海帶紅蘿蔔扁豆豬骨湯（鑄鐵鍋版本）。 ⭐️難度：3/5 ⭐️食材：豬骨（西施骨）約2 - 2.5磅，紅蘿蔔1磅多，扁豆隨意（約半飯碗），薑適中1塊 ，海帶1大片。 ⭐️調味料： 鹽。 ⭐️簡約食譜：...

一手掌握健康再抽好禮👉https://bit.ly/3wva4Ei 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播 主...

想用紅遍全球，被譽為瘦身聖品的綠拿鐵來減重，或是補充平常總是攝取不足的蔬菜和水果嗎？但是如果不懂得挑食材喝錯了配方，不僅會瘦不下來，更有可能會越喝越胖，甚至讓血糖直直飆！ 想要不爆醣不挨餓，輕鬆健康...

#降血壓 ＃護肝 ＃北鼎粉漾壼 #預防心臟血管疾病 00:25 洛神花好處 02:04 如何煮洛神花蘋果茶 02:55 洛神花茶要喝熱的冷的? 03:10 快速降溫的法寶---冰芯 【天然紅寶石降壓...

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 知足常樂（佛誕日） 材料： 粟米4支 紅蘿蔔4個（約1斤半） 支竹 白米半膠嘜 程序： 1. 支竹，清水浸軟。 2. 紅蘿蔔，清水浸，...

本集完整內容：https://youtu.be/vthodZuOOBc 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午2點、晚間7點首...

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