[Eviday] 一直以來我都超怕痛的 不敢去捐血😓 但這次因為疫情的關係台灣各地都蠻缺血的 讓我鼓起了勇氣💪🏻希望疫情趕快結束R~~~~ - 這次要給大家幫推薦一款，可以在海外看大陸劇、聽歌、玩陸...

2020.1215-1220 12月來記錄一下weekly vlogmas 這週超級忙的，但也非常充實！ ×× Thanks for watching💓 hope you enjoyed the ...

2020/10/12-11/18 sorry最近太忙真的剪超慢的我🙇🏼‍♀️🙇🏼‍♀️ 10月這週超忙的 想說那就來來記錄一下我的weekly vlog吧！ 上班+上課的生活 ×× Thanks f...

2020-10-11 本來要跟朋友哈ㄆ去野餐，但是最近天氣太不穩定了 改行程去逛街吃飯，也幫他提前慶祝生日🎂 完全不知道的哈ㄆ會有什麼反應呢😆😆 ×× Thanks for watching💓 ho...

上個月是公司同事Sandy的生日 我們想說要做個特別的生日卡片給他 想要量身定做卡片一定要先了解對方喜歡什麼，喜歡做什麼事，或是吃什麼去哪裡玩來做為參考 最後我透過ppt做出生日卡片，ppt其實有許多...

酪梨控做起來！ 酪梨蛋捲餅，換成沙拉、吐司、貝果都很適合 -材料- 馬鈴薯一顆 蛋兩顆 莎拉適量 酪梨半顆 胡椒鹽/香料適量 墨西哥捲餅2片 ×× Thanks for watching💓 hop...

買了三顆酪梨來準備料理，先做了想做了很久的 墨西哥酪梨醬 Guacamole，接著要來做的這個也是想做很久的一樣： 酪梨蛋沙拉 。先前就有介紹過 酪梨 這很棒水果，含豐富的天然脂肪與營養素，口感綿潤，...

雞蛋能提高肝機能預防肝硬化 還可抗老化防失智 日本健康專欄作家平野智美指出，像因為應酬喝酒等原因而對肝臟造成負擔時， 隔天就能吃點蛋料理當作早餐，蛋中含有的甲硫胺酸對肝臟具有幫助。 甲硫胺酸是必...