本日のフィーチャー画像。
「コマッタことがあったら、いつでもムネ…とハラをかしてあげる。つまり、キミのごはんをゼンブたべてあげる。」
ウッシシ…って牛じゃないよ!! 猫です！一応…(((^_^;)
ゼンブ 在 しゃべるねこ、しおちゃん「ともだち」 Facebook 的最佳貼文
同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過9萬的網紅SHIORI KAREGOHAN，也在其Youtube影片中提到，今回ご紹介するのは “ZENB NOODLE"を使った『豚とエリンギのゆずこしょうパスタ2021』 ZENB NOODLEは黄えんどう豆100％の豆ヌードルです。 食物繊維が豊富でもちもちっとした食感が特徴。噛み締めるごとに豆の味わいが広がり、想像の斜め上をいくおいしさにびっくり。 パスタに焼きそ...
ゼンブ 在 SHIORI KAREGOHAN Youtube 的最佳貼文
今回ご紹介するのは
“ZENB NOODLE"を使った『豚とエリンギのゆずこしょうパスタ2021』
ZENB NOODLEは黄えんどう豆100％の豆ヌードルです。
食物繊維が豊富でもちもちっとした食感が特徴。噛み締めるごとに豆の味わいが広がり、想像の斜め上をいくおいしさにびっくり。
パスタに焼きそば、まぜそば、汁麺、様々な麺料理との相性が良いのでこれから色んな調理法で楽しめます！豆のうまみが溶け出た茹で汁もスープにすると美味しいので、ぜひ試してみてくださいね♪
（商品提供）
ZENB NOODLE（ゼンブヌードル）
https://zenb.jp/?utm_source=youtube&utm_medium=cpa&utm_campaign=yt003
『豚とエリンギのゆずこしょうパスタ2021』
は知る人ぞ知る、彼ごはん時代の人気パスタです。
こちらは昔大好きで通っていたカフェの一品を、当時のわたしなりに再現したもので、今回10年ぶりくらいに今の感覚で再現してみました。
そしたら、何と当時のレシピよりイメージに近づいたっ！！
はじめての方も、昔に作ったことがある方も‥おいしくなった『豚とエリンギのゆずこしょうパスタ2021』をお楽しみください。
《材料/２人分》
ZENB NOODLE ２束（１６０ｇ）
※スパゲティー でも良い
豚ばら薄切り肉 １００ｇ
エリンギ １本
水菜 １束
にんにく １/２〜１かけ
Ａ水 １００ml
Ａ鶏がらスープの素 小さじ１/２〜２/３
Ａしょうゆ 小さじ１強
Ａポン酢 小さじ２
Ａゆず胡椒 小さじ１/２くらい
塩 ひとつまみ
白ごま 適量
オリーブ油 大さじ１
《作り方》
コツやポイント満載なので
動画でチェックしてくださいね！
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ゼンブ 在 1人前食堂 Youtube 的最讚貼文
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提供: ZENB
ゼンブ ヌードルを試したい方はこちらのURLから☺️
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1品目：発酵肉味噌混ぜそば
ゼンブ ヌードルの茹でかた
1食分（80g）につき、600ml程度の沸騰させたお湯で6分
発酵肉味噌
● 豚挽肉 50g
● 味噌 大さじ1
● 豆板醤 小さじ1/2
● ごま油 小さじ1
● 砂糖 小さじ1/2
※ 納豆 1パック➡︎後入れ
レンジ加熱
500W 3分（＋2分余熱）
2品目：明太豆乳スープパスタ
水の状態から6分加熱
● ZENB NOODLE1束
● 水 600ml
●きのこ お好みで
●豆乳1/2カップ
●明太子 1本
● めんつゆ 大さじ1
● チーズ 30g
3品目：酒粕トマトパスタ
●ZENB NOODLE1束
●水 600ml
●トマト缶 1/4缶（100g）
●ツナ缶 1/2缶
●オリーブオイル 大さじ1
●ニンニクチューブ小さじ1
●胡椒 少々
レンジ加熱
500W 7分（規定時間プラス1分）さらに2分
【チャプター】
0:00 オープニング
0:22 発酵肉味噌混ぜそば
3:08 実食
3:55 明太豆乳スープパスタ
5:44 実食
6:28 酒粕トマトパスタ
8:45 実食,エンディング
サブチャンネル で双子と歩いた分だけ食べてます！
おひとりさん歩
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"3品のジブリなディナー【ラピュタ/魔女宅/猫の恩返し】【ジブリ飯】
https://youtu.be/XyEsheW7MIs"
【ゆるく糖質オフ・肥満解消】『1週間で身体がみるみる変わるリセットごはん』1日目【お正月太り解消】【ダイエット】
https://youtu.be/K16ysgoFIoY
ちょい特別な日ヘルシーディナー【1時間以内】【バスクチーズケーキ・ビーフストロガノフ】
https://youtu.be/BxVJO14c8xc
【低糖質×節約】6食材のみで3Day晩ごはん献立【炭水化物抜き】【ドライカレー】【野菜しゅうまい】【しらたきレシピ】
https://youtu.be/6RpmmKqpizE
＃パスタレシピ
＃麺レシピ
＃糖質カット
＃高タンパク
ゼンブ 在 Riki-Channel Youtube 的最佳解答
かっぱ寿司は12/1までカニと海老の期間限定メニューが登場しているよ。
蟹メニュー中心に食べてきたので紹介します。
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