濃厚魚介のアメリケーヌスープ
(Instagramアカウント mizukudasai さん考案レシピ)
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【365日のパンとスープ】
家事・育児・仕事に忙しい毎日。
たまには「パンとスープ」だけのシンプルな食卓でもいいんじゃない?
365人の人気インスタグラマーが考案した
簡単スープのレシピを毎日配信します
合わせるのはおうちで焼きたてパンの贅沢体験
Pan&(スタイルブレッド)の冷凍パンです✨
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■材料(2〜3人分/15分)
・えび(有頭):6尾
・ムール貝(冷凍):8個
・にんにく:1片
・セロリ:1/3本(40g)
・玉ねぎ:1/2個(100g)
・オリーブオイル:大さじ1杯
・白ワイン:100cc
・アメリケーヌソース缶:290cc
・水:80cc
・牛乳:80cc
・塩:少々
・こしょう:少々
・ローズマリー:適量
■下ごしらえ
・えびは殻付きのまま、包丁で背に切れ目を入れて背わたを除きます。
・にんにく、セロリ、玉ねぎをみじん切りにします。
・ムール貝は解凍します。
■作り方
①鍋にオリーブオイル、にんにくを入れて熱し中火で香りが出るまで炒めます。
②セロリ、玉ねぎを加えて玉ねぎが透き通るまで炒め、えび、ムール貝、塩、こしょう、ローズマリー、白ワインを加えてフタをして5分中火で煮込みます。
③アメリケーヌソース缶、水を加えてひと煮立ちさせ、火を弱めます。
④牛乳加えて器に盛り付け完成です。
■コツ・ポイント
水や牛乳の量は市販のソースによって異なるので、味やとろみを見ながらお好みで調整してくださいね。また、生クリームやバターをお好みで入れるとさらにコクが増しますよ。
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ムール貝 適量 在 フランス料理_Syllabus_プロが教える簡単レシピ Youtube 的最佳貼文
フランス料理 モンサンミッシェルのムール貝 (ようさん卵のオムレツ)
#フランス料理酒井淳 #フランス料理研究家 #モンサンミッシェルのムール貝
ビストロイナシュヴェのオーナー フランス料理研究家 酒井淳が作る、フランス料理
今回は、名古屋駅前にオープンしました、『ビストロイナシュヴェ』で収録しました、
モンサンミッシェルのムール貝 (ようさん卵のオムレツ)のご紹介です。
レシピーも公開中
モンサンミッシェルのムール貝 ようさん卵のオムレツ
材料 2人分
ムール貝 150g
バター10g
エシャロットみじん切り 30g
ニンニクみじん切り 5g
白ワイン または 日本酒 30㏄
タイム1枝
ローリエ 1/2枚
生クリーム 60㏄
(オムレツ)
卵 4個
生クリーム 30㏄
塩・胡椒 適量
バター 10g
刻んだパセリ適量
EXオリーヴオイル 適量
作り方
ムール貝をきれいに掃除する
蓋つきの鍋を用意し、バターを溶かし、エシャロット・ニンニクをスュエし、白ワインを加え沸騰したらムール貝とタイム・ローリエを加え蓋をする。
②の鍋のムール貝の口が開いたらムール貝を取り出し、煮汁に生クリームを加え適度な濃度まで煮詰め、ムール貝を戻しておく。
(オムレツ)卵に塩・胡椒・生クリームを混ぜ、フライパンにバターを溶かしオムレツを作る。
④のオムレツをお皿にのせ、③のムール貝のソースを掛け、刻んだパセリとEXオリーヴオイルを掛ける。
ビストロイナシュヴェ
住所:愛知県名古屋市中村区名駅4丁目7−1 ミッドランドスクエア 4F
電話:052-414-6450
名古屋サロン・イナシュヴェ/ホームページ
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速水もこみちです!M'sTABLEへようこそ!
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イカ墨のパエリア (Black Paella)
【材料/分量】
パエリア米 3合
フィメドポアソン 600ml
ムール貝(ボイル) 10~12個
有頭エビ 6尾
イカ 1杯
にんにく 2片
玉ねぎ 1/2個
オリーブオイル 大さじ2
白ワイン 大さじ2
バター 大さじ1
イカスミぺースト 10g程度
ドライトマト 15g
グリーンオリーブ 10個程度
レモン 1個
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【調理工程】
① パエリア米は洗ってザルにあげ、乾かす。
ムール貝はきれいに洗って水気を取り、
イカは下処理をして5㎜幅程度の輪切りにし、足は2~3本ずつに分けておく。
② フィメドポアソンを小鍋に入れてあたためる。
③ パエリアパンにオリーブオイル(分量外適量)を軽く熱し、
ムール貝、有頭海老、イカ、塩と白ワインを入れて炒めて取り出す。
ムール貝は身が入っていないほうの殻を取り出しておく。
④ ③のパエリアパンにオリーブオイル(分量外適量)を足し、
にんにく、玉ねぎのみじん切り、バターを入れ、パエリア米を入れて、
パラパラになるまで炒め、粗みじん切りしたドライトマトを炒め、
塩胡椒をしてからイカスミペーストを加えて炒め合わせ、
②を注ぎ、沸騰するまで強火、沸騰後弱火にし、約15分炊く。
炊きながら、平らにならし、取り出しておいた
有頭エビ、ムール貝、イカ、グリーンオリーブを並べる。
⑥ 仕上げにくし型に切ったレモンを添える。
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◎海老とムール貝のチャウダー
【材料/分量】
ムール貝 5個
むき海老 5尾
塩・ホワイトペッパー各少々
白ワイン 80ml
玉ねぎ 1/2個
セロリ 1/2本
カリフラワー 小房4個
ズッキーニ 1/2本
バター 40g
小麦粉 大3
コンソメスープ 500ml
牛乳 200ml
生クリーム 50ml
チャービル 適量
パプリカパウダー 少々
バゲット斜め切り 2枚
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【調理工程】
① ムール貝は塩水で洗い、水気を取りる。フライパンにオリーブオイル(大さじ1/2)を軽く熱し、ムール貝、海老、白ワインと共に小鍋に入れて蓋をし、酒蒸しする。
② 玉ねぎ1㎝角のさいの目切り、セロリは斜め切り、ズッキーニは輪切りにする。カリフラワーは小さな小房にする。
③ 鍋にコンソメスープを入れカリフラワーとズッキーニを茹でる。
④ フライパンにオリーブオイルを入れて軽く熱し、溶かし、玉ねぎ、セロリをいれて、塩・胡椒してしんなりするまで炒めたら、バターを入れ、小麦粉を振り込んで粉気がなくなるまで炒め、コンソメスープを少しずつ加えて溶きのばし、茹でたかりわらわー、ズッキーニも入れ、野菜が柔らかくなるまで弱火で煮て、ムール貝と海老を蒸し汁ごと加える。
④ 牛乳、生クリームを加えてひと煮たちしたら、塩・ホワイトペッパーで味を調えて盛り付け、チャービルを乗せ、パプリカパウダーを振り、バゲットを添える。
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