暑い日こそ食べたくなる!さっぱりご飯7選
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過49萬的網紅DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン,也在其Youtube影片中提到,▷チャンネル登録はこちら https://bit.ly/2VyMCa5 気温が高いと食欲も落ち気味になりますよね。 調理も短時間で済ませたい!そんな時におすすめのさっぱり食べられるご飯ものを集めました! 《レシピの詳細はこちら!》 ①<さっぱりした味わい♪冷やしねこまんま>0:00~ https...
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さっぱりご飯 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 的最佳解答
暑い日こそ食べたくなる!さっぱりご飯9選
気温が高いと食欲も落ち気味になりますよね。
調理も短時間で済ませたい!そんな時におすすめのさっぱり食べられるご飯ものを集めました!
材料・作り方はコメント欄に記載しています!
さっぱりご飯 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的精選貼文
【豚バラなすのバタポン炒め】
→http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1071911131.html
調理時間:10分
相性抜群の豚バラ×なすを
バターポン酢で炒めました。
しっかりだけど、あと味さっぱり。
ご飯もモリモリすすむ
危険なやつです。笑
ポイントは、なすの切り方。
乱切りにしてもよかったのですが
時短させたかったので薄切りに。
こうすることで
火の通りがよくなる上
短時間で味がしみ込むので
バタバタ忙しい日にはオススメです!
===============================
【材料:2人分】
豚バラ薄切り肉...200g
なす...3本(240g)
a バター...10g
a ポン酢...大さじ4
a みりん...大さじ1
a 砂糖...小さじ1
サラダ油...小さじ1
【作り方】
①なすはヘタを取って縦半分に切り、さらに斜め薄切りにする。
②フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚肉を炒める。豚肉の色が変わったら、なすを広げて入れ、時々上下を返しながら、炒め焼きする。
③なすがしんなりしてカサが減ったら、合わせた【a】を回し入れて絡める。
お好みで万能ネギを散らして
お召し上がりください。
===============================
じっくり焼きつつ
たまに上下を返して炒め
また放置を繰り返すという
名付けてYuu’sズボラスタイル!笑
こうすることで、焼いている間は
他のことができるし
なんてたって、なすが綺麗に仕上りますよ♪
とっても簡単で
使う油も小さじ1と
とーってもヘルシーなんで
機会がありましたら、ぜひ!!!
★ブログの最後には
『オススメの献立』を
ご紹介させて頂いております。
こちらも合わせて
ご活用くださいませ( ´艸`)
#簡単 #時短 #スピード #油は小さじ1 #主菜
さっぱりご飯 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的精選貼文
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気温が高いと食欲も落ち気味になりますよね。
調理も短時間で済ませたい!そんな時におすすめのさっぱり食べられるご飯ものを集めました!
《レシピの詳細はこちら!》
①<さっぱりした味わい♪冷やしねこまんま>0:00~
https://delishkitchen.tv/recipes/253255927233249626
②<朝食におすすめ♪だし卵かけご飯>1:39~
https://delishkitchen.tv/recipes/242712920151032932
③<途中で味変も!なすときゅうりのさっぱり混ぜご飯>3:23~
https://delishkitchen.tv/recipes/199913592101799039
④<小分けかつお節で♪冷やし明太だし茶漬け>5:10~
https://delishkitchen.tv/recipes/204265858220949908
⑤<食欲がない日でも♪サバ缶冷汁>6:08~
https://delishkitchen.tv/recipes/198455573665023103
⑥<1品で満足♪サーモンとアボカドのユッケ丼>7:19~
https://delishkitchen.tv/recipes/208048204862718356
⑦<加熱いらずの即席丼!ツナマヨきゅうり丼>8:17~
https://delishkitchen.tv/recipes/206183968049987942
⑧<食欲がない日にも!ささみの冷やし茶漬け>9:03~
https://delishkitchen.tv/recipes/148337126851740067
⑨<相性抜群なハワイ料理!ポキ丼>9:53~
https://delishkitchen.tv/recipes/162655897582043628
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#デリッシュキッチン #料理 #冷や汁
さっぱりご飯 在 紫帆ちゃんねる Youtube 的最佳解答
今日は夜ご飯の支度動画です!今回は初の金額縛り付きの500円ご飯!ワンコインご飯つくりです!安いものを使って。。。でも美味しく食べれるものを作ってみました✨というか割とやるさっぱりご飯・・・私やっぱりあっさり系が好きだなあとつくづく思います(笑)
参考になれば嬉しいです💓またリクエストお待ちしてます✨!!!
▽作り置き https://youtu.be/qTl_DfaPj8Q
今日の私は・・・🐰🎀
*TOPS:GU
*ズボン:ベルシュカ
*ピアス:視聴者様からのプレゼント💓
*Instagram https://www.instagram.com/_shiho99/
*楽天ROOM https://room.rakuten.co.jp/shihochannel99/items
*その他動画---------------------------------
▽モーニングルーティーン
https://youtu.be/mFX4V7uKLhA
▽ナイトルーティーン
https://youtu.be/toHTvxXMaVU
▽家電紹介
https://youtu.be/yqcNiuaUBCw
*収納系動画---------------------------------
▽洗面所収納
https://youtu.be/1aiMDqWvdH8
▽ルームツアー
https://youtu.be/j5WGddsRWIw
▽コスメ収納
https://youtu.be/fVq2iAiC6bk
*お料理動画----------------------------------
▽作り置きレシピ
https://youtu.be/qTl_DfaPj8Q
▽30分飯
https://youtu.be/xWTgFpX3vKA
音楽提供 :Production Music by
http://www.epidemicsound.com
また次の動画でお会いしましょう
『紫帆ちゃんねる』の紫帆でした♡°
さっぱりご飯 在 ehealthyrecipe Youtube 的最佳貼文
しょうがと青じそのさっぱり感が、食欲をそそります。
▼詳しい作り方・分量はこちら
https://www.ehealthyrecipe.com/recipe-webapp/Recipe.php?menuCd=31027
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