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9月のレッスン

今月は和食でした

デモンストレーション
レンタルルームにて

マンツーマンレッスンは
自宅でもしております

枝豆胡麻豆腐、材料を混ぜて
2〜3分で出来上がり

ゼリー寄せは具沢山

梨の酢の物はおもてなし風
梨がタップリ！
スダチを加えるだけ

治部煮は鶏胸肉で
サッと煮る
この火加減が重要

全てお持ち帰りになります

お腹も空いてきたので
特別栽培米の食べ比べ

特別栽培米　#山形県
#つや姫　
特別栽培米 #京都府
#コシヒカリ侍　#新米

お米マイスターの
#okomenoyamashita
さんが全国を回って
安心安全のお米をお勧め
して下さいました

特別栽培米はお店だと
あまり種類がありませんが
全国に丹精込めて作られた
美味しいお米が沢山あります！

これから新米がドンドン
北上していきますね

来月も食べ比べしますね〜
お楽しみに♪
お好みのお米があれば
送る前日に精米して頂けます

水分がタップリで
お米が美味しいって
ホントな幸せですね〜
秋は間違いなく肥えます‼︎
動かないと〜

10月は薬膳料理です
直ぐに揃う食材で秋に
食べておきたいメニューの
ご紹介です

ーーーーーーー
❧懐石料理❧ パン❧ 中華点心
❧ 薬膳❧ スイーツ❧家庭料理
柚木庵　東京都港区
軽部日佐子

ーーーーーーー
個別レッスン
お申し込みは
こちら⤵︎
@p_eachan
ーーーーーーー
#料理教室 #柚木庵
#港区 #和食 #家庭料理
#バラエティー豊かなメニュー
#食育 #簡単レシピ
#おうちごはん
#おうち時間を楽しむ
#対面レッスン
#オンラインレッスン
#マンツーマン
#japanesefood
#healthyfood

【新しいMIFAをどぞよろしく！】

　土曜日のライブで発表になりました新しい僕らの仲間。
　MIFA Football Park 福岡。
　豊洲、仙台、立川に続き4施設目としてオープンが決まりました。これは本当に嬉しい。
　実は随分と前（確かあれは2019年のツアーの時だったか？）。ウカスカジーのツアー翌日、キャプテン並びにスタッフと現場視察へ行きました。福岡の都市部。福岡市青果市場があった場所（ウチの妻は出身が福岡。なのでその場所は知っていた。ふむふむ、どうやらアクセスもいいらしい）。建物をバラし、何もないその建設予定地で胸を躍らせた思い出が甦ります。
　その場所でこれまでのMIFAのように沢山の子供たちがサッカーで汗を流し、友情を築いてゆく。音楽のイベントで心を一つにする。素晴らしい出会いの数々が生まれてゆくと思うといてもたってもいられません。
　
　福岡にお住まいの皆様。ならびに近県のアミーゴ皆様も是非チャンスがあったらそこでボールを蹴ってみて。2022年春、オープン予定となります。
　
　MIFAと言えば。
　もちろん豊洲は日常的に通っています。最近では立川へも定期的に伺っていますね。GAKU-FCサッカー部創設への道も順調。この夏は一回づつ、アプリGAKU-FCメンバー皆様とサッカーを致しました。両日とも本当に暑い日でしたが、笑顔こぼれる至福のサッカータイムでしたね。

　さあ、いよいよ MIFA Football Park 仙台にて初の開催
　GAKU-FC サッカー部創設への道
　開催は今週末8月21日（土）となります。お申し込みは明日17日の18時59分まで。
　是非皆様のご参加、お待ちしております。

　詳細とお申し込みはアプリ GAKU-FC よりアクセスお願いします。
　
　
ガクエムシー公式アプリ
GAKU-FC
この機会に是非。レッツダウンロード👍
https://c-rayon.com/result/gakufc/


こちらは MIFA Football Park 福岡のイメージね！

ああ、待ち遠しい。

【ウカスカライブ無事終わり！】

　楽しみにしておりました MIFA Football Park 7th anniversary party が無事終わりました。ステージで相棒桜井も言っておりましたが、当日まで何度も何度も打ち合わせをし、開催に踏み切りました。
　『できないかもしれない。やめることも選択肢の一つ』
　常にそれが頭の中にあったから、スタートした時とてもドキドキしたし（来年でデビュー30周年。いつまで緊張してるんだか）、終わった時は本当にほっとした（2時間半はやっていたはずなのに体感は一時間ぐらいだったか）。
　
　改めて思ったこと。
　僕らはお客様（コーラスアミーゴね）あってこその人種です。聞いてくれる人がいなければ、絶対に続けていられない。沢山の人にラップの魅力を知ってほしい。そんな想いでステージに立っておりますが、ラップというものを知ってほしいが為の行為がいつの間にか、みなさんとの掛橋というか交流の場となり、つまりそれが生きがいに。コロナでライブがなかった時間が改めてそのことを強く、僕に意識させました。となりを見ると僕と同じ顔して（表情という意味ですよ）桜井が歌っている。頭の中を全てのぞいたわけではないけれど、確実にここは同じ気持ちである。そう確信しております。改めて僕らのステージに参加してくれてありがとう。大変な時期に会場へ足を運んでくれた人。そして貴重な時間を僕らの為に作って配信を見てくれた人。ありがとね。
　
　ステージの最後の最後。沢山のお知らせをさせていただきました。改めてお伝え致します。

　まずは MIFA Football Park。新しくMIFAに仲間入りするのは福岡。サッカーと音楽でまた沢山の人たちが繋がる。素敵な場所になるでしょう。僕らも間違いなく、ことあるごとに通うと思います。是非皆さんもスタートしたら行ってみてね。来年の春です。
　
　ウカスカジー、アルバムもできました（最終のトラックダウンはもうすぐだから、正確には出来上がります！ですけれど）。タイトルは、
　『どんなことでも起こりうる』
　暗いニュースが飛び交う世の中であるけれど、ハッピーなことも、想像を超えてやってくるのが世の中の常。奇跡みたいなことだっておこるのが人生だし、ウカスカジーとしてはそう思って進みたい。どんおこ。いいでしょ？！ハッシュタグつけてみたりして #どんおこ　
　
　そして僕GAKU-MCからも二つほど。
　本が出ます。コロナの間に書いてました。タイトルは、
　『人生にキャンピングカーを』
　https://www.amazon.co.jp/人生にキャンピングカーを-GAKU-MC/dp/4902256932
　キャンピングカーでのツアーが僕の音楽人生を豊かにしてくれました。多くの人と繋がり、貴重な時間を過ごすことが出来ました。なんとなく高級そう。運転難しいんじゃないか。違う世界の乗り物。そんなイメージもあるかもしれません。でもそんなことはありません。見て触れて試してみればいいよ。この本にはそんなことを思いっきり書きました。是非手に取ってご覧ください。アマゾンでは予約注文が始まりました。
　
　もう一つはライブです。
　GAKU-MC Live at 丸の内　大人のラップの世界へようこそ vol.2
11月6日（土）。
　コロナ前、最後のライブを僕はここでやりました。幸せを絵に描いたような、自分の理想のショーでした。ヒップホップ小僧が歳をとり、どんな場所へ行くんだろう。自分でも手探りだった方向性が自分の中で確実に見えたライブでした。ここ、突き詰めて行こうと思っております。大人のラップの世界、是非ご参加ください。詳細はガクホームページまで。
　http://www.gaku-mc.net

　そして一番嬉しいご報告。
　ウカスカジーツアーです（やっと言えた！）。
　『アディショナルタイム』
　サッカー用語のアレですね。失われた時間を取り戻す。コロナでなくなった去年のツアーに想いを馳せ、さらに未来へ向かって猛烈ダッシュ。そんな気持ちを胸に走り抜けよう。ツアー詳細は特設サイトでご確認ください。
http://mifa.co.jp/tour/

　情報満載（お知らせが渋滞してる！と沢山言われた笑）でしたが、とにもかくにも久しぶりに皆様の前に立つと言いたいことや歌いたい曲、そしてお知らせがあるのです。良きご理解を是非。

　長くなりました。
　とにかくライブが無事終わり、めちゃくちゃホッとしております。　今日はもう何もしないで家族サービスしてこよう。
　では！

写真は昨日のリハーサル時の写真。ギターヒロAMIGOと僕の番号を足すと100。おお、とキャプテン桜井が横で言っていた！

▽はまたけさん
https://youtu.be/QlO-M2aL3fY

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・かさぶたのワタシ
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過去にテレビ番組で元男の子として初の女子アナウンサーに抜擢される。現在は元男の子YouTuberとしてバラエティ動画をほぼ毎日配信中！

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日本テレビ「人生が変わる1分間の深イイ話」
日本テレビ「月曜から夜ふかし」
テレビ朝日「お願い！ランキング」
TOKYO MX「原宿ドラゴン」
NHK Eテレ「なれそめTV」
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NHK BSプレミアム「メディアの明日」
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BSスカパー「プリティ・ウーMEN」
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・メンバー限定「青木歌音の本性丸出し本音ラジオ」
・名前横にメンバーバッジ付与
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・KUSARI
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・かさぶたのワタシ
https://www.youtube.com/watch?time_continue=33&v=-nZRdtgOHKc

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