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👑ローズメイ 蜂蜜カレー味噌👑
✔️旨味と辛み惹きたつ🎵和でも洋でも使用可⤴️逸品💡
・ハム・お餅・パン・白ごはん🙌合わせ無限‼️
✔️ローズメイ×秋田角館の安藤醸造コラボ商品
✔️無添加・天然醸造にこだわった粒味噌と濃い風味を持つ八丁味噌をブレンド❤️
✔️国産無農薬七穀米、玉ねぎ、ピーマン、にんにく、生姜などで自然な旨みに、赤玉ねぎや自家製無添加手作りブイヨン、有機カレーパウダーをブレンディング👍️✨
✔️甘み深い玉ねぎの味わい、カレーのスパイシーな風味と旨味が一体化‼️
❤️おとりよせ、ワンダフル～❤️
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【野菜料理家 いがらしかな】
⠀
＼レシピあり／
桃とレモンのカルパッチョ。
⠀
何度でも食べたいおいしさ！
桃を使った、ひんやり爽やかな前菜です。
⠀
切った桃に、レモン果汁、オリーブオイル、
塩・ブラックペッパーをかけた、
シンプルで飽きのこない味わい。
⠀
レモンの皮とディルがほのかに香ります♪
⠀
普段の夕食に、パーティーやおもてなしの前菜に、
ワインのお供にも。
夏に旬の桃でぜひ作ってみてください〜！(^^)
⠀
—————————————————————
⠀
桃とレモンのカルパッチョ
⠀
■材料（2人分／調理時間：5分）
桃 1個
レモン果汁 小さじ1
オリーブオイル 小さじ1
レモンの皮 少々（あれば）
ディル 少々（あれば）
塩・ブラックペッパー 各少々
⠀
■作り方
1.桃は薄めのくし形切りにして皮をむく。レモンの皮はせん切りにする。
⠀
2.皿に桃を並べ、レモン果汁、オリーブオイルをまわしかけ、塩・ブラックペッパーで味を調える。レモンの皮、ディルをちらす。
⠀
■ポイント
・桃はくし形切りにするのが難しい場合、
食べやすい大きさに切ればOKです！
・レモン果汁とレモンの皮の量は、
レモン1/4個分が目安です。
⠀
⠀
♢ ブログで野菜たっぷりの簡単レシピをチェック！
@tokyo831_com のプロフィール欄のURLから。
⠀
⠀
#桃 #レモン #ベジタリアン #ヴィーガン #プラントベース
#野菜好き #野菜好きな人と繋がりたい #料理好き #お家ご飯 #手作りごはん #手料理グラム #料理日記 #料理記録 #ふたりごはん #クッキングラマー #おうちごはんラバー #野菜料理 #野菜大好き #家ごはん #料理大好き #デリスタグラム #料理女子 #料理勉強中 #料理写真 #今日のごはん #フーディーテーブル #今日の夕食 #homecooking #cookingathome #cookinglife
【料理家 いがらしかな】
⠀
＼レシピあり／
桃とレモンのカルパッチョ。
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何度でも食べたいおいしさ！
桃を使った、ひんやり爽やかな前菜です。
⠀
切った桃に、レモン果汁、オリーブオイル、
塩・ブラックペッパーをかけた、
シンプルで飽きのこない味わい。
⠀
レモンの皮とディルがほのかに香ります♪
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普段の夕食に、パーティーやおもてなしの前菜に、
ワインのお供にも。
夏に旬の桃でぜひ作ってみてください〜！(^^)
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桃とレモンのカルパッチョ
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■材料（2人分／調理時間：5分）
桃 1個
レモン果汁 小さじ1
オリーブオイル 小さじ1
レモンの皮 少々（あれば）
ディル 少々（あれば）
塩・ブラックペッパー 各少々
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■作り方
1.桃は薄めのくし形切りにして皮をむく。レモンの皮はせん切りにする。
⠀
2.皿に桃を並べ、レモン果汁、オリーブオイルをまわしかけ、塩・ブラックペッパーで味を調える。レモンの皮、ディルをちらす。
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■ポイント
・桃はくし形切りにするのが難しい場合、
食べやすい大きさに切ればOKです！
・レモン果汁とレモンの皮の量は、
レモン1/4個分が目安です。
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♢ ブログで野菜たっぷりの簡単レシピをチェック！
@tokyo831_com のプロフィール欄のURLから。
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#桃 #レモン #ベジタリアン #ヴィーガン #プラントベース
#野菜好き #野菜好きな人と繋がりたい #料理好き #お家ご飯 #手作りごはん #手料理グラム #料理日記 #料理記録 #ふたりごはん #クッキングラマー #おうちごはんラバー #野菜料理 #野菜大好き #家ごはん #料理大好き #デリスタグラム #料理女子 #料理勉強中 #料理写真 #今日のごはん #フーディーテーブル #今日の夕食 #homecooking #cookingathome #cookinglife
となりのトトロの昭和弁当のレシピはこちら
⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎
トトロの舞台は、昭和30年代前半の農村になので、3種の神器と呼ばれた電化製品冷蔵庫、洗濯機、テレビがまだ普及してない時のおはなしになります。
追記：冷蔵庫が完全に定着するのは昭和39年の東京オリンピックあたりからで、ジブリアニメでいうとコクリコ坂の時期になります。
ヒロインのメルが台所で冷蔵庫を開けているシーンがあります。
お弁当いっぱいに敷き詰めた白米
ご飯のお供的存在
メザシ・桜でんぶ・豆・梅干しを乗せた昔懐かしいザ昭和弁当)
著書
心も体もすっきり整う! 1人前食堂のからだリセットごはん
https://www.amazon.co.jp/dp/4838731442/
『私の心と体が喜ぶ甘やかしごはん』
https://www.amazon.co.jp/dp/4046048832/
サブチャンネル で双子と歩いた分だけ食べてます
おひとりさん歩
https://www.youtube.com/channel/UCcLA_iiD_RNYGXhZcv_ljvw
料理に関するご相談やお仕事依頼✉️：mai@ichininmaeshokudo.jp
(個人用SNS)
Twitter： https://twitter.com/ichininmae_1
Instagram： https://www.instagram.com/mai__matsumoto
note： https://note.com/cookinggeek
＃となりのトトロ
＃ジブリ飯
＃アニメ飯
＃スタジオジブリ
今回は今安くておいしいピーマン。
庭で取れたて
味も風味も良いピーマンを人気の作り置き常備菜に☺️
やみつきになるのでやらなきゃ損。
絶対！作ってみてね＼(^o^)／
苦くない。サラダ感覚！食べるサプリ
【やみつきピーマンピリ辛中華和え】
ピーマン 約8個 (正味180ｇ)
玉ねぎ 1/2個 (正味120ｇ)
湯 300ml
塩 少々
油 大さじ1
ツナ缶 1缶(70ｇ)
醤油 大さじ1
オイスターソース 大さじ1
豆板醤 小さじ1
砂糖 小さじ1(オリゴ糖やラカントでも(^o^)👌)
レモン汁 1/6
胡麻油 小さじ1
いりごま 大さじ1
和える。冷蔵庫で冷やす。そのまま冷蔵庫内で保存(漬ける)
個人的に1番美味しい食べ頃は1日以上冷蔵庫で冷やし漬けたものが野菜やタレの旨味が中和され1番おいＣと思った。
庫内温度5℃で密封容器にて保存。約1週間保存可能
是非お試しください。
🫑ピーマンの栄養や効能🫑
ザックリ言うとピーマンは夏〜秋が旬の緑黄色野菜
カリウム、β-カロテン、ビタミンA.B.C.Ｐ.E、
水溶性不溶性食物繊維が豊富なパワー野菜。
美容美肌老化防止、血液サラサラ、風邪予防、疲労回復、ウイルス等への免疫力、肥満や糖尿病、癌の予防に効果あると言われている。
🫑ピーマンの美味しい見分け方🫑
へたがみずみずしく変色してない
緑鮮やかでツヤがある
身もハリがあってみずみずしい
重みがある
弾力やハリがある
断面は肉厚
種は変色していないもの
ありそうでなかった
さっぱりした青椒肉絲のサラダみたいな作り置き常備菜かな、、でも青椒肉絲より旨い
これは絶対作るべきです。
又、今回は動画で紹介出来なかったのですが
ピーマンの種の周り、ヘタの部分はえぐみが強いので使う時は刻んで冷凍して保存してチャーハンやピラフ、ハンバーグ、オムライス等に使えば無駄が出ません。
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中華レシピ(中華料理のお手軽＆本格レシピ): https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEt4rX887aeTAvgxV18_TGRH
ダイエット 美容 健康 生活習慣病予防 糖質制限レシピ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtvyXTV8ZuchAaDlJ41FNtX
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必見【ちゃらりんこフィッシング🎣楽しい釣った魚を食う🔪】
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食とは人が良くなると書いて【食】になる。
どんなときもそばにある大切なもの。
ちゃらりんこ〜＼(^o^)／
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0:00~ ご飯のおともに！なめこのなめたけ風
https://delishkitchen.tv/recipes/167619941057429996
0:57~ ごはんのお供にぴったり！大葉のごまだれ漬け
https://delishkitchen.tv/recipes/252390022567690513
1:41~ ごはんのお供にもおすすめ♪無限蛇腹きゅうり
https://delishkitchen.tv/recipes/256912001047987360
2:41~ 5分で完成！ごはんのお供！コーンのバターポン酢おかか
https://delishkitchen.tv/recipes/296303650521744390
3:24~ ご飯のお供に♪ねぎ味噌
https://delishkitchen.tv/recipes/186865255584891985
4:15~ 自家製で♪わかめとおかかのふりかけ
https://delishkitchen.tv/recipes/211108619846943023
4:51~ レンジで簡単！ピリ辛鶏そぼろ
https://delishkitchen.tv/recipes/215718436481794390
5:41~ ごはんのお供に♪牛ひき肉のそぼろ炒め
https://delishkitchen.tv/recipes/331107831065347090
6:20~ ごはんのお供に最適！ミックスナッツみそ
https://delishkitchen.tv/recipes/219356468061667611
7:04~ ごはんにぴったり♪大葉じゃこふりかけ
https://delishkitchen.tv/recipes/361416545643004206
※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
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