在家體重一直升起來嗎？ 看著一直放假的火🔥也跟著起來XD 聖凱師用OXO來教你一道👨‍🍳 熱量很低的蔬食麵！！🥒🍜 https://gbf.tw/prjcm OXO現在單件85折三件含以上79折喲 ...

普羅旺斯燉菜、尼斯燉菜、雜菜煲....名字怎麼都好 重點是.... 這是一道很可以端上桌的料理！ 保證朋友看到都驚呼 使用的材料容易取得 櫛瓜茄子洋蔥蕃茄 櫛瓜現在很容易買到的到 傳統市場都能買...

81 #扭轉乾坤過好年 #強腰健骨素什錦 ｜ 冬天・小寒 ｜【特別企劃．第三季】 養生食療、養生食譜 79 #素什錦 #素食年菜 #五行蔬菜 #強腰健骨#美味 #美味い #scrumptious...

#普羅旺斯燉菜 普羅旺斯燉菜 #Ratatouille 是道色彩繽紛的蔬菜組成的美味料理😋~ 源自於法國媽媽將各種現有蔬菜燉煮熟軟後，美美擺盤的聰明料理✨， 所以又稱蔬菜雜燴或稱 #雜菜煲。 也是迪士...

#masterchef #GordonRamsay #廚神當道 製作這道料理所需要的食材跟複雜性絕對是我至今最困難的挑戰之一！花了許久時間研究自己打下的食譜歡迎各位參考啦～食材比例需要多少我也只是自...

韓式烤肉紅藜拌飯(Bibimbap) 這道菜太下飯了我一做再做！韓式烤肉的特色在醃料，除了有好幾種調味料之外，加入水果（蘋果/梨子）這點很厲害！ 利用水果內含的酵素軟化肉質，也多了股甜味，鹹甜鹹甜的，...

前往台中探訪好友台灣茶專家藍大誠，夫妻倆忙著顧小孩， 與其出門，不如找找冰箱，臨時起意，炒個痛快～ BB版義大利燉菜 材料： 有機黃櫛瓜 半根 有機綠櫛瓜 半根 大蒜 3瓣 有機高山小番茄 10...

最近市場上很熱門的新食材：櫛瓜（節瓜），你吃過了嗎？如何做櫛瓜麵、櫛瓜煎蛋？低卡、低GI，櫛瓜富含豐富營養，黃、綠、圓櫛瓜，口感有何不同？誰適合煮湯、誰適合油炸做天婦羅？把握3料理撇步，聰明補充營養！...

真的好喜歡料理鼠王(Ratatouille) 這部電影唷～～～每次重看每次還是覺得好開心，很難想像這是一部已經過了11年的老電影了。每一位看完料理鼠王後都會非常想吃最後小米端出來的同名料理 Ratat...

傻眼! 一個人竟然吃這麼澎湃! 8種神奇妙招都在這 頂級316不鏽鋼美食鍋(附蒸籠) 新發售→https://goo.gl/X2oEC3 1. 海鮮塔 材料： A 竹筍塊 150公克 雞肉塊 400...