開始跑步的日子已經邁入13年,漸漸已融於生活之中,但遇到天氣惡劣或是時間緊迫的時候,在跑步機上訓練是一個很好的替代方案,而在漢森馬拉松一書中提到:「保持訓練的一致性」主要說明,我們常常因為生活中遇到預料之外的事,影響原訂的訓練計劃,但我們是否有可以彌補的方案,即使不能百分之百完成跑步內容,但有練個十或二十分鐘都還是勝於沒跑。
這次要來跟大家介紹在家訓練好物U6 AIRLOOP無邊際跑步機有以下三大優點:
✅獨家無邊際跑台,不需要一直分心怕會踩。 到。前方的馬達蓋 跑步面積大提升
✅速度16段與坡度12檔都可以快捷鍵調整,執行間歇跑步超簡單
✅獨家AirLoop懸空迴圈減震系統,可減少對關節的負擔,回彈性佳跑感體驗不錯。
另外,跑步機有搭載智能教練系統可與APP連動,其中覺得特別的功能是,可以下載模擬戶外路跑的功能,隨路線變化自動調整坡度。
除此之外,跑步機還有IPAD支架可放手機或平板,無聊就邊跑邊看影片,音質極好,搭配動滋的音樂跑也挺嗨的,可消磨無趣的訓練時間,而且觸控鏡面後方還有USB充電孔,我覺得挺方便的。
最重要的是跑步機可收折,在家中也不占位,讓跑步成為時時刻刻的事!
心動了嗎?趕快來下面👇連結參考參考~
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#BLADEZ網路電跑領導品牌 #U6AIRLOOP無邊際跑步機 #家用最長跑台 #三鐵訓練機
同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過2,680的網紅單車小D揪愛騎,也在其Youtube影片中提到,嘿~據說端午節各位粽子搭配小D的宅家核心團練(上集)影片,抱肚笑開懷!☺ 下集主要是以【橋式訓練核心+收操拉筋】為主題,至於小D我呀!是否這輩子都是諧星命~整體核心狀況依然很慘!但我終究是那個打不死的蟑螂,我不會放棄的,有一天我會錄一部很屌的核心影片給你們看♡ ☺總結: 核心真的是急不得的訓練,要...
三鐵訓練機 在 余亭緣yuan yuan Facebook 的最佳解答
喜歡有氧運動的朋友有福利了!🎀
大家都知道我是喜歡跑步的人,沒想到跑步機界居然出了一款功能兼具質感的跑步機。
個人試跑後真的非常心動欸,如果是愛美又愛運動的女孩就更不用說了,夏天可以不用出去曬太陽,冬天又不會淋到雨,可以直接在家裡跑步 。
#BLADEZ U6 AIR LOOP 無邊際跑步機
獨家的無邊際跑台,看不到跑步機前面的馬達蓋,因此整個跑台都是我跨步的空間,跑道面積直接提升25%,當然這還不夠。
最重要的是它可以折疊來做收納,算是最省空間的一台跑步機型了!
同時可以連接智能APP,有許多訓練模式,代替我當你們的“魔鬼教練” 👿👿
鏡面觸控面板一按可立即加速,我自己覺得它的加速效率蠻好的,
很快👌
沒想到這台也有坡度的功能,要有坡度的跑步機價格通常都很貴,這台坡度還有到 12 檔,搭配跑速 16 段可以做間歇訓練,價格不到2 W
CP值很高💦
整個機台使用高強度鋼材製作,承重和耐用覺得安心,獨家的懸空迴圈減震系統,能強效吸震,避免讓膝蓋的負擔太大。
雖然 U6 跑步機功能很強,但是在娛樂方面也很用心,有藍牙喇叭及IPAD支架,提升跑步樂趣。
重點是還有 USB 充電孔,真的是很加分❤
如果不喜歡外出運動的朋友們,價格親民,CP值又高,真心可以入手 #BLADEZU6 這台款式。
跑步機在這購買👇https://bit.ly/3s7NMXp
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#健身#跑步#運動#有氧
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三鐵訓練機 在 侯以理 Facebook 的最佳貼文
辛丑牛年舒舒服服地展開,整個人變得白白胖胖 ☺️ 好在開工後迅速回歸跑步日常,加上新入手 Bladez「U6 AIRLOOP 無邊際跑步機」,在家中進行許多高效率訓練,輕盈的步伐回來了!也迫不及待要備戰新賽季 😍 🔗 https://bit.ly/3aLLS9L
一直以來家中都有摺疊式跑步機,讓我可以風雨無阻保持訓練,在家就能有效執行三鐵轉換練習~去年因為專訪拍攝需求,借用了Bladez這個北美專業健身品牌的跑步機,當時就覺得跑起來穩固又安靜 🤫 相當驚豔!這次試跑「U6 AIRLOOP無邊際跑步機」後發現有更多優點,非常推薦給想要在家訓練的跑者和鐵人!
✔️ 獨家懸空迴圈減震➿穩固又安靜
採用獨家懸空迴圈減震系統,跑起來非常穩固也非常安靜!不會有ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ的感覺,跑帶也很順暢不會頓頓的,無論是馬達運轉或雙腳落地的音量都不大,不用擔心會吵到鄰居,另外跑步機的跑板與地面零接觸,不會傷到家中的木板或地磚喔 😉
✔️ 獨家無邊際跑台 ♾ 跑道面積提升25%
平常我習慣一邊跑課表一邊看電視,有時跑太快((或者太大步))會踢到前方馬達蓋差點跌倒這樣 😂 U6主打無邊際跑台,「沒有」凸起的馬達蓋,直接解決這個問題!想要加大步伐或者上坡衝刺,不必再擔心踢到鐵板~
✔️ 一鍵調整跑速坡度 📈 間歇訓練超給力
一般摺疊式的跑步機,大多沒有太好的速度或坡度功能,不然就是又吵又震,但這台真的讓我驚艷 😍 最高跑速16K/H,坡度有12段,坡度4跑起來就已經很有感 🥵 同時還是很穩很靜,加上一鍵就能快選預設的速度或坡度,間歇訓練超方便,在家中執行課表的效率又大大提升啦!對於速度或耐力訓練,跑坡真的是很有幫助啊~
✔️ 全機可收折,能屈能伸方便收納
想到家中有(N+1)台自行車與(N+1)組輪子,跑步機如何收納已經不是相對重要而是絕對重要了 😂 U6不但能收折,還可以垂直立起來,而且底部的滾輪做得非常棒,移動超Easy,真的只要小小的空間就能存放一台高水準的跑步機 😍
✔️ 高科技也是高顏值跑步機 💎
U6 AIRLOOP黑 X 鐵灰的配色充滿科技感深得我心,面板也做得相當精美,內建藍芽喇叭及心率感測,還有iPhone / iPad 支架,方便一邊跑步一邊追劇((我個人喜歡一邊聽Podcast)),另外也能連線手機APP,開啟智能操控 🤡 也有私人教練mode可以參考,增加跑步樂趣!
說了J 麼多,不如各位親自體驗~目前U6 AIRLOOP無邊際跑步機有七天試跑專案,不滿意可以直接退單!想要物色一台家中訓練好物的跑者與鐵人,趕快把握機會試跑一波!邁開大步勇跑無懼~
#BLADEZ網路電跑領導品牌 #U6AIRLOOP無邊際跑步機 #家用最長跑台 #三鐵訓練機
三鐵訓練機 在 單車小D揪愛騎 Youtube 的精選貼文
嘿~據說端午節各位粽子搭配小D的宅家核心團練(上集)影片,抱肚笑開懷!☺
下集主要是以【橋式訓練核心+收操拉筋】為主題,至於小D我呀!是否這輩子都是諧星命~整體核心狀況依然很慘!但我終究是那個打不死的蟑螂,我不會放棄的,有一天我會錄一部很屌的核心影片給你們看♡
☺總結:
核心真的是急不得的訓練,要有耐心每天做才會慢慢進步!
『居家防疫核心訓練計畫』紀錄自己的核心成長過程(笑)相信一點一滴慢慢的訓練終究會有些變化的!(應該喇~)
最後,還是有請各位大大用最低標的視角配宵夜觀看【小D的核心訓練影片】唷!
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我是小D愛騎單車、愛運動、愛流汗、喜歡用運動的方式旅遊!
將用「運動的方式記錄生活」分享運動的美好,運動讓人勇敢,運動的男孩很帥、女孩很美 ❤
揪愛騎單車、揪愛挑戰三鐵、揪愛滑雪
鐵人三項我被關門過、我不是最強,但我享受運動的過程,今天的你比昨天更厲害一點點就好了!你我都在生命的過程中,享受運動所帶給我們的歡樂^^
自行車騎遍全台各地大街小巷,紀錄小D的單車足跡,因為台灣真的好美,愛台灣這片寶島!開心自己出生在這美麗的福爾摩沙~
迪士尼動畫最愛的角色是花木蘭,堅持下去不放棄每個人都有無限的可能!
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FB粉絲團: 單車小D揪愛騎
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三鐵訓練機 在 單車小D揪愛騎 Youtube 的最佳貼文
話說每次本宮約騎劍中劍等路線人都少少啊捏~這次約如來神掌🖐️怎麼一早來了接近50人😱一度以為走錯團或有臨演穿插其中😂直到出發那一刻才敢相信,大家是騎真的😆
約騎拼的不是輸贏而是交情🌈完騎總時間我們不是最快,但我們最歡樂😁路很遠所以一路跟大家聊天、分享我知道的故事,跟小D的偶像,如來神掌的掌門人火星人💫聊聊單車如何變強及閒聊從未公開的生活故事🧐畢竟如來神掌的路程好遙遠(笑)另外,沒想到還能遇見爬坡王子王胤之及山神王慎志,今日的騎行實在很【養眼】畢竟一次騎乘可以遇見單車界的神級人物時在機率不高~本宮滿足滿足啦!
大伙很棒評估自己的騎乘能力及身體狀況,選擇適合自己的騎乘路線,畢竟如來神掌實在『太好撤退🤣』所以即便最後全程完騎如來神掌只剩約10人,小D還是非常開心😀學會照顧好自己,選擇適當的運動路線很重要👍不要逞強喔❤️
這次的團員為政大Emba 、趨勢科技等朋友一起騎車,小D學到很多,很高興一起騎車!恭喜我們都完騎了💯
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我是小D愛騎單車、愛運動、愛流汗、喜歡用運動的方式旅遊!
將用「運動的方式記錄生活」分享運動的美好,運動讓人勇敢,運動的男孩很帥、女孩很美 ❤
揪愛騎單車、揪愛挑戰三鐵、揪愛滑雪
鐵人三項我被關門過、我不是最強,但我享受運動的過程,今天的你比昨天更厲害一點點就好了!你我都在生命的過程中,享受運動所帶給我們的歡樂^^
自行車騎遍全台各地大街小巷,紀錄小D的單車足跡,因為台灣真的好美,愛台灣這片寶島!開心自己出生在這美麗的福爾摩沙~
迪士尼動畫最愛的角色是花木蘭,堅持下去不放棄每個人都有無限的可能!
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三鐵訓練機 在 Men's Game 玩物誌 Youtube 的精選貼文
G-SHOCK G-SQUAD運動系列GBD-H1000,結合心率偵測與GPS衛星定位功能,可即時顯示心率與移動距離…等資訊,並保有G-SHOCK招牌特色-耐衝擊構造與防水200米,並搭載戶外探索必備的高度/氣壓、方位、溫度與加速度(計步)傳感器,透過藍牙連結智慧型手機App,用戶可輕鬆管理各種測量數據,如:心率、燃燒卡路里、距離、配速、最大攝氧量(VO2Max)…等,專用App以FIRSTBEAT演算法制訂訓練計畫,透過分析訓練成果後,修正訓練計畫以達成最終設定目標。
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三鐵訓練機 在 51.5的訓練量這樣夠嗎 - Mobile01 的美食出口停車場
其實,三鐵很自虐。配備的話,我的建議,你這次515就慢慢來,安全完賽最重要,配備能用就好,你有興趣 ... ... <看更多>