柔嫩的烤蛋配上細緻順滑、入口即化的紐西蘭酪梨果肉，只需要鹽巴和胡椒調味，香濃滋味就讓人十分驚艷。再加上變化多樣的培根炒蔬菜，一盤熱沙拉就十分豐盛。愉快的假日，就從享用營養滿點的早午餐開始吧～...

清爽爆擊！【酪梨烤蛋沙拉】健康美味雙重享受！ 不敢吃酪梨怎麼辦 ？ 簡單幾步驟讓小孩都愛上酪梨！ 不論當早餐或下午茶都非常美味 趕快來試試看這道 健康清爽無負擔的【酪梨烤蛋沙拉】吧！ （今日份量...

#酪梨 #減醣 #食譜 大家都知道我在進行減醣、生酮飲食初期，一個月就瘦了四公斤，對我的飲食內容很有興趣，所以接下來豆豆媽會做一系列主題性的減醣、減脂料理喲~ 這次主題想來介紹酪梨，在還沒接觸減醣之...

酪梨富含優良的油脂，維生素、礦物質、纖維質也相當豐富， 因此國外很常將酪梨搭配沙拉、吐司， 其中「酪梨烤蛋」就是一道健康又營養的美味早餐哦！ -----------------------------...

德律風根45公升溫度顯示烤箱 揪團買最划算→ https://goo.gl/FTYjPi 吃膩烤肉？試試創意烤水果！ 甜甜鹹鹹 清爽好滋味 起司哈密瓜 創意烤法清爽不膩 材料： 哈密瓜 1/2顆 ...

酪梨的營養滿點，只要半顆酪梨和一顆雞蛋，就可以獲得一份好吃又可愛的高營養早餐！ 「營養師的貼心小叮嚀」-by 陳小薇營養師 酪梨富含植物性單元不飽和脂肪酸、蛋白質、與維生素Ｂ群、Ｃ，因為營養豐富又具...

有著「森林奶油」之稱的酪梨是世界第一營養的水果，富含優良的油脂以及維生素礦物質，是對美容以及健康都十分有益的食物，然而油脂含量高的酪梨熱量也高，而且覺得吃起來口感微妙，不像在吃水果？日本近年來十分風行...

酪梨烤蛋食譜出爐～? 做法非常簡單，而且烤過的酪梨真的比較好吃呢? 更多美食視頻請繼續留守專頁 ❤ Instagram: sinpei #sinpeihomecook #sp减脂餐 #酪梨烤蛋...

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