,達到軟化角質、除濕💦的效果,同時可補充人體的所需礦物元素,透過淋巴導流的方式達到排水勻體的效果。
整個療程結束後,整個人都變得輕鬆很多,而且瘋狂跑廁所排水😅😅真的是太奇妙了!
🔥🔥這一次也幫大家爭取到好康🔥🔥從8/18~8/31開始,提供90分鐘的熱SO引流SPA體驗課程,市價:$4200 ✨體驗單堂團購價:$1990✨ 🔸注意此優惠是平日限定唷!有水腫問題的朋友真的可以來體驗看看🥰🥰🥰
👇開團表單在這👇
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你對臉部保養理解多少?💆🏻♀️
市面上有擠粉刺、雷射、撥筋、刮痧等等,可以完美清潔臉部「肌膚」的狀況。那大家有想過臉部是人全身動作最多的地方,那你有好好深層放鬆過嗎?
這陣子工作的關係,自己忙到全身非常緊繃,連筋算軟的我現在要碰到腳指頭都有難度…….😐,腦壓跟眼壓上升到每天都漲張的,唉😮💨~身體警訊已經響起,才意識到自己不能在這樣下去消耗。
今天預約 @rosegarden918 的 #經典賦活臉部課程(之前在這做美甲這次來試試臉部課程),原以為是基礎臉部保養,做完之後才知道是頭部、臉部、頸部、手部的淋巴循環引流,手法用了經絡、穴位、肌肉按摩等手法推開堵塞已久的體內疲勞,完全把臉部腫脹的位子開通,使臉部氣色看起來比一開始提亮很多🤩。
在來按摩手部時…超級痛😳,才知道手也有對應腸胃的穴位跟經絡,簡單按摩後老師發現我手腕關節卡卡,簡單幫調整一下我的不舒服,最後兩手關節超級明顯的不同。正常像左手會有一個凹凹的位子,但我右手是平的(紅紅的那裡)自己被嚇到,老師叮嚀回家沒上又泡熱水😊(怪不得我老是覺得我的右手卡卡的),我會回家好好放鬆🥺。
今天雖然痛到爆,但按摩前跟按完後真的差蠻多,尤其是精神上和身體疲勞的舒適度,有種莫名的輕盈感,之後會乖乖讓身體定時休息,不能過度超勞😊。
#手腕搶救大作戰 #身體放鬆很重要 #別把身體超壞健康比什麼都重要 #凡是第一次都會比較痛後面就會慢慢好轉 @ RoseGarden 玫瑰莊園日式沙龍
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Dr. Vodder MLD徒手淋巴引流治療師證照初階課程(Basic) 首位台灣區老師, ... MLD經典淋巴引流 是一套廣受臨床認可的手法,與一般重壓式按摩不同,MLD是針對真皮 ... ... <看更多>
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徒手 淋巴引流 Manual Lymph Drainage, MLD是專業醫療用語,並不是一般Spa 按摩 。很多坊間Spa所標榜的淋巴技術,施加的壓力都太大了。徒手 淋巴引流 ... ... <看更多>