10 suy nghĩ khác biệt của những người tích cực và tiêu cực
1. Khi gặp phải khó khăn trắc trở, người suy nghĩ tiêu cực đầu tiên sẽ nghĩ đến suy nghĩ nản lòng và mất tự tin. Người suy nghĩ tích cực thì sẽ nghĩ cách làm sao để giải quyết vấn đề, đón nhận khó khăn và cuối cùng đạt được thành công.
2. Người suy nghĩ tiêu cực thường chỉ xem xét vấn đề ở góc nhìn của bản thân, khi xảy ra vấn đề, họ sẽ luôn nghĩ đến việc liệu lợi ích của mình có bị tổn thất hay không. Người suy nghĩ tích cực thì thường sẽ đứng ở góc nhìn của người khác để hiểu họ, cố gắng hết sức để nghĩ đến cảm nhận của đối phương.
3. Người suy nghĩ tiêu cực không tự tin hoặc tự tin một cách mù quáng, cho rằng người khác đều không bằng mình. Người suy nghĩ tích cực lại chỉ cảm thấy những gì mình biết là không đủ và sẽ luôn cố gắng học hỏi.
4. Người suy nghĩ tiêu cực hầu như sẽ không nhìn nhận vấn đề ở góc nhìn của người khác, vì vậy họ sẽ không nhìn thấy được ưu điểm của người khác. Người tích cực lại luôn nhìn thấy điểm mạnh của người khác, nhờ đó sẽ thường xuyên thoải mái khen ngợi họ.
5. Nếu có xảy ra vấn đề gì với ai đó, người tiêu cực trước tiên đầu sẽ đổ lỗi cho người kia. Người tích cực lại sẽ suy nghĩ về trách nhiệm và sai lầm của bản thân trong vấn đề đó.
6. Người tiêu cực dù hiểu rằng là trách nhiệm của mình nhưng cũng sẽ không chịu xin lỗi. Người tích cực đầu tiên sẽ thừa nhận thiếu sót của bản thân và xin lỗi.
7. Người tiêu cực không thể chịu đựng được khi bị phê bình. Người tích cực sẽ vô cùng thoải mái tiếp nhận những ý kiến có tính xây dựng và sẽ trao đổi đến nơi đến chốn với đối phương.
8. Người tiêu cực sợ phải thay đổi, họ từ chối mọi sự thay đổi. Người tích cực, thì hướng đến tương lai, bất cứ lúc nào cũng chờ đợi và đón chào những cơ hội mới đến.
9. Những người tiêu cực thường sẽ mang lòng đố kỵ, nhìn vào sự thiếu sót và thất bại của người khác, ghen tị với sự thành công của họ. Người tích cực lại sẽ rất vui khi nhìn thấy thành công của người khác.
10. Người tiêu cực trong vô thức sẽ cảm thấy mọi người xung quanh hẳn sẽ xoay quanh mình. Người tích cực lại nghĩ xem bản thân làm thế nào để làm được điều gì đó cho người khác.
-st-
同時也有452部Youtube影片,追蹤數超過35萬的網紅Teakill,也在其Youtube影片中提到,Gia nhập discord để tham gia chương trình nhoa ~.~ ▶Discord: https://discord.gg/4ZdnV5hk3F ▶Instagram: https://www.instagram.com/loiustran/ ▶Faceboo...
「đốvui」的推薦目錄:
- 關於đốvui 在 Phạm Thành Long Facebook 的最佳解答
- 關於đốvui 在 Tổng Kho Dương Ngát Facebook 的最讚貼文
- 關於đốvui 在 Facebook 的最佳解答
- 關於đốvui 在 Teakill Youtube 的最讚貼文
- 關於đốvui 在 Teakill Youtube 的最佳貼文
- 關於đốvui 在 Teakill Youtube 的最佳解答
- 關於đốvui 在 19 câu đố mẹo ngắn nghe rất vô lý nhưng cực kì thuyết phục 的評價
- 關於đốvui 在 Câu đố vui đoán tên các con vật qua hình ảnh - YouTube 的評價
- 關於đốvui 在 Câu Đố Vui - YouTube 的評價
- 關於đốvui 在 Những câu đố mẹo ngắn, hay, khó khiến bạn nhức não 的評價
- 關於đốvui 在 19 câu đố mẹo hay, khó, vui nhộn có đáp án - YouTube 的評價
- 關於đốvui 在 SỐC 13 Câu Đố HOT TREND Chỉ Ai Là FAN 100 ... - YouTube 的評價
- 關於đốvui 在 ĐỐ VUI HẠI NÃO - ĐỐ VUI TRÍ TUỆ - Facebook 的評價
đốvui 在 Tổng Kho Dương Ngát Facebook 的最讚貼文
Đố vui có thưởng - Miễn ship toàn đơn hàng- Live số đặc biệt🤩
đốvui 在 Facebook 的最佳解答
Người không biết yêu mình thì không thể yêu được người khác. Biết cách tự chăm sóc bản thân không phải là ích kỷ. Bạn càng chăm sóc chính mình tốt, bạn càng có khả năng hỗ trợ người khác tốt hơn. Cùng Linh tìm hiểu sáu kiểu tự chăm sóc bản thân để áp dụng trong cuộc sống nhé! 🤗
.
1️⃣ TỰ CHĂM SÓC THỂ CHẤT
Chăm sóc cơ thể là yếu tố đầu tiên và quan trọng của việc tự chăm sóc bản thân. Nó bao gồm các hoạt động giúp bạn cải thiện tình trạng sức khỏe thể chất. Một vài ý tưởng giúp bạn chăm sóc cơ thể tốt hơn mùa giãn cách xã hội là: ăn nhiều rau và trái cây, uống đủ nước, tập yoga, dọn dẹp nhà cửa hay vận động, đi lại trong nhà.
Dù công việc có bận rộn, bạn hãy cố gắng sắp xếp thời gian để tập thể dục. Bạn không cần phải quá áp lực, hãy áp dụng Nguyên tắc Kaizen 1 phút để tạo thói quen tốt. Ban đầu, bạn chỉ cần bỏ ra đúng 1 phút để tập thể dục. Sau đó, bạn tăng thời gian từ 1 phút lên thành 3 phút, 5 phút và nhiều hơn.
.
2️⃣ TỰ CHĂM SÓC CẢM XÚC
Biết cách tự chăm sóc về mặt cảm xúc sẽ giúp bạn thấu hiểu và sống hòa hợp hơn với cảm xúc bên trong. Nó bao gồm các hoạt động giúp bạn kết nối, xử lý và phản ánh mọi cung bậc cảm xúc. Bạn có thể cảm thấy muốn khóc, cười, tức giận, vui vẻ, xấu hổ, hạnh phúc, buồn bã. Hãy thường xuyên quan sát cảm xúc của mình, chú ý đến những tác nhân “kích hoạt” các yếu tố cảm xúc. Từ đó, bạn sẽ tìm được cách điều chỉnh, phát huy điểm mạnh và khắc phục điểm yếu của cảm xúc thay vì thể hiện hay dồn nén chúng quá mức.
Một cách rất tốt để bạn có thể chăm sóc cho cảm xúc của bản thân là thực hành "chánh niệm", nghĩa là sống trong giây phút hiện tại. Bạn có thể luyện tập chú ý đến hơi thở vào - ra của mình từ 15 - 20 phút mỗi buổi sáng. Bạn hãy lùi lại một bước để quan sát cảm xúc bên trong, vỗ về cảm xúc tiêu cực và khơi dậy niềm hạnh phúc khi được sống trong giây phút hiện tại.
.
3️⃣ TỰ CHĂM SÓC VỀ MẶT TINH THẦN
Phương pháp này sẽ góp phần nuôi dưỡng tâm hồn, giúp bạn tìm thấy bình yên từ bên trong và mang lại sự thấu hiểu sâu sắc về cuộc sống bên ngoài. Nó giúp bạn tìm thấy ý nghĩa đích thực của cuộc sống, mang đến sức mạnh, lòng can đảm vượt qua khó khăn và khơi dậy hy vọng.
Bạn có thể chăm sóc cho sức khỏe tinh thần, nuôi dưỡng tâm hồn và một trái tim biết đồng cảm, yêu thương của mình bằng cách viết nhật ký biết ơn như viết xuống 3 việc khiến mình cảm thấy biết ơn nhất và học cách giúp đỡ những người khó khăn hơn mình.
.
4️⃣ TỰ CHĂM SÓC VỀ MẶT TRÍ TUỆ
Chúng ta thường bỏ bê việc chăm sóc sức khỏe trí tuệ nhưng đây là cách giúp bạn mở rộng kiến thức, kỹ năng và thăng tiến nhanh hơn trong công việc, cuộc sống. Phương pháp này bao gồm các cách thức nuôi dưỡng, kích hoạt và thử thách trí não, có thể hiểu là “bài tập thể dục” dành cho não bộ.
Bạn hãy tìm ra thế mạnh của mình và rèn luyện, phát huy chúng mỗi ngày. Bạn cũng có thể học thêm những kỹ năng mới để làm giàu vốn sống. Quá trình tự chăm sóc về mặt trí tuệ sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về sở trường lẫn sở thích của bản thân. Từ đó, nó hữu ích cho quyết định nghề nghiệp trong tương lai. Một vài ý tưởng giúp bạn chăm sóc trí tuệ đó là: đọc sách, giải câu đố, chơi cờ, học ngôn ngữ mới, tham gia khóa học nâng cao chuyên môn.
.
5️⃣ TỰ CHĂM SÓC XÃ HỘI
Con người về bản chất là sinh vật xã hội. Chúng ta muốn cảm nhận được kết nối với người khác. Tự chăm sóc xã hội bao gồm các hoạt động nuôi dưỡng và làm sâu sắc mới quan hệ với mọi người xung quanh. Đừng để công việc cuốn mình đi mà hãy lên lịch cụ thể để nhắn tin, gọi điện, chúc mừng sinh nhật, chia sẻ niềm vui với cha mẹ, anh chị em lẫn bạn bè, đồng nghiệp. Chính năng lượng tính cực bạn lan tỏa sẽ góp phần giữ cho mối quan hệ luôn tốt đẹp.
.
6️⃣ TỰ CHĂM SÓC GIÁC QUAN
Phương pháp này giúp bạn nuôi dưỡng các giác quan như thị giác, khứu giác, xúc giác, thính giác và cảm giác. Đây là cách hiệu quả giúp đưa tâm trí về với giây phút hiện tại và giảm thiểu mức độ căng thẳng. Chúng còn giúp bạn xoa dịu sự lo lắng, mệt mỏi và trở nên tỉnh táo hơn.
Bạn có thể dành một ngày cuối tuần để thực hiện buổi "spa tại gia" để chăm sóc các giác quan của mình tốt hơn. Lúc này, bạn có thể đốt nến thơm, tắm nước ấm, chăm sóc da và nghe nhạc để thư giãn. Hoặc bạn có thể dành thời gian để chăm sóc cây cối trong vườn. Còn gì tuyệt hơn vừa được ngắm cây cối xanh tươi, ngửi hương hoa thơm ngát, tự tay chăm sóc cây và lắng nghe sự bình yên của đất trời. 🌱
.
Bạn chính là một món quà quý giá của cuộc sống. Bản thân bạn luôn xứng đáng được quan tâm chăm sóc. Hãy thường xuyên dành thời gian áp dụng sáu cách thức trên để nuôi dưỡng và chăm sóc bản thân. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về sức khỏe thể chất hoặc tinh thần thì hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế nhé!
#linhthaiofficial #tipsthursdays
🌷 Đọc thêm Lời khuyên từ Linh https://bitly.com/2NWbN5e
đốvui 在 Teakill Youtube 的最讚貼文
Gia nhập discord để tham gia chương trình nhoa ~.~
▶Discord: https://discord.gg/4ZdnV5hk3F
▶Instagram: https://www.instagram.com/loiustran/
▶Facebook: https://www.facebook.com/Teakill69/
▶Kênh Minecraft: https://www.youtube.com/channel/UCqDZmlIv3rQr-psd4nkIqtw
▶Please contact me if you have any copyright problem and i will remove it!! : loibua69@gmail.com
đốvui 在 Teakill Youtube 的最佳貼文
haha simp
Gia nhập discord để tham gia chương trình nhoa ~.~
▶Discord: https://discord.gg/4ZdnV5hk3F
▶Instagram: https://www.instagram.com/loiustran/
▶Facebook: https://www.facebook.com/Teakill69/
▶Kênh Minecraft: https://www.youtube.com/channel/UCqDZmlIv3rQr-psd4nkIqtw
▶Please contact me if you have any copyright problem and i will remove it!! : loibua69@gmail.com
đốvui 在 Teakill Youtube 的最佳解答
Gia nhập discord để tham gia chương trình nhoa ~.~
▶Discord: https://discord.gg/4ZdnV5hk3F
▶Instagram: https://www.instagram.com/loiustran/
▶Facebook: https://www.facebook.com/Teakill69/
▶Kênh Minecraft: https://www.youtube.com/channel/UCqDZmlIv3rQr-psd4nkIqtw
▶Please contact me if you have any copyright problem and i will remove it!! : loibua69@gmail.com
đốvui 在 Câu đố vui đoán tên các con vật qua hình ảnh - YouTube 的美食出口停車場
21 câu đố đoán tên con vật sẽ làm bạn bối rối. Với những hình ảnh minh họa về tên các con vật, yêu cầu bạn tìm ra đáp án nhanh nhất trong ... ... <看更多>
đốvui 在 Câu Đố Vui - YouTube 的美食出口停車場
Videos · Play all · Đuổi Hình Bắt Chữ - Đoán Tên Các Trò Chơi Dân Gian Việt Nam · Chicago Kevin Kane joins Law & Order cast · Chicago Fire boss : Stellaride ... ... <看更多>
đốvui 在 19 câu đố mẹo ngắn nghe rất vô lý nhưng cực kì thuyết phục 的美食出口停車場
Những câu đố vui thử tài tinh mắt: https://www.youtube.com/watch?v=RnXdi... 19 câu đố mẹo hay, khó, vui nhộn có đáp án: ... ... <看更多>